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肾虚怎么办知识
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾阴虚：主要症状是腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，还会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干、男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。
男性神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天肾脏也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。
医学研究表明，如果男性肾虚且不及时正确地补足，极可能引发多种并发症状。诸如：“肾虚”会引发慢性支气管炎、肺气肿、高血压；中医认为，“冠心病”也主要是心脉瘀滞、心肾不足造成的；老年人慢性腹泻与脾肾阳虚密切相关；肾虚还可以引起前列腺增生(肥大)。此外，糖尿病、慢性肾炎等也与“肾虚”有关。
而女性肾虚的危害也不可忽视，同样如果得不到及时的补足，也会有一系列的并发症。首先，它会让更年期提早现身，或许还会毁坏你的“妈妈之梦”。其次，它会让你眼睑浮肿，黑眼圈加重，面色苍白。而且相当的怕冷。除此之外，你还会因此而失眠，浑身燥热，注意力难以集中等，甚至血压上升。
此外，人们的听觉灵敏度、呼吸、头发生长、唾液的生成也与肾密切相关。因为肾在中医里并不是一个单一的器官，它包含了人体的神经系统、运动系统、内分泌系统、生殖系统和泌尿系统。出现肾虚肾亏后，必然会影响到身体这几大主要系统的功能。
男人心虚不要紧，最怕就是肾虚。80%以上的男人每天最关心.....【肾虚怎么调理】肾虚吃什么补_男人肾虚吃什么好-健康养生网
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肾虚饮食【宜】【宜】【忌】
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& 男人吃什么食物补肾？治疗盗汗的中药...
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男人吃什么食物补肾？治疗盗汗的中药
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会员9227299 10:32:52
吃什么东西补肾女性肾阳虚吃什么好？早泄如何调理早泄的治疗一定要明确病因早泄发生的原因比较复杂跟自身身体的状况、情绪也有关由于早泄多是心理因素造成的所以在治疗的同时一定要注意心理的调节有的人性交时提心吊胆唯恐射精太早引起妻子不满；有的人出于对性爱知识的误解无端地怀疑自己的性能力低下性交时老是自惭自卑这些都会导致早泄偶尔早泄一次其实是正常的生理现像特别是过于紧张压力太大都有可能造成早泄通过及时调整休息一般都能恢复过来但是如果频繁的早泄通过休息调整还不能恢复则有可能是病理性的早泄治早泄通过行为疗法一般会有所改善但是大部分早泄情况得不到治愈这就需要结合药物来同时治疗两者结合治早泄都比较好治治疗也比较彻底治早泄的时间也会相应减短能够很快解决早泄的问题在选择药物治疗早泄上需要谨慎现在很多的产品都宣称能治疗早泄其实它们的效果并不理想而且还会出现很多不良的反应最好不要选择这样的产品治早泄选择合适的药品才是治疗早泄的根本金yi健中药补肾胶囊之所以有效治疗早泄本身它是经过权威机构检测认证的药品没有任何化学成份安全可靠治疗早泄效果好详情了解：金yi焦疲劳抗疲劳胶囊有点早泄要壮阳补肾吗听说金yi健中药补肾胶囊效果挺不错的我朋友有用过的见效很快中药成分无副作用能提高性能力治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、早泄等效果很好在哪里购买？
会员9227550 10:32:56
男人吃什么食物补肾治疗盗汗的中药？你好男人肾虚吃什么药品肾是人的先天之本是人体生长发育的原始动力是生殖繁衍的物质基础也是性功能正常活动的原动力中医把腰之穴叫做命门可见腰肾之重要性近几年医学专家在过潜心研究与探索中发现要想从根本上治愈男性的阳痿、早泄及短型必须既补先天之本又补后天之命强肾而固精、增欲才能让男人真正坚挺有力持久澎湃欲望强烈建议你使用金yi健中药补肾胶囊效果确实不错我就是用过它才好的肾虚有哪些危害？对于这个问题我真是深有体会因为我曾经就是被肾虚危害过今天我就用我的故事告诉大家肾虚有哪些危害同时也希望大家能够珍惜自己的降下面就是我的故事：我一直认为我们在一起很快乐可是不知道到底是怎么回事她总说她跟我在一起感觉很累再后来我就发现她不太对劲总是想和我分手我无语了起初我很气愤也不知道是什么原因后来我才知道是因为我的不行她才和我分手的我的身体很强壮可是偏偏那个不行唉真是的总是有肾虚、阳痿、早泄的现象发生……肾虚有哪些危害？现在你清楚了吧？就是这个结果后来我就开始找肾虚有哪些危害后来找到了金yi健中药补肾胶囊服用金yi健中药补肾胶囊一个疗程以后我就感觉肾虚的现象没有了后来我又去找女友很强势的和她做了这次把她彻底征服了做过后她紧紧的抱着我说：我们还有希望吗？哈哈肾虚有哪些危害？我终于找到自豪感了我又接着服用第二个疗程的金yi健中药补肾胶囊效果也是看得见的现在我已经用完了三个疗程解决了我的阳痿早泄的问题做的更有信心再也不用担心自己不行了现在每次做完她都紧紧的抱着我不让我走开肾虚有哪些危害？我终于在遭受到危害之后又再次勇敢的站了起来补肾的保健品有哪些听说金yi健中药补肾胶囊效果挺不错的中药成分无副作用能提高性能力治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、早泄等效果很好在哪里购买？我朋友有用过的见效很快
会员9227680 10:33:00
女性肾虚的治疗方法肾亏的症状？早泄的自我调理早泄的自我保健调理1.积极参加体育锻炼特别是气功的操练以提高身心素质增强意念控制能力2.调整情绪消除因担心女方怀孕或担心姓器官过小、姓能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理姓生活时要做到放松3.勿纵欲勿疲劳后行房勿勉强交媾4.男方患有早泄女方切勿埋怨责怪以免加重男方的心理压力5.多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等6.阴虚火亢型早泄患者不宜食用过于辛热的食品如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等以免加重病情金yi健中药补肾胶囊纯中药提绕学配伍不添加任何激素无副作用60天确保房-事时间增至30分钟轻松告别早泄听说金yi健中药补肾胶囊效果挺不错的我朋友有用过的见效很快中药成分无副作用能提高性能力治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、早泄等效果很好在哪里购买？
会员9228256 10:33:04
怎么补肾肾虚耳鸣的治疗方法？早泄的治疗方法早泄的自我保健调理1.积极参加体育锻炼特别是气功的操练以提高身心素质增强意念控制能力2.调整情绪消除因担心女方怀孕或担心姓器官过小、姓能力不强等而产生的紧张、自卑和恐惧心理姓生活时要做到放松3.勿纵欲勿疲劳后行房勿勉强交媾4.男方患有早泄女方切勿埋怨责怪以免加重男方的心理压力5.多食一些具有补肾固精作用的食物如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等6.阴虚火亢型早泄患者不宜食用过于辛热的食品如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等以免加重病情金yi健中药补肾胶囊纯中药提绕学配伍不添加任何激素无副作用60天确保房-事时间增至30分钟轻松告别早泄听说金yi焦疲劳抗疲劳胶囊还不错用过的说一声听说金yi健中药补肾胶囊效果挺不错的我朋友有用过的见效很快中药成分无副作用能提高性能力治疗肾虚引起的各种症状、阳痿、早泄等效果很好在哪里购买？
问吃什么食物补肾
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：78062
病情分析：海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲.
意见建议：
问男人补肾食物？吃什么食物补肾最好？
职称：医生会员
专长：呼吸疾病，消化疾病
&&已帮助用户：89637
问题分析：考虑和肾虚有关，平时多吃点温热食物的比如狗肉等，使用一段时间鹿角地黄丸，金匮肾气丸来治疗的意见建议：不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，要多吃点新鲜蔬菜，以便营养均衡，祝身体健，。康。
问男人补肾的食物有那些是最好的
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
根据患者描述可以你可以进食一些性温和的比如羊肉狗肉韭菜鸡蛋山药等来进行食补药物可以选择虫草固根丸这类中成药来壮阳固本已达到更好的效果祝您早日康复
问吃什么能补肾壮阳?男人吃什么食物补肾
职称：医师
专长：颈肩腰腿疼疾病
&&已帮助用户：378
病情分析： 你好，根据你描述的症状，可能是肾阴虚，肾阴虚的症状是腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,失眠多梦,男子阳强易举或阳痿、遗精。意见建议：建议你生活中积极锻炼身体，保持乐观心态，多吃豆类食品和坚果，治疗肾阴虚的药有六味地黄丸。祝早日康复！
问男人吃什么食物补肾
职称：三级营养师
专长：情感障碍,妇科炎症,宫颈糜烂
&&已帮助用户：724
健康指导：您好，男人可以吃点腰果，韭菜，鸡蛋，黑豆，动物肝脏等食物，建议做运动，保持体力，戒烟戒酒，建议不要吃过度苦寒、冰凉的食物，因为这些食物容易伤肾，
问男人该吃什么食物补肾
职称：医师
专长：中西医结合内科常见病,对消化、呼吸、两性生活、生殖系统的...
&&已帮助用户：268560
意见建议：这种情况 可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰
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搜狗联盟推广肾虚怎么办 男性肾虚吃什么补肾好
本文导读：肾虚对于男性来讲都是不可言说的。那男性要如何解决肾虚呢？男性肾虚要吃什么补肾好呢？
　　朋友或许是心中的那份&爷们情感&在作怪，总是觉得自己的身体很强壮，不需要经常矫情的到进行坚持。但如今很多男性受到因此受到的困扰。肾虚指的就是肾脏精气阴阳不足，肾虚会让男性经常出现腰酸、燥热以及盗汗等，对男性正常生活造成困扰。那么，男性如何防治肾虚？
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　　芝麻50g，粳米100g，蜂蜜50g。将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内，加清水、用小火熬成粥，调入蜂蜜拌匀即成，每日一次。
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　　枸杞15克，子母鸡1只，葱，生姜，清汤，盐，料酒，胡椒面，味精。
　　将子母鸡洗净，入锅，用沸水氽透，捞出冲洗干净，沥尽水。将枸杞装入鸡腹内，再将鸡腹朝上，放入盆里，加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面，将盆盖好，上笼蒸2小时，拣去姜、葱，放味精即成。
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　　将水发海参洗净，用开水氽一下，用熟猪油将葱段炸黄，制成葱油海参下锅，加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒，用微火炖烂。将海参捞出，放入大盘
内，原汤不用。将菜心放在海参上。锅内放清汤150克，再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料，用湿玉米粉勾芡，浇在海参、菜心上，淋上葱油60克即成。
　　4、虫草乌鸡
　　冬虫夏草10克，乌鸡一支，枸杞30克，姜、葱、食盐适量。
　　将乌鸡宰杀后，除去毛桩、内脏，洗净后备用。虫草、果杞洗净。将虫草、果杞，适量食盐，姜葱段放入鸡腹中缝合，放入蒸锅中蒸至鸡肉烂即可。
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　　仙茅20克，大虾250克，生姜2片，幼盐少许。
　　仙茅用清水洗干净，备用。大虾用清水洗干净，去壳，挑去虾肠，备用。生姜用清水洗干净，刮去姜皮，切2片，备用。所有材料一起放入瓦煲内，加入适量清水，中火煲1小时，加入油盐少许即成。
　　肾虚动作
　　1、每天搓脚心
　　两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。
　　2、每天做一套简易体操（若有时间，也可连续做多次）
　　两足平行，足距同肩宽，目视正前方，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开。足跟提起，连续呼吸9次。足跟落地，吸气，慢慢曲膝下蹲，两手背逐渐转前，虎口对脚踝;手接近地面时，稍用力抓成拳（有抓物之意），吸足气。憋气，身体逐渐起立，两手下垂，逐渐握紧拳头。呼气，身体立正，两臂外拧，拳心向前，两肘从两侧挤压软肋，同时身体和脚跟部用力上提，并提肛，呼吸。
　　3、每天做缩肛运动
　　全身放松，自然呼吸;呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
　　4、每天腰部按摩
　　两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。
　　5、每天打太极
　　练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。
（责任编辑：彭志兴）
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男人肾阴虚吃什么药好
病情描述：
失眠多梦手和脚出汗潮热小便黄白天眼花
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答16691条
医生建议：你好，建议用滋阴补肾。用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗。口服。一次8丸，一日3次。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,注意休息，不要熬夜，戒烟忌酒，吃清淡一点的食物，祝早日康复。
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