& 如何放松心情 去旅行
如何放松心情 去旅行
[题主采纳]个人认为“放松心情”也就是放慢节奏，最好事先规划一下日程、交通、看哪些东西、那边有什么美食、找一个比较可心的住处等等，做这些功课的目的就是避免出现太多的意外不爽，然后慢慢的走走看看，找浪漫文艺的地方坐下来喝喝茶品品美食，和当地人聊聊风土人情，就是一个放松心情的过程
其实，我觉得旅行的意义就是放下包袱，给心灵一次洗涤。心态很重要，要多一分美好，少一分焦虑。旅行的时候不要胡思乱想，吃吃美食，看看美景，拍拍美照，就会很舒服！
关掉手机 只要你敢
就怕没有勇气
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男人想放松心情 通常会去10个场所
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[Onlylady 乐活 健康情感] 压力累积到一定程度的时候，喜欢逛街购物来放松心情。同样，因工作和生活的压力，通常会想去可以放松心情的场所。酒吧、房，甚至是书店。如果你想了解，那么以下男人常去放松心情的场所，你也要了解的哦。
很多人都会比喻，车子是男人的&小老婆&，黏腻且私密。车门一关，就无人可打扰。开着车也可以到任何想去的地方，充分满足男人想动的欲望。
除了性，床上还可以做很多事。很多人会在睡前听点音乐或看点书，那可能是一天中，惟一属于他的时间。
3.电视机前
电视遥控器像是个有力的权柄，按一下就换了一台，也换了个世界。下班后的男人，可从遥控器的切换获得一点掌握的快感，也可以从呆坐凝望中，放松心情。
虚幻的网络世界，是现代男子才享有的&私密空间&，不管是匿名上网交朋友，还是遨游在各式各样不同的网站，这是让男人觉得刺激却又放松的地方。
5.办公室的楼梯间
当工作压力排山倒海而来时，楼梯间或茶水间就成了男人的&私密空间&，不管是聊天，还是喝杯咖啡，能立刻放松、转换心情，就是最好的地方。
6.健身房或运动场
男人是十足的行动派，跑步或练举重，可以完全不需要开口说话，还可以安静地沉浸在自己的世界里，同时又能锻炼身体、舒缓压力。
各式各样的书籍或杂志，可转移男人的注意力，暂时从自身的困扰中抽离出来。因此，书店也是他们爱恋的地方，特别是24小时开放的大型书店，让很多男连忘返。
8.任何他想去的地方
可能是小时候长大的地方，也可能是某个特殊的情境空间，到了那里，他能放松自己，稳定情绪。
9.&三温暖&或男人spa
现在的男人很喜欢洗&三温暖&，也勇于尝试新的男人spa。看似很多人共处的空间，却是各洗各、各泡各的，互不侵犯。男人喜欢在袅袅升起的烟雾中，想不同的心事，三种水温的冲刷，更可洗去一身的疲惫。
美国人喜欢开酒保的玩笑，戏称他们是另一种心理治疗师，因为每个坐上吧台的男人，在几杯黄汤下肚后，心事就源源不绝说出来。酒精，当然能使男人放松。
本文来源：OnlyLady女人志网站
责任编辑：王晓易_NE0011
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一、&优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。
二、&多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。
三、&只有使自己自卑的心灵自信起来，弯曲的身躯才能挺直；只有使自己懦弱的体魄健壮起来，束缚的脚步才能迈开；只有使自己狭隘的心胸开阔起来，短视的眼光才能放远；只有使自己愚昧的头脑聪明起来，愚昧的幻想才能抛弃！
四、&别离的泪水，为记忆的长河增添新的浪花;别离的祝福，为再一次相聚拉开了序幕。
五、&我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
六、&不和没素养的人交往，免得受其影响，要知道近墨者黑，但是也坚决不做恶人，三缄其口，三思而后行。
七、&我们会遇上顺境，也是会遇上逆境。在所有的成功的路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练。
八、&仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
九、&有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。
十、&放弃与放手的区别：放弃是牺牲本来属于你的，而放手是放下那些从来不是你的。
十一、&社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你必须努力，否则结局就是被压在社会的底层。
十二、&工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。
十三、&当你在遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否去战胜厄运，创造奇迹，那都是取决于你是否赋于了它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。
十四、&有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好。
十五、&听人家说话要有耐心，再不愿意听也不要随意打断人家的诉说，也许你能从别人的诉说中获得教训。
十六、&有那样一个人，他让你手心出汗，心跳加速，觉得人生圆满，你和他加起来就是整个世界。
十七、&真实的生活是，认真做好每一天你分内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。
十八、&水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。放松心情的句子大全
十九、&一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口、挽救他人。
二十、&你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认认真真做事踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到。
二十一、&过去是经历，现在是尝试，未来是期待。经历过，尝试着，就有期待。
二十二、&我早已能勇敢地面对失去你的生活,早已习惯在一个人的夜晚微笑着想你。&
二十三、&不要拿你的人生和别人作比较，因为你根本不知道他们人生的全部。永远不要拿你的爱情故事与电影里的比。因为那些事不过是编剧编出来的，而你的是上帝书写出来的。不为做过的事而懊悔。我只是遗憾，有些事，有机会却没有去做。
二十四、&在这个纷绕的世俗世界里，能够学会用一颗平常的心去对待周围的一切，也是一种境界。
二十五、&心静，才能心安。心浮气躁之人，做人缺乏和善，做事缺乏耐心，势必会让人生陷入僵局。克制浮躁，唯有静心。很多时候，我们的追逐，竟是无穷的欲壑，最终让我们丢失了曾经，让物质埋葬了梦想，让诱惑左右了方向。
二十六、&进入社会，就是一个新的环境，接触新的人，你的所有过去对于他们来说是一张白纸，这是你最好的重新塑造自己形象的时候，改掉以前的缺点，没进入一个新的环境，都应该以全新的形象出现。
二十七、&有车有房是稳定的基础，是腾达的契机，抓住了继续加速的前行。
二十八、&无计较之心，心常愉悦；尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。人生的许多档次，不在于外在的包装，而在于内心的品质；人生的许多境界，不在于跟随，而在于尝试；人生的许多寻找，不在于千上万水，而在于咫尺之间。
二十九、&真实，是件很难的事。人总怕被生活轻视，拼命活出一副坚硬的样子。久了，就离自己越来越远。要有多强大，才终于学会不掩饰。一生中最有分量的一个字，原来是&&真。
三十、&千年万年过去,他于这一头,我于那一头。生生的两端,我们彼此站成了岸。须臾间的目光交接,铸就了一生的难以忘怀。萦绕着,长存在我的睡梦中,记忆中,一直一直。高者寂寞,耐住寂寞才能更高,越高越寂寞。&
三十一、&如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言，你一定要忍耐包容对方的缺点。
三十二、&许多人，过于去追求完美。有些人渴求尽善尽美，不允许自己犯一点错。结果，迟迟不敢决定。还可能还有一部分人依赖性过强，习惯了跟着他人的步伐，自己遇到事情后，很难做出决断。
三十三、&所有伟大的发生，都始于一个坚定的决心和专注而充满热情的愿望，它是一切创造的种子，充满了能量使整个宇宙以你选择的方向运作。静下来，问自己：我对生命热情而专注的愿望是什么呢？当你的愿望是出于爱、丰富、滋养，而不是出于恐惧、比较，宇宙就会给你全力的支持！
三十四、&我们不得不分离，轻声地说声再见，心里存着感谢，感谢你曾给过我一份深厚的情谊。
三十五、&憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。
三十六、&我们用双手紧紧地握别，让感觉在手中轻轻撩过，共享一份难忘的温馨&&
三十七、&向鱼问水，向马问路，向神佛打听我一生的出处，而我呀，我是疼在谁心头的一?尘土。
三十八、&世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
三十九、&真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。
四十、&被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
四十一、&人生如一本厚重的书，有些书是没有主角的，因为我们忽视了自我；有些书是没有线索的，因为我们迷失了自我；有些书是没有内容的，因为我们埋没了自我&&
四十二、&有时候，直到一些珍贵的时刻成为了回忆，你才会真正意识到它的价值所在。
四十三、&父母更年期陪他一起度过，且宽容的看待一切，你也会有这么一天。
四十四、&对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗！
四十五、&最大限度的学习赚钱的本领，钱是一个人活着的根本，是做人的尊严，没有钱是万万不能的。
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如何放松心情_百度经验
每天都心情压抑既不利于自己的身体健康，也不利于与其他人的人际交流及工作。下面说说我放松心情的方法。听音乐。每次听音乐都可以把自己深深的陷入旋律中，仿佛天地间只有自己一个人，感受着歌曲中浓浓的情感，为歌曲中的故事或开心，或惋惜，但是却能好好的放松自己的心情。聊天。当你心情不好时，不妨和你要好的朋友聊聊天，可以聊一些你们之间的都感兴趣的话题，比如女孩可以聊聊衣服，化妆品，男孩可以聊聊游戏等等。聊天对于放松心情的效果是最好的，因为聊天是在无意识中通过你和他人的情感交流中放松心情，而不是你自己一直鞭策自己放松心情，这样只会让你心情更加沉重，这就是为什么睡不着的人越着急越睡不着。逛街。逛街并不是说一定要买衣服、鞋子、包包什么的，可以自己在逛的过程中发现一些自己以前从不会注意却又有意义的东西，比如突然看到一款很别致的书签，想到自己有一个朋友她很喜欢收集不同样子的书签，就可以买下来送给她，想象着她收到书签那种惊喜的样子，你的心里也会很开心。看综艺节目。假如你是宅女或者宅男，就可以选择在家里看一些自己喜欢的综艺节目来放松心情，并且保证你会笑到停不下来，而且在看节目的同时，也可以学到一些知识。瑜伽。瑜伽不仅可以锻炼身体，而且可以陶冶情操，放松心情。如果一个人在家里坚持不了，可以报一个瑜伽班，而且在瑜伽班还可以交到朋友。泡澡。泡澡可以使紧绷的身体放松下来。吃饭。如果你的心情很压抑，又没有人可以陪你的时候，你可以去那些自己喜欢的店里品尝自己喜欢的食物。慢慢品尝的同时也可以放松你的心情。
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