失眠吃什么药有效？
失眠吃什么药有效？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：无论晚上睡觉时间早晚只能睡4小时左右，醒后再无法入睡很是难受，且第二天眼睛很疲劳，但饮食、体重、大小便均正常，每天早上参加体育锻炼一小时不觉得异样。,无论晚上睡觉时间早晚只能睡4小时左右，醒后再无法入睡很是难受，且第二天眼睛很疲劳，但饮食、体重、大小便均正常，每天早上参加体育锻炼一小时不觉得异样。,从年轻时睡眠就不多每天6、7小时。,实在醒得早吃两粒安眠药又能昏睡一会但不实。,作一下医术方面分析和注意事项。
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擅长：治疗各种脑瘤
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宁波西和医院,浙江省宁波市&&&全科
你好，1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。4、 太冷、太热的环境会影响入睡。5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。6、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。另外结合中医中药治疗。
擅长：专业妇科疾病治疗
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广州天河社区医院&&&全科
失眠吃什么药这个问题你一定要注意的，.要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力，以上就是关于失眠吃什么药的回答。
擅长：治疗有儿科方面的疾病
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关于失眠吃什么药这个问题我来详细为你解答如下：失眠吃什么药也是可以的,以上就是我关于的失眠吃什么药回答，希望你满意。
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你好，关于在以上问题我来回答。1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。4、 太冷、太热的环境会影响入睡。5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。6、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。另外结合中医中药治疗。
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1、 生活作息要规律，养成每天在同一时间上床睡觉的好习惯。2、 每天有规律的运动，每周至少四次，每次三十分以上。3、 避免在吵闹环境中睡觉，对一个睡眠障碍的人是禁不起噪音的考验的，噪音会夺深眠的机会。4、 太冷、太热的环境会影响入睡。5、 睡前不要喝酒、咖啡、茶、也不要大餐。6、 辗转难眠几刻钟后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，否则继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡。另外结合中医中药治疗。
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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北京军颐中医医院&&&
您好，吃药不如采用食疗进行调理。像您推荐安神汤，做法也很简单，将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200c.c.水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50c.c.的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。
副主任医师
擅长：上海新科医院，精神障碍疾病:失眠，抑郁症，强迫症，躯体化障碍，神经衰弱 ，癫痫，精神分裂,焦虑...
治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
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上海新科医院&&&
　　我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海。　　关于失眠的自疗方法：　　（1）自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。　　（2）劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。　　（3）适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。　　（4）睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散 步之类的松散活动。　　（5）上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。
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疾病百科　　睡眠障碍somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。　　广义的睡...　　睡眠障碍somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。　　广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。就诊科室：神经内科典型症状： 多发人群：所有人群检查方法： 发病部位：全身 心理疾病自测：常用药品：
医院医生：
参加锻炼是解决失眠最好的方法，经科学家研究发现经常锻炼，如跑步等，可减轻抑郁等心理状态，而在治疗方面，建议用纯中药的 金麒康 ，调治失眠，效果好。
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教你克服失眠的十个高招！
一、不要补觉：如果你在夜里醒来过了15分钟还不能重新入睡，那就打开收音机听听广播，等有了睡意再关掉广播。记住：不管你在夜里睡得好不好...
晚上睡不着觉就开始数羊：一只羊、两只羊、三只羊、四只羊，喜羊羊，美羊羊，懒羊羊，沸羊羊，小肥羊，海底捞，麻酱，小料，金针菇，虾滑，宽粉，海带，豆芽，大海螺，茼蒿...
鲜果皮治失眠：将鲜桔皮或梨皮、香蕉皮50-100克，放入一个不封口的小袋内。晚上睡前把它放在枕边。上床睡觉时，便闻到一股果皮散发的芳香，使你安然入睡。
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、...
大家还关注受刺激失眠，请尽快用药
核心提示：这天，王女士来到睡眠障碍门诊，诉说过去一年，每晚入睡后做噩梦，经常被惊醒。在医师的询问下，王女士讲出了缘由：
　　遭抢劫，噩梦不断
　　去年冬天的一个下午，四名歹徒闯入她家抢劫，并把她刺伤。此后，她一直感到害怕紧张，脑子里经常出现歹徒抢劫的场景，尤其是害怕看到电视或报纸上出现歹徒抢劫的事件。平时，她不敢一个人在家，也不敢一个人上下班，总是提心吊胆，晚上睡觉常从噩梦中醒来，再也不能入睡。早上起床感到疲乏，上班时注意力不能集中，时常出现差错，遭到领导批评。王女士觉得自己似乎再也找不回原来的自己，整天闷闷不乐，甚至想辞掉工作。
　　创伤引发睡眠障碍
　　王女士属典型的创伤后应激障碍。创伤后应激障碍表现为反复发生闯入性的创伤性体验重现，不由自主地回想(闪回)，或因面临与刺激相似或有关的境遇而感到痛苦;持续的回避，包括对创伤性经历的选择性遗忘，也被视为回避的表现之一;出现“心理麻木”或“情感麻痹”的表现;持续的焦虑及警觉性增高;夜间睡眠紊乱。
　　睡眠紊乱在创伤后应激障碍病人中非常突出，发生率约60%。主要表现为反复、痛苦的噩梦，入睡困难;夜间易醒，醒后难以再入睡;睡眠时间减少;早醒或醒后不解乏;白天倦怠等。
　　必要用药，快速起效
　　睡眠紊乱是创伤后常见的初始反应，若持久存在，将导致一系列身心问题。长期的睡眠不良，使人情绪烦躁、没精打采、闷闷不乐，甚至产生悲观消极的心理;持续的睡眠紊乱还可导致免疫功能的降低，免疫细胞抵抗细菌病毒的能力下降，从而体弱多病，精神不济。
　　对于这种有明确诱因的睡眠障碍，治疗上包括药物治疗和认知行为治疗。
　　药物治疗主要包括抗抑郁药物和安眠药物。舍曲林和帕罗西汀较常用，这两种药物可以减轻病人对创伤经历的不断闪回和过度警觉，稳定情绪，从而改善睡眠。安眠药物主要作用是改善病人的睡眠质量，打断“睡不着一害怕睡不着”的恶性循环，改善病人的精神状态，为后续的治疗奠定基础。在创伤后早期应用必要的药物，有利于缩短病程。
　　认知行为中使用最广泛的是肌肉放松训练，对卧床清醒时间较长的病人有用;刺激控制训练，让病人对床，卧室与快速睡眠产生联系;睡眠限制，限制卧床时间以增进睡眠效率等，以及睡眠卫生教育。美国对战争老兵的睡眠卫生教育，已显示了改善睡眠的初步效果。这项教育包括：睡前避免兴奋性物质和活动;摒除卧室内的不良行为，保持规律睡眠一觉醒习惯。
　　医生建议王女士白天服用抗抑郁药物，晚上服用小剂量安眠药，并辅以心理辅导和认知行为治疗。不久，王女士白天紧张不安的情况明显减轻，噩梦减少，睡眠质量得到很大的改善。不久，王女士不用吃安眠药也可入睡了。再过一段时间，一直由先生接送上下班的王女士可以自己单独出门了。她感慨抢劫事件对自己影响如此之大，自己应该早点接受治疗。
　　后记：“5·12”地震灾害给受灾同胞带来了强烈的心理创伤，很多人出现类似王女士遭遇抢劫后遇到的睡眠障碍问题。只有能安稳地入睡。才能更快地促进心理康复。有足够的体力与精力，坚强面对灾后的生活。衷心祝愿这些同胞早日走出困扰。
（责任编辑：梅一多）
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经常受到精神刺激，一直吃精神类药？
住两次精神科，住两次心里医院，一直吃维思通和氯氮平，护肝片和肌苷片，以前也吃过阿立哌唑，异丙嗪和氯丙嗪，老是受到精神刺激，该怎样治疗？一直没有好，头疼 曾经的治疗情况和效果： 一直吃维思通和氯氮平，护肝片和肌苷片，以前也吃过阿立哌唑，异丙嗪和氯丙嗪
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：精神科
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心理分析：氯氮平(抗精神失常药) 其主要作用是控制精神病的幻觉、妄想和兴奋躁动效果较好，故可用于兴奋躁动病人，一般4-5日可见效。本品不仅对精神病阳性症状有效，对阴性症状也有一定效果。心理指导：定期检查肝功能与心电图。 定期检查血糖，避免发生糖尿病或酮症酸中毒。 用药期间不宜驾驶车辆、操作机械或高空作业。用药期间出现不明原因发热，应暂停用药。
职称：二级心理咨询师
专长：心理诊所
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心理分析：药物治疗会有副作用，精神受刺激，容易产生焦虑抑郁的情绪体验。心理指导：建议使用生物反馈疗法，通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程，改变行为，缓解不合理情绪。进行放松训练。可以找心理咨询师进行咨询治疗。
问维思通，氯氮平减药后出现偏头痛
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
&&已帮助用户：20858
心理分析：你好,偏头疼是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能失调造成的头痛,也有一定的遗传因素,是属于血管神经性头疼的范畴,有视觉先兆症状,检查不会有问题.心理指导：一般可考虑吃些中草药川芎茶调散来治疗.同时结合针灸按摩,效果会更好的.希望我的回答能帮助到您，祝您健康。
问维思通有这样的副作用吗？
职称：国家二级心理咨询师
专长：业心理辅导，婚姻心理咨询，性心理咨询，中老年残疾人心理调适
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心理分析：你好!维思通在没有别的药物取代治疗之前是不能停药的，否则复发后的症状更严重，心理指导：如果为了摆脱它，只能给予没有依赖性和没有副作用的中医中草药治疗，然后再慢慢地分期分批地将它减掉，以便平稳过渡
问要怎样才能减维思通药量
专长：胃肠疾病、高血压
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你好，药物减量要结合临床决定，建议到医院就诊治疗。
问女儿吃完完愈酚喷托异丙嗪颗粒药后头疼是什么原因
职称：医师
专长：胃肠、肝胆、心血管
&&已帮助用户：205279
指导意见：你好，如果是药物造成的， 建议你以后不要在服用此药了，
问强迫症，吃了阿立哌唑后呕吐，头疼，四肢感觉很沉，下...
职称：主治医师
专长：糖尿病,女性体毛多症,甲状腺功能亢进症
&&已帮助用户：112752
问题分析：你好,在临床上抗精神病药物多是有比较严重的副作用,如果患者服用药物后出现严重的副作用,建议可以停用药物.意见建议：对于强迫症是属于心理疾病的一种,建议还是以心理治疗为主,本着万事顺其自然,为所当为的道理,把精力适当地转移,同时让脑子也忙活起来,就不会强迫在症状上了.
问反病就有幻听，一直在吃维思通，吃了胖到186斤
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：65410
你好，根据你的提示要考虑与精神心理因素有一定的关系，建议你需要放松心情。
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