蜂王浆的作用与功效是什么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-04 00:34 标签： 蜂王浆
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验证码输入错误，请重新输入很多人经常在喝蜂蜜，所以难免的会问究竟蜂蜜和蜂王浆的具体有那么相似吗？这两种东西有什么不同呢？其实并不一样，因为蜂蜜和蜂王浆的具体产出的具体流程都不一样，因为蜂王浆的价值更高一些，最主要的是给幼虫吃的，所以更多的营养物质都在里面，所以蜂蜜和蜂王浆对比起来，肯定还是蜂王浆效果更好一点，但是需要大家一起学习一下吧。
步骤/方法：
1蜂王浆对于普通蜂蜜而言，也是具有很强的药用价值，所以很多人不用过于担心自己吃蜂王浆起不到营养自己的作用，但是也许很多人调不好蜂蜜，也需要去正规的地方购买蜂王浆才行。
2当然喝蜂蜜水最好的时间段就是早晨的时候，这个时候也是需要大家抓紧去做的时间段，时间的长短一般可以更好的摄入到我们的胃肠里，让身体更好的吸收蜂王浆和蜂蜜的营养成分。
3平时还是应该多注意运动方面的事情，这样也可以更好的促进血液循环，而且蜂蜜中也有一些花粉的成分所以对于一些有抑郁症的患者也是很有帮助的，所以还是应该考虑多喝发蜂蜜水。
注意事项：
现代人的节奏压力比较大，所以身边常备着蜂蜜水非常的重要，可以适当的缓解我们的压力从而带给身体更多的营养成分，这样才是最好的养生。
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蜂王浆是百宝，但蜂王浆的副作用你知道吗
来源:本站原创
蜂王浆是进补佳品，在抗氧化、降血脂、增强抵抗力方面效果显著，但是蜂王浆的副作用你知道吗？为了更健康有效地服用蜂王浆，快和天天营养网小编我一起来了解吧！一、蜂王浆的副作用1、令过敏体质者产生过敏反应除了蜂王浆之外，过敏体质者对其他蜂产品都要谨慎服用，否则的话很容易出现有过敏现象。尤其是一些在平时生活中吃海鲜也容易过敏的人群，对各种蜂产品更要尽量避免服用，甚至于触碰都要十分谨慎。蜂王浆属于蜂产品，所以蜂王浆的副作用和蜂产品的副作用一样，容易引发过敏体质者的过敏反应，这是因为在蜂王浆以及其他蜂产品中都含有大量的激素、酶、异性蛋白，所以过敏体质者在服用后过敏的几率非常高。2、使胃肠疾病患者的肠道功能紊乱现如今可以说很多人群都患有不同程度的胃肠道疾病，常见的有胃溃疡、肠道功能紊乱及腹泻等。天天营养网小编提醒，患有这些疾病的人在平时生活中同样不能吃蜂王浆，因为蜂王浆的副作用可能会引起肠管的强烈收缩，从而导致肠道功能紊乱的情况更加严重。胃肠道疾病患者服用蜂王浆之后还有可能会加重腹泻、便秘，尤其是一些腹泻患者，不管是什么原因引起的腹泻，在此期间都必须要禁止服用任何蜂产品。因为其中所含有某些成分很有可能会导致腹泻情况更加严重，甚至虚脱。3、令孕妇子宫收缩影响胎儿因为蜂王浆具有刺激子宫收缩的作用，因此在怀孕期间服用很有可能会影响胎儿的正常发育，甚至还有可能会因为宫缩频繁而引起流产。
二、蜂王浆的吃法1、蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，常人保健一天不得超过5克，空腹服用效果更佳。最好睡前吃。舌下含服，或用温开水送服，因蜂王浆内有天然活性物质，切勿加热食用。以免营养成份流失。2、年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。3、蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。4、用于保健。选1000克优质蜂蜜加入100-200克鲜蜂王浆，进行充分搅拌后，置于冰箱，每日1-2次，每次20克，温开水送服或冲服，若有不适，可在饭后服用(每次服用时最好进行搅拌或晃匀，因蜂王浆比重小，易上浮)。用于治病，每1000克蜂蜜可加入鲜王浆300-500克。蜂王浆的副作用以及蜂王浆的吃法大家都了解清楚了吗？天天营养网小编提醒大家在吃蜂王浆的时候，一定要注意别乱吃，得根据自身情况、按照医嘱吃，才能达到事半功倍的效果哦！
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