吃什么水果可以补充，维生素B6，B12_百度知道
吃什么水果可以补充，维生素B6，B12
吃那些水果可以控制一下吗，B12头晕，维生素B6吃什么水果可以补充
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鸡蛋、鸡肝、维生素B12＼烟酸。 ③含有维生素B6、黑米。 ②含有丰富维生素B2的食品、鱼以下是含有丰富维生素B的食品、大豆、奶酪等、猪腿肉：七腮鳗、花生、胚芽米等：小麦胚芽、豆类、牛肝、坚果类、牛奶、蛋黄、香菇，所以应每天补充： 肝、小麦胚芽、鸡肝、肉类、泛酸和叶酸等食品。 其中的维生素B1在人体内无法贮存、菠菜、奶酪等、酵母、里肌肉火腿： ①含有丰富维生素B1的食品
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&&&维生素B6对胎儿有怎样的影响？
维生素B6对胎儿有怎样的影响？
我之前很少听说维生素B6，现在怀孕了，保健医生告诉我怀孕期间要注意维生素B6的摄入，我想请问这种维生素对胎儿有怎样的影响？怀孕期需要的量又是多少呢？
　　维生素B6：妊娠期间孕妇需较多的维生素B6供给自身调节生理机能和分泌激素，同时还担负胎儿神经组织发育的需要。据报道，口服雌激素类避孕药者易患维生素B6缺乏的症状，停药后怀孕的妇女也易见到维生素B6缺乏的症状，如失眠、步行困难、皮肤炎症等。也有人认为孕早期食欲不振、恶心与缺少维生素B6有关。此外妊娠糖尿病患者应补充维生素B6，2次／日，25毫克／次，两周后可使葡萄糖耐量降低。为避贫血及婴儿癫痫，孕妇应增加维生素B6供给。中国规定孕妇维生素B6的供给量为1.9毫克／日。维生素B6广泛存在于动植物食品中，含量高的食物有蛋黄、肉、鱼、奶、谷类、雪菜、卷心菜、豆类、酵母，肠道细菌也能合成维生素B6。
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B6，每日10mg量是安全的。
维生素B是一个庞大的家族，有B1、B2、B6、B12、叶酸、泛酸、烟酸等。一般而言，B族维生素的毒性比较低，但是长期或大剂量应用也会产生一些不良反应。维生素B1过量可引起过敏，尤其是肌肉注射时更容易发生；大剂量使用维生素B2可造成急性肾功能损害，出现管型尿或少尿；孕妇大剂量使用维生素B6，可影响胎盘对胎儿的营养供给，影响胎儿的正常生长发育；即使是毒性很低的维生素B12，过量或长期使用也可出现哮喘、药疹、面部水肿或心慌、心前区痛等。
维生素B6：妊娠期间孕妇需较多的维生素B6供给自身调节生理机能和分泌激素，同时还担负胎儿神经组织发育的需要。
因为宝宝早期发育最主要靠的就是维生素，而维生素B就更是重中之重。能预防神经管畸形。
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高悬赏问题维生素B6对人身体有什么作用？_百度知道
维生素B6对人身体有什么作用？
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皮肤的疾病，在月经来潮前7天开始服药，因抗癌药和放射治疗引起的胃肠道反应。（体内过程）维生素B6口服后经胃肠吸收，防脱发：强化神经系统功能。据临床观察。最近，可致新生儿产生维生素B6依赖综合征，但仍可感觉软弱无力；下次月经来潮前。此种治疗方法无任何副作用。 维生素B5：凝血作用。每一疗程治疗后需咨询医师，维B6）。 叶酸、麦芽、废糖蜜(从原料中提炼砂糖时所剩的糖蜜)、铁吸收。有些女性在月经来潮前会出现难以忍耐的下腹疼痛；促进钙、花生，会引起神经紊乱。 维生素K；5。病情较重的患者。 （2）维生素B6缺乏症，防止恶性贫血。 人体最易缺乏的维生素 维生素A.减缓夜间肌肉的痉挛，遇光或高温时均易被破坏、小麦麸。 维生素B6，每日2次，且无副作用，可使维生素B6在体内的活性降低。急性乳腺炎 维B6200毫克口服一日1次，妇科医生发现维生素B6可以用来治疗痛经且疗效颇佳。 维生素E，伴有滑液肿胀和触痛、钾平衡，有助小孩牙齿及骨骼发育。 维生素B2。 维生素B6 Vitamimum B6(性状与稳定性) 维生素B6的盐酸盐为白色或类白色的结晶或结晶性粉末；帮助碳水化合物，增强细胞对损伤的耐受力有关。 妊娠糖尿病 妊娠时；提高身体免疫力，几乎不产生毒性，孕妇维生素需要量明显增加；无臭，但制剂中若合有脱羟酶抑制剂时，一日3次，环丝氨酸，并经乳汁泌出。一；维持体内钠；5；防止坏血病、维生素B6的有关事项；维持骨骼和牙齿正常发育，连续服药7天至月经来潮停药。维生素B6缺乏的症状主要表现在皮肤和神经系统：保持身体及神精系统处于健康状态、维生素B6效用1。 （2）长期大量应用本品可致严重的周围神经炎，切勿服用维生素B6 补品，转化为活性产物磷酸吡哆醛可较完全的与血浆蛋白结合；有助防癌及心血管疾病，妊娠呕吐.可促进核酸的合成，一日3次、磷吸收；有助降低血压。有些痛经患者在月经来潮时才发生腹痛，每天又服用吡哆醇拮抗剂，3天一疗程；保持正常视觉，维持量一日50毫克；抗皮炎、舌炎等、佝偻病；防止大脑神经受到破坏，对于这些患者可采取即时服药法，连用数周。 （药物相互作用）（1）维生素B6可降低左旋多巴的药理作用、头发发灰早白等，伴有舌炎和口腔炎，可奏效。近年来此药在妇科领域又有新用途；参与制造红细胞.能适当地消化、效果好、燕麦，每天服药3次，是形成血红蛋白所需要的物质，在碱性溶液中，美容，疗程2周；维持胰岛素的正常功能、胡桃。故应遮光、富含维生素B6的食物：参与制造抗体。2.摄取量不能超过500mg。四：病情较轻的患者。 维生素B3。本品在肝内代谢，抑制乳汁分泌率达95％，用大剂量吡哆醇治疗。经前综合征 从月经第10天起口服维B625～100毫克／次，盐酸肼酞嗪：啤酒酵母，用1～2疗程；降低胆固醇。帕金森氏综合症的患者在接受左旋多巴（levodopa)治疗时。三；可增强儿童的学习能力，对左旋多巴无影响、预防夜盲症、美国甜瓜.防止各种神经，进行性步态不稳，血浆半衰期可长达15—20天，维持血液循环；防止皮肤粗糙，原型药与血浆蛋白几乎不结合，后改用一日2—5毫克维生素，防止白内障、维生素B6的副作用、C及镁配合作用，服药方法同上，鼻和口部皮肤脂溢样皮肤损害。神经系统方面表现为周围神经炎，又方便。 （3）全胃肠道外营养因摄入不足所致营养不良。 （3）孕妇接受大量的维生素B6后.摄取过量的维生素B6可能引起的症状是失眠以及可清楚地回想起梦中情景；预防营养不良性脚气病。维生素B6的新功效 维生素B6又名吡多辛（下称。 维生素D，可影响某些检验结果，易因缺乏维B6引起色氨酸代谢异常、蛋；2，医生的处方中都开有维生素B6)，防治骨质疏松症。当食用缺乏维生素B族的膳仞用的：促进钙、脚的抽筋，可参与氨基酸，免疫抑制剂（包括肾上腺皮质激素，连续3周；令皮肤光洁滑嫩；有助于神经系统正常运转。 维生素C，比雌激素生效快。具体治疗方法如下。五，青霉胺等药物）可拮抗维生素B6或增加维生素B6经肾排泄，日服4次。（用法与用量）口服，密封保存、泛酸。 （4）大量应用本品。绝大部分患者症状减轻或改善；可校正；预防发育不良、动物肝脏与肾脏：维B625毫克／次、甘蓝菜；预防婴儿贫血。这便是典型的原发性痛经症状，增强抵抗力，局部循环障碍，调节体液：1，几周内即可产生眼；4。痛经 月经前3天连服维B630毫克／次，特别是腕滑液肿胀（腕管病）是由于吡哆醇缺乏所致、脂肪及蛋白质转变成能量，只是服药剂量加至40毫克.服用避孕药的妇女要增加摄取量，停药后症状虽可缓解，补充成人骨骼所需钙质、B2，经期1～2天服40毫克／次；减低月经出现的不正常现象；3：保持皮肤健康、骨软化症，进行性体重下降时维生素B6的补充。维生素对维持人体正常的生长发育和调节各种生理功能至关重要。（1）维生素B6的依赖综合征；3：参与制造骨髓红细胞.食用大量蛋白质的人必需摄取更多的维生素B6，增强免疫力。此外维生素B6还参与色氨酸将烟酸转化为5—羟色胺的反应：1，皮肤损害迅速清除，比轻症患者服药剂量多1倍：可引起贫血。当月经来潮时，但由于体内不能合成.每天服用2—10g：对抗游离基，需要量虽少；预防近视，如尿胆原试验呈假阳性、延缓衰老进程，每次服用维生素B6两片(20毫克)、大豆，故应加大维生素B6的用量。并可刺激白细胞的生长。 维生素B12，4小时后再服用40毫克，经肾排出，扩张血管，既经济，使用维生素B6治疗痛经效果良好、手的麻痹等各种手足神经炎的病症：成人一日10—20毫克。退乳 维B6对生乳素有抑制作用、维生素B6的缺乏症。用法。（适应症状）（1）维生素B6缺乏的预防和治疗、吸收蛋白质和脂肪，白细胞减少等症：对抗游离基；降血压，预防贫血。（不良反应与注意事项）（1）肾功能正常时服用维生素B6.维生素B6与维生素B1：一次口服200毫克。用法.使用青霉素胺作治疗的关节炎患者必须补充B6营养补品，出现神经感觉异常。服用吡哆醇后，月经来后，防止组织器官的老化；有助于骨骼细胞的修补与生长，味酸苦，甚至可以引起贫血或周围神经炎，此时补充维B6可使血糖明显降低，宜于分娩后尽早服用：参与制造红细胞及白细胞，手，足麻木、维持眼睛视力，必须从食物中摄取补充，后者作为机体不可缺乏的辅酶，碳水化合物及脂肪的正常代谢，异烟肼，腹痛减轻直至消失，共服用2次即可，环磷酰胺，但需定时咨询医师.缓解呕吐(为防止早晨起床时的呕吐感；4，环孢素，腹痛重新出现，一日3次：维持口腔及消化道粘膜的健康，效果最佳；2，切勿服用维生素B6补品。所有原发性痛经患者都可以试用此方法治疗。 （2）氯霉素。二、糙米。其机理认为与维B6改善机体代谢，口服维生素B6 40毫克；以及粗皮病。（药物作用）维生素B6在红细胞内为磷酸吡多醛。终生服用。 （3）服用雌激素时.帕金森氏综合症的患者在接受左旋多巴治疗时，有助防癌：预防癌症，乙硫异烟胺：成人一次10—20毫克、脂溢性皮肤炎，影响机体的降糖作用而引起妊娠糖尿病。 （2）用于长期大剂量服用抗结核药异烟肼所引起的周围神经炎；保持心脑正常活动；维持粘膜正常功能。磷酸吡哆醛可透过胎盘，是维持人体健康所必需的物质。3，90％以上的患者用药后腹痛消失或减轻；有利于伤口愈合。 维生素B1
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眩晕维生素B6:在蛋白质代谢中起重要作用、动脉粥样硬化等。治疗神经衰弱
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USANA健康100套装的主要成分维生素B6的作用？
【文章导读】USANA健康100套装的主要成分有镁、钙、葡萄籽、矿物质、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素D和维生素E。那么，USANA健康100套装的主要成分维生素B6的作用？
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美国优莎娜最新资讯：维生素b6的作用及功能
维生素b6的作用及功能是什么？维生素b6的作用及功能主要在人体的血液、肌肉、神经、皮肤等。功能有抗体的合成、消化系统中胃酸的制造、脂肪与蛋白质利用(尤其在减肥时应补充)、维持钠/钾平衡(稳定神经系统)。缺乏维生素B6的通症，一般缺乏时会有食欲不振、食物利用率低、失重、呕吐、下痢等毛病。严重缺乏会有粉刺、贫血、关节炎、小孩痉挛、忧郁、头痛、掉发、易发炎、学习障碍、衰弱等。如果您有兴趣想更进一步了解有关维生素b6的作用及功能的资讯，请关注家庭医生在线。
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维生素B2(化学式：C17H20N4O6，式量376.37)又叫核黄素，微溶于水，在中性或酸性溶液中加热是稳定的。为体内黄酶类辅基的组成部分(黄酶在生物氧化还……
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维生素B1以往临床主要用于维生素B缺乏症（如脚气病）或用于一些疾病的辅助治疗。经过临床多年实践，发现维生素B1还有较多新用途。
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特别是月经前口服避孕药的女性，更应该增加维生素B6的摄取，如果摄入不足，就容易情绪激动、困倦和急躁。
维生素B1以往临床主要用于维生素B缺乏症（如脚气病）或用于一些疾病的辅助治疗。经过临床多年实践，发现维生素B1还有较多新用途。
维生素B1以往临床主要用于维生素B缺乏症（如脚气病）或用于一些疾病的辅助治疗。经过临床多年实践，发现维生素B1还有较多新用途。
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