如果爱一个人很辛苦感觉很辛苦很累，该怎么放松。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-24 09:46 标签： 爱一个人很辛苦
感觉恋爱好累，想逃避，过一个人的生活
感觉恋爱好累，想逃避，过一个人的生活
10-03-16 &
如果你感觉累，那么就分开一段时间，给自己一个放松的环境，好好想一想。
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给彼此一点时间就算是热恋也应该有自己的私人空间，不然就会觉得好累
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是啊，恋爱应该是一件很幸福很美好的事情，为什么要弄的这么痛苦呢，如果不开心的话，就先分开一段时间吧
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你好，楼主从心理学的角度看，逃避是有必要的，但仅仅是作为一时的选择，让你自己得到放松，缓解压力但从生活角度看，逃避永远是消极的做法，只能说明你的懦弱，所以，你应该选择面对生活，找出之所以如此的原因，而后有正对性的让自己在生活中不断的调整自己，确立自己的言行目标，这样才能做一个生活的强者一己之见，仅供参考！
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觉得恋爱累，估计平时都是经常吵架，或者缺乏话题才会这样的呢，我也曾经觉得和男朋友在一起很辛苦，因为我们经常吵架，一点甜蜜感都没有，但现在失去了， 觉得很后悔
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偶尔放松一下，别让自己活得太累
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我们的人生就像是一次旅行，在这短短的人生之旅中，每个人都希望自己能够抓住每分每秒，成就一番事业。但是忙碌的生活常常让人们感到压力重重，日积月累，就导致心情郁闷、烦恼丛生。
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曾经在杂志上看到一位专栏作家这样描述一个美国普通上班族的一天：早上七点钟，闹铃响起，开始起床忙碌：洗漱、穿好职业装 有些是西装、裙装，另一些是大套服，医务人员是白大褂，建筑工人穿牛仔裤和法兰绒T恤，接下来狼吞虎咽吃完早餐(如果有时间的话)，然后抓起水杯和工作包(或者餐盒等)，跳进汽车，然后奔向公司。
凌晨是你水的时间.
一路上要忍受长时间的堵车，左突右冲，终于赶在九点钟前到达公司。接着就开始了一天的工作，从上午九点到下午五点，这期间，还要扛起额外增加的工作：如不断看表，思想上和内心的良知斗争，行动上却和老板保持一致。下午五点整，好不容易结束了一天的工作，立马收拾好东西，五点十分坐进车里，行驶在回家的高速公路上。
回家后，与家人吃完晚饭，然后看看电视，与家人待一会儿，或者忙点自己的事情。十点半，洗漱后上床睡觉。
这样日复一日，每天假装忙忙碌碌，拼命掩饰自己的错误，微笑着接受不现实的最后期限。当“重组”或“裁员”的斧子(或者直接炒鱿鱼)落在别人头上时，自己则长长地松了一口气。
今晚十分特殊，
其实，我们大多数的上班族也过着如上文那样机械无趣的生活，我们中的大多数人，和美国普通劳动者一样，每天都在大脑一片空白中忙碌着，置身于一件件做不完的琐事和想不到尽头的杂念中，体验不到生活的乐趣。这样的生活，每天都会很累、很辛苦。
生活中，常常有人感叹：活得真累。那些喊累的人大多是因为精神上的压力太大，心里的负担太重。如果一个人总是觉得心累，他就会陷入亚健康状态，精神不振。
其实，生活本身并不累，它只是按照自然规律、按照它本身的规律在运转。觉得生活太累的人，都是因为自己错误的生活方式，才会让自己活得辛苦。尽管生活压力重重，有时候甚至压得你喘不过气，但你仍然可选择更愉快的方式生活下去。
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工作节奏太快，生活压力太大，争强好胜的心太强，生活太无规律 时间一长，人的精神和体力就会崩溃，本来年纪轻轻，但身体和心理却近乎老年，失去朝气和活力。那么，如何才能让自己活得不那么累呢？下面有几种简单的方法，或许能使你的生活状况有所改变。
1.在节假日的时候，把时间概念看得模糊一些，不用太在意时间；2.尽量做到不一心二用。比如，吃饭时间不看报纸、不读文件；3.说话时尽量放慢速度，渐渐地养成习惯。这样不但能消除精神紧张，还能令你的言辞缜密；4.走路时不要风风火火，开车时不要跟人斗气，着急并不等于高效率；5.合理安排作息时间，做到劳逸结合。在学习和工作一段时间后，适时休息一段时间，使身心得到放松；6.闲暇的时候，多跟朋友、同事聊聊天，适度地宣泄一下积压在心中的不良情绪，有张有弛才不会感到“活得太累”；7.闲下来的时候，听听喜欢的音乐，翻阅几页好书，睡个懒觉。
要想活得舒心，就要学会知足，学会随遇而安，正可谓“得鱼固可喜，无鱼亦欣然”。做平凡人，做平常事，保持平静的心态，保持平衡的心理，如果我们能以这样的心态对待每一天，那么我们的每一天都会充满阳光，洋溢着希望。
幸福锦囊生命只有一次，既然只能活一次，那就不要让自己活得太累，不要自己折磨自己。要想活得轻松，就需要有一颗平常心，不以物喜，不以己悲。累与不累总是相对的，要想活得放松，就要有张有弛。
看会电影去睡一觉。 醒了去媳妇家了。 水到此为止。 反正也回不去了。
早点洗洗睡吧。
好吧 四点之前
恩的。 晚安。
目测是抄的。
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