缩@阴颈椎的保健方法法∥ll

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-24 15:04 标签： 缩毛孔的方法
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医网摘要：性生活过多，怀孕生孩子了，都可以导致阴道松弛，导致性生活快感越来越少，很多女性都在追寻如何缩阴的方法。小编告诉你一个最简单的办法，就是小便憋尿。
　　30岁左右的女性最喜欢阴道锻炼
　　不同层次的女性，锻炼阴道肌肉的原因也各不相同。一位29岁的设计师对记者说：&我是为了取悦以前的男朋友。那次我用力收紧下体，他告诉我如果不是戴了安全套他肯定会在我体内射精。&
　　另一位30岁的食品公司职员说她练习缩阴是因为怕被伴侣抛弃：&我与一个性技巧很高超的男士恋爱，他很受女孩子欢迎。说句老实话，在遇到他之前我对性几乎不感兴趣，但是为了他我买了很多有关锻炼阴道肌肉的手册。现在，他常叫我不要收缩得太紧，要不然很快就会完事。&
　　频繁性生活导致阴道松弛
　　妇科医生池下郁子在接受记者采访时指出，医疗界已经注意到越来越多的女性担忧自己的阴道是否松弛。
　　池下医生表示，以往关于阴道松弛的问题多见于产后的妇女，但是在过去5年里，年轻女孩也开始就阴道松弛而前往医院就诊。女性担心阴道松弛，就如同男性对阳痿感到忧虑一样。很多十几二十岁的小姑娘阴道的松弛水平超过了她们这个年纪应有的程度，导致这种现象的主要原因是过于频繁的性生活。
　　池下医生称，要恢复阴道弹性并非想象中那么简单，但是只要稍作锻炼就能使性交快感得到很大的改善。不过，她不主张用憋尿的方法进行锻炼，只建议在洗澡后或乘车时做适当的收缩运动。
　　借助器械恢复阴道弹性
　　对那些特别希望获得阴道自如收缩能力的女性，还有更好的方法可以尝试，比如阴道哑铃就是很不错的选择。
　　东京一家名为&爱与和平俱乐部&的女性用品店就在出售阴道哑铃。&许多购买阴道哑铃的都是上了年纪的妇女，我一个月可以卖出50只这种器械&，店主北原葵实介绍说，&锻炼方法也很简单，只要把哑铃插入阴道，然后不断收缩-放松肌肉。起初，锻炼者仅能尝试用阴道抓住哑铃不让它滑落，随着锻炼的深入，就可以不用手而使哑铃自由地在阴道中上下运动。&
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责任编辑编辑:龙碧玲
监制：周奕桦
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[][][][][][]北京收缩阴道什么办法好
来源:本站编辑:联创兄弟更新时间： 9:55:21
　　北京收缩阴道什么办法好 阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰、阴道变宽，严重者可有阴道壁膨出。阴道松驰最常见原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢复欠佳，甚至是受到损伤，造成阴道松驰。　　阴道松弛都有哪些原因?　　阴道道松弛的根本原因是由于盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。而性生活过于频繁，也会导致阴道肌肉因频繁收缩而过劳，从而出现松弛的状况。　　阴道松弛都有哪些危害?　　1、男性在过性生活时十分在意紧握感，而女性则更重视容纳感，一旦阴道松弛，这两种感觉都会变差，影响夫妻性生活的质量;　　2、阴道松弛后容易发生感染，尤其是阴道松驰会使得阴道壁不能紧贴，阴道经常处于开口状态，就很容易发生细菌感染;　　3、阴道松弛容易造成女性应力性尿失禁，一般四五十岁的女性易患此病。由于阴道前壁膨出，或者膀胱膨出，当膀胱充盈、大笑或者大喊时腹压增高，就可能引发尿失禁。　　北京康兴医院是一所集医疗、科研、预防、保健为一体，以国际力量为支持的现代化新型妇科科医院。医院坐落于北京市朝阳区成寿寺路136号院。医院完全按照国家三级专科医院标准建设，是北京市首家导入国际医疗管理体系JCI管理标准。医院下设妇科、产科、不孕不育科、计划生育科、外科乳腺诊疗等共33个临床医疗部门，确保所有科室全面实现诊疗权威化、技术高端化和专业化，重点提供妇科疾病、生产、不孕不育、产后保健、月子护理等医疗和保健服务，以满足都市女性的健康诊疗需求。
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