怎样预防产后脱发怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-29 17:06 标签： 掉头发的原因
副主任医师
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产后脱发怎么办_脱发
状态：就诊前
&副主任医师
大约有1/3的妇女在生产4个月后会有掉发的现象.不必太紧张产后脱发常发生在产后2～7个月之间。其脱落的特征是自发际线处脱发，头部的头发变稀，医学上称这种现象为“分娩性脱发”。致与以下四个方面有关。
1 激素水平的变化 .雌激素水平高时，头发的更新速度变慢。怀孕时体内雌激素量增多，使妊娠期本该正常脱落的头发“寿命”延长。分娩后，雌激素含量就开始减少，逐渐恢复到怀孕前的正常平衡状态，由于体内雌激素水平“降低”，使那些“超期留守”的头发纷纷退役、脱落，而新的秀发又一时生长不出来，致使头发呈现头发稀疏的状况，造成头发变稀并伴有头皮痒、头屑增多的现象。
2 精神因素的刺激 .从临产到产后,一直处在紧张状态，易疲劳；使睡眠受到影响，这些因素都是脱发的原因。当头发脱落后，形成新的精神刺激，如此循环不止，致使脱发越来越多。
3 营养供应失衡 .由于怀孕及分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，哺育婴儿都需要有大量的营养补充。如果产后消化和吸收功能不良，或饮食过于单调，或偏食、节食，就很容易出现营养缺乏或营养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。
4 对头发护理不当 .有些人在坐月子期间，不敢洗头、梳头，使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。
　　1/应加强营养，不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等，以满足头发及身体对营养的需要。
　　2/选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。洗发时应在淋浴下顺着头发的生长方向轻轻梳洗，不要全部拢到前面或由枕后向前额用力搓洗。
3/经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长。　&
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
现在脱得比较严重，贵医院能治疗这种症状吗？要做哪些检验？如何确定我是属于哪种脱发？
&副主任医师
你的情况要诊断为分娩性脱发需要排除缺铁性贫血，另外还有甲状腺疾病、内分泌紊乱等情况，这些都有相应的检查方法。可以到医院检查一下。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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马勇大夫的信息
皮炎，湿疹、痤疮、脱发，银屑病，尖锐湿疣，梅毒
马勇，副教授，皮肤性病学硕士学位，现任第三人民医院皮肤科主任。发表科研论文多篇，参加编写《现代皮肤病...
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好大夫在线电话咨询服务& 脱发的原因 脱发怎么办 产后脱发
脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落
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脱发怎么办
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自从生完孩子头发就一直掉得没玩没了，闹心死了，现在头发好少啊，现在家里到处都是我得头发，有没有姐妹们和我一样，有什么好办法啊
精彩解答：
文泽妈妈：
老人都说是孩子认妈掉头发，其实没有这种说法，事实上，大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内激素重新调整所引起。怀孕时孕妇体内雌激素量增多，使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在&超期服役&。一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的&降低&，使那些&超期服役&的头发纷纷退役；与此同时，新的秀发又一下子生长出来。这种短期内&青黄不接&的情况，就形成脱发。不过不用担心，会有新的头发长出来，我把头发剪短了，好多了，要不麻麻试试也。
我之前也有掉发，不过现在没有，首先选择适合自己发质的洗发水，再者要用护发素，不要用毛巾搓擦，用干毛巾按压拍干；不要用吹风机，最好让头发自然干燥；选用宽齿木质或角质梳，可以防静电；因为现在哺乳期尽量避免或减少烫发、染发；多吃些绿色蔬菜，水果啊，红枣啊，动物的蛋白质如鱼肉。最重要的一点应保持乐观情绪，适当进行锻炼，避免暴晒等。这样应该会好些。
这是生完孩子后身体里缺一种东西导致掉发的。
产后脱发是婴儿出生后，产妇体内雌激素分泌减少，激素平衡重新调整，由于人体内环境的不稳定引起脱发。然后就是身体各方面新陈代谢和激素的分泌紊乱，同样造成体内环境不稳定而引发脱发。
　　产后身体需要大量的营养 ,同样 ,头发也需要营养.注意科学膳食 ,多吃新鲜蔬菜,适当增加水果,鱼类,肉类,蛋类,豆制品以及动物内脏,蜂蜜,黑木耳,香菇等可满足身体的需要 ,也能满足头发营养的需要.值得一提的是 ,头发脱落,发黄者还可以适当用黑芝麻食疗.黑芝麻具有补肝肾,抗衰老,壮身体,乌黑发的功能,含有维生素 E,不饱和脂肪酸,烟酸,叶酸,钙,铁等物质 ,对产妇康复与美发均有作用。
河北 石家庄
这是正常的，用点焗油膏吧，头发柔顺
都一样啊，我也掉的挺厉害的，洗头的时候掉的最多。听营养的原因，妈妈爱宝宝的同时也多爱护下自己。
我生完宝宝掉发也严重啊，现在好了
掉头发一直很厉害，用了防脱的洗发水也不惯用阿，无奈
貌似都会掉头发，家里面怎么都能见到掉的长发，洗头的时候更严重。
我头发也掉的厉害，不一定是生完孩子的原因，因为现在这个季节属于掉发季节
还好 掉的不多 呵呵
我也掉头发，但没你那么严重。一般秋天的时候就掉头发比较严重。
黑龙江 齐齐哈尔
来了来了我 我和你一样 我的头发每天掉不停呢 我老公说要我刮秃子试试 哈哈
#94 lalalaffff
问完了把名字告诉我们好吗
是叫这个名字，朋友说掉发是有明显少了，就是头发屑比较多。。
呵呵！这个是正常的，一般掉六个月左右哦
我也是掉的可厉害了，后来把头发都剪短了
我也是掉得好厉害，现在好多了呢。
我也跟你一样呢，我也没有别的办法，但是我洗完头、洗完澡以后就不梳头发，就会好一点儿
我每天都掉很多头发
一梳一大把
家里到处是我的长头发
老公总说我，呵呵
我觉得宝宝长大了，自然就会好转的
我也是这样的呀。。。
洗一次掉很多，吹下也掉很多。。。
不知道是怎么了。。。
这个应该是正常的.慢慢的就好了
我也是掉的好严重，用宝爸的话形容就是早晚变一秃子
我也是，头发掉的到处都是
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产后掉发怎么办
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网友评论(1)
部落日记(0)
[ 10:22:41]
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不知道各位新妈妈有没有产后掉发情况，我从生产二个月后感觉掉发情况特别严重，大家都来说下呢？ 有没有什么解决的好办法啊？ 我现在下午会吃两大勺芝麻核桃粉，家里还有DHA,不知道吃DHA对冶掉发有没有什么好处？知道的都来答下吧。谢谢……

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