怎样预防青春痘防止青春痘

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-02 12:30 标签： 如何防止长痘
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怎样预防青春痘？
痘痘是每个人都必经的一道坎，由于它极大地影响了人们的面部容貌，所以是每位爱美士最想做的事情，爱美MM也可以从一定的角度去预防它，尽量降低它对于我们脸部的伤害，那么应该怎样预防青春痘呢？更多消除青春痘的方法点击&&&
1、不要常常洗脸。一天洗2次脸是必须遵守的规则。洗脸如果太多的话皮脂腺会加速分泌，无形中就加重了脸部的负担，诱发痤疮产生。
2、千万别抠、挤、挑青春痘。虽然这种痘痘下去不是一两天的事情，但是如果真的采取了非常的手段那么是很不利于预防青春痘的，为了达到理想的效果，最好多注意它，禁止过多的触碰。
3、适当的便用保养品及化妆品。通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。
4、注意饮食。少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热，刺激皮脂分泌。本来痤疮排出皮脂不畅通，再有大量皮脂分泌势必加重病情。总之多吃蔬菜，多吃水果，多吃清淡的饮食。&
5、不要晒太阳。青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。
对于正在预防青春痘的mm们来说，寻找到一个快速祛痘的方法是她们最大的心愿。OPT脉冲光祛痘有效果，主要是体现在了利用无创、非手术的形式安全有效的改变了求美者皮肤存在的痤疮问题，手术之后没有任何的副作用，没有过敏反应，在手术之后也不需要进行特别的护理等等，以一种非介入性的治疗方式达到了比手术更好的效果，因此在治疗青春痘上非常的受大众的欢迎。更多消除青春痘的方法点击&&&
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怎么防止青春痘
更新时间： 13:10:00
健康分享者：逝水浮流年被浏览 708 次
到了青春期，太多的少男少女开始长了青春痘，是皮肤科病，多发病，它不仅影响我们的容貌，而且很容易让我们产生自卑心理，大多发于头面部，颈部等部位。因此我们应该提前做好预防措施。现在我就告诉大家平时应该注意哪些。
步骤/方法：
1首先坚持每天跑步的习惯。适量的运动有助于新陈代谢，对于身体和皮肤都很不错的，但是不能今天练，明天不练，要持之以恒，每天保持锻炼，这样才有效果的。
2其次要多吃点蔬菜水果。一些零食很容易造成便秘的，便秘也会造成青春痘的，少吃辛辣的，多吃蔬菜水果。这也很重要的
3最后每天11点之前要睡觉。经常熬夜对于肌肤也有很大伤害地，若我们不想有青春痘，无论工作，学习多忙，11点前都要上床睡觉，充足的睡眠，能让肌肤变得更好。
注意事项：
我们平时洗脸时，不能洗太多遍，一天早晚2次就差不多了，如果频繁洗脸，会将脸上的保护油脂完全洗去了，造成皮肤很干燥，对皮肤不好，不可不在意这点的。平时吃饭时，少吃点太辣的，油炸的食品。对于预防青春痘也很不错的奥。
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去痘痘印,怎样预防青春痘?
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去痘痘印,怎样预防青春痘?
悬赏：10分
去痘痘印,怎样预防青春痘?
爱美是女人的天性，使用最天然的绿色产品和方法来美容，还自己一个自然的美丽，本来就是一件天经地义的事，学会妙用醋来美容自己，更是无可厚非。 洗脸时在清水里加一匙白醋，日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时，将头发用含有少量醋的温水漂洗一下，隔20分钟后再用清水冲洗，可使干枯的头发变得光润柔滑。每晚睡前做过面部清洁工作后，以五份食醋与一份甘油的比例调成混合剂，涂抹于脸部和颈部，可以睡眠过夜，也可在半小时后以清水洗净再涂晚霜睡眠，经两星期左右，皮肤明显白滑。
取新鲜鸡蛋10个，洗净晾干煮熟后，以500克香醋浸1周后使其软化，然后剥取蛋白和蛋黄，研碎后搅入醋液，每日服1匙醋蛋液，常饮用可使肤色红润光华。 用黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片，用盐腌6小时后，以食醋凉拌佐餐，可减淡面部色素沉着，防止“青春痘”。 以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，对褪减脸部色斑很有功效，同时有降低胆固醇和改善肝功能的效力。将250克核桃仁浸于500克食醋中，将瓶口密封，十天后即能饮用，每日饭后饮二汤匙，能改善皮肤粗糙、晦暗的亚洲妇女肌肤色素，是又便宜又有益的食疗。
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