成功护送危急病人到抢救室，病人家属下跪感谢。
警犬趴在车窗上不肯离去，让送别的战友热泪盈眶。
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　　女生们有个共同的亲戚，那就是大姨妈。但这可是不怎么招人待见的亲戚，尤其是痛经的朋友们，每个月大姨妈的到访就像埋了颗定时炸弹，不管身体还是情绪一点就着。经期疼痛十分常见，75%&的女性发生过痛经，其中10%&的女性每月有&1~3&天无法正常活动，剩下25%悠然招呼姨妈作客，笑看江湖。
　　姨妈为什么疼?
　　痛经的发生机制是子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、缺氧，神经受到刺激而出现疼痛。痛经的身体一定不健康。
　　1.气血虚
　　经期身体要失血，在本身气血虚弱的情况下，子宫得不到正常供血而痛经。
　　2.身体某处血瘀
　　气血在身体内运行不畅，最终会导致血液运行障碍，痛则不通，通则不痛。
　　3.贪凉
　　血液的喜好是“喜温恶冷”，受冷后会慢慢吞吞不爱动，导致子宫缺血而出现痛经。
　　4.精神压力大
　　精神压力会导致自身情绪不稳定，使神经调节能力变弱，出现神经痉挛而疼痛。
　　姨妈痛，老公该拿什么拯救你?!
　　1.温暖身体，喝红糖姜汤
　　红糖养血、补血，姜可以温暖身体，经常痛经的女性可以将核桃、芝麻、阿胶、红糖、枣熬成膏，每日服用，还可以在月经第一、二天喝红糖姜汤，有很好的缓解疼痛效果。
　　2.养好带脉不痛经
　　在我们的腰腹部有一条带脉，就像腰带一样围绕一圈，女性重要的器官：子宫、卵巢、输卵管都在带脉的辖区内。平时就要养护带脉，可以做环腰小推磨。
　　环腰小推磨：右手放在左腰间，&向右用力推，绕体一周，经后背再到原位;左手放在右腰间，做同样动作。然后再反向推一次，如此反复&10&个来回算是一组，一天做两组即可。
　　3.如果痛，掐足背
　　不要用手捶腰，可以通过点按足背来缓解疼痛。具体位置是大脚趾和二脚趾之间，可以用指尖垂直点按这个位置3分钟，然后再换另一侧继续点按3分钟，就可以有效的缓解小腹部和后腰疼痛的感觉。
　　姨妈最爱吃什么?
　　1、鸡蛋当归姜汤
　　[用料]鸡蛋1枚，当归15克，干姜5克，红枣15克(去核)，陈皮5克，米酒20毫升。
　　[制作]将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟，去渣，将鸡蛋打散和米酒红枣放入药汁，再煮沸至红枣烂，饮汤吃蛋枣。
　　[功效]主要治疗痛经气血虚弱型：经期或经净后，小腹绵绵作痛，按之痛减，经色淡、质清稀，面色苍白、精神倦怠，舌质淡红，苔薄白，脉虚细。注意事项：热盛出血者禁服当归，湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服当归;阴虚内热、血热妄行者禁服干姜，且干姜恶黄连、黄芩、天鼠矢。
　　2、山楂桂枝红糖汤
　　[用料]山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。
　　[制作]将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。
　　[功效]具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。
　　3、姜枣红糖水
　　[用料]干姜、大枣、红糖各30克。
　　[制作]将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。
　　[功效]温经散寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。
　　4、玄胡益母草煮鸡蛋
　　[用料]玄胡20克，益母草50克，鸡蛋2个。
　　[制作]将以上3味加水同煮，待鸡蛋熟后去壳，再放回锅中煮20分钟左右即可饮汤，吃鸡蛋。
　　[功效]具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。
　　5、乌豆蛋酒汤
　　[用料]乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升。
　　[制作]将乌豆与鸡蛋加水同煮即可。
　　[功效]具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。
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吃多了肚子疼怎么办 不同的吃多了肚子痛的解决方法 16:25:00来源：七丽时尚网分享：有些人肠胃不太好，一吃多了不仅人不舒服想吐，还肚子痛。那么，吃多了肚子疼该怎么办呢？
吃多消化不良肚子痛怎么办
突然吃很多导致肚子痛，多是饮食不当，暴饮暴食，造成的胃炎，消化不良的情况。
因为食物过多所致的急性消化不良所致的疼痛，首先要消食导滞，就是把食物消化排出体外，比如可以适当服用健胃消食片、多霉片，多潘立酮片等帮助消化，增强胃肠蠕动，这样就可以减缓症状。所以，以后一定要规律饮食，规律生活。
温馨提示：有些人消化功能比较好，吃多了肚子痛上个厕所排泄出来就不疼了，所以这样的人不用太担心，没什么大问题，吃些消食的或清淡的调理一下就好了。
吃多刺激性食物肚子痛怎么办
由于吃了过多刺激性食物，如辛辣、冰冷食物等，这些饮食刺激胃肠炎，胃肠痉挛会引起肚子痛。
这时可以嘴里含点淡盐水，让嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就会自然不疼了。或者，也可服用颠茄片和西咪替丁治疗。建议以后饮食要避免辛辣刺激性及过于生冷的食物等。
吃多不洁食物而肚子痛怎么办
吃太多不干净的食物，如路边烧烤摊、小吃摊等，饮食不节带入细菌或病毒进入体内，会导致肠胃功能紊乱，引发急性肠炎、胃肠痉挛，即所谓的肚子痛。
这种症状一般不会持续太长时间，也就一天左右，要是时间太长可以吃点肠胃药。比如可以吃藿香正气胶囊和黄连素片治疗。要是严重时可以口服山莨菪碱片。所以，吃东西前一定要洗干净，千万不要吃路边吃，以及饮食前后必须洗手，以避免细菌感染入侵。
吃多油腻食物而肚子痛怎么办
经常吃太多油腻东西肚子痛有可能是胆囊不好，比如胆结石有厌倦油腻食物，恶心呕吐，黄疸现象等症状，最好去当地正规医院检查一下胆囊情况为好。另外，建议平时饮食要以清淡为主。
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大姨妈来了肚子痛怎么办
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大姨妈来了肚子痛怎么办
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突然肚子痛怎么办呢
突然肚子痛怎么办?很多人可能会喝醋或上个厕所，或者是躺床上休息，或许这些都不是最好的急救办法。
引起急性腹痛的原因较多，难以判断，最好的办法还是叫救护车立即送往医院救治，但在这之前，如能及时、正确的为患者做一些事，可减轻病痛，便于治疗。
在某些知道病因的情况下，比如受凉引起的肠痉挛，急救的方法很简单，喝点热水或用热水袋敷在腹部都能起作用。而大部分情况下，腹痛是一个复杂的病症，有些病会转移疼痛的地方(如阑尾炎)，有些病会掩饰病变的真相(如宫外孕)，连医生都很难判断，更别提其他人。因此建议，不要随便给病人吃食物、泻药，也不能喝水，防止加重病情。应尽量安慰患者，使其情绪放松、平静，减少挣扎、乱滚等活动。帮助患者处于仰卧体位，双膝立起，使肚子放松。
当疼痛难忍时，也不能揉肚子，更不能吃止痛药。揉肚子，可能会使腹膜炎扩散或加重病变。吃麻醉性止痛药，会掩盖腹痛症状，给医生增加诊断上的困难。
以下情况也千万别以为是普通腹痛就不去医院而耽误病情。一是表现为腹痛、腹泻的急性肠胃炎，通常是由吃不洁食物引起，应该及时询问一同吃饭的其他人有什么症状;二是单纯呕吐引发的肠梗阻;三是育龄期妇女突然停经，在腹痛时有内出血，一过性的头晕、恶心等症状，可能是宫外孕;四是突然剧烈腰痛引起的泌尿性结石。
知道了突然肚子痛怎么办，帮助患者处于仰卧体位，双膝立起，使肚子放松。
教你如何从“人中”探索健康&&&
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健康加油站女人来月经肚子疼怎么办呢?专家告诉大家，女性在月经期间要是发生强烈的小肚子疼，月经过后又自然的消逝的现象，其实这就是痛经。很多女人都会有着痛经的现象，那么女人来月经肚子疼怎么办呢?
这里专家就来给大家做详细的介绍，希望能帮助到患者朋友了解痛经。
首先，大家要认识到，经期肚子疼是痛经的表现，痛经一般都有继发性和原发性之分，继发性的痛经可能是由于某些潜在妇科疾病所引起的，所以在女人痛经的时候应该及时的到医院做检查和治疗。当然痛经也不是不可避免的，在日常生活中注意一点也是可以避免的，只要听从医生的吩咐，再加上自身对痛经的预防，原发性的痛经是可以很好的得到缓解的。
对于女人来月经肚子疼怎么办，专家给出了一些应对的方法，希望可以帮助到患者朋友。
1、保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。
2、消除对月经的恐惧、紧张心理和思想顾虑，保持心情愉快。可以适当参加劳动和运动，但是一定要注意多加休息。补充矿物质、镁、钙，也是能帮助缓解经痛。专家发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。
3、练习瑜伽操练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。
4、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。平时要加强体育锻炼，特别是体质比较虚弱的女性。还要注意营养状态的改善，并要积极治疗慢性疾病。保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为过甜或是过咸的食物会使你胀气并且行动迟缓，应多吃鸡肉、蔬菜、水果、鱼肉，并尽量多餐。
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