睡觉时出汗被强行吵醒会有什么事

为什么人在快睡着的时候被周围人发出的噪音吵醒,会有种想爆粗口或者情绪失控的举动,比如说了声再吵,或_百度知道
为什么人在快睡着的时候被周围人发出的噪音吵醒,会有种想爆粗口或者情绪失控的举动,比如说了声再吵,或
为什么人在快睡着的时候被周围人发出的噪音吵醒,会有种想爆粗口或者情绪失控的举动,比如说了声再吵,或者其它什么的这是怎么回事
我有更好的答案
其他类似问题
为您推荐:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入我经常睡觉时被吵醒,结果再也睡不着了,有什么办法解决吗?_百度知道
我经常睡觉时被吵醒,结果再也睡不着了,有什么办法解决吗?
百度知道提示您:该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
提问者采纳
白天让自己忙起来,晚上自然就睡得沉了。睡不着的时候不建议听音乐,会刺激大脑兴奋的
其他类似问题
为您推荐:
其他8条回答
也是的,你可以一直盯着天花板,大概只要5到10分钟可以睡着,你试试,我们上心理课的老师说,看着同一个事物时间长了你会觉得疲乏
没用 ,把灯一关什么都看不见了
同学,我昨天发明的,刚试过感觉不错!用眼罩蒙眼睡,因为我怕gui晚上睡不好,前几天自己想到一个恐怖画面把自己黑得三天没睡好都要开灯睡,真的不忽你。戴眼罩我有安全感,不怕睁眼会看到什么,比较能够安心睡,你真的试试!
我也是这个样子
一般我都是什么也不想闭上眼睛
装作睡觉的样子 不知不觉自己就睡着了 主要是不要让自己太亢奋
听听歌曲,静心
躺着看英语书,背单词,一会就困了
喝杯红酒,或许可以改善你的睡眠
我没那么多钱买红酒喝
。。。。换个不容易被吵醒的地方休息
根据个人情况,我喜欢深呼吸,尽量让自己的大脑放空,然后自然而然就睡着了。
我现在还没睡着,十一点被电话吵醒
起来洗个脸,然后回去接着睡。
那更加清醒了,每天加起来睡眠不到六小时今天只睡了三小时,下午五点还要上班呢
喝点鹿角口服液
这个我小费不起
看潮剧。。。
睡不着的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入

我要回帖

更多关于 睡觉时出汗 的文章

 

随机推荐