前几年冬天脚底有时刺痛冷有时小腿痛,今年夏天连...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-06 07:52 标签： 冬天脚底冷
脚底板经常会抽筋，有时候是因为湿冷，有时候是因为运动，但为什么只抽脚底板？_百度知道
脚底板经常会抽筋，有时候是因为湿冷，有时候是因为运动，但为什么只抽脚底板？
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　　抽筋的原因和解决办法　　抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。　　引起抽筋的常见原因大体有以下几种：　　①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。　　②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积；睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。　　③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。　　④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态，引起肌肉“被动挛缩”。　　抽筋发作时该怎么办呢?根据不同的原因采取下列不同的对策，可以很快解除痉挛而止痛。当发生抽筋时，只要据“反其道而行之”，即朝其作用力相反的方向扳脚趾并坚持l～2分钟以上，即可收效。具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可一方面扳脚使脚板翘起，一方面尽量伸直膝关节；当小腿前面的肌肉抽筋时，可压住脚板并用力扳屈脚趾。　　预防抽筋，平时应注意以下几点：　　①驱寒保暖。　　②注意睡眠姿势。　　⑧走路或运动时间不可过长。　　④适当参加体育锻炼⑼　　⑤必要时补充一些维生素E。　　⑥适当补钙，含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品，能促进钙盐溶解，帮助吸收。　　人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛，表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬，疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。　　一腿抽筋常见的原因　　①寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼．准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激．会痉挛得让人疼醒。　　② 肌肉连续收缩过快。剧烈运动时．全身处于紧张状态，腿部肌肉收缩过快．放松的时间太短，局部代谢产物乳酸增多，肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起小腿肌肉痉挛。　　③出汗过多。运动时间长．运动量大，出汗多，又没有及时补充盐分．体内液体和电解质大量丢失．代谢废物堆积．肌肉局部的血液循环不好，也容易发生痉挛。　　④疲劳过度。当长途旅行、山、登高时，小腿肌肉最容易发生疲劳。因为每一次登高．都是一只脚支持全身重量，这条腿的肌肉提起脚所需的力量将是人体重的六倍，当它疲劳到一定程度时，就会发生痉挛。　　⑤ 缺钙。在肌肉收缩过程中．钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。　　二、抽筋的预防　　①要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。　　②要加强体育锻炼，锻炼时要充分做好准备活动，让身体都活动开，这时下肢的血液循环顺畅，再参加各种激烈运动或比赛，就能避免腿抽筋。　　③要注意保暖，不让局部肌肉受寒
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今年6月初发现小腿胫部有一枚红斑，随后在脚踝处长了第二个。现在的问题是膝盖，脚踝，手腕等关节处非常疼..,今年6月初发现小腿胫部有一枚红斑，随后在..
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病情描述: (发病时间、主要症状、症状变化等)
今年6月初发现小腿胫部有一枚红斑，随后在脚踝处长了第二个。现在的问题是膝盖，脚踝，手腕等关节处非常疼痛，造成行动不便。服用止疼药和罗红霉素已1个月，不见效果。第1个红斑已基本消了，但关节疼不断加重。希望了解情况的医生能帮助我，谢谢您！
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因不能面诊，医生的建议仅供参考。
1、去除病因 如停用可疑药物，使用抗生素等。2、内用药 一般可用乙酰水杨酸、炎痛喜康或抗组胺药，亦可内服5％碘化钾溶液10ml，3／d。必要时可用糖皮质激素治疗。3、中药 治以清热凉血化瘀，可用丹参注射液、凉血四物汤、清瘟败毒散、小金丹或毛冬青冲剂等。
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结节性红斑是结节型皮肤血管炎类疾病之一，是细胞免疫所致过敏的表现.疾病病因病因复杂，一般认为是多种因素引起的血管变态性迟发性反应.主要见于链球菌疾病（如风湿热、猩红热）及原发性结核的儿童，有时见于麻疹恢复期（由于在出疹期变态反应被抑制，恢复期又出现过敏现象），亦偶见于肺炎、耶尔森菌属假性结核杆菌感染、真菌病、猫抓病或应用药物之后.可并发于局限性小肠炎、溃疡性结肠炎、类肉瘤病或白塞病.也可能是胶原病中、结节性多发性动脉炎的一个症状.目前认为属于第Ⅳ型变态反应.临床表现结节性红斑常发生在4肢的伸侧，尤其多见于小腿的伸侧，突然急性发病，先发热达39℃以上，可有抽痛，关节酸痛及全身不适，继之成批出现数量较多的鲜红色结节，圆形或椭圆形，直径约2~5cm，稍高出皮肤，皮肤表面光滑，有时发亮，有疼痛及压痛.一般在小腿伸侧，也可累及4肢、臀部等处，大都在3~6周左右结节由硬变软，颜色由鲜红转为蓝红色，青黑色，最后带褐色色素沉着，不破溃而消失.血沉增快，白细胞增高，蛋白电泳显示α2及γ球蛋白增高.诊断检查注意应与硬红斑、变应性血管炎相鉴别.血常规、血沉、抗“O”测定，胸部X线检查.必要时作结核菌素试验及皮肤活体组织检查.治疗方案1、去除病因如停用可疑药物，使用抗生素等.2、内用药一般可用乙酰水杨酸、炎痛喜康或抗组胺药，亦可内服5％碘化钾溶液10ml，3/d.必要时可用糖皮质激素治疗.3、中药治以清热凉血化瘀，可用丹参注射液、凉血4物汤、清瘟败毒散、小金丹或毛冬青冲剂等.4、护理（1）按皮肤科一般护理常规.（2）重症患者应卧床休息，并注意垫高患肢.疾病预防本病好发于青年女性，某些患有全身性疾病的男性患者（如白塞氏病）也可有结节性红斑的表现，一般以秋冬寒冷季节发病为多.预防本病应注意避免外界风、湿、寒、热、邪气的侵袭，患病者应适当休息，抬高肢体以减轻局部水肿.不要抽烟饮酒.结节性红斑的饮食治疗　　结节性红斑以双胫对称发生梅核大小疼痛性结节为主要症状.发病之初多有发热及关节痛.皮损常突然发生，小若梅李,大似红枣，少则数个,多达数十.对称出生，绕胚而发,尤以胫前居多.如瓜藤所缠,微隆皮面，皮肤紧绷周围肿胀,触之灼热而疼痛.其色由鲜红渐为紫红最后变为黄色，自行消退.结节可持续数天或数周，缓慢消退,多无溃疡，不会留疤痕，但可反复发生.　　结节性红斑中医称之为"瓜藤缠"，从中医辩证来讲其病机病因为湿邪粘腻停滞，郁久化热，湿热蕴结于肌腠脉络，湿热下注，气滞血瘀，经络阻塞，顽湿聚结而发病;或饮食不节，脾虚湿盛，气血运行不畅，再加外感风寒湿邪，寒凝血脉形成气滞血瘀，经络阻塞而发病.脾喜燥恶湿，主运化水谷精微统摄血液，为气、血、精、津液生化之源被称为后天之本.脾开窍于口，其华在唇，舌为心之苗，进行清心火祛脾热之毒，既可治标更在治本."气为血之帅，血为气之母"，气行则血行，通则不痛.根据结节性红斑患者的症状和病因，活血化瘀是常用不可缺少的另一个重要治疗原则.　　结节性红斑的饮食疗法中，常见中药方:　　加味利湿化瘀饮　　【验方/偏方类别】偏方　属皮肤科　　【组方】当归9克，丹参9克，土贝母9克，白芍9克，赤芍9克，元参12克，夏枯草9克，紫草9克，生地12克，白术9克，黄柏9克，牛膝9克，茜草9克.　　【制作方法】用水煎服即可.　　【用法】每日一剂，日服2次.　　【功效】清热利湿，活血化瘀，佐以养阴.　　【来源】赵炳南中医师经验方.　　结节性红斑的食疗,结节性红斑的饮食疗法
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请大家帮帮我，我今年女15岁，一天走长时间的路（或者玩久了冷水、）我，天冷的时候脚冷也会疼，到了晚
请大家帮帮我，我今年女15岁，一天走长时间的路（或者玩久了冷水、）我，天冷的时候脚冷也会疼，到了晚上就会脚痛，疼痛的地方：膝盖、小腿后面 （每次疼痛腿里面总是很胀 但痛的时候腿没有肿起来的现象）有些日常现象：有时候蹲久了站起来的时候腿会发软 站不起 还有的时侯脚会抽筋，有时疼的都哭了.请问这是什么病？严重吗？
关节炎应该及时治疗要不然就麻烦
有什么药物吗
这个我倒不清楚，你要是觉得不放心就去医院看看
不要用冷水,注意防寒保暖,保持好心情
记得多吃蔬菜，多喝水，少吃肉
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我跟你说的现象一样，求过医吃过药，贴过膏药都无效，我家在重庆冬天较冷我就到海南过冬，到哪里未吃药几天就好了，现在两年都未复发，如果你家乡冷可以去暖和地方拭拭
类风湿关节炎
请问有什么药物吗
年轻去医院看会好的，老就看不好
或者类风湿之类的
最好去看看
这些个严重吗
可能会影响你以后的生活
身体是一切的根本
多注意些吧
那会不会走不了路了
这倒是不至于
这个该吃什么药
这个我就不知道了
看看医生吧o_O
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