请问新鲜龙眼吃多了喝茶对胃好不好好?为什么?

& 荔枝、龙眼吃多肠胃易不适
荔枝、龙眼吃多肠胃易不适
来源:深圳五洲医院
夏季是荔枝、龙眼等热带水果实成熟时。深圳五洲医院专家表示,虽然荔枝、龙眼为常见的水果,但中医认为,有些人不适合吃太多荔枝、龙眼,否则会有上火的问题...
  夏季是荔枝、龙眼等热带水果实成熟时。深圳五洲医院专家表示,虽然荔枝、龙眼为常见的水果,但中医认为,有些人不适合吃太多荔枝、龙眼,否则会有上火的问题,甚至于龙眼还可能造成肠胃饱胀、等症状。
  就现代营养学来看,荔枝含有丰富矿物质如铁、钾、磷、钙、镁等,这些都是细胞的重要元素,而所含高量维他命C、黄酮类还可以帮助人体抗氧化以,多种B群维生素有助于维持神经健康,以及促进碳水化合物、蛋白质及脂肪的正常代谢。
  不过,站在中医的立场,中医认为,荔枝味甘、酸,性温,可生津、益血、理气、止痛、消肿或消烦渴,以及红润气色、通神益智等,加上具有壮心、健肺的好处,适合有心脏衰弱、肺弱、等症状的人食用。此外,荔枝核还可以散寒去湿,改善因寒气所引起的胃痛。
  就体质来说,不偏寒或偏热的平性体质、虚寒体质者都可以多吃荔枝,但如果是经常熬夜、、实热、阴虚火旺、口舌干燥、热性皮肤搔痒者就不宜食用,如果很想吃的话应少吃一点。有些人吃太多荔枝会上火,这时候可吃一些性寒的西瓜、山竹或饮用荷叶冬瓜汤来清热去火。
  龙眼味甘、性温,能开胃益脾、补虚长智,常被用于改善心脾等症状上,加上具有补气血、安神、抗衰老、改善健忘等好处,对于思虑过度所导致的心虚怔忡、日久失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、脾虚血少、消化问题所造成的泄泻等症状皆有所帮助。
  此外,龙眼的补益效果较佳,也适合用于病后调养或体质虚弱者,但体质属内热者不宜食用,因为容易引起体内燥火上升,导致出现流鼻血、牙龈出血或是肝火亢盛,而有痰火的人容易引起肺热咳嗽。另外,龙眼富含胶质,即使体质合适也不宜一次吃太多,否则可能会引起肠胃饱胀、消化不良。
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病情分析:你好:桂圆性热,吃多了以后容易滞气,导致消化不良,尤其是舌苔厚腻,胃有湿热的病人尽量少吃或者不吃。指导意见:你找中医大夫看一下,看你的体质适不适合吃,不过你有胃病,尽量少吃或者不吃。
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