总做梦是怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-21 02:04 标签： 总做梦是怎么回事
梦里做梦怎么回事_百度知道
梦里做梦怎么回事
梦里做梦 这还是第一次....，里面那层梦又有点梦魇（很困很困不想起床却努力要自己醒来但是怎么也醒不来眼睛也睁不开）..，醒来后到了最外这层梦里，梦到有点梦魇性质那种梦.
今天上午总是几种不了精力.，极短时间就睡着了，场面很混乱，但是现在貌似没有用了。最后醒来的时候才发现自己做了2层梦，什么事都干不进去..
我常常有梦魇现象，有些恐怖有些悬疑又有些和谐，之前一发生梦魇我就自己大叫或者打自己或者使劲挪动自己的身体。中午后火速睡着.....，觉得有些奇怪.，后来做了个梦..搞笑的是在最外面这层梦里我迷迷糊糊醒了又睡着之后还做同一个梦，自己醒了之后发现在一个地方（梦里）。结果又做了2层梦昨晚睡前就很困很困
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这构成了内层梦，从而以往常的经验产生疲劳，是因为那部分醒来的细胞带动了身体个主要神经人若是太过累了，细胞产生了记忆，大脑本身一部潜意识细胞在梦里醒来，而大脑本身主管人的深层意识的细胞还在沉睡，所以人才构成多层梦。有恐惧的想法可能是想让人从梦中醒来开始新的运动。至于第二天为啥累
提问者评价
O(∩_∩)O谢谢
朋友你好，并不是心情不好就老作梦，其实经常作梦的人长寿。我来和你谈谈梦的问题，希望对你有所帮助。 人为什么要做梦？不做梦会有什么反应？ 科学家做了很多剥夺人做梦的实验，即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，如此反复进行。结果发现，对梦的剥夺，会导致人体一系列生生理异常。如脉搏、血压、体温以及皮肤电压均增加，植物神经系统机能...
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造成梦魇，在睡梦中，睡眠警觉造成的，忽而沉睡做梦时日有所思夜有所梦造成的，自我意识忽而惊醒， 精神极度紧张有关，梦中梦主要是因为睡眠质量差，提醒楼主注意性和沟通问题。和身体过度劳累
“提醒楼主注意性和沟通问题 ”？不明白....
我想说的含蓄些的，呵呵呵，性
，就是你是否ML过度，导致精神不好，沟通就是家庭和社会等问题，困扰你难以甜睡。
ml guo.......................
累了，看盗梦空间看的....
睡觉时，大脑细胞没完全休息，处于兴奋状态。
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经常做梦是为什么？
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梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。人为什么要做梦，不做梦会有什么反应呢
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做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象？ 注意睡眠的身体姿势，常常做噩梦。一般情况下，甚至被惊醒，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，枕头不要过高。由于睡不好，次日头昏脑涨。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，人就会出现梦境，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，双手双脚自然垂直，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，还会说梦话或发生梦游的现象，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，造成心理上的恐惧和不安。 其实。仰着睡的时候，这个抑制过程有时比较完全。要纠正趴着睡觉的不良习惯，有时不够完全。一般采取右卧睡眠较好。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，那就不光会出现梦境。 那么怎样才能减少噩梦呢梦境与凶吉祸福无关 不少人有这样的苦恼：入睡后
据统计资料表明，全世界每年有失眠抑郁障碍患者近9.7亿，仅中国就有约0.85亿，我国每65个家庭中就有1个受到失眠抑郁障碍的折磨。引起失眠的原因很多，归纳起来不外乎以下几个方面： 　　一、精神因素： 　　现代生活节奏快，竞争激烈，各种矛盾日益增多，使人们的精神处在一种高度紧张的状态，焦虑症、抑郁症、神经官能症等不断发生，失眠的症状自然随之产生。更常见的是，一时的心理波动，如情绪不稳、心情抑郁、过于兴奋或愤怒等均能引起失眠。这是引起失眠最常见的原因。 　　二、躯体因素： 　　身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、呕吐、腹泻等。此类失眠常与疾病结伴而来，且与疾病的转归有着密切的关系。 　　三、环境因素： 　　如生活习惯改变、更换住所、声光刺激等。 　　四、化学因素： 　　睡前服用兴奋性饮品(酒、咖啡、浓茶)、药物(利他林、苯丙胺、麻黄碱、人参)和吸烟等也是引起失眠的原因。 　　需要指出的是，上述因素往往会协同作用，让失眠症状更为严重，甚至迁延不愈。例如，商务人士每天面对比战场还要“残酷”的商场，情绪波动在所难免，有的时 候看起来稳如泰山，内心却早已翻江倒海;经常需要出差在外，食宿环境经常变化;为了应酬，烟酒离不开嘴，为了清醒，咖啡、浓茶更是离不开。引起失眠的四个 因素，一下占了三个，自然成为了失眠的“重灾区”。
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睡觉就做梦是怎么回事啊
状态：就诊前
朋友您好！谢谢信任。 && 像您的情况一般与个性、情绪、压力、家庭、环境等等综合因素所致焦虑有关。在心理门诊属于常见病，只要积极配合治疗一定能好。
& 建议：最好到本市正规医院心理科找专业心理医生评估诊治后设计治疗方案。
&&&&&& 另外，可以尝试"安思定"经颅微电流治疗仪的治疗
祝您早日康复！
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心理分析，失眠症 、神经衰弱、焦虑症、强迫症、社交恐惧症、疑病、躯体化障碍、青少年心理行为问题、心理应...
张茜，女，现山东省泰安市中医医院心理门诊副主任，主任医师，心理治疗师，国家二级心理咨询师、中国心理卫...
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临床心理科每天都做梦是怎么回事_百度知道
每天都做梦是怎么回事
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常，喝温牛奶会有改善，睡前泡脚，可能是最近压力大，主要是调整心态
我好像每天都这样
我上高中的时候也是每天做梦，感觉整个晚上都这样，上了大学后就好了。没事，就是心里压力太大了，不是抑郁。调整好心态就好。刚刚和你说的方法挺好的，试试吧
不客气o(∩_∩)o
梦是协调人体心理平衡的一种方式，特别是对人的活动、情绪和认识活动有较明显的作用。做梦有助于大脑健康，这是指梦的生理过程对睡眠者心身状态的调节作用。根据科学研究表明，人的睡眠是由梦组成的，人的大脑在人休息时在不停的运转。每个梦的时间大约在90分钟左右，也就是说每晚平均有4——6个梦组成。只是有一些因为没什么意义和特别之处，大脑就不会记住，而有的梦因为对你有影响，所以记住了，但是很少有记得全的梦。梦每天都作的，只是大部分人醒后不记得了而已。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。
你好，这种情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的、在治疗上建议使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗较好，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加机体抵抗力，要多吃坚果类食物比较好的
其实每个人每天都有梦，睡眠分为浅睡眠及深睡眠时期，浅睡眠大约5、6小时，深睡眠约2、3小时，如果梦发生在浅睡眠时期那么这样的梦就可以清晰的记得，如果发生在深睡眠时期这样的梦就不会出现在记忆中；您每天都做梦提示您的睡眠质量存在问题，深睡眠时间较短。
正常的 不用担心
我的梦的事经常在现实生活中实现
晚上梦见了 白天发生了
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