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一名女生给《心理热线》写了一封信，她在信中说：“不知从什么时候开始，我总是心事重重，经常一个人坐着发呆。我不想和妈妈说话，总是感到孤独、迷茫和不安。” （1）你最近的烦恼是什么？是什么造成这名女生“心事重重”？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&& （2）通过学习，你认为可以通过哪些方式排除上述烦恼？&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
题型：材料分析题难度：中档来源：期中题
（1）学习成绩不好、学习英语跟不上（生活、学习方面言之有理即可）这是青春期心理充满着矛盾造成的，这是青春期正常的心理现象。（2）首先，可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；其次，学会当自己的“心理医生”，诊断自己的烦恼，培养广泛的兴趣、爱好，以此来排解烦恼。例如，在情绪不好的时候，听听音乐或打打球，转移不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写信等。
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据魔方格专家权威分析，试题“一名女生给《心理热线》写了一封信，她在信中说：“不知从什么时候开..”主要考查你对&&青春：青春期生理、心理变化&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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青春：青春期生理、心理变化
解读青春的含义：青春不仅表示着秀丽的容颜、优雅的气质以及健美的身姿更意味着一种新的精神世界；青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志。如何理解青春是幸福的？ ①在青春期，我们会有许多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失。但青春更多的是梦想，是激情，是幸福。 ②因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻。 ③因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。 ④青春的这种幸福需要我们仔细体味。 为什么说青春是美好的？（青春的价值和使命是什么？怎样认识青春？）（粤教版）　　因为青春是人生的朝阳期、人生的转折期、人生事业的奠基期。每个人都拥有青春，但并不是每个人都能很好的把握青春的，我们要倍加珍惜青春，把握青春的美好时光，让自己的青春更加鲜艳美丽。青春期的生理变化的主要表现：人教版： ①身体外形的变化。身体迅速长高长大、长宽长壮。 ②身体内部器官的完善。运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 ③性机能的成熟。性器官发育和成熟。陕人版： ①身体外型的变化身体外型的变化身体外型的变化身体外型的变化（进入青春期，人的身高每年可增长6—8厘米，体重每年可增加5—6千克） ②身体内部器官的完身体内部器官的完身体内部器官的完身体内部器官的完善善善善（心脏功能、呼吸机能明显增强；大脑的形态、结构及功能已经成熟，进入智力发展的黄金时期） ③性机能的成熟性机能的成熟性机能的成熟性机能的成熟（体内激素分泌增强，使得男女的体型出现明显的差别；第二性征出现，性成熟开始）。青春期的心理变化的主要表现：人教版： ① 智力逐步发展到高峰期； ②自我意识迅速发展，成人感强烈； ③情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，有两极性； ④性发育加速，性意识萌动。教科版：性心理的萌动：①对异性产生好感，愿意与异性同学交往，想了解和接近对方；②但又感到害羞，有意回避甚至故意疏远或排斥异性。出现“青春期闭锁心理”：①开始学会掩饰、隐藏自己的思想感情，尤其不喜欢向父母、老师等成年人袒露自己的内心。②又渴望与他人交往，希望得到他人的理解和关心，希望摆脱孤独与寂寞。独立意识增强：我们开始意识到自己不再是小孩子了，我们渴望父母、老师把我们当做“大人”。开始从依赖走向独立。陕人版： ①性意识觉醒，关注自己的外部形象； ②自认为是成人，独立意识强烈； ③对人的内心世界表现出极大的兴趣； ④重视同伴间的友谊，从众倾向明显； ⑤依赖父母与想摆脱父母的心理并存； ⑥情绪表现相互矛盾。 进入青春期后，我们的心理会充满哪些矛盾？原因及因对态度：苏教版： ①独立性与依赖性的矛盾；青春期的我们，成人意识和独立意识开始增强，渴望受到尊重与理解，但由于生活经验不足，经济上还不能独立，还需要从父母那里寻求帮助和指导。②自制性与冲动性的矛盾；随着年龄和知识的增长，我们的自觉性和自控性得到一定的加强，但有时难以较好地控制自己的情感和态度，往往缺乏恒心，鲁莽行事。③封闭性与开放性的矛盾。我们的正确态度：对于这些矛盾，我们不必烦恼，而应该勇于正视、认真分析，积极解决。北师大版：渴望独立与现实依赖的矛盾；心理闭锁与求得理解的矛盾；性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。 决定青春最重要的因素是什么？怎样使我们青春永驻？决定青春最重要的因素是心境。要想让青春永驻，我们应该保持积极乐观的心理状态，坚定意志，热爱生活，追求梦想，还应拥有信心和爱。进入青春期，我们在认识和行为上的误区有： ①经常拿别人的生理变化开玩笑； ②认为个性独立就是标新立异，误把逞强当成长； ③对男女同学间的关系过于敏感，经常谈论和猜疑男女同学之间的关系。 怎样认识心理冲动的危害？怎样消除心理冲淡？ ①青春期的心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不利影响，也会给他人带来不应有的伤害。 ②当我们出现心理冲动时，应想一想道德规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、目标转移、换位思考、幽默化解等方法，进行有效控制。 青少年如何追求美？无论自己的体态、容貌如何，青少年都应该努力追求美。人的美包括外在美和内在美。我们要注意自己的仪表，体现自己的外在美；更要提高自己的文化素养，加强自己的品德修养，培育美的心灵，使自己更句魅力。 为什么要处理好青春期的心理矛盾？青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但上是它们构成了我们向前发展的动力。当然，如果处理不好这些矛盾它们也会成长妨碍我们发展的阻力。因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，是很重要的。 怎样正确认识青春期的烦恼？青春期心理矛盾是我们生理发育和心理变化过程中的正常现象。这些矛盾如果处理不好，会影响我们的身心健康，成为我们发展的阻力。我们应通过各种方式调控好心理矛盾。 面对青春期心理和生理的变化正确的做法是什么（如何呵护青春）（苏教版）？①要注意青春期生理保健。如：讲究卫生；饮食适量；营养平衡；戒绝烟酒；生活有规律；适量的运动等。 ②重视青春期心理健康。学会进行“心理按摩”。心理按摩的方法如：能正确全面地认识自己；能主动进行自我教育，行为举止得体；加强行动的自控能力；有理想、有目标；以健康的心态对待他人，学会尊重信任、友爱，正确处理好个人与集体的关系，热爱集体；敞开心扉，学会倾诉，遇到郁闷会调节，遇到矛盾会解决，保持情绪稳定，心情舒畅。 怎样处理好青春期的心理矛盾？人教版： ①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助，当这些烦恼和苦闷出现时，我们应敞开自己的心灵世界，多与父母、老师和同学们交流和沟通，寻求他们的指导和帮助。 ②当我们出现心理冲动时，也可以尝试当自己的“心理医生”，想一想道德的规范、法律的要求，并提高自己的控制力，通过自我暗示、换位思考、幽默化解等方法，进行有效的控制。 ③还要不断丰富自我。多读书，多参加科技、文体活动，多参加社会公益活动。教科版： ①我们要坦然地面对，正确对待自己的生理和心理变化； ②培养健康的兴趣爱好，转移注意力； ③参加集体活动，减少某些不必要的好奇心理； ④找好朋友、家长、老师或者心理辅导老师倾诉。陕人版： ①对不能改变的现实，如长相、生理缺陷等，不必自卑，世界上没有十全十美的人，最可取的办法就是坦然接受，难过、抱怨只能增添烦恼。 ②不必太在意别人的议论，正像你更多地注意自己的事情一样，别人也没有更多的时间注意你。 ③无论在任何时候，面对任何困惑面对任何困惑，都要拥有一份自信，这是最具魅力、最具吸引力、最持久的人格力量。 ④正确认识，顺其自然。学习有关青春期的科学知识，了解青春期的心理特点。对自己生理的变化及其引起的心理变化，既要顺其自然，又要时时提醒和约束自己，避免做出令自己遗憾的事情。 ⑤远离不良诱惑。远离不健康的游戏、录像，不看不健康的读物，多读一些能激励斗志和启迪思想的文学作品，加强自身修养，以此来冲淡内心的躁动，顺利度过青春期。 ⑥树立远大理想。树立明确的学习、生活目标，这样才能在日常的学习、生活中约束自己，不为成长的烦恼和个人情感而分心，使身心和谐发展，从而让青春的旋律更加美妙。 我们应该怎样度过自己的青春？青春期是学习的黄金时期，智力发展的高峰期，是创造力发展的最佳时期，是人生的奠基时期。我们要珍惜宝贵的青春年华，勤奋努力地读书学习，我们应该把学习看成是一种乐趣而不是负担，合理安排时间，学会用科学的方法快乐地学习。只有这样度过自己的青春，将来我们才能更好地生活、学习工作，才能更好地为国家、为集体、为人民多作贡献，我们的生命才更有价值和意义。 我们应该如何珍惜青春（粤教版）　？　　 ①树立奉献意识；②努力充实自己；③珍惜时间；④从生活小事做起。 闭锁心理的表现： ①放弃对外界的接触； ②拒绝与他人沟通，缺乏自信； ③把自己封闭在一个小小的个人空间里。青春期闭锁心理的产生的原因及危害（苏教版）：原因：①由于青少年独立意识的增强；②由于青少年自我意识的发展危害：出现闭锁心理，如果处理不当，会对身心健康产生不良影响，使心理上产生不同程度的孤独感，任其发展下去会形成有缺陷的人格。 如何克服青春期心理闭锁： ①青少年要养成热情开朗的性格，积极与同学、朋友交往，相信父母和老师； ②有想不通的问题应大胆向别人倾诉，不让某些问题长期困扰自己； ③要积极参加集体文娱活动，在集体的温暖中放松心情； ④也可以写日记来倾吐、宣泄等； ⑤要掌握沟通的技巧； ⑥要积极交往，在交往中分享友谊，培养自己活泼开朗的性格。 男女同学交往有什么作用？应该如何交往？ ①男女同学交往有益与我们身心的健康发展，两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨，合作团结的氛围。 ②男女同学交往要以自然适度为原则，以真诚尊重为前提，要广泛交往，避免一对一。 如何正确认识“追星”现象（苏教版）？ ①“追星”现象的原因：青少年对自己未来成为什么样的人都有着美好的设计和想象,渴望在现实生活中寻找一个可以仿效的人物。追星现象就因这种心理而产生。所以明星崇拜是青少年心理、生理发展到一定阶段常见的现象。②“追星”现象的影响：正确追星对我们树立正确的人生观、世界观、价值观是有益的，而不正确的追星对学习、生活、思想都是有害的。③如何正确地“追星”（苏教版）：心目中的偶像要尊重，但也不可盲目崇拜；我们要欣赏明星的闪光点；我们更倡导追那些为人类、为国家、为民族作出杰出贡献的明星；在追星的同时，我们更需要认真地欣赏自己，发现自身的美好与独特。只有这样才能不断超越自我，走向成熟。（人教版：）树立正确的追星意识：在“追星”的过程中，我们应该清醒的看到，“星光”的魅力不应该简单的表现为华丽的外表、狂热的掌声和媒体的追逐与炒作；要知道真正的“星光”应该是汗水的闪烁和内在美的光华；在追星时，可别望着天上的“星星”，却掉进地上的“坑”里；要学习明星们的优点，不要盲目追星等。如何克服烦恼，悦纳自己（苏教版）？ ①要认识到我们每个人都是一个独特的生命个体。我们只有如实了解自己，才能战胜自卑，愉快地接受自己，更好地发展自己。②要正确地认识自己，克服自己的不足，提高自制力。只有知道自己是一个什么样的人，才能有力量挖掘自己的潜力，充满自信地去实现自己的目标。 与人沟通的技巧（苏教版）：善于体谅、创造机会、认真倾听、主动道歉、主动交流、控制情绪、承担责任、讨论问题、达成协议 如何看待面子问题（苏教版）？其实生活中的很多问题和面子根本没有关系，比如我们的身高长相等，其实青春期的我们每个人成长的韵律和节拍不是一样的，有的快，有的慢，有的先横向发展有的先纵向发展，只要我们注意营养，加强锻炼，相信自己也可以成长为青春美少年。而且我们应该全面的认识自己，我们每个人又都是独特的，我们也有属于自己的优点，在学习生活中我们可以以己之长补己之短，我们一样很有“面子”！
发现相似题
与“一名女生给《心理热线》写了一封信，她在信中说：“不知从什么时候开..”考查相似的试题有：
43056179372032636271121381877084不知道现在自己心里怎么想的，疲惫也有压力，一片迷茫啊！
不知道现在自己心里怎么想的，疲惫也有压力，一片迷茫啊！
虽然自己不肯承认,但是自从和前男友分手以后,貌似什么事情都不顺心,每天在孤独疲惫里生活,在游戏里认识了一个男的,比较现实,一开始他给我的感觉还是不错的,挺会照顾人的,就是嘴笨,对感情也有憧憬,也很顾家,但是后来张嘴闭嘴就是开房做爱,感觉就不好了,到现在我上QQ都对他设置隐身,不想理!再后来又认识了一个男孩,在我分手最难的时候一直陪着我,对我不错但是想法很天真,脑子里就是那种为了爱情能私奔到天涯海角的想法,很傻很天真,后来他前女友竟然找我闹,说他是骗子,跟我在一起就是为了骗,当初就是那么骗她的,现在我对他也是没耐心了,更别提信任了,不管他前女友说的是不是事实,对我心里也是有影响的.现在还搭理他是因为他之前对我不错,有那么点感激吧!我有个表兄,没有血缘关系,就是网上认识的那种,他比我大,又是同乡,自然而然就喊了这么个称呼,表示亲切吧,他和他女朋友还有我和我前男友以前都是在一起玩的不错的朋友,后来我这个表兄分手,还是我给求的情,虽然最后还是分手了.后来那天他问我,喜欢不喜欢他,我当时有点蒙,再说我也想从新开始了,他给我的印象一直不错,对感情忠心不二,我希望能有个好的开始吧,这几天也是对我关怀备至.昨晚上他跟我说他爱我,他从来没说过这3个字,我有点慌,我以为这是好事,我也很开心又激动.可今天,我发现我们有点格格不入了,就是磨合不好了,或许是刚转变身份了不习惯?我听不懂他的地方方言,他不习惯我的口气,他说来找我,我也是推拖了一下,下午自己一个人听歌.觉得自己更累了,也有压力,毕竟我是抱着从新开始的想法接受他的..可我觉得...我们俩会有以后么?合适么?,对感情我现在也不知道自己心里怎么想的了,好乱..没有主意...生活过的一塌糊涂...该怎么办呢
补充：在我眼里，他是个好男人，是个好依靠。但是他最后是属于我的那个依靠么？现在看着跟他格格不入的地方，我又想放弃了，但是不想撒手，可是觉得好难啊。
补充：就算是真的在一起了，以后家里的事也很难办，家里属于那种死板型的脑筋，不同意我22之前搞对象，这就意味着，我跟他就得偷偷进行，每天在一起也就几个小时就得回家了，我怕他接受不了，他是那种很现实的人，跟他在一起了，就得必须把我带回家给父母看，那是不可能的。。现在跟他的磨合又这么不好，他不习惯我，我不习惯他，虽然我们对感情的理解和目标，看法，是一样的。呵呵，就怕又是无疾而终
补充：哈哈，前男友把我的情根给废了。。
补充：我就像是植物人醒了之后什么都不会了，要从头学起。。这要多难啊。。。
在你痛苦、卑微、

寂寞时候来的爱千万不要当真、

因为内是你盲目的憧憬的判断、

你对他只是依赖摆了、

而他也只是一时的想法、因为他了解你、只是错觉只是想添扶你的伤口、

你一定要冷静、

做好还是做朋友比较好、

这样的爱最终还是会受伤害的、
其他回答 (17)
用心看待生活
不要再虚拟世界里寻找爱情。或者说你现在还没有调节好前一段失恋的心态。这种情况下，先别着急寻找下一段。因为这时候的你是看不清楚真正的爱情的。先调节好自己的心态，做一些有意义的事情。比如读读书，旅旅游，等你心情好了，你就会发现一切都好起来了哦～
选择一个人要谨重，不能草草做出决定。
当你把你的心给出来的时候
以后你都会忘了怎么去爱怎么去恋爱了 想办法多认识几个朋友想办法不要让自己 一个人独处哪里人多往哪去凑吧 会好起来的
你现在不适合找另一半，你没发觉吗，虽然一个人面对失恋很累，但是既然还没有好之前为什么不自己一个人清静呢，那不是更好吗，时间久了再伤也会淡忘，不是吗？何必让自己陷入更深的沼泽而不能自救呢，他们都不是你爱的，你自己不知道吗？没有爱情才会有那么多的不满与困扰啊。。。所以不如线冷一段时间吧，重新开始不是非要尽快有下一段感情而是真的从心里对逝去的那段爱释然！当自己做好准备去接受别人的时候再爱吧，那样对你对别人都好，你说呢？
重新开始自己的生活啊

你不要急于答应他，既然他爱你，他就肯定等得起，你们应该再相处相处磨合磨合，现在你也许还小，想法还不成熟，再等等吧，世界上男人多的是，千万别因为他说爱你你就轻易相信他，然后草率的跟他在一起，一定要考虑清楚啊
找不到方向時，就不要開始愛情，果斷的拒絕吧，

因為愛情不是生活的全部。
你要学会忘记,开始新的生活!!!
我觉得你些问题可能是你觉得跟前男友分手后感觉心里很空虚，寂寞，所以会很急迫的想找个男人来弥补心中空缺的位置，或者说去找一个人去忘记他，但是这种事情是急不来的，缘分到了自然会有一个人守护在你身旁的，建议你现在把自己的情绪理清以下，好好想想你现在需要的是什么？不要急迫的去寻找另一个男人，或许你现在还没有准备好迎接新的感情，所以你会变的怕去面对别人的感情，对这段感情没有把握。对自己没有把握~~~~希望你勇敢的面对自己内心的想法，一切顺其自然~~相信风雨后就会有彩虹~~~
学会快乐：（＊＾＿＾＊）快乐是一种心理感受。要不要快乐由你自己决定。懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄。快乐有时就像在天上飞的风筝一样，虽然有时你看不见它，但线在你手中，它不会飞远，只要你愿意，快乐就会随时围绕着你，直到永远。拥有了一颗快乐的心，你就知道，快乐是无处不在的。有人说痛苦，痛苦。其实痛苦和快乐原来是一对孪生兄弟，不同的只是在于你的选择。就好像冬天和夏天一样，如果你选择夏天，认为夏天会给你带来快乐，然而冬天定会来临，它并不会给你带来不幸和痛苦，只是你选择了夏天而拒绝了冬天，所以才有不幸和痛苦的产生。其实，不管是夏天或冬天，对你来讲都没关系，不同的只是你的感受。只要你拥有一颗快乐的心，别让世俗的尘埃蒙蔽了眼睛，别让太多的功利给心灵套上了沉重的枷锁，你就会发现快乐如同星星点点般密布在我们身边的每一个角落，唾手可得。快乐就是与伙伴朋友们分食一袋话梅,一袋果冻恩还有很多但在N多的选择中,快乐就是一件简单事情都能让你感到无比的幸福!快乐是在和朋友一起喝酒聊天然后在出去疯狂的大叫的时候快乐是你终于理解父母是怎样的疼爱你的时候快乐是当你知道自己暗恋了好久的 心上人同样的也在暗恋自己的时候快乐是在找工作碰壁的时候听一家公司的负责人对你说：&你被录取了。&快乐是正走在路上口渴的难受然后你看到一家冷饮商店 快乐其实快乐很简单 

人生总是多折磨
这是每个人都要面对的
有的人总是看不开.庸庸碌碌...
关键是怎样看待挫折..
而你的事情是挺过分的.
不过什麽事都是有好有坏的...
我经历了这次挫折..
我学会了经验..
我成熟了一点...
要用不同的心态看每一件事...
最终你会发现
其实.这个世界.很美丽...
你这种心情我完全能体会到因为我曾经也有过与你类似的经过，当你爱上他的时候即使知道明明和他在一起不会有好结果却还要自己和他走到最后，其实这只是自己自欺欺人的想法，放手吧，人生有许多的时候需要自己去做抉择，你所拥有的不一定就是你应该珍惜的，你所失去的不一定就是你最好的，的学会放弃，生活中不一定就只有爱情，人生的道路上开满了爱情的花朵总有那么一朵是属于你的，不要永远停留在原地，也许在远处你的那朵爱情花正等着你去采呢。生活是美好的，笑看人生。
千万不要违背爸妈的心愿.因为他们辛苦把我们养大,
爱不仅仅是占有，而是让对方幸福快乐，不要在爱的名义下为所欲为，如果真爱，放手也是一种1
曾经两个相爱的人，一方提出分手，另一方痛苦是肯定了。但是，不管有多痛，分手时，你都不要和曾经爱你的人和你爱的说狠话。你好好想想，这个世界上，能伤害到你的人，一定是你爱的人；能让你受伤的人，一定是爱你的人。不然，他怎么有机会在你心上刻下伤痕？他怎么有资格让你在情海浮沉？
如果命中注定要分手，你还咬牙切齿地说那些可笑的狠话有什么用？既然人家已经放手，你就不要再握着那点微不足道的感情骗自己了。谁都知道，相爱总是简单，相处太难。相处久了，烈焰激情自然会归于平淡。而爱情与平淡，本来就是一胎孪生。这样一来，在两个曾经相爱的人之间发生悲伤的故事，也就不奇怪了。
爱，本来是快乐的事，现在，被弄成最伤心的事，你以为只是一方的责任吗？现代爱情，不是父母说了算的年代；一切自由都握在你自己手中。当初和他牵手，是何等幸福。现在提出分手，也许是你做了让他感到非常失望事。上天给每个人，都预备好一张去地狱的单程车票。关键是，不要把自己当成天使，不然，就有时时被折断翅膀的疼痛。　
不要相信流行歌曲里“我的心只有你最懂”，那是骗人的。一个人的心，就是挖出来，放在你手心里，再让你戴上一万两千度窥视镜，都看不出它里面的内容。何况，他的心，还好好地包裹在厚厚的皮肉里呢。试想，你的心如果真的只有他一个人懂，那么，他离你而去，你这一生不是无人再懂了吗？无人懂的一生，是可怜的一生，可悲的一生，死活都无所谓的一生。你想自己的一生只为一个人活吗？遇到这种人，你不妨反着唱：“我的心只有你不懂。” 　
爱，难分对错，如果你智慧地分清楚了，那就应该学会把错忘记。忘记，是一种精神代谢，一个不会忘却的大脑，如同一个只会进气、不会撒气的气球，早晚让你憋闷而亡。其实，你只要知道，并不是所有的情意，都能缠绵；并不是所有的相遇，都能同行；并不是所有的爱恋，都能长厮守；就行了。爱人可以走，但是，曾经的情意带不走。面对转身的爱情，真诚地道一声“一路保重”，比硬着心肠说狠话好。
很多人张大嘴巴高喊：我爱就无怨无悔！其实，都是自欺欺人的鬼话。付出了，在心底都希望有回报。人心都是肉长的，有这种思想并不可耻。就像有的人，心里明明爱，嘴却硬说恨，这时候的恨，就像是抹在爱表面的一层黄油，是为了掩盖真相。不然，爱火熄了，痛就不会燃烧。但是，千万不要让痛灼伤大脑，不要在分手时做愚妇或做蠢男，尤其不要让对方为当时选择离开你而感到万分庆幸。 　
爱的反面是恨，恨的正面是爱。一个缘字，就会莫名其妙地将正反颠倒。爱像巧克力，吃得太快，品味香甜的时间就要缩短；吃得太慢，剩下的部分又会化掉；恨像酒，喝得太快，让人沉醉同时也伤胃；喝得太慢，又感觉不够浓烈。如果你不能适时恰当地把爱吃掉，抛弃的痛苦和无辜。如果那样做，能让你的伤口好得快一点；让你的心理平衡一点；让你重新找回自我的时间缩短一点，那么，口你就不遗力地向曾经爱过你的人和你爱过的人猛烈开火吧！你一定要近距离瞄准，出手时，争取弹无虚发，招招致命。早听说“杀人一千，自损八百。”不相信从你口中说出的狠毒的话，在让对方无地自容的同时，你自己的心一点也不疼？
如果你真的从心底往外恨，那说明你根本不是真爱他，你只是习惯他整天围着你转罢了，他的角色不过是备胎而已。既然从你这里得不到重视，人家选择去为别的车服务，你有什么不舍，有什么不平衡？
伤口，是爱的笔记，里面记载的许多内容是需要你用一生来忘记的。能够相伴一生的情感，难道不值得珍惜吗？痛苦是人生一笔重要的财富，不要轻易践踏；曾经爱过你的人，前世一定和你有缘，不要语言虐待。如果他今生真的负你了，那是因为你前生负他，红尘轮回，无需计。

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