本人在谈恋爱问题上一直没有自信。被拒绝的越多，越没自信。怎么找回自信啊？_百度知道
本人在谈恋爱问题上一直没有自信。被拒绝的越多，越没自信。怎么找回自信啊？
提问者采纳
她们配不上你，嗯。或者就是缘分没到吧~俺也被拒绝很多次啊，习惯了~无所谓啊，再丑的女生也有男生暗恋，再矬的男生也有女生心动嘛~~~
其他类似问题
其他7条回答
这个不清楚，但你可以试着不去恋爱！！！！
自信不是找回来的，当你不再找它的时候，它就出现了。你要经常告诉自己，我能行！我是最好的！自己都不相信自己了，别人怎么会喜欢你？我不知道你是男还是女，反正我是女的，我喜欢自信开朗的男孩子，自负自恋也没关系，但是绝对不能自卑。希望你能每天看看太阳，想想你的父母你的朋友，其实生活是很美好的。
恩，同志你为什么会不自信呢？你被拒绝了应该更加自信那。。。你要想都是那些女生都觉得和你在一起太自卑了，没有资格站在你的旁边，配不上你。这样你会好的多哦。。当然不过你自己的心里素质也要加强哦。多看一些刺激心灵的片子。。。
想想自己好的事迹，没事的时候去玩一玩出气的游戏，潇洒一点，自信自然就有了
我跟你差不多、经过一些事我才明白不能太急着追求爱情，真爱是奢侈品.你要做的是努力工作，让自已变得更强大.等你优秀了自然有琅多倾慕者
要对自己有自信，自信的人才有魅力，不过不要是自大，
你肯定是男人。而且长的不怎样，家中经济条件也不突出。建议你规规矩矩做人，老老实实地说话，当然说点文明的俏皮话，开个文雅的小玩笑也行，要是不会也没事，这些无关紧要，姑娘们很现实，不像以前靠胆量和一张巧嘴就能泡妞，现在泡妞靠实力，你长得不咋地，又没宝马，饭碗又不是金属做的。所以要适当降低条件，不行找农村的也行。不信你找个恐龙妹或猪扒妹试试，人家可能就会爱上你。当然你只爱你心中的美女。可是美女不爱你，她爱大款呀，这就是你总是被拒的原因之一，你从来不想尝试找找条件低点的女人。至于其它原因，由于你提供的信息有限，我也无法进一步分析了。 楼上那帮笨蛋说什么要勇敢要主动要皮厚的话不要信，他们是情场赵括，爱情的马谡，只会纸上谈兵，根本搞不清男女的关键。女人想法和男人根本不同。记住马诺的话，难听，但是很多女人的真心是这么想的，宁傍花甲大款，不嫁穷酸好男。对不起，我不是要打击大家，良药苦口，目的是帮助你们尽快找到出路。
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁如何找回自信？_百度知道
如何找回自信？
快来帮帮我！
提问者采纳
首先不要自卑!要相信自己!寻找自身的优点. 一个人生活在这个社会中有其自身的责任。认识到这个责任和位置。有目地的去培养自己的理论能力，在实践中锻炼自己的实践能力，找到自己的不足，再去学习理论知识，在这个不断学习不断锻炼过程中，走向成熟，走向自信。心中要有定力，不能让别人左右自己的心智。不要害怕失败，失败是每个人人生中都会经历的事情。重要的是学会总结经验。 相信自己能够做到最好!
提问者评价
你好的！ 人人都能忍受灾难和不幸，并能战胜它们。 有人也许不相信自己能办得到， 可是人类有强得惊人的内在源泉。 只要我们加以利用， 便能引领我们度过难关。 我们较自己所想的更坚强。 望采纳！
其他类似问题
按默认排序
其他5条回答
政治课上学到的:1.确信自身力量,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标.2.实事求是地看待自己,既能看到自己的优点,也能看到自己的缺点,3.乐观,对完成人物充满希望.4.好奇,精神的兴奋与喜悦,是激励不断思考,不断奋斗的胜利.5.专注,心无旁骛,没有杂念,主意力高度集中,全力以赴.
参考资料：
先说说自己有哪些平时自信的地方呢。这些自信可能是多变的或者不变的， 找找看
看看哪些自认为自信的地方，它还存在。哪些是不定的，加深一下自己的判断。 再有就是努力开心，开心就可以自信。
一样。我学习好 什么都好不知道为什么就觉得自己很没自信。
做自己擅长的成功多了，自然自信
一个字静。遇万事皆静
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁山西新闻网稿件页
山西新闻网通行证
新闻检索：
我该如何找回自信
-- 14:24:12.0
多年来缺乏自信这个问题一直困扰着我。特别是现在我想辞掉干了四五年的这份工作，一方面是工资不高，另一方面是我对现在的工作已经没有热情、兴趣可言，甚至非常厌倦了。可妻子和父母都不同意，说我不干现在的工作又能干什么，我无言以对。因为我没有自信，我不知道自己还能去做什么。
其实我是有很多打算的，但是又怕什么也做不成，到时无法面对家人。希望专家和读者朋友们能帮帮我，告诉我如何解开这个心结，现在该怎么办？
莫名恐惧从何来
我今年23岁，是一个开朗活泼的女孩。有一种情况在我上大学的时候就出现了，那就是我发现在一些空间很小的地方时总会有种莫名的恐惧感。比如在公交车上我会联想到如果翻车怎么办，人多的话我会感到一种压迫感，觉得呼吸不上来，同样的情况在澡堂人多时或人口比较密集的地方也会出现。不知道为什么会出现这种情况，有什么好的医治方法吗？
换工作不如换思路
改行从来都是机遇与风险并存的，须慎之又慎。所以，奉劝阿木还是先换一换思路，重新认识一下目前的工作，再做决断。
先说工作兴趣。作为一种对事物喜好或关切的情绪，兴趣并非是一成不变的。想想看，从小到大，我们的兴趣发生过多少变化和转移？其实，兴趣的实质是自我价值的实现。一种原来你不感兴趣的工作，只要倾力去做，做出领导和同事公认的成绩来，它就会成为你人生价值的载体，渐渐地你就会对这项工作发生兴趣。其二，一个单位里一般并不止一个工种，不妨换一个小的工作和人际环境，或许各方面都会有所改善。
再说收入。增加收入不一定非改行不可。假如你工作成绩突出，我想，领导会考虑奖励或提拔你的。同时，我们也不能光看眼前的收入，还要看到单位的发展前景。另外，在条件许可的情况下，你也可以考虑兼职。
如果你做了上述努力之后，依然认为个人价值没有得到体现，那么再辞职也不晚。
自信来源于努力和勇气
我认为目前阿木不要急于辞职，因为摆脱不了思想樊篱的束缚，心理问题解决不了，就是找到新的工作也未必会有好的结果。
所谓缺乏自信，说白了就是自身实力和勇气不足。一个没有自信的人，即使满腹经纶，也不可能大刀阔斧地去做自己想做的事。那么，该如何找回自信呢？关键的一点就是以积极的心态，把自己现在的工作做好，只有做出一定的成绩来，才有可能真正树立起自信心。一味地进行一些不切实际的幻想，只能说明你好高骛远、逃避现实。
其实，每个人都有优缺点，关键是如何正确地评价自己、认识自己。在对自己有了一个客观、全面的评价后，就应当正视所面临的难题。虽然人性的弱点常使人们在处理问题时举棋不定、想赢怕输。可是，世上有多少事情是一帆风顺的？所谓“临渊羡鱼，不如退而结网”，扎实有效的行动应当是最有说服力的。工作成绩有了，信心自会满满。
朝着梦想的方向勇敢前行
阿木的困惑许多职场中的人都曾遇到过。我认为应对这种情况，应从以下三方面做起：
首先，制订周密的发展计划，并尽快付诸行动。既然在工作中既得不到较高的工资，又无法享受精神上的愉悦，那倒不如勇敢地去开拓一片新的天地。当你经过拼搏努力，去干一件别人看起来不可能的事，而且最终成功后，别人就会对你刮目相看，你自然就能从中找回自信。其次，要多与家人、朋友沟通，得到他们的支持与鼓励。虽然他们“不干现在的工作又能干什么”的说法近乎武断，但这就要求你在决定辞职的时候对未来的工作有十足的把握才行。再次，不要和别人做比较。人与人没有可比性，人的很多苦恼都是因为和别人比较造成的，尽力做好自己应该做的事自会问心无愧。
认识自己慎重选择
阿木既然对现在所从事的工作已经没有热情，放弃应该是比较明智的选择。因为强迫自己做不感兴趣的事情只会事倍功半，甚至一事无成。况且人的生命只有一次，为什么要将其浪费在自己不喜欢的事情上呢？只是提醒阿木在选择新的工作时，不能盲目冲动，而应该客观地认识自己、分析自己，进行慎重的选择。
现在的阿木有很多打算，是非常好的事情，那么，为什么不把自己的想法说出来呢？调节自己状态的首要途径是与家人倾诉沟通，而不是一个人背负这么沉重的精神负担。全家人可以坐在一起，冷静客观地分析你的性格特点、工作能力，确定一个切实可行的目标，然后全力以赴地去努力。毕竟在新的工作环境中，可能会遇到许多意想不到的困难，只有鼓足干劲、不言放弃，才能更好地施展自己的才华。
曾在一本书上看到微软亚洲研究院主任研究员周明培养自信的故事。周明小时候在“学生劳动”中刷了108个瓶子，打破了纪录，从而获得自信。他说：“我原来一直是没有自信心的，但这件事给了我自信。我发现了天才的全部秘密，那就是：‘不要小看自己。’”
所以阿木一定要正确地认识和肯定自己，敢于尝试新的领域，发挥自己所有的潜力，真正享受工作带来的快乐与成功。
　　专家点评
■彭超英：山西省精神卫生中心临床心理科主任、副主任医师，山西省心理咨询师协会常务理事，山西省心理学会理事，太原师范学院应用心理系特聘教授，心理咨询师培训讲师
树立自信需改变固有的思维模式
我觉得阿木目前似乎陷入了一个思维怪圈。自己明明对现在的工作没有兴趣，内心特别想辞掉这份工作，但就是下不了决心。一方面由于妻子和父母给他的消极暗示：你不干这个工作又能干什么？使他误认为自己确实只能如此。另一方面，他生怕新的工作做不成、干不好，无法向家人交代，从而裹足不前。
分析其内在原因，源于他认同了家人对自己的看法，并对自己存在不切实际的绝对化的要求：干另外的工作只能成功，不能失败。所以导致他仅有很多打算而不敢去做任何尝试。如果一个人前怕狼后怕虎、顾虑重重，又怎么能知道自己能做什么、不能做什么呢？越是什么都不敢去做，就越认为自己什么都不行，树立自信心也只能是一句空话了。
阿木想要获得自信，需要努力从过去固有的思维模式中挣脱出来，去想象自己可能会喜欢并做好其他的工作。以前要求自己做其他工作一定要成功，现在要适当地宽容自己，允许并接纳自己在新的工作中可能遇到的失败，从而在失败中学习、提高。
一个人的自信绝不是凭空想象出来的，而是在不断的探索和实践中树立起来的。每当我们在工作中取得一些成绩时，一定会对自己有一个新的认识和评价。说到底，阿木的心结需要自己来解，那就是改变原来消极、封闭、狭隘的思维模式，挖掘自身的潜力，并将其完全发挥出来！
(编辑：Admin)
※相关链接
本网热线：
新闻ＱＱ：
手机短信报料：天天有大奖
编辑新闻线索内容发送到
(移动用户)
(联通用户)
关于我们 -
广告业务 - 上网服务 - 招贤纳士 -- 网上投稿 - 新闻热线 - 友情链接
·国务院新闻办批准函(2001)48号 国家信息产业部批准经营许可证晋ICP证010003号
·互联网文化经营许可证 编号：晋B2-广告热线：、
、010-（北京）、
业务ＱＱ：
新闻ＱＱ：
拨打中国总机直呼山西新闻网或编辑手机信息“山西新闻网”发送至了解更多本站信息
版权所有，转载或镜像请先，谢谢！常年法律顾问：如何恢复自信？_百度知道
如何恢复自信？
也不知道怎么了，渐渐不敢直视人眼睛说话，沉默寡言，常常一个人愣住，也不知道在想什么。我性格内向，整天都在家里，除非朋友约我逛街我才会出去。
我该怎么样才能恢复自信？
有时候情绪低落,很多事情觉得都怨我,常常责备自己,甚至想亲手杀掉我(这只是一个念头),请问我到底怎么了? 我14岁了 谢谢,有没有什么直视别人 正常对待朋友的方法呢?
提问者采纳
你好 曾经的我跟你很相似，建议你每天早上起来对着镜子说“我是最棒的”“我喜欢我自己”“我是最自信的”“我是最有魅力的”“我的魅力无可抵挡”“我是最帅的”等等等等，一些夸赞自己的话，这叫做自我激励法，别以为这样很疯狂，人不疯狂很难成功，在街上走路的时候挺胸抬头，走快一些，带着微笑，未语先笑，对着镜子多笑，家里画一些笑脸贴自己卧室，跟人讲话适当大声点，我就这么做的，原来的我和你差不多，只要你有决心，三天内就可以改变，还有什么不懂的在百度联系我、吧。
改变自己其实很简单的!加油！你是最棒的！
提问者评价
谢谢,谢谢wangyishui1985,cxp_1989,hellohellocat糖饴,tian_shmily,,我成绩其实很好,其它原因
其他类似问题
137人觉得有用
按默认排序
其他23条回答
14岁是个成长的特殊时期啊1、做些自己喜欢的事情；2、和别人打交道时多点自信；3、不断心理暗示，自己是很棒的；4、多看点有用的书籍，学会主动和别人打招呼；5、情绪低落时，做些有意义的事情，转移注意力；6、不能自责，学会自我表扬；7、对待朋友，“以诚相待”，学会热情而主动；相信自己是特殊的，自己是优秀的；你善待他人，他人也必定会善待你；珍爱生活，热爱自己和他人。加油！
作为14岁的学生，可能学习是影响自信的一个方面。我不知道你的成绩如何，但是事实是有太多不如你的人在你身后。至于生活的其他方面，如相貌，身高等。想一想那些自愧不如你的人，心情便会好些。作为一名刚刚高中毕业的学生，这些是我的经验之说。希望对你有说帮助。最后，引用于丹一句话：不要羡慕别人的生活，可能你现在的生活，就是别人梦寐以求的！
每天早起微笑经常写写小便条鼓励自己多和朋友们在一起交谈，尝试着和朋友做些平时不做的事情乐于关心帮助别人多听听轻音乐，看些感人的电影适时的照照镜子，微笑对自己每天晚上对自己说晚安加油!你会慢慢自信起来的
我想知道你多大了啊？也许根据你的年龄可以解决。 呵呵，果然还给我猜到差不多，你的年龄和我当时上初中的年龄一样，我那个时候也是这样的，也曾想过要自杀，记得有一次和学校老师闹矛盾，校长把我留在办公室，我就想到自杀。呵呵，我估计你在家里也有家庭给你的压力，在学校里成绩也不是很好，估计在中下等。如果是这样，就和我当时情况一样。我记得我当时也很颓废，好像直到中考结束才有些自信（我初中复习了一年，前面3年全是玩和睡觉度过的，嘿嘿，不要学叔叔啊，我今年都28了），中考结束那年我给自己定了个目标，第二年要考上省重点中学！自从我踏入复习班的那一刻起，我就为了我的目标去奋斗！终于考上了我理想中学。从此以后我就有了自信。这件事情应该可以给你些帮助吧！我当年考试的分数现在还记得（555.5分，我拿着这个分数回家的时候跟我爸爸说，很顺利，明年一定考好，也是不敢看他，第二年考的是620.5分），好好学习吧，小朋友，希望你比我牛，你们现在的机会不是我以前的那么好，所以你只能努力了。加油吧！给自己定个目标，完成了，你就不会说不敢看别人了。
才14岁，小呢多参加群体活动呀和朋友同学的圈子应该扩大点让你妈妈帮你报名参加个什么活动或兴趣班多认识点朋友，也能转移下注意力哦
你真的是严重的自我封闭····如果愿意的话，请加我好吗？很想和你成为朋友。
没事，你只是处于这个时期而已，你这个年纪正是有好多好玩的事情和时间，多和同学朋友交往，加入他们的谈话和活动，即使刚开始感觉插不进话也不要灰心，听听他们都在说什么，是不是你自己也都知道呢，知道的话就说，没人会因为你说一句话就笑话你，同龄人的交流，即使笑也是没有恶意的，一块交流次数多了，一切就都好起来了
一切都没什么大不了的
要你自己想开了
别人帮不上你。。。你行的
相信你。。。加油
最重要的克服自己的心魔.克服自己内心的恐惧.平等地对等任何人 平视任何人 多与朋友 同学交流 试着主动地去约朋友和同学 时间 长了
你就可以了
要建立小的成功。每一次小的成功会累积一定的自信！！！最后还是祝你早日恢复自信。
我也曾有过这种想法，可有一天终于觉悟了：我连死的勇气都有，为什么没有勇气活下去呢？（人都怕死，而我却可以坦然面对。这不说明我还是很坚强的吗？）不用太在意别人的想法，他们也非完人。想想那些比自己更惨的人，他们不也都在这社会上坚强地活着吗？日子是一天一天过得，同样过一天，你是选择开开心心过呢？还是闷闷不乐地过呢？好不容易放假了，还是找几个朋友出去玩玩吧！不要年纪小小就给自己那么多压力，请记住：天降我才必有用哦！
多跟家人相处,交流.在家人的关爱下,你会体会到家庭的温暖.每天多照镜子,坚持喊我是最棒的,我是最棒的,100遍下来之后你会发现,现在和刚才相比心是不是平静了许多,感觉是不是好很多,然后你可以做你喜欢的事情,比如外出游玩或者找要好的同学聊聊天等等,分散一些不开心的情绪,换种心情,这样的话也可以起到一定的调节的作用.最后还是祝你早日恢复自信。
我20了，情况和你一样，比较压抑。
想想自己成功的事情，相信你自己，
每天对着镜子说100遍你是最棒的
多和父母亲人交流
多干拿手的事情，那怕是小事情。积累小小的成就感。
不断培养自己的信心。
努力找自己的优点~~
试着找点有成就感的事做做吧,活着勤劳点,有规律点,有计划点,主动安排对自己有挑战的事,去慢慢培养,那需要一定时间,相信自己的力量.
找出事情的根本原因然后对症下药,相信你还好起来的,
自己对自己有信心不就好了
看镜子，然后笑。
您可能关注的推广回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁请问一下，怎么找回自信？_百度知道
请问一下，怎么找回自信？
我是一个12岁的女孩儿，我没有自信，参加过演讲班，还是不行。
在学校，也参加过英语朗诵比赛，但是当时表现很不好，腿一直在抖，声音也很小，以至于班主任看了我的比赛，直摇头，等下次有机会了，就给了别人。
我现在六年级了，很多机会我都没有珍惜，不敢去抓住，结果，都给了跟我差不多、却比我有自信的女孩子。。
我想问一下大家，怎么拥有自信？大家可以看得出来，我很胆小，连在爸爸妈妈面前都不敢朗诵或唱歌。。。。。。。
大家能够提供一个有效的办法吗？谢谢了。。。
第一 需要多做练习才行第二 你要调整自己的状态 完全沉浸在自己在做的事情中第三 深呼吸
其他类似问题
按默认排序
其他1条回答
每天早上起床后睡觉前听三遍
杨培安的《我相信》试试，只有内心自信才会让自己的表现也自然自信，我挺你，小妹妹万事都不难，只怕没信心
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁