副主任医师
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每天晚上说梦话怎么办啊
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎么可以快速治疗，少讲梦话
&副主任医师
如果你正常体检没有问题，白天精神状态没有问题，夜间不会失眠或频繁醒来，不建议你对梦话进行治疗，因为做梦是正常现象，很多人会在梦中讲话是正常现象。
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位照国大夫的信息
主要工作领域为青中年人群的抑郁、焦虑、恐惧、强迫、精神性躯体不适、失眠等各种情感或情绪障碍、神经症、...
精神科副主任医师，现任深圳市康宁医院临床心理科主任兼危机干预部主任，北京大学医学部（原北京医科大学）...
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医学心理科每天晚上都会说梦话怎么回事？
每天晚上都会说梦话怎么回事？
每天晚上都会说梦话怎么回事？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：7297
病情分析：
意见建议：
消除心理压力，保持心情舒畅。睡前用热水泡脚20------40分钟，消除环境噪音干扰，适当加强体育锻炼。按摩中冲，内关，神门，合谷等穴50次 还有就是食疗了。
1.桂圆肉30克，西洋参6克，白糖少许，加水煲，适用于心悸、气短、健忘者的失眠症。
2.莲子、百合各30克，猪瘦肉200克，加水煲，适用于体质较弱者的失眠。
3.当归15克，枸杞子12克，羊肉100克，加水煲，适用于血虚失眠，特别是女性血虚者。
4.找一些专业的治疗失眠的产品，优梦韵欧吉，日本资生堂都是不错的，国外比较流行
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：93119
病情分析：
意见建议：
（1）食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。
（2）经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的疗效。
（3）血虚失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜适量吃；也可用龙眼肉10g，红枣5个去核，蒸鸡蛋一个食用，每日一次。
（4）心虚、多汗、失眠者，用猪心一个切开，装入党参、当归各25g，同蒸熟，去药，吃猪心并喝汤，有良效。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：196579
说梦话，是指睡眠中讲话或发出除了鼾声以外的某种语音，醒后不能回忆，属于睡眠障碍的一种。现代医学认为与精神因素有关，常与做噩梦、梦游情况等合并出现，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心。但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：20472
你好，根据你的情况，可能是肾阳虚，肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿，早泄等等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：16682
你好，根据你的情况，可能是肾阳虚，肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸痛、筋骨萎软、神疲乏力、精神不振、身体沉重、性欲减退、手足冰
冷、畏寒怕风、易受凉腹泻、身体浮肿，早泄等等等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。补肾阳虚药物多是温热性药，如附子、肉桂、鹿茸等。
职称：医师
专长：妇产科
&&已帮助用户：233996
指导意见：你好，你的情况说梦话，多属于神经衰弱的表现，或压力过大都会有可能的，建议你平时注意多喝水,保证睡眠,多吃新鲜蔬菜和水果,避免辛辣刺激性的食物。
专长：擅长妇科疾病的诊疗
&&已帮助用户：93896
说梦话多是心理压力过大造成的。每日都心情烦躁会致使您的睡眠质量差，建议您放松我，不要太看重别人对你的议论，他们说你是因为他们觉得你有不足，克服了您的不足，你会更进一步！睡觉前喝点牛奶安神，也不要听太过刺激的音乐，对您均有好处的，祝您早日恢复健康！
问为什么我每天晚上都说梦话是怎么回事
职称：医生会员
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：90176
你好，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心，但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想。 　　
睡前不要吃得过饱或过分饥饿。
睡前可饮１瓶鲜牛奶，因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助。 　
积极参加体育锻炼，注意培养改善自己的性格，多参加有益的集体活动，养成活泼、开朗、友爱、合群的性格。 　　
多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳，觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡
问每天晚上说梦话是什么原因？
职称：医师
专长：内科 两性健康
&&已帮助用户：105790
您好：‘你这种情况一般是由于紧张感过度引起的神经衰弱症，建议口服调节神经药物进行治疗。
问天天晚上说梦话是怎么回事
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：170015
梦，是气血两虚，阴虚火旺，可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗 ，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食
问我为什么每天晚上都会说梦话呢
职称：医师
专长：不孕不育。常见疾病
&&已帮助用户：161947
你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交 心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗
问夜晚经常说梦话是什么原因？
职称：医师
专长：输卵管阻塞,附件炎,排卵期出血
&&已帮助用户：40253
你好，很多人都偶尔会有说梦话的经历，这并不需要担心，但如果说梦话次数过于频繁，就会导致人体白天疲倦乏力、精神萎靡不振，而且还可能影响配偶、子女睡眠，这时应寻求治疗。想要做到绝对不说梦话是不可能的，要解决说梦话就是要让自己的精神处于绝对放松状态。所以睡觉前要放松自己的精神，特别重要的是不要胡思乱想。 　　
睡前不要吃得过饱或过分饥饿。
睡前可饮１瓶鲜牛奶，因为睡觉前喝一杯牛奶对睡眠会有有帮助。 　
积极参加体育锻炼，注意培养改善自己的性格，多参加有益的集体活动，养成活泼、开朗、友爱、合群的性格。 　　
多听音乐 因为音乐可以缓解脑力疲劳，觉前听音乐会让你在睡梦中放松睡
问说梦话是什么因素造成的
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病
&&已帮助用户：23257
病情分析： 引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此，经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力，可能是神经衰弱的表现，意见建议：只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，慢慢好起来的。
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晚上睡觉，老说梦话，该怎么办
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擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
帮助网友：38922称赞：2064
&&&&&&你好！引起说梦话的原因很多：压力过大、精神紧张诱发的、心火过旺、肝火过热及精神紧张，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。&&&&&&&&&
张医生爱心医生
帮助网友：28748称赞：5010
&&&&&&说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，梦呓多有素质性倾向。经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。&因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。其实每天人都会作很多梦，这是很正常的，只是有许多人在睡醒之后就把自己做过的梦忘了。做梦是人脑的正常活动，有的科学家的某些发明还是在梦里创造的呢！不过，随着年龄的增大,一般就会说的越来越少.&你这样有可能是神经衰弱的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
帮助网友：27968称赞：4792
&&&&&&1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态&.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理 &&&&&&以上是对“晚上睡觉，老说梦话，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医生爱心医生
帮助网友：14028称赞：3591
&&&&&&您好：说梦话不知应否算是一种病态，但据临床经验所得，经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。&&&&&&&引起说梦话的原因很多有可能是压力过大、精神紧张诱发的。&因此经常说梦话的人一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力
帮助网友：32481称赞：4220
&&&&&&引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。&因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力.
&&&&&&你可以试一试针灸治疗，这个可能有些效果。
&&&&&&压力过大、精神紧张诱发的、心火过旺、肝火过热及精神紧张，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小 &&&&&&以上是对“晚上睡觉，老说梦话，该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生晚上经常说梦话怎么回事
来自于：北京|
提问时间： 16:33:13|
基本信息：
病情描述：
晚上怎么回事
基本上是天天晚上说
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医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3012收到了：
病情分析：
你这样有可能是神经的表现，只需调整一番自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，问题会慢慢好起来的。
指导意见：
这可看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,也可吃中成药安神宝颗粒。愿我的回答对你有帮助.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1592收到了：
病情分析：
你好，这种情况是神经衰弱引起的症状，可以多休息，必要时可以服用药物治疗。
指导意见：
你好，这种情况可以服用谷维素，维生素B1，刺五加片等药物治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：19908收到了：
病情分析：
经常多半心火过旺、肝火过热引起的，也有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见：
一定要加强锻炼同时更要注意休息调节工作、生活所带来的压力，也可以看看中医，配合针灸按摩都是可以改善的
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6773收到了：
病情分析：
普遍认为人梦话过多是因为身体各器官火气旺盛导致由于不同器官上火而引起的梦话内容也各不相同。
指导意见：
只要放松心情，健康生活就好可以到医院向医生详细描述说梦话的言行和过程，配合检查和治疗
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：1006收到了：
病情分析：
你好，说梦话的情况大多是精神过分紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素是引起的。
指导意见：
建议适当参加体育活动，睡前用热水洗脚，并按摩足底，最好再喝杯热牛奶，效果应该还是不错的，药物上可以选择七叶神安片或脑灵素等试试，另外，用灵芝煲汤，也可以很好的改善睡眠。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：5995收到了：
病情分析：
经常说梦话多半是心火过旺、肝火过热及精神紧张所致引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。
指导意见：
可以服用知柏地黄丸和复方阿胶浆治疗，注意饮食清淡多休息，避免辛辣饮食。
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