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本次机会已经送出，可复制一下链接给好友!急：请教大家，如何做到每天睡眠4-6个小时，而全天精力充沛？
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亲近同修, 积分 415, 距离下一级还需 85 积分
原帖由 nmamtf-991 于
17:11 发表 请教大家，还有其他建议吗？最好自身有实际经验体会。 我是高三学生，每天只睡5个小时，我的切身体会是坚持吃全素（包括鸡蛋，韭菜，葱蒜等都不吃），坚持下去，自然会清静，也就会精力充沛了。
同时，睡前观想佛放金光，能提高睡眠质量，做到无梦的睡眠自然也会精力充沛。
觉不在多，注重的是质量，否则就是一天睡十个小时，也是昏昏沉沉的。
师兄小小年纪就学佛，赞叹！
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亲近同修, 积分 415, 距离下一级还需 85 积分
原帖由 苦修 于
13:27 发表 吃得清淡點。精進學佛。南無阿彌陀佛。
&&&nbsp&nbsp&&&&&nbsp&nbsp&nbsp&nbsp &nbsp&nbsp
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亲近同修, 积分 181, 距离下一级还需 319 积分
慢慢克服。
末学精进修佛和吃素之前睡眠质量很不好，晚上难以入睡，又容易惊醒，每天睡八九个小时还是会犯困。
自从开始精进修行了，每天拜佛三四百，诵经三四部，念佛号上万后，吃素（不是严格素食，蛋奶暂时还吃的），晚饭尽量不吃或者少吃。睡眠从本来的八九小时还很困降到8小时不到也不困，最近是降到了7小时也不困，现在每天晚上十点左右睡觉，早上五点起床。
希望随着精进修行的深入可以降到每天睡6小时也不困。
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主要是你精气神足就可以！多打坐吧！多念佛！
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请佛住世 常随佛学
善定同修, 积分 9008, 距离下一级还需 992 积分
原帖由 nmamtf-991 于
17:11 发表
请教大家，还有其他建议吗？最好自身有实际经验体会。
素食、持午。
末学自持午后两年多以来白天基本不睡，除非感冒或者赶上佛事多太累的时候下午会补一个小时，这种情况很少，基本两三个月才偶尔会有一次。
持午的效果很明显。
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请佛住世 常随佛学
善定同修, 积分 9008, 距离下一级还需 992 积分
其实不管是诵咒还是其他方法，关键在于：妄念要少。
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六和敬同修, 积分 3353, 距离下一级还需 147 积分
多念佛号，少打妄想，睡梦减少，就能做到每天睡眠4-6个小时，而精力充沛。如果睡梦多，七小时的睡眠，也可能不够您恢复精力。
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六和敬同修, 积分 3353, 距离下一级还需 147 积分
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
南无阿弥陀佛！
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常亲近同修, 积分 903, 距离下一级还需 97 积分
我晚上10点睡觉，早上6点起来，必须睡够七个半小时，不然一整天都没精神！睡觉去了！
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亲近同修, 积分 75, 距离下一级还需 425 积分
我每天只睡4小时&&也没像你描述的那么难受啊， 反而我睡超过6小时以上， 就特别难受。心烦和身体不适。
& && &每天睡4小时保持不太犯困的办法就是 精神上放松。&&精神上愉快轻松，哪有那么多事要想？？&&一天只想玩去了，早忘记睡眠了。
& && &&&精神上放松的办法就是别给自己 定太高的目标。 佛也让我们知足。
& && && &当然我 刚开始睡4小时还是经历了很多困难麻烦，现在依然很麻烦。不过比以前好点。
& && && &我睡4小时感觉 就是 一天烦恼 欲望 少很多。 不过我坚几天&&就会晕睡过去。。
我很像解决它。
& && & 这也是我进这个论坛的目的
Powered by　　踩煞车，玩命的踩都踩不住。　　在梦里拨电话号码，怎么拨都拨不正确，都会拨错。　　一脚踩空，从很高的地方掉下来，　　梦见自己在打仗，怎么打都消灭不了对方。手榴弹丢了一大箱，结果一个人没炸到。（注意，是手榴弹，不是手雷，也不是飞弹）　　这是怎么回事。
楼主发言：9次 发图：0张
　　轻微焦虑症，不用担心　　
　　一脚踩空，从很高的地方掉下来。。。　　是不是心脏感觉很难受？
　　前二個夢境應是您對生活中原本能掌握之事失去控制,夢境的解釋可藉由您自身對此事的認知而有所不同,可試著想想這些事對您而言代表何種意義,那麼在解釋上即清楚多了。
　　@banzhuzhenweida 2楼
20:01:00　　一脚踩空，从很高的地方掉下来。。。　　是不是心脏感觉很难受？　　-----------------------------　　没有。会醒，但是没几分钟就会继续睡着。
　　有心悸症。　　“本证的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。平素体质不强，心气怯弱，或久病心血不足，或忧思过度，劳伤心脾，使心神不能自主，发为心悸；或肾阴亏虚，水火不济，虚火妄动，上扰心神而致病；或脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮，上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，而发该病。”
　　飞机不能打太多！望楼主切记！
　　@灮 3楼
20:02:00　　前二個夢境應是您對生活中原本能掌握之事失去控制,夢境的解釋可藉由您自身對此事的認知而有所不同,可試著想想這些事對您而言代表何種意義,那麼在解釋上即清楚多了。　　-----------------------------　　哦，什么意思啊。
　　@qq2541 5楼
20:09:00　　有心悸症。　　“本证的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。平素体质不强，心气怯弱，或久病心血不足，或忧思过度，劳伤心脾，使心神不能自主，发为心悸；或肾阴亏虚，水火不济，虚火妄动，上扰心神而致病；或脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮，上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，而发该病。”　　-----------------------------　　啊？？？这么严重啊，什么情况，是不是离死不远了。
　　@qq2541
20:09:00　　有心悸症。　　“本证的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。平素体质不强，心气怯弱，或久病心血不足，或忧思过度，劳伤心脾，使心神不能自主，发为心悸；或肾阴亏虚，水火不济，虚火妄动，上扰心神而致病；或脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮，上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，而发该病。”　　-----------------------------　　@少年耶稣 8楼
20:14:00　　啊？？？这么严重啊，什么情况，是不是离死不远了。　　-----------------------------　　“中医认为：心悸是自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。属祖国医学“惊悸”和“怔仲”的范畴。分类及常见疾病：引起心悸的原因很多，大体可见于以下几类疾病：　　1．心血管疾病常见于各种类型的心脏病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血压等。　　2．非心血管疾病常见于贫血、低血糖、大量失血、高热、甲状腺功能亢进症等疾病以及胸腔积液、气胸、肺部炎症、肺不张、腹水、肠梗阻、肠胀气等；还可见于应用肾上腺素、异丙肾上腺素、氨茶碱、阿托品等药物后出现的心悸。　　3．神经因素自主神经（植物神经）功能紊乱最为常见，神经衰弱、更年期综合症、惊恐或过度兴奋、剧烈运动后均可出现心悸。”　　自己百度一下吧。。。。。
　　要想清楚的了解梦与现实的关系，就要先了解梦是什么。。　　梦是什么，梦是潜意识的努力与过去记忆之间的呈现。。。　　更明白的讲，在白天的时候，我们是靠自己的理智和意志力让自己的乱念不至于失控，而投入到生活中，事实上每个人都升起无数的理不清的乱念。。　　到了晚上，就只剩下这种努力于记忆在了，因此梦不在像白天一样有序，可控。　　了解了吗？？？如果理解不了那么就看下面吧。。。　　因此，由以上的梦可以确定的是如下的事。　　1）你与自我处在剧烈的纠缠中，这从最近的发贴的攻击性，频繁性与到港版战斗都有内在联系。因为你与自己缠斗不清，所以一定会将这种现象转移到他人或是其它对象身上，这就是所有喜欢攻击和嘴炮的人的行为由来。。。　　2）你处在强大的不安全感中，由于心的不安全感强，所以导致你对家人或是爱情或是工作上的事情都呈现负面展望和预判。。。　　不确定的事就是你到底是想和谁联系，因为只有你本人经历着你的生命，所以只有你自己知道。。。到底是家人还是女朋友或是其它想联系的人。。。　　到底是有单位里的事让你烦燥不堪，感觉压力巨大还是自己不断追寻内在，到了心要接受承受并转化某些观念让自己更成熟的时候。但由你的ID所看，你无疑是一个心重的人，并且得一个我矛盾但又用自我认可来补偿的人。。。　　以上答案有可能是你在这个世界上所能听到的最清晰，最准确的答案了。　　因为这是针对你问题的回答，当然如果观心论道就是另一回事了。。　　还有，不要担心，这些事是生命中必然经历的事情，在当时会心急如焚，渡日艰难，但当渡过之后，整个人的境界会不一样，因为观念不一样了，压抑感也少了，这是我们所有人生命逃不掉的必然步骤。。
　　我困了，我去睡觉了，看看今晚做什么梦。
　　焦滤,楼主有正解,建议少打飞机
　　我保证，做到的梦一定来汇报，而且必须是真实的，我很好奇，今晚做什么梦。
　　@少年耶稣 7楼
20:13:00　　哦，什么意思啊。　　-----------------------------　　打仗對您而言存在何種意義? 那麼生活中是否有任何事就像如此呢? 手榴彈是什麼呢? 或許可解釋成攻擊的武器或是保護自身的武器,可是竟然一個人也沒炸到,可能在現實生活裡您的工作或是人際關係無法達到目標進而使這些壓力被貯存於潛意識裡。　　夢境所包含的元素有許多是生活中我們所忽略的小事,而轉換成各種形式被貯存於腦......
　　你这分明是俗称的“鬼压床”，白天太累 身体疲乏 或者是 烦心事太多。睡觉的时候，不要仰面睡，也不要爬着睡 采用侧睡，保证霸气侧漏。嘻嘻，别往歪出想，就是换一种睡觉姿势，就OK了。
　　ZZZZZZZZZZZZZZzzzzzzzzzzzz 不玩了，睡觉去。
　　我以前睡觉的时候会感觉突然掉下去，后来就醒了，还有梦到被人追怎么跑都跑不动。　　
　　@涯叔是不是处男 17楼
20:30:00　　我以前睡觉的时候会感觉突然掉下去，后来就醒了，还有梦到被人追怎么跑都跑不动。　　-----------------------------　　对对对，你说的我也有，就是怎么跑，然后迈腿好累，就是跑不快，还跑不动。
　　不过，我还是先去睡觉好了，有点困了。。。　　拜拜。。。
　　梦遗落在草原上，月经常挂在天上。
　　@少年耶稣 　　梦见自己在打仗，怎么打都消灭不了对方。手榴弹丢了一大箱，结果一个人没炸到。（注意，是手榴弹，不是手雷，也不是飞弹）　　----------------------------　　我前幾天也作了一個和樓主相似的夢.　　不過有點相反.　　情節猶如007一般驚險刺激.　　我也是梦见自己在打仗，不過倒應該說在戰場上被追殺.　　夢中本人手無寸鐵的莫名身陷戰場.　　如同演習般背後忽然冒出陸軍空軍朝我攻擊.　　有坦克飛機一直猛烈的朝我轟炸射擊.　　以及步兵的機槍掃射和手榴彈攻擊.　　而我當然就一直跑一直躲.　　所幸從頭到尾都沒被打中.　　然後跑到了鄉鎮中.以為一切都沒事了.　　卻忽然像是遭到通緝似的遇到了警察.　　一看見我就對我開槍.當然本人又繼續的又跑又躲.　　然侯遭到一堆警車追殺.而且是無逮捕意思猛烈開槍殺無赦.　　在逃亡途中還遭遇類似城管拿著警棍莫名攻擊.　　以及黑幫份子持刀持槍的追殺.　　然後我逃離了村莊來到了叢林裡躲藏.　　以為終於平安無事正要鬆口氣休息一下.　　卻忽然從叢林草木中冒出一堆身穿迷彩服並臉部亂塗的叢林游擊隊.　　拿著步槍及刺刀對我展開猛烈攻擊.　　過程中我又因種種幸運與007般的身手逃過了種種致命危機.　　在被類似游擊隊的叢林步兵的埋伏與種種陷阱下死裡逃生.　　拼命的躲藏與逃亡下終於離開了叢林.　　在重重追殺下我小心翼翼的躲藏逃亡.　　並且逃到了港口.為了保命於是我偷了一架靠在岸邊的遊艇.　　發動引擎死命的衝彺大海.只想盡速遠離這恐怖的是非之地　　在我來到了這了無人跡的廣闊大海.　　認為終於可以隨海飄蕩好好的休息一下.　　才正要躺著睡一覺.四周忽然響起廣播聲.　　遠方出現2.3搜站著軍警的海洋巡邏艦朝我駛來.　　並廣播要求我原地等候檢查.基於陸上被追殺的前車之鑑.　　我當然再度發動引擎死命逃離.於是該海洋巡邏艦響起了警報.　　並開始對我展開了射擊.　　在警報聲的呼喚下慢慢的出現了一些小型戰艦對我展開了射擊與砲擊.　　而我也在開著遊艇全速的左閃右避下僥倖的躲開這些攻擊.　　雖然最後船隻稍有損傷但也終於甩開了海軍的追擊.　　最後在茫茫大海中終於因為燃料用完.而獨自茫然的在海中隨風飄蕩.　　最後終於漂到了一個小島偏僻海岸.　　我也下船小心翼翼的探視摸索環境.　　來到了一個小村莊.小心翼翼警戒著四周的人事物.　　慢慢的發覺此處並無人認識我注意我.　　然後就逐漸的卸下心防歩歩深入.忽然間看到一個建築物傳來歌唱聲.　　好像在開演唱會似的.於是我接近並開門欲進入.　　忽然間在一陣宏亮的演唱會歌聲以及眼前一片天昏地暗下...　　我被鬧鐘聲吵醒了...　　希望會解夢的各位能友善的交流幫解個夢...　　另外.　　耶稣我們該不會是同一天作夢吧.　　夢中的我遭遇無數次陸海空軍攻擊與黑白兩道襲擊.　　不過卻總是有驚無險的避過.不管敵我雙方都沒死半個人.　　當然我自始至終手無寸鐵只是一昧逃亡
　　@少年耶稣 19楼
20:37:00　　不过，我还是先去睡觉好了，有点困了。。。　　拜拜。。。　　-----------------------------　　呵呵好几天没睡好了昨晚两点睡四点多醒了两个多小时也在做梦，最近可能是阴虚睡下就做梦。。。
　　回复第21楼，@張志揚　　@少年耶稣 　　梦见自己在打仗，怎么打都消灭不了对方。手榴弹丢了一大箱，结果一个人没炸到。（注意，是手榴弹，不是手雷，也不是飞弹） 　　---------------------------- 　　我前幾天也作了一個和樓主相似的夢. 　　不過有點相反. 　　情節猶如007一般驚險刺激. 　　我也是梦见自己在打仗，不過倒應該說在戰場上被追殺. 　　夢中本人手無寸鐵的莫名身陷戰場. 　　如同演習般背後忽然冒出陸軍空軍朝我攻擊. 　　有坦克飛機一直猛烈的朝我轟炸射擊. 　　以及步兵的機槍掃射和手榴彈攻擊. 　　而我當然就一直跑一直躲. 　　所幸從頭到尾都沒被打中. 　　然後跑到了鄉鎮中.以為一切都沒事了. 　　卻忽然像是遭到通緝似的遇到了警察. 　　一看見我就對我開槍.當然本人又繼續的又跑又躲. 　　然侯遭到一堆警車追殺.而且是無逮捕意思猛烈開槍殺無赦. ...　　-------------------------　　我不能不说，　　我服了你了。。。。。。为了这么多字，起立鼓掌10分钟。　　
　　我以为做梦娶媳妇了。　　说明最近工作生活有压力，焦虑。
　　@張志揚 21楼
22:33:00　　我前幾天也作了一個和樓主相似的夢.　　不過有點相反.　　情節猶如007一般驚險刺激.　　我也是梦见自己在打仗，不過倒應該說在戰場上被追殺.　　夢中本人手無寸鐵的莫名身陷戰場.　　如同演習般背後忽然冒出陸軍空軍朝我攻擊.　　......　　-----------------------------　　可能在您的生活中有許多事件或是壓力使得您面臨極度挑戰,但是您似乎未將這些壓力釋放並且逃避,即使您想要休息亦無法擺脫,雖然目前您的狀況尚允許這些壓力存在,然或許您可嘗試轉換個環境會讓您更有活力(?)　　當然生活中沉溺於電玩遊戲亦是極有可能成為這些夢境的題材 XD　　想想夢中出現的人事物對您而言存在何種意義並加以串聯,即可得知夢境之意義。
　　哥还梦过大蜘蛛，一公一母。　　很大很大那种。　　还有蛇，爬进哥被窝。　　哥还梦过坐着棺材飞。。。。。。。。。。。。　　一脚踩空那种梦哥做的更多了，楼啊，山崖啊各种踩空。。。。。　　做梦也是哥的一个专长，哇哈哈哈。
　　@張志揚
22:33:00　　我前幾天也作了一個和樓主相似的夢.　　不過有點相反.　　情節猶如007一般驚險刺激.　　我也是梦见自己在打仗，不過倒應該說在戰場上被追殺.　　夢中本人手無寸鐵的莫名身陷戰場.　　如同演習般背後忽然冒出陸軍空軍朝我攻擊.　　......　　-----------------------------　　@灮 25楼
23:12:00　　可能在您的生活中有許多事件或是壓力使得您面臨極度挑戰,但是您似乎未將這些壓力釋放並且逃避,即使您想要休息亦無法擺脫,雖然目前您的狀況尚允許這些壓力存在,然或許您可嘗試轉換個環境會讓您更有活力(?)　　當然生活中沉溺於電玩遊戲亦是極有可能成為這些夢境的題材 XD　　想想夢中出現的人事物對您而言存在何種意義並加以串聯,即可得知夢境之意義。　　-----------------------------　　1.我並無玩網路遊戲的習慣.頂多玩一些單機遊戲或打牌打麻將之類的益智遊戲.　　2.尚允許這些壓力存在.　　倒不如說對無法逃避的壓力感到麻痺.　　3.可嘗試轉換個環境　　如果這個環境不管如何逃避或轉換都擺脫不了呢.
　　@少年耶稣 　　梦见自己在打仗，怎么打都消灭不了对方。手榴弹丢了一大箱，结果一个人没炸到。（注意，是手榴弹，不是手雷，也不是飞弹）　　这是怎么回事。　　------------------------------------　　你至少還可以選擇放下.　　單純就版面的解釋.　　只能說你板務壓力太大.　　面臨馬甲種種的挑戰與打擊.　　對於馬甲殺不盡的無力感與挫折感.
　　我做梦和朋友赛跑，现实中100米轻松甩他10米，梦中屎了吃奶的劲就感觉迈不开步子跑不过他，结果早上醒来被子把腿缠得死死的。。。。。。。
　　@張志揚 27楼
23:34:00　　1.我並無玩網路遊戲的習慣.頂多玩一些單機遊戲或打牌打麻將之類的益智遊戲.　　2.尚允許這些壓力存在.　　倒不如說對無法逃避的壓力感到麻痺.　　3.可嘗試轉換個環境　　如果這個環境不管如何逃避或轉換都擺脫不了呢.　　-----------------------------　　看來您的壓力源似乎來自威權型的人們或是上司且您對此無法反應,當這個環境無法改變時建議您能夠散散心、運動或試著和信任的朋友談談最近的壓力並且能夠傾聽您的感覺,自自身開始改變,或許是思考的方式抑或以較正向的態度面對問題,然最重要的是您必須選擇一個方式暫時休息了。　　(雖然您目前的用字是非常絕對的否定,但其實您的夢據您描述呈現的是「驚險刺激」,那麼表示您的感受不完全呈現負面狀態,或許著手增加自我能力會好些)　　以上為在下一些淺薄建議,望海涵! 希望您能覺察自我內心發出的訊息!
　　@少年耶稣 　　台板算是天涯板務壓力最重的板塊之一.　　應該建議老總能定期幫板主們安排一些舒壓方式.
　　@少年耶稣　　梦见自己在打仗，怎么打都消灭不了对方。手榴弹丢了一大箱，结果一个人没炸到。（注意，是手榴弹，不是手雷，也不是飞弹）　　----------------------------　　@張志揚 21楼
22:33:00　　我前幾天也作了一個和樓主相似的夢.　　不過有點相反.　　情節猶如007一般驚險刺激.　　我也是梦见自己在打仗，不過倒應該說在戰場上被追殺.　　夢中本人手無寸鐵的莫名身陷戰場.　　如同演習般背後忽然冒出陸軍空軍朝我攻擊.　　有坦克飛機一直猛烈的朝我轟炸射擊.　　以及步兵的機槍掃射和手榴彈攻擊.　　而我當然就一直跑一直躲.　　所幸從頭到尾都沒被打中.　　......　　-----------------------------　　亲写剧本吧，就算不拿奥斯卡好歹也金马啊。
　　小朋友长身体呢！　　
　　回复第20楼(作者:@蓝色多脑哥 于
20:56)　　梦遗落在草原上，月经常挂在天上。==========好湿好湿　　
　　@張志揚
22:33:00　　我前幾天也作了一個和樓主相似的夢.　　不過有點相反.　　情節猶如007一般驚險刺激.　　我也是梦见自己在打仗，不過倒應該說在戰場上被追殺.　　夢中本人手無寸鐵的莫名身陷戰場.　　如同演習般背後忽然冒出陸軍空軍朝我攻擊.　　有坦克飛機一直猛烈的朝我轟炸射擊.　　以及步兵的機槍掃射和手榴彈攻擊.　　而我當然就一直跑一直躲.　　所幸從頭到尾都沒被打中.　　......　　-----------------------------　　@刀刀丁丁 32楼
00:25:00　　亲写剧本吧，就算不拿奥斯卡好歹也金马啊。　　-----------------------------　　真實夢境非嘴炮帖.當然詳細情節有些許誤差...　　這篇文花了我一小時的回想...　　要嘴炮也不用如此花時間回想長篇大論...
　　@張志揚
23:34:00　　1.我並無玩網路遊戲的習慣.頂多玩一些單機遊戲或打牌打麻將之類的益智遊戲.　　2.尚允許這些壓力存在.　　倒不如說對無法逃避的壓力感到麻痺.　　3.可嘗試轉換個環境　　如果這個環境不管如何逃避或轉換都擺脫不了呢.　　-----------------------------　　@灮 30楼
00:10:00　　看來您的壓力源似乎來自威權型的人們或是上司且您對此無法反應,當這個環境無法改變時建議您能夠散散心、運動或試著和信任的朋友談談最近的壓力並且能夠傾聽您的感覺,自自身開始改變,或許是思考的方式抑或以較正向的態度面對問題,然最重要的是您必須選擇一個方式暫時休息了。　　(雖然您目前的用字是非常絕對的否定,但其實您的夢據您描述呈現的是「驚險刺激」,那麼表示您的感受不完全呈現負面狀態,或許著手增加自我能力會好......　　-----------------------------　　感謝你的解析.　　能有人能正面且認真的回應我的夢境已是萬分榮幸...　　至於你所謂的壓力源基於大環境的因素.　　並不是轉換職場或改變居住地能解決的.　　如果對現實社會稍有深刻體會的.　　應該會懂得有某些人就算拋棄一切遠走他鄉也無法逃離一切的威脅...　　如果硬要說.　　只有徹底解脫才能自在.　　當然我不是那種自尋解脫的軟弱之人.　　對我來說剩下的只有面臨一切挑戰直至戰死為止...
　　我反正梦到被追的，总感觉自己跑不快，甚至越来越慢，但我可是拼命跑的了
　　一脚踩空，从很高的地方掉下来，　　------------------------------　　我就有发这个梦很多次！　　--------------------------------------　　还有在15，6岁时就是发春梦！　　连继4，5天发春梦！　　最记得的是一个雪白皮肤二十七，八岁的女人，下面有个洞，但她全身都是沙！( 是死人吗？ )　　( 下面的洞位子和真正的女人位子相同！)　　15，6岁的我只知道女人没JJ的，根本不知道女人是有B的！　　连女人的B是什么样我都不知道！　　还要是连继4，5天发这种春梦！我都怕了！　　那时我还怀疑。。。不知道是否。。是那种东西看上了我？
　　@涯叔是不是处男
20:30:00　　我以前睡觉的时候会感觉突然掉下去，后来就醒了，还有梦到被人追怎么跑都跑不动。　　-----------------------------　　@少年耶稣 18楼
20:36:00　　对对对，你说的我也有，就是怎么跑，然后迈腿好累，就是跑不快，还跑不动。　　-----------------------------　　那是因为压着腿或绻着腿。。
　　@qq2541
20:09:00　　有心悸症。　　“本证的发生常与平素体质虚弱、情志所伤、劳倦、汗出受邪等有关。平素体质不强，心气怯弱，或久病心血不足，或忧思过度，劳伤心脾，使心神不能自主，发为心悸；或肾阴亏虚，水火不济，虚火妄动，上扰心神而致病；或脾肾阳虚，不能蒸化水液，停聚为饮，上犯于心，心阳被遏，心脉痹阻，而发该病。”　　-----------------------------　　@少年耶稣 8楼
20:14:00　　啊？？？这么严重啊，什么情况，是不是离死不远了。　　-----------------------------　　樓主請寬心，只有好人才不長命。
　　@少年耶稣
20:14:00　　啊？？？这么严重啊，什么情况，是不是离死不远了。　　-----------------------------　　@w24257ak 40楼
02:57:00　　樓主請寬心，只有好人才不長命。　　-----------------------------　　你手下亡甲太多了.　　那些人積怨久久不散.　　你都沒發覺台板陰氣已經濃到不見天日了.　　那些亡甲無法動你分毫.只能於夢中侵擾報復.　　勸施主平時能誠心理佛.　　就算砍人是不可避免的職業習慣.　　不過每次都能唸些彺生咒大悲咒超度亡甲.　　這樣施主的惡夢或許就能改善了...
　　如夢到高空墜落.遇到危機等等....　　表示現實壓力大　　反映在夢中　　建議好好紓解一下
　　踩煞车，玩命的踩都踩不住　　-----------------------　　這應該是早洩
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