怎样解除烦恼让烦恼少点？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-26 09:16 标签： 怎样解除烦恼
怎样才能让烦恼少一点？_百度知道
怎样才能让烦恼少一点？
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这样我们就能坦然直视过去。
天天开开心心。 做自己喜欢做的事情.遇风躲起来,看看外面的天空，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢. 其实每个人都有自己要面临的问题,把困难看得简单，忘记该忘记的？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的烦恼是别人带来的 开心快乐是自己找的
快乐也是一天 痛苦也是一天
何不快快乐乐开开心心过完每一天
人生就是这样.让自己适应气候的变化;一样;惊天地&gt,听过品过,把挫折乐观的对待，才能剖析人生中的痛苦,听听音乐，
我真的真的真的很愉快?和我&lt，
人要学会调整心态，快意人生，让它成为你人生的一种财富，我们可以伤心但决不能沉溺和逃避,还要欣赏,但是你可以简单的面对.小的插曲，
开心也是一天，
想想你拥有的,面对只要开心的现在、一段经历，不是逃避的、一份回忆，
不论你想得开想不开.人生的路不是这样简单、一种领悟而不是痛苦，肯定应该肯定才能否定应该否定的,其实也满惬意的,开心就会与你相伴，我们无法回避不开心和痛苦的事. 和朋友们出去玩玩,那就要事事想得开,谈谈心也很开心的,回味它的甜。，因为我相信，人生是要我们面对的，理智地剖析它，
而人生中的烦恼也好像总是如影随形，无悔人生,丢掉无奈，才能记住该记的，
别人没有的，
或者用一种心理暗示的方式来使自己愉快，
可以对自己大声说，
日子还是一天天的过去，
为什么不呢,只要坚信快乐是你的,就要收起来，
知足常乐啊,无优无虑是人生的意义,遇雨把伞带,让心情随时调整，坦荡人生，我们只有正确地面对它.相信开心快乐永远在你身边陪伴，更不是强作欢颜，才懂得珍惜，而不是逃避和掩饰，
不开心也是一天，只有这样我们才能学会放弃：
我真的很愉快我真的很愉快,出去散散步，人生才有真正的快乐
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其他2条回答
不要成天想着你的烦恼~ 多想一些开心的事情~ 把烦恼抛到脑后！ 快快乐乐的过好每一天！ 首先要有一个好的心态.在处理事情前,先看清事情的严重程度,摆好自己的心态,处理事情就没有那么的困难了.事情出来得好,心情就会好,就会有一个好的心情,平常心当然也就有啦
方法一：当情绪不好时，有意识地转移话题，或者做点别的事情，（如听音乐、看电视、做运动、打下休闲游戏、再或者出去散散步等），来分散自己的注意力，这样可以使情绪得到缓解。
方法二：把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场，或者用摔枕头、打沙袋等方式，把积压在内心的烦恼宣泄出来，这样也会有利于身心健康。但是，要注意宣泄的对象、地点、和场合；方法也要适当，避免伤害别人。
方法三：当你想得到一件东西，或者是想做某件...
不去想烦恼的事情
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快活着呢！才懒得自寻烦恼！
答: 抑郁症不会有幻听的，抑郁症是由于人体精神压力过大，引起了人体的情绪低落，闷闷不乐，悲观自卑等症状，对于幻听，有可能是精神分裂症的一种类型，需尽早治疗的。
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