怎么治头痛《《头会莫名其妙的自己痛，胀很不舒服的感觉》》
怎么治头痛《《头会莫名其妙的自己痛，胀很不舒服的感觉》》
快速消除头痛两法：
1、热敷：可用热毛巾敷在后颈部，这样能使血管受热扩张，缓解疼痛；
2、按摩：卷曲食指，以内侧抚摩前额30次，从额中至太阳穴；用中指揉太阳穴30次；用手掌做干洗脸动作10次。
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食物疗法或称为药膳是中医综合治疗头痛的一个部分。它通过合理地调配食物，不但提供丰富的营养，而且能用其固有的性味和作用，改善机体的不平衡状况，从而起到药物所不能达到的某些作用。采用不同的烹调方式，做成病人易于接受的菜肴。
饮食治疗头痛的原则是不能凌驾于药物治疗之上，要信任医生，绝不可为了满足个人嗜好而破坏治疗规律，饮食配方要多样化，以提高病人兴趣。常见头痛食疗药膳有：
血虚头痛者乌鸡1只，黄芪30克，当归20克，加入葱姜共煮，取汤饮之。或枣10个，桂圆10 个，莲子适量，煮粥食。
气滞头痛者可用红皮萝卜适量，鱼250克，煮汤如奶样，取汤饮之。
肝阳上亢头痛者取干菊花适量，枸杞子10克，山楂10克，陈皮15克，冰糖少许；或罗布麻叶10克，山楂10克，竹叶15克；或新鲜西瓜皮3钱，草决明3钱。以上三组均可水煎代茶。
鸡蛋2个，白菊花30克，白芷30克，川芎30克，防风15克。用针将鸡蛋扎数十个小孔备用。用水煎备药，待沸后放入有孔的鸡蛋继续煎煮，待蛋熟后，吃蛋喝汤，外感风寒、风热头痛均可用。
猪脑1个，天麻10克，同置锅内加适量水，以小火煮炖1小时成稠厚羹汤，捞去药渣。一日内分次喝汤，经常食用，可治疗神经性头痛。
预防措施有加强炼，增强体质，调节脏腑功能，避免外感、内伤和跌撞；积极治疗一切足以引起头痛急性发作的慢性头痛，而这类疾病患者以及已有反复发作史的头痛患者都应避免各种促发因素；积极治疗原发疾病，全力杜绝其转化为痉证、中风及昏迷等症。
坚持服药，预防感冒，避免食用易动风上火的食物如公鸡、猪头肉、虾，忌烟、酒。
1、通周辅助法
体态、呼吸、意念：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、床头等两尺高以上的地方均可以习练，开始只做简单的机械运动，不管呼吸，不加意念，待两臂感到微酸，累的时候，开始加意念并配合呼吸。身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满。起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作。在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺尾闾往上走，经督脉，百会降入下丹田、会阴。一呼呼一圈，连续撑一阵后放松站立一会，便可收功。
1、增强内气，经常练这一式，会感到内气沿着后背一片片地往上运行。平时坐站的时候，也经常出现尾闾处有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。2、治疗督脉上的疾病，因气足时要冲击两侧俞穴，故又是对上半身的全面调理。
2、睡觉锻炼
体态、呼吸、意念：开始是仰卧，全身放松，两手置于身体两侧，进行体呼吸，吸气时，意想宇宙间真气通过全身毛细孔吸进来，呼气时，意想全身的病气、浊气通过全身的毛细孔射出去射透天边。
做一阵以后，放弃吸射的意念，一切顺其自然，只知道自己还在练就可以了，也可用侧卧方式习练，身体向右侧卧，右手心向上，置于头侧，左手放在左胯上，两腿自然弯曲，进行体呼吸，意念同上，。可在练习态中入睡，睡醒时不要急于起床，可在床上闭目习练体呼吸，待全身有了气感后，再起床，这种在练习态中睡着，又在练习后起床的功法，等于一宿都在练，凡各此类情况均为好现象，不必惊慌害怕，也不必欣喜，，要注意保持平静，一切顺其自然。
功效：对神衰、失眠、多梦的病症有特殊疗效，长期习练易入定。
3、行走锻炼：体态、呼吸、意念：行走时脚跟先落地，要一步一个脚印的走，呼吸时采用体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与走路的速度相结合，不宜快行。
功效：练出自然换气的功能，脚跟先落地，可以调动肾经，故有强肾固本的作用。
4、跑步锻炼：体态：慢跑，呼吸、意念：体呼吸，即吸气时，意想宇宙中真气通过全身的毛细孔吸入体内，呼气时，意想全身的病气，浊气，疲劳之气通过全身的毛细血管射出去，射透天边，呼吸要与跑步的速度相结合，不宜太快。
注意事项：练跑时，舌尖始终抵住上齿龈，口中出现口水时，标志内分泌系统已经活跃，可将口水分几口咽入肚内。慢跑时，身体上下起伏不要太大，注意平缓。
功效：主治干燥综合症，加强内分泌系统功能；全身性调理。
5、颤抖法：
体态、动作、意念：两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。颤抖一阵以后，身体松立，意想全身的病气、浊气、疲劳之气顺着已经通畅的经络排入地下，排一阵病气之后，放弃排病气的意念，意守下丹田静养一会儿，内视真气再体内运行的情况，最后深呼吸三次，将气沉入下丹田做为收功，此功可以随时随地练，不受场地限制。
呼吸：自然呼吸。
功效：排病气；主治神经衰弱、头晕、头胀，习练之后有一种形象高大的感觉，头脑清醒。尤其适合脑力劳动者习练；是一种全身性的调理，练后周身轻松。
一般处理　　1. 注意观察和体会头痛发作的性质、时间、伴随症状，及时到医院做进一步检查。　　2. 头痛发作时，减少活动，安静休息。必要时应用小量镇静安眠药。　　3. 突然出现剧烈头痛伴呕吐，血压高者，应尽快按脑出血等疾病急救。　　4. 怀疑是急性青光眼引起的头痛，不要盲目服止痛药止痛，应及时去眼科看病，挽救视力，否则很快会引起失明。　　5. 服用止痛药，如去痛片、颅通定、安痛定等药，只能供临时止痛用。服止痛药过量会掩盖病情。另外，止痛药引起的过敏性皮疹也是常见的。　　6. 针对病因治疗，如高血压引起头痛，通过降血压可使头痛好转。屈光不正引起头痛佩戴合适的眼镜可以使头痛消失。由脑血管痉挛导致脑供血不足引起头痛，可以用扩张血管的办法止痛。3）中西辨证1. 气血不足隐隐约约的头痛，并伴有头晕、精神不振、厌食、面无血色；劳累后症状明显加重，并伴有心跳气短的感觉。治宜补气血。适用成药：人参归脾丸、补中益气丸等。2. 风热头痛头痛较剧烈，燥热想吹冷风，吹过冷风之后会感到舒畅，遇热头痛反而会加剧，常伴有发热，并且怕风。治宜清热散风。适用成药：桑菊感冒片、黄连上清片等。3. 风寒头痛局部头痛，发生在头顶或侧面，与风热头痛的重要区别是特别怕冷。此病多发生在冬季，受寒之后发作，并伴有发热。治宜疏风散寒。适用成药：风寒感冒冲剂等。4）“是药三分毒”，以下介绍几则成功治疗各种“头痛”的秘方：1. 取天麻25克，鸽子1只。杀好洗净，加调料炖汤，分两天吃完。一般食用2只鸽子即可痊愈，重者需3只。忌酒、海带。“天麻”性和味甘，可息风定惊，对孕妇因风热引起的头风有一定疗效，且对身体肥胖的孕妇有减肥的功效。2. 用生白萝卜汁适量。每次两鼻孔各滴2滴，每日2次，连用4--5天，效果良好。忌吃花椒、胡椒。3. 取山豆根面6克。用蜜调匀，敷患处。本方适用于偏头痛。4. 用马兰头250克，青壳鸭蛋10个。同煮汤，蛋煮后剥去蛋壳，再放入汤内煮至黑青色即可食用。可治头胀头痛，鼻衄。爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
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经常莫名头痛_无
状态：就诊前
咨询标题：经常莫名头痛
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
有一年了吧，经常莫名头痛，感觉头要炸了一样，按太阳穴就很痛，太阳穴边上的小血管也会跟着痛。。。。
曾经治疗情况和效果：
就吃吃天麻胶囊，益脑那些药，吃了就好了，过段时间又会痛
想得到怎样的帮助：
想知道是什么原因引起的，有什么治疗的方法没
一***发表于
您这应该是偏头痛，建议行头颅核磁检查除外颅内其他疾病，可来我科行微创神经减压术治疗偏头痛，目前已完成手术数百台，手术效果好、创伤小、住院时间短（一周内可出院)、花费少，具体可来电咨询（）。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
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脑梗塞,脑供血不足,烟雾病的脑血管搭桥手术.脑血管狭窄,颈动脉狭窄,椎动脉狭窄的支架植入手术.动脉瘤,脑血管...
金永健，男， 1966 年出生，留日医学博士，神经外科主任医师，航空总医院脑血管病神经外科主任。
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北京天坛医院头总是莫名奇妙的痛_百度知道
头总是莫名奇妙的痛
最近头痛,总是莫名奇妙的,请问,是什么原因...就是那种隐隐作痛的那种.
提问者采纳
头痛症状复杂，虽然与全身某些急慢性疾病、神经精神状态和机体功能情况有密切关系，但只要详细询问病史和进行必要的检查，一般并不难确诊。 首先应详细询问病史，可以概括了解头痛的原因，缩小诊断范围，有利于集中力量作必要查体，甚至只通过问病史即可确诊，所以询问病史十分重要。病史的重点是：头痛的性质、部位、时间性、诱因以及先兆症状和其他伴随症状。 (1)头痛时间性： 头痛发作的时间性，对诊断头痛有重要参考价值。例如眶上神经引起的头痛，多发生于感冒后几天，或发生于感冒后期，而且疼痛上午较重，下午较轻，一旦遇风寒则加重。额窦炎也是上午重下午轻，但鼻塞不通时加重。而屈光不正、眼疲劳等引起的头痛则是用眼过多时开始，尤其是近距离费眼的细致工作时头痛加重。 (2)头痛性质： 有时根据头痛的性质可以判断头痛的病因。例如原发性三叉神经痛表现为颜面部发作性、短暂的电击样疼痛。咽后部发作性疼痛向耳及枕部放射常是舌咽神经痛的特点。血管性头痛则为搏动跳动样头痛。但临床上某种类型的头痛其性质可表现多样性。 (3)头痛部位： 头痛的部位对病灶的诊断仅有参考价值。一般颅外病变头痛与病灶一致，或位于病灶附近，如颅源性、鼻源性和齿源性头痛。青光眼引起的头痛多位于眼的周围或眼上部。头颅深部病变或颅内病变时，头痛部位与病变部位不一定符合，小脑幕以上的病变疼痛多位于病变的同侧，以额部为多，并向颞部放射。小脑幕以下肿瘤头痛多位于后枕部。 (4)头痛伴随症状： ①剧烈恶心、呕吐：常为高颅压的症状，多见于肿瘤或脑膜炎。突发性头痛伴有恶心、呕吐，吐后头痛缓解者可见于血管性头痛。 ②伴有明显的眩晕：头痛时伴有明显眩晕者多见于后颅凹病变，如小脑肿瘤、桥小脑角瘤、椎-基动脉缺血、小脑脓肿等。 ③伴有视力障碍及其他眼部症状：某些眼源性头痛(如青光眼)和某些部位的脑瘤，可以有短暂的视力减退或视力模糊；椎-基底动脉缺血也可有短暂的视力减退；血管性头痛发作前可有视觉先兆，如闪烁性暗点、偏盲等。 ④精神症状：病程早期出现精神症状意义较大，如早期出现淡漠或欣快，可能为额叶肿瘤。 ⑤植物神经症状：头痛时常常伴有面色苍白、多汗、恶心、呕吐、心跳等植物神经症状，可见于血管性头痛。 ⑥伴有颅神经麻痹及其他神经科体征：伴有神经科体征者多见于脑肿瘤及各种脑血管病。 总之，要抓住病史、症状及体征来详细分析以明确诊断。 对于焦虑、紧张或抑郁的病人应在精神上给予诱导和劝慰，使其消除顾虑。对局限性的肌肉疼痛，如颈项肌和肩胛肌等可作按摩、针灸、理疗、局部普鲁卡因封闭等治疗。阿米替林及可乐定有一定的效果，可合并应用镇痛镇静剂和安眠药物。
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是不是学习疲劳???到郊区休息放松一下
太劳累了！或者缺觉！要不就是和电脑时间太长了
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出门在外也不愁经常莫名其妙的头晕头痛，心情烦躁都，什么都不想做，如何摆脱这种痛苦？_百度知道
经常莫名其妙的头晕头痛，心情烦躁都，什么都不想做，如何摆脱这种痛苦？
这种情况经常发生吗？建议找找心情烦躁的原因在哪里，毕竟你才是最了解你自己的人，最终你才是要为自己快乐负责的人。找到并分析烦躁的来源，截住源头，心情就会好起来。
其他&5&条热心网友回答
更年期到了吧！！！
一日三餐，保持营养均衡搭配！有一个良好地作息。最后，让自己忙起来，太安逸的生活会让人乏味而无力！
不要想的太远，找一下眼下的小事做做。
是不是火气太大，多吃点豆腐试试，食疗不管用的话就是心理的事了