我准备买碧生源减肥茶，有没有人喝过啊，会有什么副作用吗？
最近想减肥。。
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泻药而已，对减肥而言完全没作用，副作用就是一天上十次厕所，之后还是一个胖子，不断腹泻的胖子。
碧生源减肥茶主要是由绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、番泻叶、蜂蜜配制而成的，每100克含：茶多酚1.33g，总黄酮0.42g。成份之一的番泻叶，就是泻药，那你干嘛不直接去中药店买番泻叶自己回来泡茶喝呢？番泻叶才15块钱一两，买散装的更便宜。不过，喝泻药只是促进排便，排空了再排就得拉水，严重的话是要死人的。胖子拉肚子会瘦，那是脱水，不是去脂，肥肉还是在的。终极法子还是少吃多动。这一瓶就是一两的份量，每次喝几片的量，你说要喝多久：
只是喝减肥茶作用有限的，还要配合运动。
这个东西，大家总是在问效果，我不知道别人怎样，我说我的体会：首先喝了一定会拉肚子，频繁程度看体质，如果说为了瘦忍了的朋友们，我可以说在这个的配合下我瘦了很多，之前110，现在稳定在94。世界都光明了好吗！连续服用应该有3个月了。这个的作用是让你尽快将你吃的拉出来，吃的东西不会在你身体内滞留太久，吃多少拉多少，我曾经就想为了再也不要肚子疼了而放弃吃多。当然，你要是想瘦，还是得摄入量小于消耗量，所以吃少点，稳定拉，多运动，刚开始如果是偏胖体质的话在一个月内会急速瘦6、7斤，之后慢慢稳定，幅度变小，这个有减退食欲的作用，我特别想吃鸡腿的时候来一杯忽然就清心寡欲了，虽然有的时候真的忍不住，但是像我前面说的，吃多少拉多少，所以请晚上罪恶吃多的菇凉们记得来一杯，最后提醒一点，一定要趁热喝，我好几次忘记喝放凉了好像真的就没什么效果了，具体原理我不知道。的确这是一款泻药，看到楼上好多喷它的，若你忍得住肚子疼，我觉得它还是有效的，因为喝了很多，觉得它也不仅仅是排水，女生其实也可以注意下例假之后的一个星期，那段时间可以瘦超快，食欲不怎么旺盛而且体内代谢比平常旺盛，吃少点，配合这个茶，我好几次进步性的瘦下来都是在这个时期。女生要不断观察身体的变化，然后做出调节，大概在例假后的第二个星期开始，你就会开始想吃东西了，食欲在恢复，这个时候可以吃但是要定量吃，大概从第三个星期开始，就开始根本管不住自己的嘴，然后每天罪恶的吃完东西立刻就开始喝茶……看到很想吃的东西都不能吃的心情你能知道有多辛苦嘛。在这3个月里，吃的东西慢慢变少，每天吃的开始逐渐有个定量，之后没再喝这个茶，但是已经有意识不会去吃太多的东西，我想这也算是它除了拉肚子带来的另一个效果。最后想说的是，一旦你瘦下来了，你真的就不会再想胖回去了，你会想起这一路有多辛苦，喝过的人就会知道，其实肚子疼起来真的是很疼的，最后提醒一下，记得身上随时带纸……
喝过常润茶，就是拉肚子啊，清理肠胃啊，觉得对减肥没啥帮助啊
额，，端着正在喝啊，看到这个吓一跳诶。。
我倒不是因为胖才喝。确实是便秘很久。才喝，毕竟说实话这个真心不好喝苦苦的。我每次喝的也不多。纸杯就一杯吧，第二天就妥妥的去上厕所了。以前自己还蛮胖的自己。说实话140.。现在96的样子。一度瘦到85.。简直丑哭了。穿什么真心不好看。。这是真的。正规的品牌没有你的码数。到了冬天简直了。好看的呢子大衣，你穿起来根本撑不起。。。肩膀窄的姑娘都快哭死了。。我瘦下来其实还是靠自己锻炼吧。其实当你真心想减肥的时候你就会控制自己的饮食不吃那么多油腻腻的。我是德克士手枪腿的死忠粉。但是我减肥的时候也会去吃。但是不是常吃。一个月2次到3次的那种。然后闲着就跑跑步。。回家的时候走走远路。。就瘦了。。还是多运动。现在每天坐在办公室每天回去不动一会一身的筋骨都疼。多运动吧。。碧生源我以前天天喝。因为难喝所以一直量不大，或者很淡的那种。真的有瘦。好像有10多斤吧。喝了好几盒。后来实在是天天拉肚子太不舒服了。。就断了。
我喝了3个月的碧生源和练瑜伽，瘦了20斤。副作用就是不喝碧生源了就便秘了。喝碧生源后要正常吃饭，多喝水，然后就拉肚子
先泻药。其实就是泻药。
喝过拉的丧心病狂的，菊花像着火一样...黑历史必须匿去买包小熊软糖就好了嘛！
我便秘了就去超市买泻叶，两块钱一包，泡一小撮，喝下去，通透。后来有个女生也便秘，找我借了一撮，泡开后说：为什么和碧生源味道一模一样？不过泻叶不能多喝。
跑步吧，每天八公里，一个月就有马甲线了
今天的惨烈教训告诉我，珍爱生命，远离减肥茶。刚刚从急诊室回来，差点丢掉命。我喝碧生源喝到差点没有呼吸，大脑缺氧，电解质紊乱。医生直接问我，是不是喝减肥茶了。唉，都是泪，验血查心电图，都正常。但是如果我一直喝下去结果可能是大脑缺氧窒息而亡。医生说还有人喝的不孕不育。请悬崖勒马，珍惜生命。
一生黑的公司…以前给这家公司做项目…用的原料我都呵呵了…有兴趣的话去查下他家年报看看毛利多少就明白了
我喝过，怒答！会让你的肠道排便习惯依赖药物，一旦停药，肠道运动变缓，造成所谓BM，这是你日后健康方式减肥的重大阻碍，然而此药本身也并不会让你瘦下去。他对肠道的损伤反而需要几年才能调理好。我是2010年喝的，直到今年才正式把肠道调理好。
你们都拉，我一点也不拉，喝了跟没喝一样，没用，不要喝
大家好，关于碧生源减肥茶，我最近也在体验，喝了一盒了，每天拉肚子是一定的，我是为了减肥，喝之前量了一下体重66.7公斤，今天下午又量了一下是63.7公斤，成功减了6斤，我计划再继续喝三盒，看看能减到我想要的体重不，其实喝了之后是有点肚子疼，我是选择了忍忍就过去了，为了减肥就受一点苦了，呵呵…
说副作用的话，腹泻，肚子疼都有，不过还有手有点儿凉。喝之前不能说手一直是热乎的，至少不是凉的。现在手总是冰凉冰凉的。还有最近朋友看到我说起色不太好，没有精神（自己并未发觉这一点）我净身高165㎝，体重50公斤，不算胖，只是受不了自己的大粗腿，看着像120斤的胖丫头，所以抱着这些心里买了一盒。每天早饭后一袋，偶尔午饭后想起来就泡一杯，差不多每天8杯水，一杯200ml。从2015年10月开始锻炼，做一个小时的锻炼，做keep上的减脂课程表，可是根本下不去，也是导致喝减肥茶的原因之一。注：自己买了一盒，现在已经喝了半盒了。下面是自己最近的照片，明显的小腿特粗
我喝过 纯粹是便秘时的救药，不过会肚子痛咯
减肥茶，这东西，我一贯不相信的，没什么作用。但是听过一个说法，有点相信，但不知道对不对：据说，吃完很油腻的食物（比如火锅啊、烤鱼啊之类的）后，回去喝一杯减肥茶，那么可以及时将油脂排出，而不会堆积在体内变成自身的脂肪。请知道的朋友解答一下哈，我也有这点疑惑。
不泻药！现在正在实验喝碧生源。喝完后再来作答。————————————实在是抱歉的很，估计都有人认为“你难道喝了碧生源，喝是shi了吗？”哈哈哈哈，没有啦，真的忘了忘了(&﹏不过喝完后的情况还是记得的，我喝了之后好像没啥反应，即没有出现拉肚子啥的。不过女票反应有点大，一天上了几次厕所。貌似剂量都差不多吧。应该是和体质有关系。喝什么茶减肥效果最好 几种茶帮助你快速减肥
核心提示：我们都知道喝茶是有助于减肥的，但是我们却不知道有哪些茶可以帮助我们减肥。那么我们可以喝哪些茶来减肥呢？
　　茶叶里面因为含有的茶多酚对于我们消脂之类的有很大的帮助，所以一时间喝茶风靡了中国。那么茶叶对于我们来说应该也不算陌生，因为老一辈的人都是很喜欢喝茶的，他们认为喝茶可以修身养性。所以说我们从小耳濡目染下，肯定也会有一点点的认识。但是我们要的是可以帮助我们减肥的茶，这个就有点难度了。下面就给大家介绍一些可以帮助我们减肥的茶吧
　　普洱茶　　普洱茶很多人都应该不会陌生了，很多长辈们也是对这个普洱茶的情有独钟的。那么普洱茶其实是属于黑茶类的，对于我们减肥也是有很大的帮助的。普洱茶味道最好的是在刚刚泡好的时候，这个时候喝是最好的，我们可以在吃完饭以后多喝一些茶来帮助自己快速的消化食物。　　菊花茶　　很多女生最爱的一种饮品。菊花，是有清肝明目的功效，对于长期在电脑前面工作的办公室人员来说我们其实受到的辐射是很大的。所以我们可以在自己的电脑桌旁边放一杯菊花茶，把菊花茶当做是日常的饮品，帮助我们抵抗辐射。同时，菊花茶还可以帮助我们排出毒素，也可以达到一种消脂的效果。　　绿茶　　绿茶，可能是我们日常生活中最常见的一种食物了。我们可以把这种茶完美的利用起来。事实上，绿茶含有的成分对于我们消肿消脂都是有很大的功效的。常喝绿茶还可以帮助我们清新口气，然后呢我们可以让那些还没完全消化的食物也完全的消化，避免让这些食物的残渣转为脂肪。因此，多喝绿茶是可以帮助我们减肥的。　　这些内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。　　39健康资讯——整合39健康网优质资讯，10分钟浏览全站精华。
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喝什么茶减肥效果最好？5款花草茶减肥茶
春节即将来临，各种大餐美食怎能错过？但是一不小心吃油腻了，容易导致肥胖。那就试试自制减肥茶吧，下面这5款花草茶可以有效消脂去油腻，减肥效果超好哦！
一、普洱原料：适量、5朵。做法：将准备好的和一起放入杯中，加沸水冲泡，并盖上盖子泡10-15分钟。普洱菊花能够促进人体新陈代谢，有助于人体消化、分解腹部的脂肪，可以达到瘦腹的作用，特别适合肚子突出的MM们采用。桃二、桃花原料：5克冬瓜仁、4克干桃花、3克白杨树皮。做法：将以上原料一起放入茶杯中，用沸水冲泡，焖10分钟左右即可。桃花茶可以分解腹部脂肪、去黑斑，起到，的功效。三、玫瑰茶材料：3克，炒6克，3朵。做法：用开水冲泡即可。玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。四、原料：、菊、做法：将原料用冷水洗净，放入茶壶中加水煮沸，滤渣冷却后即可饮用山楂有健胃促消化、去除肠胃中油脂的功效，中医中常被用来减肥使用，与菊花茶的山楂菊花茶有很好的促消化、降血脂的功效。饭后饮用山楂菊花茶能有效的去除脂肪。五、材料：1个、茉莉1钱。做法：先将去壳加水500cc，煮5分后加入茉莉稍焖即可。罗汉果有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。的成分和特殊香味对人体系统有很多调节作用。具有解腻、减肥的作用。
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