可以吃增高药有副作用吗么？那么最有效增高药是？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-22 14:43 标签： 吃增高药有副作用吗
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从村民家借来梯子，司机才拿着手机爬了出来。
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　　增高药有用吗？吃了增高药会长高吗？其实只要注意以下几点增高就不是办法了！
　　坚持运动：这个在青春期的时候做效果是最明显的，但是它同增高的原理一样，在幼年进候做，效果可能比不做高那么一点点，但这实际是在青春期前基础好了，长高的空间就比别人大了不少，所以不要忽视幼儿时的玩耍，因为这也是一种锻炼身体的方式。
　　心理作用：人的心理是强大的，心理暗示往往可以启动你无法想到的作用。吃了药盒的朋友，可能是天天想着增高，有可能就真的增高了，不过，这只适用于在青春期的少男少女位，如果你是成人，再怎么想都是没有用的。&&
　　正确用药：这里正确用药包括两个方面，是一个选择你合适的增高药,&就是最有效的增高药。&这里就要清楚什么是适合你的药，没用之前怎么知道适不适合我呢。我在这里主要指的是针对什么年龄层的药盒。如果你是一个成人，却买了一个加强营养均衡的增高药，这个就几乎没有用处。因为成人的增高不再是营养不营养的问题，你长这么大，那么肯定营养是充足的。成人增高的秘诀就在于是否能再促进你生长素的分泌，是含有生长素。人的身体发育总是伴随的激素的多少，所以成人想增高，就一定要买成人类型的增高药，而不是盲目选择地。
　　良好的生活习惯：从小就要教育子早睡早起，如今电脑游戏盛行，千万要管住这个方面，不能让其通宵达旦地玩游戏，&应合理安排时间，松弛有度，也不要过分限制，以至走上不归路。
　　保持良好的心情，不要过于激怒
　　营养要全面，不能挑食，偏食，多吃含钙较丰富的食物，每天至少保证一杯牛奶，鱼，肉类等含蛋白质较高的食物也要多吃，不能抽烟喝酒。
　　抓住阳光。有空的时候应该多出门晒晒太阳，散散步，活动活动筋骨。
　　抓好睡眠。每天至少要保证8小时的睡眠时间，不能熬夜，晚上10点前就寝，生长激素分泌最多的时候是在10点至凌晨2点。睡前可以伸伸懒腰对脊椎是很有帮助的。
　　抓好运动。选择高频率的运动，例如跳绳啊，跑步啊，找几个人陪你打打篮球。不要做负重运动，如哑铃，杠铃等。
　　选择正规的增高药品，因为现在市面上的增高药假货是比较多的，所以这点应该注意一下。
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吃增高药会变矮忙？吃增高药会变矮忙？
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擅长: 擅长内科常见、多发病的诊断、治疗，尤其是高血压、心
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&&&&&&病情分析：&&&&&&考虑这个增高药是需要谨慎的。&&&&&&指导意见：&&&&&&考虑你最好不要盲目吃增高药的，很多都是不可靠的。
擅长: 脊柱病,关节病,颈肩腰腿痛,骨伤病,外科疾病
帮助网友：117281称赞：10985
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，目前世界上还没有特效的增高药，但最多就是没有任何效果，也不会导致变矮&&&&&&指导意见：&&&&&&因此，这一点可以放心，无效是最常见的结果，但不会导致变矮，这个没有任何科学道理的
擅长: 阑尾炎，疝气，静脉曲张，胆囊炎，肠梗阻，体表肿物，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&一般情况下，没有使人变矮的药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&同样的道理，也没有使人变高的药物。有也是骗人的。人类的身高主要受遗传因素影响。&&&&&&以上是对“吃增高药会变矮忙？吃增高药会变矮忙？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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有经验的出来说一说呀
只有能够有效促进骨细胞增值的增高药才是最有效的增高药，才能真正起到增高的效果。因为人体的任何一种器官，任何一个部分都是先从组织变化而来，而组织优势由细胞而来。人体中各种细胞通过增值和分化形成各种组织。
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或女生盲目吃增高药导致性早熟 怎样才能健康的增高呢？
　　首先，她不听从医生的吩咐，自个盲目吃增高药，这是非常危险的事情。其次，增高药是否正规有效，这是一个大问题。盲目吃增高药，是非常危险的。药可不能乱吃的，增高药更不能乱吃。事实上，这种药害处甚多，增高的效果不大，而且还有副作用。
　　那么很多家长都要问了，增高药不好乱吃了，那怎样才能让自家孩子长高呢?小编告诉你，其实，没有特定食物让人长高，平衡膳食营养均衡最重要。此外，奶制品可以适当多吃，不仅含蛋白质高，还含丰富的钙等矿物质。
　　还有运动同样可刺激生长激素分泌。大约20分钟左右的运动，可使正常儿童生长激素量达到一个高峰值。弹跳运动和伸展运动的效果最好，如跳绳、单杠引体向上、体操、篮球、排球、羽毛球等，建议生长期的孩子上下午各运动30分钟。
　　小编再次提醒一句，身材矮小要正规就医，切不可盲目听信广告。一些中草药也号称能增高，其实疗效也不确切，而且大部分中草药中起作用的成分都是性激素或类似物，副作用也偏大。而对于像田七炖老母鸡、石蛙等民间偏方，目前并无科学依据显示吃这些能长个子。请各位家长不要盲目跟风，一定要使用健康的方法，不要想用药来达到捷径。
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