历史上的今天
每年公历4月4日至6日之间有一天是清明节，清明是二十四节气之一的名称，同时也是是纪念祖先上坟扫墓的传统佳节，而清明节起源于寒食节，节日风俗有禁火、扫墓、踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等等。 从唐代开始，人们在清明扫墓的同时，也伴之以踏青游乐的活动。天气网在此为您介绍关于清明习俗、养生、常识、农事等等。
二月的立春节气至四月谷雨节气都属于春季，春季气温起伏不定，常有倒春寒、寒潮、春旱、沙尘暴等复杂天气交汇。所以春季是个病菌“猖狂”滋生，旧病复发的季节。春季养生尤为重要，首先捂春寒不急减衣预防感冒是关键。其次，春季养生主疏泄、释放以养肝为宜，春季肝火旺盛伤脾胃，所以饮食方面忌酸性食物，宜食用清淡、甜性食物。天气网在此为您介绍春季养生专题。
阳春三月,正值春暖花开时,绿城万物复苏,百花次第盛开。 天气小编整理了【2016赏花好去处】，收集了全国赏花的景点、赏花路线以及城市赏花攻略。让我们一起来欣赏这春光乍泄的美景吧！
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肝火旺盛怎么调理 肝火旺盛症状是什么
　　导语：假如长时间出现肝火旺，对于健康是一种潜伏危害，所以我们对于肝火旺应该引起足够重视，那么肝火旺的症状有哪些火旺就是我们常说上火，在中医学中肝火旺可以分为心火和肝火两种。肝火过旺，人容易脾气暴躁，情绪激动。那么肝火旺盛怎么调理呢?&肝火旺盛症状是什么?
对于肝火旺盛的人来说，要多食用富含维生素C的水果
　　一、肝火旺盛怎么调理
　　1、食用富含维生素C的水果。
　　对于肝火旺盛的人来说，食用富含维生素C的水果，草莓等。草莓既能养肝，又是去肝火。从中医角度讲，草莓性凉、偏酸甜，能养肝护肝，又因红色入心，可去心火。 此外草莓是典型的浆果，维生素C的含量丰富，有助于人体吸收铁质，使细胞获得滋养;其含有的天然的抗炎成分可以减少自由基的产生数量，以保持脑细胞的活跃。但是草莓是凉性的食物，像是脾胃虚寒、容易腹泻和胃酸过多的人更要控制量。
　　2、奶制品。
　　奶制品主要是补充人体蛋白质，以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出。此外，酸奶可促进干扰素生成，可提高机体免疫体力，达到养肝护肝的目的。
　　3、菊杞茶。
　　菊花和枸杞子均为药食同源的中药材，菊花性寒，枸杞温补，正好互补。中医常用这两种药材为基础配以其他药材组方调治祛肝火，其中组方比较经典的如陈.志谦菊杞茶，配以桑叶等药食同源中药材，无副作用，可做茶泡饮。枸杞子是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水，对于经常喜欢熬夜的人来讲，肝脏是重点保护对象，每天取10克枸杞坚持泡水，也就是一小把的样子，对养肝阴和修复肝细胞是很有益的，重在坚持。菊花性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效，菊花建议选用杭白菊中的胎菊。
枸杞子是对眼睛和肝脏都非常有利的茶水
　　4、调整心态。
　　肝脏是好喜的器官，如果你经常的心情不好的话，肝脏就会受到损伤了，因为肝脏内分布着丰富的交感神经，经常感到烦躁、忧愁会直接导致肝细胞缺血，影响肝细胞的修复和再生。所以，个人应该改变对自己和他人过于苛求、满腹牢骚的不良行为模式，培养乐观、开朗、宽容、放松的健康行为模式和心态。
　　5、均衡营养。
　　养肝，家庭调护中应该注意均衡饮食，每天每类食物都要摄取，且要依很好的比例摄取。5种颜色的蔬果各有优点，比如绿色、红色、黄色蔬果，含有叶黄素;花椰菜、白花菜等十字花科，是抗癌尖兵等等，用餐时可多选择、多替换。
　　6、适当运动。
　　每天定时定量的运动，可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好，运动的时候也要根据自己的身体状况决定运动的量。运动初期，可在不影响身体舒适度的情形下慢跑，以疲劳度控制慢跑时间。 养肝绝非一日之功，任何事情都贵在坚持，养肝也是如此。健康食品藏在大中，我们应该在大自然中寻找养生保健的食物，改善日常饮食习惯，合理膳食，最终护理好自己的肝脏。
每天定时定量的运动，可以提高身体的抵抗力，还可以让肝脏的功能更好
　　二、肝火旺盛症状是什么
　　肝火旺的症状1、对女性而言，肝火旺会导致月经不调，出现月经提前又或者是推迟的情况。
　　肝火旺的症状2、肝火旺的人，在心理情绪方面会表现得特别容易发怒，脾气变得越来越暴躁，会为一些很小的事情而生气。
　　肝火旺的症状3、肝火旺也会对精神状态造成影响，导致睡眠质量下降、失眠等问题出现。
　　肝火旺的症状4、因于眼睛健康与肝脏健康具有密切联系，所以肝火旺盛时，眼部会变得干涩、发红以及伴有过多分泌物。
　　肝火旺的症状5、肝火旺会导致手脚没力，感觉整个身体都使不上力气来，而且身体会明显感觉到闷热，容易出现疲劳感。
　　肝火旺的症状6、肝火旺盛是，还会出现口臭、口苦、头晕、口感舌燥、舌苔变厚等症状。
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肝火旺盛怎么办
状态：就诊前
希望提供的帮助：
想知道是否是肝火旺盛
需要多长时间
中医理论中，盛的“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由肝火旺盛于外界气候变化，引起人体的“邪气”。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。对于急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为盛，肝病患者会感到口苦、口干，口气明显变重，精神也会变差，终日倦怠无力。
肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致。中医有“肝主目”的说法，因此
金银花肝火旺盛常常表现为一些眼部症状，如：视物模糊、眼部分泌物多、眼红、眼干、耳鸣等。
中医理论中，“火”是外邪六淫“风、寒、暑、湿、燥、火”之一，由于外界气候变化，引起人体的“邪气”。火气大时，会让口干舌燥，口臭、长青春痘、牙龈浮肿疼痛、皮肤瘙痒、便秘、等症状。对于急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的发作期，因为肝胆湿热盛，肝病患者会感到口苦、口干，口气明显变重，精神也会变差，终日倦怠无力。
其它因素也可引起火气大如：、睡眠障碍、吃冰冷、辛辣、油炸食物、服用慢性病药物、糖尿病患病初期等。
女性肝火旺盛的症状
女性肝火旺时还会出现一些特有的症状。
1、。女性肝火旺可引起，或延后，甚至闭经，经前失眠。
2、恶阻。其症状有口吐苦水，严重挑食，食欲不振，口苦头晕，经常出现于女性孕后。
对于肝火上炎的人来说，是最好的选择。虽然前段时间有“服用该药会影响肾功能”的报道，但大家不用过于担心。以前的龙胆泻肝丸中含有木通，长期服用会对肾脏造成损害。但现在的新药都改用通草等药物替代木通了，只要不长期大量服用就是安全的。此外，芎菊上清丸具有清热解表、散风止痛的作用，对缓解肝火上炎引起的头痛、耳鸣症状效果很好。柚子如果是女性肝火旺盛，出现、口苦等症状，还可选用具有舒肝解郁、清泻肝火作用的中药。
肝火旺吃什么药
枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。
2.金银花15克、绵茵陈15克
将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。可用黑糖或片糖或蜂蜜调味。
3.夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克
将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。可用冰糖或蜂蜜调味。
生活习惯、不熬夜，避免食用冰冷及上火食物。夏枯草2.适当运动，减轻压力，保持愉快轻松的心情，不仅可以提升免疫力，预防感冒，还能减少火气形成。
3.慢性病朋友要遵从医嘱，按时服药，使病情稳定，才能避免病邪化热、化火。
4.针对五脏六腑或不同部位的火气，服用清热解毒药物，如黄芩、黄连、黄柏、栀子等。但是这些中药仍须由专业中医师开处方才能服用，以免误食而引起不良副作用。
状态：就诊前
如果是肝火旺盛引起的耳鸣通过降肝火可以痊愈吗？
疾病名称：咨询&&
希望得到的帮助：晚上出汗，白天乏困 怎样治疗
病情描述：每晚睡觉都出汗，容易疲劳，有支气管炎和痛风
疾病名称：容易累，腰酸疼，脚后跟膝盖疼，头疼&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：半年前开始身体没力气，性欲减退，今年加上颈椎病，头疼，腰酸，每天不过中午就开始全身没劲儿，不想干家务
疾病名称：舌下静脉瘀血&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术？,是否需要就诊？就诊前做哪些准备...
病情描述：心情经常处于焦虑紧张，而且有些抑郁，现在出现舌下静脉曲张，这个病好像是跟心情有关的，经常头晕晕的，身上疼痛感
疾病名称：寒痹&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：产后70天吃野药发汗过度导致气血亏虚，全身关节进寒气。诊断为痹证，现正用中药调理，当地医生说不要大汗淋淋，只要微微出汗就好，为什么？
疾病名称：盗汗&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：每天晚上睡觉都会出汗，早上起床前也全是汗，请吴大夫帮忙解答一下这是什么状况？
疾病名称：火气大&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：非常容易上火。之前医生说我火气大。应该服用点什么药呢。
疾病名称：浑身无力，腰酸疼，腿走路无力&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：最近一周左右总感觉身体没劲，很难受。什么也没干在家呆着，感觉腰有点不舒服，腿走路没劲是肾虚导致的吗？
疾病名称：阳虚&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,这种情况吃中药该吃多久，能改善多少。吃西药又如何？如果...
病情描述：膝盖冰冷，四肢不暖（冬天冰冷）。初见于09年左右（冻的？），当时有过几回盗汗，之后再没有过。腋下出汗多（初见于09年左右，父亲，姐姐亦有此症状）。冬天身体难以回暖。从14年新年始频繁手淫...
疾病名称：出汗超级多&&
病情描述：夏天马上就到了，我总喜欢出汗，打完球之后浑身的衣服都能湿透，有时候吃个饭都能吃的大汗淋漓的，坐着稍微动一下也会出汗。手心脚心也出汗，春夏秋冬都是，手机有时候热的发烫，有时候冰凉
疾病名称：嗜睡&&
希望得到的帮助：是肾虚吗？如果是要怎么调理？
病情描述：睡眠质量不好，有时候嗜睡白天提不起精神，喝绿茶后尿频。喝热汤后感觉腹部有一股暖流，喝凉水后腹部感觉凉。
疾病名称：多汗&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：最近几年特别多汗 只要一动就会流汗请问怎么治疗
疾病名称：肾阴虚&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：正在服用恩替卡韦第三年，最近一年出现多次起夜，夜间口渴口干，多梦盗汗，睡眠中经常勃起不倒，有脱发乏力的迹象，性生活中反而勃起无力。早起舌苔白 嘴苦，刷牙后会缓解。在当地中医院检查，认...
疾病名称：腹泻，口腔红痛&&
希望得到的帮助：霍医生你看用不用调调药方
病情描述：霍医生你好！我是王**，你头几天帮我调药后，咳嗽明显好转，也不发烧了，也没那么多痰了。这两天口腔和舌头有几处红红的，吃东西疼，咽口唾液嗓子干疼，昨天下午开始腹泻四次，今天腹泻六七次。...
疾病名称：汗手汗脚&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议,目前病情是否需要手术?
病情描述：汗手汗脚多年从小就有但不是天生的，特别是夏天手心出的汗像是洗过手，腋窝出的汗可以把衣服弄湿透好尴尬啊，有什么方法能尽快治好不留后遗症，好像快点治好
疾病名称：肾虚&&
病情描述：不知道是否肾虚，睡醒后腰酸背痛，多梦人乏力
疾病名称：哺乳期喝红参会回奶吗？&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：产后四个月最近身体虚弱出虚汗可以喝红参茶吗？
疾病名称：半夜自然醒&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：半夜大概四五点会自然醒，感觉口干舌燥的，特别想喝水，然后继续睡睡到六点又自然醒，同样口干舌燥的。很痛苦，已经快一周了。
疾病名称：肾虚&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：肾虚有两三年了，症状有足跟痛，头晕耳鸣，最主要表现是最近耳朵咚咚叫，像心跳一样，同时左边头有轻微痛，晚上老是做梦，天天如此！感觉每天都没精神！而且容易发怒！请问该怎么治疗！
疾病名称：每天早上起来，舌头干涩&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：之前吃过利胆的药，不怎么见效，该怎么办呢？？
疾病名称：头疼，胃疼，睡眠质量不好&&
希望得到的帮助：是否需要就诊？就诊前做哪些准备？
病情描述：在汉川人民医院检查好多次，医生每次都说没有事，但是我妈妈一直头疼，胃疼，睡眠质量不好
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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免疫风湿病的诊治；中西医结合内科疑难杂病诊治；心脑血管疾病诊治
王晋平，男，主任医师，兰州天奇中西医结合医院院长。原甘肃省人民医院免疫风湿科主任，兼职教授、博士生导...
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