转过路角忽然发现，3岁的儿子已在路口等着自己回来。
在0℃的江苏无锡街头，环卫工用双手疏通下水道。
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　　生姜我们经常会在做菜的时候把它当成调味品使用，其实它的共有与作用是很多的，可能有些朋友觉得生姜是真的下不了口的，那么今天就要为大家介绍生姜水的功效与作用还有它的会做方法，光喝水大家应该都不会排斥吧。
　　生姜水的作用功效
　　1、发汗解表、温肺止咳：生姜10片，茶叶7克，煎水趁热饮服。
　　2、偏头痛：当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手，大约浸泡 15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
　　3、口腔溃疡：用热姜水代茶漱口，每日 2至3次，一般6至9次溃疡面即可收敛。
　　4、牙周炎：先用热姜水清洗牙齿，然后用热姜水代茶饮用，每日 1至2次，一般6次左右即可消除炎症。
　　5、咽喉肿痛：在热姜水中加入少许的食盐，当茶饮用。或用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
　　如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2至3次，一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒。
　　6、龋齿：每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。此法对保护牙齿，预防和治疗龋齿颇为有效。
　　7、神经衰弱：每天早、晚空腹各饮用热姜水 1～2杯，可收到补气、提神之效。
　　持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
　　8、空调房间后呆久后引起的浑身发紧，头发胀：随时口含生姜片或每天在用2～3片生姜泡水喝，身体的不适马上消除。
　　9、胃病发作：生姜、桂皮各12克，加水适量煎汤服下，一日2次。
　　10、急性肠胃炎：生姜5片，茶叶20克，大蒜1头，捣碎，煎水调红糖适量饮下，每日3次。
　　11、胃、十二指肠溃疡：生姜25克切碎，放在一个猪肚中，加水用文火炖烂，分数次食用。
　　12、吃过食物后腹胀：可直接口含生姜片，或喝生姜水，一会儿就能缓解。
　　13、消化不良、食欲不振：生姜和红枣(切片)一起煮水喝，一日2次，就能开胃。
　　14、受凉引起腹泻：用烧开的生姜水冲鸡蛋，一日2～3次，很快就好，腹泻停止后再喝一天，以巩固疗效，暖胃肠。
　　15、风寒骨疼、关节疼：①生姜、葱白各适量，捣烂炒热，用布包好熨敷患处，一日数次。
　　②生姜数片放患处，用艾条灸之。
　　关节痛：每天早上起床后吃几片生姜或者煮姜枣水喝，一日3次坚持吃能明显缓解关节的疼痛。
　　16、腰肩疼痛：先在热姜水里加少许盐和醋，然后用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。
　　此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可缓解疼痛。
　　17、高血压：血压升高时，可用热姜水浸泡双脚 15分钟左右。热姜水浸泡双脚，可反射性引起血管扩张，使血压随之下降。
　　18、动脉硬化：每天早、晚坚持用热姜水漱口，并在每天临睡前饮用热姜水 1杯，可促进血液循环，防止动脉硬化。
　　19、头皮屑：先用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。
　　此外，经常用热姜水洗头，对秃顶亦有一定治疗效果。
　　20、醉酒：用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可以缓解或消除酒醉。
　　21、酒后头痛、头晕：可用生姜煮水喝，马上缓解。
　　22、面部暗疮：用热姜水清洗面部，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
　　3、脚臭：将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
　　24、脚汗太多：生姜15克，枯矾15克，熬水洗泡脚，每日1次。
　　25、手脚已生冻疮但未破溃：可用生姜煮水泡手、泡脚。
　　26、妇女虚寒腹疼：生姜、红糖适量煎水服用。
　　27、产后腹疼：生姜、当归各150克，羊肉1000克，加水适量炖汤，分次服下。
　　28、痛经：在生姜、红糖水里再加入2～3粒山楂，一日2～3次即好。
　　生姜水的做法
　　可以用捣蒜罐制作生姜水。
　　把生姜切细放在罐里用捣蒜锤把生姜丝捣的越烂越好。
　　最后用一块浸过水的湿布，把姜糊倒在湿布上兜好。
　　开始挤压姜汁，把姜汁接到碗里，剩的姜末可以做菜用。(湿布是为了不吸很多姜汁，捣的越多越好)。
　　结语：以上就是三九养生堂为大家介绍的生姜水的功效与作用等相关内容。生姜的功效和作用有很多，文章中介绍的方法大家可以记下来留着备用。生姜不贵且做成生姜水也不麻烦，大家可不要错过了。
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女人吃姜有什么作用 女人多吃生姜好处多多
　　女人吃姜有什么作用？姜是我们日常饮食中不可或缺的一味调料。可你知道吗，姜对于人的身体健康还大有裨益，尤其对于女性来说，经常吃姜可起到防病治病保健康的功效。不妨尝试一下吧!
　　女人吃姜有什么作用？
　　吃姜对女性的3大益处如下：
　　1、女性以血为本，姜可以温经活血
　　中医认为，女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根本，而外来的寒邪是对血脉伤害最大的因素，往往造成肢体疼痛、痛经、恶露不下、崩漏等寒凝血淤的症候。这时，如果吃姜可以温暖胞宫、通利血脉，起到驱除寒邪，迅速改善症状的效果。
　　2、女性以瘦为美，姜可以祛痰利水
　　大多数的肥胖在中医眼中并不是&营养过剩&，而是&痰&和水等代谢废物排出不畅所造成。而这些废物之所以排出不畅，多数又是&气虚&、&阳虚&等一系列功能减弱的结果。姜能够激发阳气，促进身体的代谢功能，从而去掉多余的&痰&和水，有助于女性达到体态婀娜、身轻如燕的效果。
　　3、女性以香为净，姜可以排毒去味
　　个人卫生当然要保持，但即使已经很在意，有时还是难免某些气味影响自己的心情，更给别人留下不愉快的印象。口气、体味是细菌增殖的产物，也是健康状态不佳的反应。这时，姜就起到内可以抑菌排毒，外可以芳香矫味的作用，更能够改善女性自身生理状态的低迷和滞重，神清气爽，如沐兰泽。
　　温馨提示：
　　1）物极必反，姜虽有益，但性偏温热，容易化燥伤阴，所以不可一次性食用过多，否则反而为害。
　　2）疖疮、目赤内热、便秘或痔疮等一些属火热实证的女性，要谨慎食用。
　　3）放置太久的鲜姜，如果腐坏并产生异味，很可能产生了一种新物质&&黄樟素，食用后有诱发恶性肿瘤的危险，不可食用。
　　年轻女性更需要吃姜
　　民间流传着一句谚语：男不可一日无姜，女不可一日无糖。
　　这句谚语原意是说，男人的阳气需要姜的辛辣来激发，女人的阴血需要糖的甘甜来滋润。如果只从字面上理解，这则谚语似乎说姜对男人更重要。不过，这样的解释难免夸大男女生理的不同，而忽视了他们在姜这个问题上更大的共同点。
　　相比之下，女性因为运动量较少、食量小、肌肉相对不发达的缘故，自身产热能力本来就较之男子为弱。女性更容易受到外来低温的影响，更容易因经期、生育等的消耗而身体虚弱，出现怕冷、精神萎靡、疼痛、麻木等症状，这时候把姜作为食物和药物更是无可替代的。所以说，女性在一定程度上比男性更需要姜才对。
　　女人吃姜有什么作用？
　　吃姜的其他13种功效
　　1.矫味解毒&&鲜姜是重要的调料，因为其味清辣，只将食物的异味挥发散尽，而不会将食品混成辣味，所以适宜作为劳菜，尤其是海鲜、水产类腥味菜肴的矫味品。另外，鲜姜具有杀菌解毒的功效，与食物同吃可以避免一些毒素的吸收，出现的不适症状也可以借此缓解。
　　2.增进食欲&&姜里含有的姜V素能刺激甜头的味觉神经和胃黏膜上的感受器，通过神经反射促使胃肠道充血并促进消化液的分泌，从而起到开胃健脾、促进消化、增进食欲的作用。
　　3.驱风散寒、解热镇痛&&姜含有很多挥发油万分主要为姜V素、姜烯酮、姜酮等，具有发汗散寒的作用。在天气变换时偶而受风着凉，出现流鼻涕、怕冷、发热咳嗽吐痰的呼吸道症状，或者头疼头晕、四肢发冷疼痛的躯体症状还有腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状时，在饮食中加些姜，可驱风散寒缓解不适并防止疾病向更深一步发展。
　　4.镇静、催眠&&姜的另一个重要功效就是镇静兴奋神经和促进睡眠，所以适当多吃一些姜，会让你拥有香美的睡眠。
　　5.抗溃疡&&姜可以保护胃黏膜，使肠张力、节律及蠕动增加，使胃蛋白酶和多种酶的作用减弱，脂肪分解酶作用增强，可用来治疗溃疡病;
　　6.兴奋循环和呼吸系统&&多食姜可兴奋血管运动中枢及呼吸中枢，增加心脏收缩力和延长心脏收缩的持续时间;
　　7.抗病原微生物&&对各种球菌、杆菌有抑制作用，并可以杀灭软体动物和血吸虫等寄生虫;
　　8.保肝利胆&&姜具有利胆抗肝细胞损害的作用，所以多吃姜可以增强肝胆的功能;
　　9.降血脂&&姜能降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，防止动脉粥样硬化和预防心肌梗塞;
　　10.抗血小板聚集&&姜对血小板异常聚集有显著抑制作用，可帮助用来治疗脑血栓等疾病;
　　11.抗氧化&&姜能延缓运动性疲劳发生和加快体能恢复，并可延缓机体的衰老变化;所以，想要让青春永驻，也要多食姜呦!
　　12.抗过敏&&姜能防止过敏性休克和预防某些鱼类蛋白质引起的荨麻疹，因此，为了降低发生过敏的风险，烹调鱼类食物时应适当多放些姜。
　　13.抗肿瘤&&姜能抑制癌细胞增殖，还能增强其他抗肿瘤药物的效用，日常生活中，我们都不要忽略姜的这些重要作用。生姜红糖水的作用,生姜的功效与作用,生姜泡脚的功效与作用 - 七丽女性网&&&&
&&&&生姜生姜是我们日常生活中不可缺少的调味品，在中医里，生姜也算是一味药材，但是生姜毕竟是热性，吃多了是否会上火呢？
冬季容易受寒感冒，而生姜是众所周知的很好的一种治疗风寒感冒的偏方。另外，吃生姜还可起到醒脾开胃，提神醒脑，助消化的作用。可是，虽然吃生姜有许多好处，但吃生姜要注意一些禁忌，否则反而伤身哦。那么，吃生姜要注意些什么呢？说到治疗感冒的偏方，或许相信很多人都想到姜汤，的确姜汤可很好应对风寒感冒。那么，除了姜汤，生姜还可怎么做来治疗感冒呢？冬吃萝卜夏吃姜，这是古话。可见姜对人们的饮食和健康都站着很大的比重，可是关于姜一直以来都很有争议，有人觉得什么时候吃都是好的，有人认为夏天吃比较好，因为对身体健康有利，也有人认为晚上不要吃太多的姜，也有些说不要吃太多的姜，不仅会刺激肠胃，还对健康有伤害。秋季到了，泡脚又成为热门的话题。最近有不少人都认为生姜泡脚可以治疗百病，其实这种说法有些言过其实了。那么你知道生姜泡脚有哪些好处吗？一起去了解了解吧。发烧喝姜汤有用吗？口感微辣的姜汤可以迅速的驱逐身体的寒意，起到治疗感冒的作用，我们在饮用的时候需要热热的一杯酒喝下去，如果等到凉了就会影响药效。 俗话说，冬吃萝卜夏吃姜。而且，有说法认为，秋季应该少吃姜或不吃姜。这是为什么？秋天为什么不能吃姜？秋季真的不能吃姜吗？生姜中所含有的生姜素就是治疗脱发最为关键的所在，这也是为什么生姜能够成为治疗脱发偏方中的重要原因。那么如何用生姜治疗脱发呢?如果大家还不知道方法的话，不妨来看看七丽美发带来的生姜治疗脱发的方法。
相信大家都生姜不陌生，也听说过“冬吃萝卜，夏吃姜”的谚语，其实生姜皮也是很重要，但许多人都不清楚生姜皮是凉性还是热性的，小编收集了一些关于生姜的资料，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~人们常说，“冬吃萝卜夏吃姜”，夏吃姜正当时,夏季吃姜的好处也是众多，不过关于生姜的诸多常识不可不知,只有了解生姜的性质和功效,才能取其利,避误区,达到科学养生的目的。 1 今日热门阅读排行大家都在看大家都在搜蔬菜///////秋季养生//////汤//////茶//////////猜你喜欢|||||||||prevnext热姜水作用大 可治10种病_养生妙方 - 美食杰
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　　生姜，是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外，还可用于药疗。近年来药理研究表明，用生姜炮制的&热姜水&具有良好的药用功效，可以预防和治疗多种常见病症。
　　一、感冒头痛
　　1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
　　2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
　　二、偏头痛
　　1、当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。
　　2、大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失
　　三、面部暗疮
　　1、用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。
　　2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
　　四、腰肩疼痛
　　1、在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。
　　2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛
　　五、脚臭
　　1、将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右;
　　2、抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。
　　六、牙周炎
　　1、用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
　　2、如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次
　　七、口腔溃疡
　　1、用热姜水代茶漱口，每日2至3次;
　　2、一般6至9次溃疡面即可收敛。
　　八、头皮屑
　　1、先用生姜轻轻擦洗头发，
　　2、然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。
　　九、龋齿
　　1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。
　　2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。
　　十、醉酒
　　1、用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。
　　2、还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。
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用姜水洗头有什么好处
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