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你知道引起口腔溃疡的原因有哪些吗？
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　　没有患过口腔溃疡的人请举手！估计举手的人寥寥无几。口腔溃疡虽不是什么大病，却能让你茶饭不思甚至连平时最爱的零食都戒掉。而这让你饱受折磨的口腔溃疡，很可能是因为你的生活出了问题。
　　什么生活问题容易导致口腔溃疡？
　　1.晚上加班挑灯夜战
　　过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。不少年轻人将自己的睡眠时间“&贡献”给了工作、网络游戏等。以至于人体在口腔溃疡面前&缴械投降&。
　　2.忽视口腔“外伤”
　　口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡，所以，有些人的牙齿像“断壁残垣”，反复摩擦黏膜，还有的人假牙装得不合适，或假牙用了10年都不换，反复摩擦口腔黏膜，都可能会造成褥疮性溃疡。另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。
　　3.餐桌上无辣不欢
　　都说“病从口入”，口腔溃疡也不例外，在饮食的五味中，“辣”是最上火的。典型的食物包括麻辣烫、红油火锅等。所以，少吃胡椒、生蒜、大葱等辛辣燥热的食物，牛羊肉、带鱼等具有温热性质的食物，以及荔枝、菠萝、橘子、桂圆等&热性&水果，甚至包括辣椒、醋、姜、葱、八角、咖喱等刺激性调味料。
　　那么，得了口腔溃疡该怎么办？
　　1.刷牙切不可草草了事
　　刷牙是保持口腔卫生预防口腔疾病的一个非常重要的方式，但在患上溃疡的时候，很多人却因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯，可用加盐凉白开水，也可用药物漱口液，减少口腔细菌，防止因食物残渣而加重继发感染。另外，买牙膏尽量挑没有十二烷基硫酸钠成分的，而牙刷最好选软毛的。
　　2.一日三餐要有规律，不要不吃，食物选择以清淡为宜。菜可以吃冬瓜、豆腐、莴笋、苦瓜之类性寒味苦的菜；想要更快的治好口腔溃疡，每日开水冲泡亦舒堂蒲公英叶茶或根茶喝，有清热解毒，消炎下火的作用，建议最好别冷饮。
　　3.饭后还可以吃些水果，尤其是梨；喝些能清热解毒，下火的茶水，比如亦舒堂蒲公英根茶；少吃辛辣上火的食物，防止火气过旺。
　　4.每天多运动，保持心情的舒畅，同时还增强自己的免疫力。
　　总而言之，预防口腔溃疡，建议怕“上火”的你：
　　1.多吃色彩丰富的蔬菜水果，多喝水或常喝能下火的茶水；
　　2.少吃甜食和加工食品，改为粗粮全谷物 ；
　　3.少吃肥肉，拒绝油炸食品；
　　4.保证休息和运动，提高免疫力；
　　5.饭后漱口，每天刷牙，保持口腔清洁。
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为何有人容易口腔溃疡 原因是什么？
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口腔溃疡虽然不是什么大病，但是却扰人至深。疼痛、难以进食、甚至还会影响说话。那么，究竟是哪些因素导致口腔溃疡的形成的呢？口腔溃疡一般发生于口腔黏膜及舌的边缘，多为白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，遇酸、咸、辣的食物时，疼痛加剧，以致美味佳肴都不敢品尝。
口腔溃疡虽然不是什么大病，但是却扰人至深。疼痛、难以进食、甚至还会影响说话。那么，究竟是哪些因素导致口腔溃疡的形成的呢？口腔溃疡一般发生于口腔黏膜及舌的边缘，多为白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，遇酸、咸、辣的食物时，疼痛加剧，以致美味佳肴都不敢品尝。 形成口腔溃疡的因素： 口腔溃疡一般发生于口腔黏膜及舌的边缘，多为白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，遇酸、咸、辣的食物时，疼痛加剧，以致美味佳肴都不敢品尝。虽是口腔小疾，却令人痛苦不堪，甚至坐卧不宁、寝食不安、情绪低落。因此，了解病因，采取正确的预防和治疗措施至关重要。 大多数医生认为，口腔溃疡的发生可能与以下五种因素有关： 第一，消化系统疾病及功能紊乱，如腹胀、腹泻或便秘等情况。 第二，内分泌变化。 有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药治疗只能暂时缓解，下月行经时依然出现。与此同时，常伴口干、心烦、易怒和大便干结等症。这可能是与月经前的孕酮水平增高，雌激素的水平降低有关。有研究显示，对月经前发生复发性口腔溃疡的病人给予雌激素治疗，可收到良好的效果。而妊娠期的女性，雌激素水平又会升高，所以经常发作口腔溃疡的患者，怀孕期间症状会得到明显改善。 第三，精神因素。 有的患者在精神紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下才会发病，这可能与植物神经功能失调有关。 第四，遗传因素。 如果父母双方都患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80%~90%的概率患有此病；若双亲之一患此病时，其子女约有50%~60%患病概率。 第五，其他因素。 包括缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会降低免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。 以上介绍了形成口腔溃疡的因素，对于形成口腔溃疡的因素，在生活中应注意，及时做好预防是远离疾病的关键。
[责任编辑：徐红]
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每天刷两次牙，吃青菜，不挑食，依然经常口腔溃疡，创面经常很大，有时候会渗血。。。我用过的治这个的药，大概比一般药店卖的都要多了。。。但是基本都没用。。。这是为什么呢？求拯救。。。
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这是求医问药帖么
的回应：这是求医问药帖么我已经放弃求医问药了，我不想知道它是怎么好的，我就想知道它是怎么得的。
缺少B族维生素吧，具体哪一种记不太清了
的回应：缺少B族维生素吧，具体哪一种记不太清了一般是缺维生素B2或者锌，但是我补这两样都没用。所以应该不是这个原因。
我以前有段时间身体不好，也总是溃疡 西医认为是缺少维生素B2或者锌中医认为：情志不遂，素体虚弱，外感六淫之邪致使肝失条达、脾失健运、肝郁气滞，郁热化火、虚火上炎熏蒸于口而患病。 要心情好，不要累着，睡眠充足，多刷牙多漱口，多吃瓜果蔬菜，
其实我要问的是，溃疡到底是细胞发生了什么变化。。。
肯定是撸多了 导致缺锌
的回应：肯定是撸多了 导致缺锌果然路灯的作用是照亮……
的回应：其实我要问的是，溃疡到底是细胞发生了什么变化。。。我上次轻微的溃疡，医生说是细菌感染，吃了一个不知道什么药，三四天就都好了。溃疡的原因是因为吃了很辣的老鼠板（一种粗面条，只知道这边叫，不知道字对不对）。度娘了一下，听说溃疡有时候会是癌变的征兆，有良性和恶性的。严重的话最好去医院做个切片。
吃青菜还常溃疡，是得看医生了。我以前在家的时候经常溃疡，然后吃几天青菜不吃肉就好了。后来离开家上大学了基本上就不溃疡了，因为打了菜也不太好挑食。没有出现你这么严重的情况。去个好点的医院，看个专家门诊吧。
口腔溃疡原因还不清楚啊
有可能是缺B族维生素，我以前溃疡的时候吃点B族维生素含片就好了。如果lz饮食没问题的话就应该是别的可能。
的回应：肯定是撸多了 导致缺锌我是妹子怎么撸？
的回应：我是妹子怎么撸？那样的话可以适当的喝一点jy 补充啊
:-D言归正传：本人觉的还是自身免疫的问题啊。生活作息调整好，三餐正常吃，锻炼。提高自身免疫。
引用 的话：我是妹子怎么撸？不能撸可以搓嘛来自
“西医”们能不能拿出一个解决方案？
引用 的话：“西医”们能不能拿出一个解决方案？这病中医也不好治啊
是不是你人太爱暴躁？（大雾
如果”西医“治不好，那人家病人上医院都交钱挂号了，岂不是又白花钱？
以前看过一篇文章说口腔溃疡也是遗传性状的一种，跟某种很严重的遗传病冲突，所以能一直存在。话说我家全部经常得口腔溃疡，我爸最严重的一次治了八个月，我七个月的儿子最近也长，还在喉咙里……
赞同遗传，我妈和我姐、我经常溃疡，我爸和我哥几乎没长过。
我也是啊，时不常的就溃疡一次，每次都很难受，现在依然有个溃疡，长到上牙龈外部靠里的位置，想抹药都没法抹
真让人同情！要不还是我来帮帮一些人吧！（现在这个时候，帮人是要挨喷的）有没有谁确实确实是很难忍受很难忍受，又试过很多治疗方法，但也不见好的，又还愿意尝试一次的？
买瓶维生素B E族 什么B1 B2都补 的 我买了一瓶148来的 平时多喝茶……以前老是溃疡现在好多了 …………
因为本身就是慢性病 所以会复发 我也是患者 最近复发不那么多了
反正发现，一般心理压力比较大的时候更容易溃疡还有不少自免疫疾病的人就会很容易发生溃疡，这个倒是很容易理解。顺便感慨下，蜂胶真是好东西呀~不是广告哈
要么是缺少某种维生素，要么就是过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象，平时少吃点酸辣带刺激性的食物，多吃点苹果、桃子之类的说过，有口腔溃疡的朋友可以试试随草记祁昕茶，效果不错，我上次就是喝这个喝好的。
缺少维生素，免疫力低的原因。溃疡是细菌感染，机体免疫力为了保护你去攻击细菌时产生过多的物质导致炎症，所以吃的全面点，蔬菜，肉食，水果，牛奶，还要早点休息，不要熬夜
从着急上火开始，到嘴里溃疡生成只要四十分钟的路过！
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为什么有人总是得口腔溃疡？大医生教你如何远离口腔溃疡！
据报道，20 % 的人都经历过口腔溃疡的困扰，不论年龄、性别、种族，均可发生。其疼痛难耐，即使是话唠帝、零食控，也瞬间秒变高冷脸。而其反复性与无法根治性更是让人抓狂。Doctor「消化系统疾病15%&」▼患系统性疾病的患者易发生口腔溃疡主要是通过影响免疫系统而致病口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎等有关研究表明：30%-48%的口腔溃疡患者有消化道疾病如腹胀、腹泻或便秘等情况其中9%以上有消化道溃疡Doctor「营养因素 25%」▼如缺乏微量元素锌、铁缺乏叶酸、维生素B12以及营养不良等可降低免疫功能增加复发性口腔溃疡发病的可能性Doctor「感染因素 13%」▼链球菌和几种病毒在复发性口腔溃疡发病中起病原的作用Doctor「遗传因素 10%」▼如父母双方均患有复发性口腔溃疡时其子女约有80—90%患病若双亲之一患此病时其子女约有50—60%患病Doctor 口腔溃疡有良性与恶性之分。一般的口腔溃疡，溃疡数目一般为2～3个左右，经过适当治疗，7—10天左右就能痊愈。但如果同一处溃疡数周甚至数月还不见好，就要排查恶性口腔溃疡的代表——口腔癌。Doctor「溃疡愈合时间」▼良性口腔溃疡一般仅需数天至数周就可以愈合。恶性口腔溃疡则呈进行性发展，数月甚至一年多都不愈合。Doctor「溃疡面的形态」▼良性口腔溃疡一般形态比较规则，呈圆形、椭圆形或线条形，边缘整齐，与周围组织分界清楚，溃疡面的基底部较平滑，触之柔软，疼痛明显。恶性口腔溃疡形态多不规则，其边缘隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区别，疼痛不明显。Doctor「病程规律」▼良性口腔溃疡经常反复发生。恶性口腔溃疡常不会复发，而一旦发病就迟迟不愈合。Doctor「患者对药物的敏感程度」▼良性口腔溃疡患者一般在应用消炎防腐类药物进行治疗后效果明显，愈合较快。恶性口腔溃疡患者若应用此类药物进行治疗，疗效常不明显。Doctor「患者的全身情况」▼良性口腔溃疡患者较少出现全身症状，颈部淋巴结不肿大，或虽肿大但不硬、不粘连。恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。DoctorDoctor「对口腔有刺激的食物」▼窝窝头等糙食物会延缓口腔溃疡愈合菠萝中的甙类物质会刺激溃疡面山楂刺激溃疡面增加癌变风险Doctor「高温烫食」▼高温烫食是增加口腔癌风险的重要因素一般75℃以下的食物对口腔粘膜才是安全的Doctor「口腔癌高危人群」▼50-70岁人群及后牙齿发黄露出牙本质的人群DoctorDoctor「含锌食物」▼多食含锌食物，以促进创面愈合比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等Doctor「含维生素B、C的食物」▼多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物有利于溃疡愈合。故应多吃新鲜蔬菜和水果如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等 &自制泡菜&&将圆白菜切块，胡萝卜、黄瓜切片放入白糖，加入凉白开腌制12小时即可制成缓解口腔溃疡的自制泡菜。Doctor「保持口腔清洁」▼多刷牙、多漱口，注重口腔护理，保持口腔卫生坚持每天刷三次、每次刷三分钟、刷全牙齿的三个面当创口痊愈后，一定要将牙刷扔掉，防止再次细菌感染文章整理于网络~
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