老人失眠是选择药物治疗失眠的药物还是心理治疗失眠的药物效果...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-09-02 06:12 标签： 治疗失眠的药物
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专家：失眠需药物与心理治疗并举
　　新华网武汉３月２０日专电（记者黎昌政）遭受睡眠障碍不治疗会严重影响身体健康，千万不要“死扛”，也不要盲目服用安眠药物，以免导致药物依赖，必要时应实行药物治疗与心理治疗相结合。
　　２１日“世界睡眠日”来临之际，武汉同济医院神经内科副教授杨渊介绍，近年来，焦虑性失眠呈上升趋势，患者多为中年人和学生，多因工作、功课压力产生焦虑。大部分患者都不认为头晕、乏力、恶心等症状由睡眠障碍引起，而认为是身体其他问题所致。
　　杨渊介绍，长期失眠会让人全身不适，出现头昏、恶心呕吐、心情低落、情绪不稳定等症状，严重者会引发高血压、糖尿病、心脏病、心脑血管疾病及各类肠胃疾病，甚至会出现心理问题。据估计，我国约５０％的人存在睡眠障碍，但就诊率仅为１３％左右。
　　杨渊说，偶尔失眠可自行调节，长期失眠则应求助于医生。定期运动不但有利于缓解压力、增强体质，还可以延长深睡眠时间。而想拥有安稳的睡眠，放松心情，保持内心安宁平和至为关键。
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来源：新闻热搜榜家里老人失眠，除了药物治疗还有什么方法？_百度知道
家里老人失眠，除了药物治疗还有什么方法？
提问者采纳
老人家还是少吃点药，是药三分毒。
推荐考虑物理疗法，像现在很火的唐邦科技高压电位治疗仪，每天也就半小时，往那一坐，坚持一段时间就可以看到效果了。而且也不只是治疗失眠。调节植物神经中枢，提高人体内细胞本身生命力通透性，维持人体内环境的恒常性，净化血液什么的，可以去他们官网看看。
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你好，这个看你是什么情况了，结合情况选择合理的治疗措施，
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其他1条回答
老人家最好还是少吃点药，是药三分毒。
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