要怎样才能活得开心活才能不累啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-28 08:11 标签： 怎样才能活得开心
中国人怎样才能活得不累？
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人活着怎么样才能不累
累的时候睡一觉，烦得时候喊一声，伤心的时候哭一场，快乐的时候笑一笑
发泄出来了，心情好了，一切都会好的^^
.
压力有时候能够转变成动力.但一但转变不成动力.它还是压力.
是我们的负担.是我们的枷锁.久而久之,我们会感觉累了.....
工作累.
感情累.
生活也累.
累了怎么办呢?------休息!!
如果是身体累.让身体休息.如果是心累.让心休息.
&庸人自扰&我想这个词大家都听过.
我觉得很多都是这样.是我们自己想得太多了.是我们给自己压力的.
是我们不懂得调整心态...
其实做人要做到&不庸&是多么难啊...
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核心提示：男人既要做家里的“顶梁柱”，又要在激烈的社会竞争中“混个脸”，活得真累！为此，我们为男人提出以下几条建议：
　　撕掉“强者”的面具
　　生活中男人总想表现得像个“窝囊”是他们最难以容忍的评语。他们也许不知道，这样做可能会使寿命缩短。其实，承认自己的平凡并不会损害男人的尊严，却有助于保持心态的平衡。
　　学会向人“倾诉”
　　在碰到困难时，男人要么把问题压抑在心里，要么寻求精神刺激：酗酒、纵情声色……这些应对方法增加了患癌症、心脏病和其他疾病的机会。男人应学会向妻子、朋友倾诉。
　　重新审视你的生活
　　许多男人认为自己若失去工作，就没脸在社会上立足，这就产生了无形的压力。其实，生活可以有很多选择。
　　要学会适当地“放弃”
　　在现实社会中，衡量男人成功的一般标准是他的事业是否成功。但是，这并不是说你时刻都要按这样的标准去做。生病时暂时脱离岗位放松身心;孩子大了，该放手时就放手，“放弃”一下并不意味着无能。
　　让身体保持最佳状态
　　男人通常不大注意自我保健，即使有了病痛，也用自我安慰的方式麻痹自己。专家认为，身体不适时及早去医院检查，是保持健康的最佳途径。
　　保持和谐的家庭关系
　　生活中能给男人以最有力支持的通常是他们的配偶。家庭关系不和谐往往会使男人处于内外交困之中，对健康的影响是不言而喻的。
（责任编辑：钟建森）
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当你看完本书后，那么你人生的快乐绝不会因为你钱财不多、工作不轻松而受到太大影响，从此以后无论你遇到哪种困境，你都能够轻松应对与摆脱。
无论你遇到哪种不舒畅或难受的心情，在本书中你都能找到一个或两个相对应的心理调整方法。不顺心的时候，请你翻开本书吧！拥有了本书，也就是拥有了快乐。
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这样活真的不累
――忙碌中青年必须懂得的养心方法
首先我要告诉大家，当我们所有人都想发财的时候，钱当然就难挣了，生意也难做了。其次，也许我们并不是都想去赚大钱，我们只是希望能够拥有一份轻松且收入不错的工作，但是我同样要告诉大家，当我们所有人都渴望能够拥有一份轻松且薪酬较高的工作时，这样的工作当然也就难找了。
赚钱难怎么办？当我们真正明白了简单才是最快乐的之后，那么我们也许根本就不会去渴望过多的财富了；当我们学会了轻松吃苦的心理技巧以后，那么我们或许根本就不会过于去强求轻松的工作了。为了求得一份轻松的工作，我们得努力去拼搏，其实这也是很累的，而且结果还往往不会太乐观。
赚钱确实不易，赚大钱就更不用说了，但是调整心态、改变心情却比赚钱容易多了。当我们调整好了心态以后，那么我们就一定可以超越金钱所给我们带来的种种束缚与误导，从而便能活得真正幸福快乐。
那么面对因物质条件较差从而产生的种种生活与心理困扰，我们又到底有没有办法自我疏导，真正超越呢？虽然我不是心理专家，但是我所发现的每一种心理调节方法，都是我亲身体会、亲身实践之后发现的，所以它绝对是无比真实的。
当你看完本书后，那么你人生的快乐绝不会因为你钱财不多、工作不轻松而受到太大影响，从此以后无论你遇到哪种困境，你都能够轻松应对与摆脱。
无论你遇到哪种不舒畅或难受的心情，在本书中你都能找到一个或两个相对应的心理调整方法。不顺心的时候，请你翻开本书吧！拥有了本书，也就是拥有了快乐。
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多聚会，少窝家。
走出去，一枝花。
待在家，成老妈。
少预谋，不消化。
找闺蜜，互相夸。
美美容，聊八卦。
逛逛街，把钱花。
人在忙，把妆化。
觉多睡，钱猛花。
给谁省？别傻瓜。
别等到，耳眼花。
衣再好，腰成虾。
饭再好，没有牙。
钱再多，床上趴。
情再浓，感觉差。
人再好，豆腐渣。
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