头发白与五脏六腑图中哪个功能有关？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-17 22:08 标签： 五脏六腑图
中医穴位按摩让五脏强壮六腑通畅
核心提示：传统中医认为，五脏精气要充实，六腑传导功能要通畅，才能从根本上保障人体健康。日常闲暇时间，可以学着下面提到的一些按摩方法，给自己和家人按摩一下，让身体更健康。
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　　中医认为，五脏精气要充实，六腑传导功能要通畅，才能从根本上保障人体健康。在这方面，穴位按摩是日常可行的保健良法。　　增强心脏功能——按揉膻中穴　　心主血脉，心脏功能旺盛是关系到人体的“生命之本”。当心气不足鼓动无力时，脉象细弱无力，会出现血运碍障和局部缺氧，产生瘀血和气滞，引发胸痛、胸闷或心率不齐。补心的要穴是膻中穴。　　膻中穴在胸部正中，左右两乳连线正中部位，有宽胸理气、宁心化痰的功效，善治气滞心胸诸症。平日可用大拇指经常揉压该穴，使之产生酸、胀等得气感，每次按揉50下，每天1次。经常按摩可以增强心脏功能，减少心脏疾病的发生。　　让心火下移——按摩水道穴　　中医认为心与小肠相表里，通过经络的联系功能相互配合。小肠主要功能是吸收营养，泌别清浊。营养经小肠吸收后，经脾的运化，输送到各组织器官，供给全身营养需要；食物糟泊与多余的水分由大肠与膀胱排出体外。由于心与小肠相表里，心经有热可移到小肠，则出现小便赤涩甚或尿血、口舌生疮等症。　　当出现口舌生疮、口苦目赤心烦不等心经上火症状时，按摩水道穴可让心火下移小肠，然后邪热从小便排出，心火自灭。水道穴在脐下3寸，距腹正中线旁开2寸，能通调水道，具有清热除湿利尿的作用。方法是用双手大鱼际揉按水道穴，每次50下左右，对之小便淋漓涩痛，或小便不利、小腹胀痛、腹水等也有很好的治疗效果。　　增强肺脏功能——敲击肺俞穴　　肺主气，人身之气皆由肺所主。若肺脏有病会出现咳嗽、、短气、语言低怯、失音等症。补肺的要穴是肺俞穴。　　肺俞穴在背部第三胸椎棘突下、左右旁开二指宽处。有疏散风热、养阴清肺之效，可调补肺气，通治肺部内伤外感病症。强肺保健可经常敲击此穴，做法是手握空拳，轻轻敲击此穴，两手交替进行，每次2分钟，每天1次。敲击此穴位可强化肺脏免疫功能，促进慢性咳喘等肺支疾病的康复。　　阻滞肺气——敲击天枢穴　　中医认为，肺与大肠相表里，通过经络的联系功能相互配合。如肺的肃降功能有助于大肠的传导，大肠的传导作用利于肺气降布全身。若大肠有病，传导失司，可出现便秘，同时影响肺气的输布。大肠有病，疏通大肠传导失司的主要穴位是天枢穴。　　天枢穴在肚脐中心旁二寸，有调理肠胃、行气活血功效，是治疗肠道疾病的要穴。点按天枢穴加肺俞穴，再配合其他泻热、温阳穴位，对可泻热通便，对寒秘可温阳通便，对可益气通便，对血秘肠通便。方法用按揉法，双手重叠、左手在上、右手在下，按揉天枢穴和其他辅助穴位，每穴按揉50下，每日2次。
　　增强脾脏功能——按揉中脘穴　　中医认为脾主运化，具有将营养化生为气血的作用，以及输布津液运化水湿的作用，所以有“脾为后天之本”之说。脾还能统摄周身血液于血管之中，防止出血现象。由于脾和水液代谢有关，脾虚就容易产生水湿停聚病症。同时，脾与肌肉相关，脾的运化功能正常，则肌肉丰满壮实，否则可肌肉削减无力。补脾要穴是中脘穴。　　中脘穴位置在肚脐中心上四寸、胸骨箭突与肚脐之间，是胃的募穴，有健脾和胃作用。对脾胃虚衰、气血亏虚、体弱多病、早衰，以及胃痛、、、失眠等都有疗效，是临床常用要穴。按摩方法是右手半握拳，拇指伸直，将拇指指腹放在中脘穴上，适当用力按揉50次左右，每日1次，坚持按摩可增强脾胃功能。
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本期是由三公仔小儿七星茶联合39育儿为您推出的参与…… []论五脏六腑与牙齿的相关性--《辽宁中医药大学学报》2014年10期
论五脏六腑与牙齿的相关性
【摘要】：人体是一个有机整体,内在的脏腑与外在的官窍之间有着紧密的联系。该文在牙齿与肾精相关的经典认识基础上,引用古代文献,进一步论述了五脏六腑与牙齿在生理功能和病理变化方面的相关性,从而为临床治疗牙齿疾患提供新的理论依据和途径。
【作者单位】：
【关键词】：
【基金】：
【分类号】：R276.8【正文快照】：
五脏六腑与牙齿之间在生理、病理上有着密切的关系。五脏六腑的精气通过经络皆上达于七窍,使得清窍中的牙齿保持洁白润泽与坚固,发挥咀嚼和辅助发音的功能。五脏六腑精气充盈调和,则牙齿咀嚼有力、发音清晰;五脏六腑精气不足,则均可影响到牙齿,引起齿疾甚至脱落。1肾与牙齿肾
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京公网安备75号头发变白与它有关|白发|肾|失眠_新浪健康_新浪网
头发变白与它有关
　　当今社会，生活、工作都存在压力，拥有健康的身体是保证工作、生活的前提，因而，我们应学会在生活中观察自身的身体状况。那你知道吗？通过一根头发丝儿就能看出身体的健康状况。
头发黑白与肾有关（图片来源：视觉中国）
　　“从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(，)时，先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。”自贡市第四人民医院肾病内科周医生说。
　　案例/ 长期失眠 导致头发变白
　　去年，朱先生辞去了工作，开始创业，目前，他经营着一个不大不小的生意，可即便生意不大，但仍需要处理好各方面的问题，“创业比较艰辛，方方面面的事情都需要我一个人打点。”朱先生说。
　　从今年3月份开始，由于生意上的事情太多，朱先生出现了失眠的症状。“本来有点累，结果每天倒在床上却睡不着，想着各种各样的问题，越是去想， 就越清 醒。”现在的朱先生，本来一头乌黑的头发，已经有不少的白头发。“我去医院看过之后，医生跟我说，可能是因为我身体内的气机紊乱造成的，现在我还在观察 中。”
　　观察/ 头发颜色 判断脏器好坏
　　“从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。”自贡市第四人民医院肾病内科周医生说。
　　正常情况下，40岁后都会长，这是因为随着年龄的增长，肾的精气逐渐衰减、肝血不足，不能荣养头发，就会出现白发，这属自然现象，也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白，多是由于体内的气机紊乱造成的，这时针对病因采取治疗，往往白发能重新变黑。
　　青壮年甚至少年长白发俗称“少白头”，后天性“少白头”引起的原因很多：，如缺乏蛋白质、维生素等，以及焦虑紧张的情绪都会使头发变白；另外甲状腺机能失调等也可致灰白发。
　　甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。
　　患某种疾病也会导致头发颜色改变。如患系统性，狼疮时头发不仅会变黄，还会大量脱落。小儿头发稀疏萎黄多由于发育先天不足，还可伴有立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟的“五迟”现象。
　　少女头发黄则可能由于缺钙。青春期缺钙主要表现为夜间盗汗，也就是睡觉时出汗；头发少，无光泽，呈焦黄状；晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋。和头发稀疏的问题，主要反映的是肾气不足、肾虚的问题，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现。
　　再者头发颜色也能反映出其他的脏腑问题：比如脾虚的问题，脾在中医学讲究的是运化精微营养物质，是滋润头发的最重要脏器，也为后天之本，发生脾虚，头发枯黄，没有光泽，易断裂，掉发。肝在中医讲是藏血的，血载营养物质的，头皮的血液循环不够的话，头发就没有营养，因此还需补肝气。
　　华西城市读本记者 陈伯强
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