上火了孕妇上火吃什么最好食疗最好！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-24 05:13 标签： 孕妇上火吃什么最好
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防治夏季上火吃什么效果最好
天气热了，身体里的火也烧了起来：口腔溃疡、便秘、腹胀&&都随之而来。不过虽然都叫&上火&，却因为原因不同，灭火的方法也不一样。
口腔溃疡：多吃绿豆和芹菜。李先生这几天嘴里长了一大块溃疡，除了喝点稀饭啥都不能吃了，痛苦不已。其实，像他这样的口腔溃疡、咽痛咽干，可能是吃了太多温热性的食物，如荔枝、桂圆等导致。中医认为，口腔溃疡是上了&心火&，要少吃温热性的食物，多吃些凉性食物，如苦瓜、绿豆、芹菜等。
便秘腹胀：少冷饮，多蜂蜜。天气太热，江女士每天都会吃两三根冰棍，结果饭菜没吃多少，却老是便秘腹胀，还会冒痘。这其实是因为吃太多甜食导致的 &胃火&过旺。此时应多食富含纤维素的蔬菜，少吃甜食，尤其是甜的冷饮。蜂蜜能润肠燥、解毒，适当多喝蜂蜜水很有好处。另外还不妨尝试一下蜂蜜决明饮：用决明子加水大火煮沸，小火煮30分钟后，调入蜂蜜饮用。
头晕口臭：不要过腻过酸。小刘最近脾气特别大，动不动就发火，平时还常有头晕、口苦口臭、两肋胀痛等症状。口臭大多是因为吃的东西过腻，消化不好，最终在胃里发酵而引发的。中医认为口臭是&肝火&太旺的典型表现，因此要在饮食上远离过腻、过酸、煎炸食物及辣椒、羊肉、海鲜、肥肉等
脾胃上火：多喝莲子银耳汤。每到夏天，街边大排档就是王先生的&食堂&，啤酒、烤串、麻辣烫成了常吃的&晚餐&。可时间久了，就觉得浑身无力、头昏脑涨、胃也不舒服。这是典型的脾胃&上火&。给脾胃降火，首先不能暴饮暴食，饮食要注重平衡和清淡。其次，睡觉前尽量不要大吃大喝，更不要吃刺激性大的食物，尽量晚上11点前睡觉。最后，多喝水，一天至少喝6杯，大约1500毫升的水。可以多喝温肺益气的莲子汤加上滋阴降火的银耳，也会很有帮助
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食疗养生：上火喉咙痛吃什么水果好？(2)
上火喉咙痛不能吃什么水果?
如果上火喉咙痛，温热性的水果最好不要吃，如榴莲、荔枝、菠萝、芒果等。
上火喉咙痛食疗方：罗汉果泡水
将罗汉果洗干净后，掰碎放入杯中，加入开水冲泡即可，有清咽利肺、化痰止咳的功效，对上火喉咙痛很有好处。
上火喉咙痛吃什么水果好?当然如吃西瓜、梨、荸荠等寒凉性的水果好哦。另外还要避免食用一些热性的水果以及辛辣刺激的食物。
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上火牙疼吃什么食物好
孩子还吃奶牙齿疼吃什么好？
提问者采纳
上火牙疼，口腔上火的症状多半跟肾火过旺有关，上火牙疼，最好还是不用让还是通过食物来降火，这样只会让孩子更痛苦。可以给孩子冲饮星群夏桑菊，清热解毒，下火效果挺好的。
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