如何克服怎样消除自卑心理理？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-07-03 10:26 标签：
热门推荐：
　　中学生会非常注重自己是否受人尊重和别人对自己的看法，在教导的时候要注重方法。本文是为大家整理的高中生心灵驿站：如何克服自卑心理，欢迎阅读!
　　一个人由于缺乏成功的经验，缺乏客观的期望和评价，消极的自我暗示又抑制了自信心，加上生理或心理上的缺陷、恶劣的生活境遇等等原因导致了自卑心理的产生。这种心理常表现为抑郁、悲观、孤僻。如果任其发展，便会成为人的性格的一部分，难以改变， 严重影响人的社会交往，抑制人的能力发展。那么如何来克服自卑心理呢?
　　首先，要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程中，你的注意力会被他人所吸引，会感受到他人的喜怒哀乐，跳出个人心理活动的小圈子，心情也会变得开朗起来，同时在交往中，能多方位地认识他人和自己，通过有意识的比较，可以正确认识自己，调整自我评价，提高自信心。
　　其次，要不断提高对自我的评价，对自己作全面正确 的分析，多看看自己的长处，多想想成功的经历，并且不断进行自我暗示，自我激励：“我一定会成功的”，“人家能干的，我也能干是，也不比他们差”等等，经过一段时间锻炼，自卑心理会被逐步克服。
　　最后，要想办法不断增加自己成功的体验，寻找一些力所能及的事情作为试点，努力获取成功。如果第一次行动成功，使自己增加了自信心，然后再照此办理，获取一次次的成功，随着成功体验的积累，你的自卑心理就会被自信所取代。
　　更多初高中考前名师课程及家庭教育方法请关注微信【德智天成教育】,微信公众号:dezhitip
欢迎举报抄袭、转载、暴力色情及含有欺诈和虚假信息的不良文章。
德智教育机构首创中国第一家中小学在线学习会员制服务平台，秉...
高考志愿网首席专家、生涯规划师
一位曾经陪伴孩子高考的考妈
倡导阅读并精听原汁原味的英语故事书
中文类核心期刊《语文建设》杂志执行主编......
世纪华旅韩国留学首席专家.....如何克服自卑心理_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
评价文档：
&&¥0.50
喜欢此文档的还喜欢
如何克服自卑心理
阅读已结束，如果下载本文需要使用
想免费下载本文？
把文档贴到Blog、BBS或个人站等：
普通尺寸(450*500pix)
较大尺寸(630*500pix)
你可能喜欢如何克服自卑心理
如何克服自卑心理
|来源:心灵咖啡网|编辑:psycofe-Moon
本测试共15题
.............................................................................................................
.............................................................................................................
还能输入 600 个字
........................................................................
........................................................................
........................................................................
........................................................................
........................................................................
........................................................................
........................................................................
........................................................................
........................................................................
关注心灵咖啡微信
阅读最热门的心理文章
关注更多：
提交成功，感谢您的建议。
5秒后该窗口将自动关闭

我要回帖

 

随机推荐