由于常时间站立,导致小腿肚发胀酸胀,为什么会这样该怎…

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坐时间稍微一长,我的小腿肚子就酸胀,是怎么回事?
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医生建议:坐时间一长,小眼肚子就有酸胀,如有,腓肠肌坐久因受累有酸胀,腰有寒湿,或神经性压迫时,也有
追问:我是上学的学生,每次做那里学习一会儿,时间稍长就酸疼
医生回答:那就是有腰肌劳损,而致小腿肚子受累出现酸胀,是气血受阻
追问:怎么治疗?
医生回答:坐久不活动,易受寒湿也有发生,应多活动下肢可拍打揉按,再去看中医服中药
追问:哦哦,谢谢
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不仅仅是晚上睡觉的时候,有的时候长时间站着的话也是会感觉到自己小腿肚子右边抽筋,这个时候通常会感觉到非常的痛,疼痛的时间会持续一段。治疗的时候也是比较麻烦的,因为通常会在治疗时疼痛的感觉就会消失,仅仅会留下一些酸胀的不适感。那小腿肚子抽筋疼痛是怎么回事?
这一般是因为静脉曲张等因素导致的,很多的体力劳动这或者是长期处于站立的工作人员都会容易出现静脉曲张,为什么这些人员会得静脉曲张呢是因为这种工作是长期的处于对腿部的压力,造成血液的不是很畅通,静脉曲张是一种慢性的疾病,很多的时候都会有小腿抽筋的情况的。
静脉曲张是静脉系统最常见的一种疾病,多发于事长时间体力劳动或站立工作的人员。患者常感患肢发胀胀痛、易疲劳、可伴有小腿抽筋。主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成静脉曲张。静脉曲张是一个慢性病,若不早期进行预防治疗会造成静脉血栓、皮肤溃烂甚至癌变,对健康造成的危害不可忽视。
表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤、曲张呈团状或结节状。静脉曲张的时候腿部有酸胀感,晚上重早上轻。皮肤有色素沉着,颜色发暗皮肤有脱屑瘙痒。双下肢广泛水肿患肢疼痛,运动时加剧,有时静止时疼痛,夜间加重。 精彩内容,尽在百度攻略: 所以在小腿肚子出现抽筋的时候,一定不要掉以轻心。但是如果说自己的日常生活中吃的比较少的蔬菜,这个时候也是会引起小腿抽筋所导致的疼痛感的,那么这个时候就应该适当的补充一些维生素,这样的话对小腿肚子抽筋也可以缓解。我的小腿总是酸胀,已经有一段时间了```把腿放的高一点会舒服一些。走路走不了多久,就觉得下肢很沉~~`不知是缺钙还是 相关信息:12345678910的病~~~请指教~~谢谢~~
全部答案(共2个回答)
如果是最近应该是干了较强的体力活,如果是经常性的可能是腰椎间盘压迫了神经而导致的,也可能是大脑方面的疾病所致。具体情况建议你来我院 骨科相关问答:
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详细检查,找到病因针对性的治疗。如果确诊腰椎间盘突出症,来院马上可以入院治疗
建议用维生素B1注射液100毫克肌肉注射,每日一次,连用4天好转,要继续治疗20天。
可能有受凉、过劳等情况,注意保暖、休息。
可能是你晚上睡觉时发生过抽搐,那么早晨起床时,就会有酸胀的感觉呀.因为我也试过呀
工作太累了吧。
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关,你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。
也可能是腓肠肌乏力,有可能是缺乏锻炼引起,体质抵抗力下降会四肢酸软,也有可能是缺钙。
小腿肌肉经常在清晨酸痛,而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨长期劳损所致。
古人常说:“人老,腿先老;腿不老,人就不老。”所以,人的双腿对人的寿命是何等的重要。
在医学上说:“双腿是人的第二个心脏。”为什么呢?因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。如果心脏的血液循环正常,那么,全身的四肢百骸(包括小腿)、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应,各种器官才会正常的运作和健全发育。
如何改善你的小腿供血足够和无力呢?
第一,每天必须进食能够生血的食物,比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物,这些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而异。在中医来说,气生在血中,力生在气中。换句话说,血足,气才会旺盛,力气才会大。
第二,在双腿酸痛且无力时,暂勿用腿过劳,最好少做或休息为宜。不然,会造成小腿更加虚弱无力。
兹介绍一张良方给你参考,药方如下:
鹿角胶一两 麻黄二钱
牛膝四钱 肉桂二钱(煎服)
本药方可补肾强筋骨,养血活血,振奋下肢筋脉的功效。若配以补酒一小杯,能使药力通达全身,对身体虚弱者,疗效更佳。
希望能对你有所帮助。
下肢静脉曲张是一种常见病,该病多见于长期站立工作的人,如交通民警、教师、车工和强体力劳动者,以及孕妇和体形高大粗壮的人。
常见症状:运动过后像有很多蚂蚁在腿上爬,酸胀、乏力,站立时间稍长,腿就会出现浮肿,严重的小腿和踝部有褐色色素沉着和湿疹,
这种疾病在临床上的发生率其实是很高的,在西方国家,大约有50%的人患有不同程度的静脉曲张;在我国的调查中,女性患者多于男性,女性患者25%,男性患者12%。但实际上到医院来及时就诊治疗的人只有1%,大多数患者都是到了疾病的中后期,症状很严重才来医院治疗,那么治疗效果会差很多。因此患者对该疾病引起重视,不要到了晚期才来就诊。
根据发病人群和临床观察推断,引起静脉曲张有两个原因:一是先天因素即遗传;二是与患者后来的工作环境有关;两者结合起来就会引发疾病的出现。
严重的下肢静脉曲张,伴有皮炎、色素沉着、水肿溃疡患者,一定要到专科医院检查一下,看究竟是什么原因,慎重选择治疗方法。
传统的手术方法叫下肢静脉曲张剥脱术,但术后易复发,而且会留下很多的伤口,患者感到疼痛,在病床上躺十五天之久,有的病人伤口的愈合也很差。还有一种微创手术,表面伤口表面比传统手术要小的多,但仍然事在劈下进行静脉的破坏。
目前最好的治疗方法是血管内静脉曲张激光治疗手术,该方法是根据激光的热能与特殊组织的激光效应,充分破坏静脉壁以达到静脉纤维化,使之最终收缩关闭,从而达到治疗的目的。
血管内静脉曲张激光治疗术的特点:
1、微创:在小腿部仅有2-3毫米的小切口2-3个;
2、手术时间短:约30分钟;
3、住院时间短:约4-5天;
4、美观:腿部基本无疤痕;
5、术后即可下床活动;
6、术后并发症少。
静脉曲张是一种逐渐发展变重的疾病,目前还没有一种药物能够把静脉曲张治好,预防是很重要的。得了静脉曲张的病人下肢的血液循环是不好的,如果长时间坐着,一定要抽空活动一下。
1、站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息。站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。上述动作都能引起小腿肌肉强烈收缩,减少静脉血液积聚。
2、少翘二郎腿,因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流。
3、应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。
4、每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。
5、教师上课时,可以在教室里放一个凳子,上课10-25分钟时能够稍稍坐一下,缓解下肢静脉的压力。
6、游泳是防治静脉曲张的最佳运动方式,因为此时肌体压力得到减轻,而水的压力则有助于增强血管弹性。
7、腿部按摩,两手分别放在小腿两侧,由踝部向膝关节,揉搓小腿肌肉,帮助静脉血回流。
8、饮食宜清淡而富有营养,多进新鲜蔬菜、水果等,可选食山楂、油菜、赤小豆等活血之品,还可选食牛肉、羊肉、鸡肉等温性食物,以温通经络。
从你反映的情况看,你很可能患的是下肢静脉曲张。
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