人格与性格的区别、性格

人格(性格)上的困境
多少年来,我对于人格personality(尤其是人格障碍)的研究,情有独钟。究其原因,是我认为一个人的思维模式,心态变化,行为举止,交流方式,婚姻组合,家庭结]等等,都与一个人的人格结构有着密切关系。最有意思的是:我们与之打交道的任何人,都有一整套他/她特有的特性特征。
你见没见过像刀子嘴的人?你见没见过成天负面挑剔的人?你见没见过脾气一瞬间就晴转阴的人?你见没见过前一分钟她认为你是最好的朋友而下一分钟仅仅因为你在一件小事上的不同意见,你就成了垃圾桶里面的东西?你见没见过自我中心自以为是的人?你见没见过成天想着吹嘘着要干大事但是连小事都做不来或不愿做的人?你见没见过成天色迷迷的老想着靓女帅哥的人?你见没见过凡事都认为是别人错的人?你见没见过开口撒谎的人(撒谎说得眼不眨心不跳)?
什么是人格?“人格”更是一个心理专业术语,一般我们非专业人说成是“个性或性格”。这里另外还有“气质”。两者有联系,也有区别。人格这个概念源于希腊语Persona,原来主要是指演员在舞台上戴的面具。后来心理学借用这个术语用来说明:人有多种面具(表象),而这些面具就是人格的外在表现。面具后面还有一个实实在在的真实的自我,它就是人的那些恒定的特征特点。
一个人的人格可以在遗作用下形成的(比如忧郁寡欢)。人格的独特性又同时起源于早年的环境、教育等因素。正面积极的家庭和环境,能够给人带来积极的正能量。而负面的、尤其是早年的儿童心理创伤,会对于一个孩子在后来形成人格障碍,起关键的作用。同时也要指出:随着现代研究的深入,专家们意识到了其实我们人的情绪行为很大程度上是受荷尔蒙调节的。人格障碍,在本质上也是受荷尔蒙紊乱而影响到的。比如压力荷尔蒙cortisol
& adrenaline, 女性荷尔蒙oestrogen & progesterone,以及男性荷尔蒙testosterone等,都对人的情绪产生很大的影响。因为这是一个不同的题目领域,故这里就不多探讨了。&&
人格是具有内在统一的一致性的,一定程度上人的行为可以受自我意识的调控。但是,问题在于,有人格障碍的人,她是很难控制住自己的情绪行为的。比如易发脾气,一下就暴怒了,说话没分寸,没有经过大脑过滤,言语伤人打人,噎人够呛,她自己还没意识到。
人格(性格)的整合性是心理健康的重要指标。如果人格结构在各方面和谐一致,那他/她的人格就是健康的。否则,就可能会出现人格障碍,甚至出现人格分裂。
人格(性格)决定一个人的命运,因而是人生成败的关键。有的人性格坚强,当面对挫折与失败,越挫越坚,发愤图强。而懦弱者只会抱怨,怨天尤人,一蹶不振,对他人和社会充满了抱怨,甚至仇恨。这类人有的可能做出惊天动地的暴力事件来。这就是从自恋人格发展到反社会人格的表现。
人格是基本上稳定的。“江山易改,秉性难移”,就是指这个问题。你不要指望一个性格情绪不稳定并多变的人,一下成为温柔可亲的人。短期控制或伪装可以,但是,时间一长,本性一定显露出来。一些婚姻出问题,也可能出在这方面。要问的是:那么人格有没有可塑性。一定程度上是有的,这样我们才能说培养和发展人格,但是,这种可塑性往往是要在儿童青少年时期,就应该完成。况且,如果从小有过严重的心理创伤,或有家庭遗传因素,人格障碍中的问题,往往是很难改变的。
“气质”是另外一个问题,那是指人性格被编码定型。比如急躁的人、温和的人。具体说一点例子:我以前的一位同事,在读博士期间,博士论文研究的题目就是人的气质。她专门研究新生婴儿在从母亲产道出来的那一段时间,由于婴儿大脑部分的骨j还很软,那么产道的压力,加上乃脱跗氖欠癯浞郑蓟岫杂ざ竽圆谰眯缘挠跋欤馐且恢programming,
是一种wiring, 一个人的气质就有可能由此定型。气质方面,有积极正面的人,有阳光开朗的人,有急躁急性子的人,有沉静温和的人。有大度大气的人,也有小肚鸡肠的人。如此等等。
话说回来了。情绪暴躁多变的人,不会与人相处的人,说话打人的人,自以为是自大自我中心的人,负面挑剔的人,伤害他人感情而无觉察的人,在他人心中制造恐惧的人,成天折腾他人的人,从来都是认为他人错的人,玩弄操纵他人并由此产生快感的人,认为美女帅哥就该归我的人,成天认为自己是干大事而连小事都不会做的人,善于表演做戏而毫无真诚的人,无端仇恨他人和社会的人,破坏他人、团体和社会利益的人,其中相当一部分,是有人格障碍的人。
总之,有人格障碍的人,他人是很难与其交往的。其性格就像初一到十五的月亮,总是每日不一样。你吃不准下一日或下一分钟,她又会是什么样子。你永远判定不准下一刻她的言行情绪会是什么样的。她可以半夜将你踢醒,要你说清楚四年前你说过的一句对不起她的话(而你早就忘记到九霄云外去了)。有人格问题或障碍的人,最大的困难是在情绪变化多端和不能控制情绪上,口无遮拦,还有的就是没有人际交流手段,加上负面思维。另外还有,无比的自大和否定他人的一切,玩弄权力(如果她有点权力的话),肆无忌惮,从而她可能会从中感受到一种莫名其妙的满足。其实,在本质上,不自信,不信任他人,焦虑和贪婪,没有能力处理自己的情绪,思维混乱(有的是表面的强词夺理的逻辑),不能控制自己的暴躁型行为,这些才是这里问题的更深刻的核心因素。
李昶 博士 心理咨询:416-755--2343 。
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