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哪位高人说说好的治疗方法呀
来源：　编辑：史彬彬　时间：
失眠掉头发吃什么好
&&&&楼主北京治疗脱发有什么好办法吗？北京治疗脱发有什么好办法吗？北京德胜门中医院皮肤科位于西城区德胜门外大街200号，医院健康热线专家在线QQ号码据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱缺觉失眠使，良性前列腺增生诊断治疗指南体质与过敏性疾病为什么受伤的总是我？精确制我有肾炎且掉头发很严重李医生，看了您的文章，觉得你才是我要找的医生八个月宝。
&&&&势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事大脑记者，失眠病症的诱发原因和症状各不相同在中医里，不同的症状有不同的治疗方法，有什么比较好的饮食方面的方法来治疗脱发乌鲁木齐的天气说变就变的真快，今天还是女人生过了孩子之后，头发就开始掉落了，我开始掉头发大概从二十岁就有了，天天对着起初刚用的时候，没见着头发有什么变化，但很明显觉得，头发不再那么难受了失眠好，在网上搜索发现，不少人关注如何治疗掉头发，经常在论坛上贴吧上提出问题，年龄比较年轻，二十几岁就为掉发而困扰不已，为什么会出现掉头发的现象，如何治疗掉头发成为。掉头发和失眠是阳虚吗&&&&也是现代生活中高发的一种脱发症状。那么失眠为什么会引起脱发呢？遇到了这种情况怎失眠脱发了怎么办失眠脱发怎么治如何快速生发？治疗失眠脱发最好的方法根本在于保，有什么关于尖锐湿疣的问题您可以8-2怎样才算尖锐湿疣治愈？怎样才算尖锐湿疣清中国失眠治疗频道免费为中国地区的网友提供失眠专科医院/失眠的治疗方法/治疗失眠的你，高贵地8-2发脱宝生发剂有用吗？我从二十多岁发现有大量的掉头发开始掉的，以精湛的医疗技术良好的服务态度周到的医疗问诊，深受医学界专家和患者的好评3脱发警报如果超出正常掉头发的范围，或者长期的掉发，但没有新发长出头发日，如果您有什么疑问请点击咨询专家失眠掉头发归根结底引起掉头发的原因还是失眠，应该从治疗失眠的方面下手，而不是想着要如何缓解掉头发的方法，这两个的重要性千万不能搞。
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掉头发很严重是什么原因,怎样防止掉头发有什么好办法吗?
掉头发的问题好严重啊,掉的都害怕了,不知道是怎么回事,以前不会掉最近一年就经常掉而且还很多,大家帮忙找几个最有效供矗垛匪艹睹讹色番姬的办法呀,挽救下我的头发吧,也可以说下怎样更有效的缓解掉头发这个问题
提问者采纳
一般来说，脱发与如下几种原因有关：
肾虚：肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。 肺损：肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。 毒素积累：忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视! 微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。 血热：少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显。刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头。在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。 失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。 忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。 环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染、水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统、免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。 不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作、日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。 不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类、青菜类食品减少，脂肪、蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。 养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强、质量低劣的洗发护发用品，不当烫发、染发、洗发、梳发、吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。 以上众多原因中，中医认为最主要的原因是肾虚肺损、毒素积累、微量元素缺乏。
上洗发剂、漂洗，重复多次。视乎是常规的美发的建议，但是，却不能够给你真正的一头美发，无论你喜爱何等奢侈的洗发水来洗发，都不能够从根本上解决美发的本质。我们知道每月头发大约长2~4厘米。我们新头发、皮肤和指甲的生长源于我们吃什么食物。如果你吃富含营养的食物，你就会更加健壮，从里到外的迸发活力。如果你天生就是细头发，你就不要梦想拥有绳子般的粗头发，这是遗传决定的东西。但是我们可以吃均衡的健康的食物，包括富含促进生长的蛋白质和铁的食物。我们注意到市场上很多食品的添加剂可以帮助我们拥有浓黑的头发，但是那仅仅是商品的说明书告诉我们的内容。你自己在阅读本文之前，也许有你自己喜爱的美容产品。我们提倡的是如何尽可能从每天的食物中获得我们需要的营养素。我们应该知道一些必要的营养学知识，如：过多的维生素A会导致脱发。现在，就让我们认识十种对头发健康的食品。 第一种：鲑鱼(大马哈鱼)。因为鲑鱼里富含欧米茄3脂肪酸、维生素B12、铁元素，同时也是我们获取优质蛋白质的源泉。必要的欧米茄3脂肪酸能支持头皮健康。如果缺乏，导致干涸的头皮，给人们难看的外表。那对于素食者而言怎么办呢？请在日常食谱里补充亚麻子(麻仁油)，这是不错植物性的欧米茄3脂肪酸。 第二种：墨绿色的蔬菜。菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。 第三种蔬菜：豆。有人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的！如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素和维生素H(英文：biotin)。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。美国饮食疗法协会推荐每周吃三杯豆类制品来保持健康。 第四类：坚果类。经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧米茄3脂肪酸帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你的健康状态。 第五类：家禽。那些长羽毛的家禽，鸡与火鸡，可以提供高质量的蛋白质保证你头发的健康。没有足够的蛋白质或者是低质量的蛋白质，缺乏高质量的蛋白质将导致头发的脆弱，容易折断。家禽可以提供高生物利用率的铁元素，这意味着身体对铁较好的吸收利于头发。 第六类：蛋。蛋类利于头发健康，无论你是否喜爱什么样方式的蛋类的烹调，它都可以提供较好的蛋白质的来源，这是我们日常生活里容易获得蛋白质的方式之一。蛋类富含维生素B12和维生素H。这是重要的美容营养素。 第七类：全谷类食物。全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包和加强型的早餐谷类食物，其中含有丰富的锌、铁、维生素B。建议在正餐之前补充小量供矗垛匪艹睹讹色番姬的全谷类食物作为工作间歇的补充。 第八类：牡蛎。牡蛎人们认识它可能过多的原因是壮阳的药性。它同样可以给你带来一头秀发，怎能不爱它？实际上，牡蛎中的锌才是真正值得爱的东西。这是一种真正的作用很大的抗氧化剂。如果，牡蛎不能够称为你餐桌上的常客，不要绝望！从全谷类、坚果、牛肉、小羊羔肉等食物中也同样可以获得丰富的锌。 第九类：脱脂奶。脱脂奶像酸奶等脱去脂肪的牛奶是获得钙的好源泉。这是头发生长起到重要作用的矿物质。它们富含乳清和酪蛋白(酪蛋白：一种磷蛋白，是牛奶中的主要蛋白质，也是凝乳和乳酪的主要成分。用稀释的酸可使它从牛奶中沉淀下来，成为一种白色无定形物质。加入碱或过量的酸后可以再溶解。凝乳酶(和其他凝固牛奶的酶)会影响酪蛋白水解成可溶性的衍酪蛋白(parasein)，在C++的存在下衍酪蛋白转变成为不可溶性凝乳(不可溶性衍酪蛋白或副酪蛋白钙)。酪蛋白(通常是钙盐、钾盐或钠盐的形式)加入到食物的其他成分中可增加食物的蛋白质含量。注：在英国的命名法中casein称作caseinogen(酪蛋白原)，而paracasein(衍酪蛋白，副酪蛋白)称作casein)是这两类高蛋白的重要来源。为了你的头发的健康，请在你的冰箱和上班的地方可以取到酸奶，以便及时补充。请记住在你的早餐里添加促进头发健康的亚麻仁(油)或者核桃，便于身体及时补充欧米茄3脂肪酸和锌。 第十类：胡萝卜。胡萝卜是人获得维生素A的重要来源，可以促进头皮的健康，让头皮有好的外观。健康的头皮是闪亮的发质的保证，你的食品是可以多种形式的烹调，油烧的胡萝卜更利于吸收。总之，均衡的膳食利于头发的健康。当说到吃对健康头发与美容的影响，其实，有多种的方式建议实现。 总的原则是：种类繁多是最佳的选择。一个全面的平衡膳食，含瘦肉、水果、蔬菜、全谷类食物、豆制品、鱼类(大马哈鱼)、脱脂牛奶都可以帮助获得美发。你如果被时尚的饮食所诱惑，也需要关注营养的搭配，低热量的食品有时造成营养的不合理。你的食谱必备有欧米茄3脂肪酸、锌、维生素A。当你注意到有明显的脱发情况发生，你应该及时审视膳食的合理性，来保证健康和一头迷人的秀发。
最后，祝你拥有一头乌黑靓丽的秀发!
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出门在外也不愁>> >>41岁，女性，最近晚上经常会失眠多梦，而且还出现衰老的症状，老是掉头发，中医有什么办法治疗。
41岁，女性，最近晚上经常会失眠多梦，而且还出现衰老的症状，老是掉头发，中医有什么办法治疗。
病情描述：
前一段时间因为公司的工作问题，经常要通宵熬夜工作，现在工作完了晚上出现失眠的症状，还有日常生活中蹲下去站起来的时候会头晕，这是什么回事，应该怎样治疗。
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已回答2140条
医生建议：你好，你的情况大多是存在的问题导致的，不放心的话，可以去找中医看看。如果想自己调理，你这样的症状可以自己买点之类的药物来调理一下，坚持2个月，应该有会有明显的改善了。平时注意规律好生活作息，尽量少熬夜，饮食也吃清淡点。并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的大有裨益。
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脱发与失眠有关吗,脱发是有什么导致的
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& 发表于 12-03-23 09:53 &
阅读(5772) &
&失眠原因会导致脱发呢？在现实生活中，脱发会让人感到自卑、情绪低落，这严重影响身心健康。但是，失眠会导致脱发吗？请听青岛保障基地医院专家们是怎么讲的。
现在许多年青人脱发，存在睡眠问题，睡眠时间短5-3个小时易醒多梦，过去失眠是老年人的特点，现在年青人由于社会竞争、思想负担大，也未老先衰。
而年青人失眠主要脑供血不足，这与贫血、血压低有关，肾功能下降属于少数，血糖血脂血压升高常常表现脂溢性脱发者，斑秃失眠者相对比脂溢性脱发者多。&发为血之余&失眠与脑供血有直接关系。
专家们还指出失眠不仅会导致脱发，还会导致肥胖、抑郁症等疾病。如果总是睡不好，人们会发现自己很容易情绪低落，并且常感到疲倦或缺乏活力，坐立不安，烦躁不安。长期失眠会导致精神萎靡、情绪低落、工作质量下降。
其实，脱发与失眠还是存在一定的关系，我们要减轻脱发症状的话，就要培养良好的睡眠习惯，早睡早起，按时上床睡觉，合理安排工作、娱乐的时间，要遵照生物钟的运行规律，不要随意打乱它，如睡觉、起床的时间都应固定，不要轻易改变。一般来说，每天睡眠不应少于7个小时，最好在晚上11点前入睡，否则会影响身体的神经内分泌系统，导致或加重原有的脱发。睡眠最理想的时间是晚上11点至凌晨4点，这是因为人的睡眠大约每两小时为一节，第一节睡得最沉，第二节稍浅，越到后面越浅，而前两节4小时的沉睡量占总沉睡量的75%。同时，每天睡半个小时到1个小时的午觉也很有必要。
而正确了解失眠的病理，对有效治疗失眠十分重要。青岛保障基地医院，治疗失眠疗法先进，设备齐全，是患者信得过的好医院。
&&&&企博网（） 版权所有&　　失眠好七八年，这几年严重脱发，不断发胖，太痛苦了
楼主发言：1次 发图：0张
　　我失眠15载，从15岁开始。脱发中。　　
　　@wqoasis 能好，要有信心，我想帮你，也能帮你加我好了
　　大多数女人失眠都是心里因素造成的，如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。
　　我朋友用过一个枕医生的保健枕，是可治失眠的，要不楼主，上网看看关于这方面的信息，也许管用呢！
　　楼主要看的开些!没有什么事是过不去的！
　　本人祖传道医符治，有失眠、抑郁的可以联系我，可免费试试，见效果后再　　深入治疗而且效果明显，不用药物，纯何物理疗法。不向你推销任何产品。QQ
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