怎样才能怎样改变自己性格呀?

怎么样才能改变自己一些呀1
怎么样才能改变自己一些呀1 5
我想改变自己,不依赖任何人靠自己,做坚强的我?
补充:我的意思是没有爱情,自己也要活着开心?
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这个世界上没有一个人不依靠人的,那看依靠谁了,又是依靠些什么东西了·
好多人也都在为自己的性格缺陷,而苦恼、而困惑,都在为改变自己而不懈地努力,可又苦于屡战屡败、解脱无门。今天,我们就一起由浅入深地探讨一下“人的性格之谜“,以求找到“人的性格能不能被改变?”这个问题的答案,使更多的朋友从中获得一些启示。 .习惯就是人格 若要解开“性格之谜”,我们就必须对于人的性格有一些了解。所谓人的性格,简单说,就是一个人的一整套习惯,包括情感或情绪习惯,以及思维习惯。比如,有的人就习惯于发怒、有的人习惯于忧愁,这就是情感习惯;有的人习惯于多疑、有的人习惯于幻想,这就是思维习惯。我们平常,就是凭借着这些情感和思维习惯,来判断别人的性格。比如,对于多疑的人,我们会说:“他这个人,太偏激、太幼稚”对于易怒的人,我们又会说:“他呀,性格不好、脾气不好。” 其实,我们偶尔都会有发火或多疑的时候,但是,别人不会单凭着一个人的偶然表现,来对一个人下断言,只有某种情绪、情感或思维,屡次出现,成了这个人的特征、成了这个人一贯的表现和习惯,人们才会把它和一个人的性格联系在一起。所以,只有那些成了“习惯”的情感和思维,才能把它归之于人的性格。 只有核心人格是独特的 一个人在一生中,会形成很多习惯,或者说,人的习惯和性格会形成很多侧面,五花八门、丰富多彩,但是,每个人都有自己独特、占优势、起决定作用的习惯和人格。心理学把这种独特、占优势、起决定作用的人格,称做“主人格”或“核心人格”。象“大智若愚”、“含而不露”、“多愁善感”、“脆弱”、“乐观”、“忧郁”、“内向”或者“外向”,都是我们用来描述主人格或核心人格的词汇。当提起某人,我们首先联想到的有关他或她的特征,就是我们隐约感到的那个人的主人格。当我们谈到一个人的性格的时候,就是指这个人的主人格或核心人格。只有主人格,才是独一无二的、具有代表性和特征性的、能把一个人和其他人区别开的人格,也就是我们通常所说的一个人的性格。当我们评论某人“有性格”或“没性格”的时候,指的就是一个人的核心人格是否突出。 性格反应都是自动完成 人的性格具有很多特征,了解了它们,会有助于我们更深刻地了解人的性格。人的性格的第一大特征,就是自动性、或者说本能性。意思是说,凡是性格性的东西,不需要记忆、指挥、或者控制,只要有相应的环境或刺激出现,就一定会自动出现相应的情绪和思维反应。记住,是“自动出现”。比如,有一种“奴婢型人格”,由于有强烈的劣等感的情感与思维习惯,不管见了谁,心里面马上就会自动想到:“她一定讨厌我,我不如他,我必须低着头。”这些反应在见面的一瞬间,就已经形成了,尽管实际上这点时间根本就不够她进行现实的比较与判断。这些反应往往与现实环境不相称。虽然有时候她也会反省一下,甚至能够发现自己的感觉和判断是不符合现实的。但是,下次,她见到别人的时候,她还是会迅即做出习惯了的自动反应。这,就是人格的自动性特征。由性格决定的反应,就是自动的、本能的、不受理智和意志控制的。 人的性格相对恒定 除了性格反应的“自动性”特征外,性格的第二大特征,就是性格反应的“恒定性”。意思是说,与性格相对应的情感与思维习惯一旦形成,就基本上长期保持恒定不变。比如,您可能有一位非常熟悉、非常要好的中学同学,在二十年后突然不期而遇,表面上,你发现他发生了很大变化、似乎感觉很陌生,可是如果真的有一天,你与他饮酒畅谈,您会发现,这位同窗好友,骨子里根本没有变化,只是服饰变了、地位变了,面具多了而已。当你把他的服饰、地位和面具统统剥光之后,你才会意识到:“星星还是那颗星星、月亮还是那个月亮、性格还是那个性格、人依旧还是那个人”。这样一来,我们就得到了性格的第二大特征,就是性格不随时间而明显改变,性格在一定时间限度内,是“恒定”不变的。 那么,人的性格为什么具备“自动性”和“恒定性”的特征呢?虽然我们现在还无法回答这个问题,但是,我们至少可以断言,这些特征肯定对人的生存有好处,否则,这些特征就无法通过自然法则保留至今。那么,这些特征对人有什么好处呢?若想为这些问题找到令人信服的答案,我们不得不追根溯源,去探寻人格形成和发展之谜。 生命的头5年——性格形成的关键 关于人的性格,心理学界已经基本上达成共识,就是人的性格,是在遗传基础上,在童年期由生存的人际环境塑造出来的,这个人格塑造和形成过程,从出生的时候开始,至5岁左右基本完成。确切地说,到了5岁左右,人格塑造已经基本上完成了80%,或者说到了5岁,一个人的人格已经基本定型,其余部分,要在以后的生活经历中,进一步补充和塑造。而且,5岁以后的影响,对于一个人的核心人格,已经无关大局了。也许,您现在才意识到,早在童年,我们的性格和与之紧密相连的命运,就已经基本确定了。 性格——父母性格的拷贝 我们知道了性格形成的时间——生命的头5年,接着,我们想知道的就是,在这生命早期的5年中,性格塑造和形成的具体过程,是怎样进行的。有些人一定会想,那些性格变态或扭曲的人,在童年一定经受过重大精神创伤或打击,给这些人的记忆和性格中,留下了深深的烙印。这种判断,有一部分是对的,即情感体验的记忆或烙印,就是一个人形成一定情感或思维习惯的基础。一个人对于环境或周围世界的看法,取决于环境对他们的影响和作用方式。但是,某种性格的形成,往往不一定具有那么多戏剧性。它往往是一点一滴、不知不觉、潜移默化、日积月累地慢慢地形成。比如,一个易怒的人,不是先天就容易或喜欢生气,而是从小就与一个爱生气、爱发脾气的亲人在一起生活,天天生活在生气的环境里,天长日久,慢慢地,也就模仿或学会了生气易怒的习惯。为此,我们可以算一笔帐。假如有一个特别爱生气、发脾气的母亲。平均每天当着孩子的面发一次脾气,5年就是1800次,试问,哪个孩子在多达1800次的熏陶和影响下,会学不会发怒呢?更何况,儿童的头5年,是学习情绪反应和思维方式的最佳年龄段。可以毫不夸张地说,给您一个5岁以内的孩子,您可以通过自己的所作所为,随心所欲地制造出各种心理怪物来。从这一点,我们也可以看出,生命的头5年,之所以对于性格的形成和塑造那么重要,就是因为头5年孩子对于双亲特别依赖、因而,也特别容易受影响。所以,孩子的性格基础,是在生命的头5年,由赋予孩子生命、其后又养育孩子的双亲,一手缔造的。这种缔造,是在与孩子长期共同生活的几万小时内、在孩子对于性格塑造最敏感的时期完成的。谁抚养孩子、谁和孩子长期生活在一起,谁就是孩子性格的缔造和决定者。在极端的情况下,如果人从小与野兽生活在一起,那么,野兽,就成了孩子性格的缔造者,他的性格,也就具备了野兽的特征。这方面,并不缺乏实例。比如,印度的“狼孩”,由于自幼长期与狼生活在一起,导致 “狼孩”无论在情绪、思维,还是行为方式等方面,都具备了狼的特征,即具备了所谓的‘狼性“。所以,从生物学的角度讲,“狼孩”是人,但是,从心理学的角度看,“狼孩”是狼。我们有理由推断,一个孩子的性格,就是父母性格的拷贝和缩影。 性格改变的惰性,来自改变者自身 出于自恋,人的性格一旦确立,就会恒定不变,自动发挥作用。人们就会本能地对其加以保护和肯定。因为再不完善的性格,也会被视为自己的一部分,也是一种性格,也是一种固定的适应环境的模式,有总比什么都没有安全。大家一定要牢记,再糟糕的性格,也对人有某种好处。所以,人们会围绕着从小形成的性格,建立与自己的性格相适应的人生哲学体系,并且,象保护生命一样,坚定不移地保护自己的人格,无论那些人格在外人看起来,是多么的扭曲、低效。比如,多疑的人信奉的是“怀疑一切”;具有负罪感的人相信“因果报应”。这种体系一旦建立,就会有相应的模式与之配套。比如,“肛欲期人格”,非常守时、守约,办事循规蹈矩;“口欲型人格”贪得无厌、为所欲为。每个人都基于自己的人格体系和人生哲学,为自己相应人格的合理性,寻找很多理由。于是,我们就会发现,围绕着一个人的人格大厦,还修筑了许多辅助设施,有“保安处”负责保卫自己性格的存在、有“律师处”负责为自己的人格辩护,甚至还有食堂和动力车间,为自己的人格补充能量。所以,如果一个人的人格被触动或需要进行改变的话,是必牵一发而动全身,必然与本能的自动性和恒定性相抵触、必然会遇到本能的全面抵抗。因为人们对于改变性格的第一个反应,就是“遭到进攻,危险!”所以,阻力是强烈的,而且,是步步为营的。这种阻力的关键来源,就在于人本身抗拒改变的本能,和面对改变的不安全感。所以,我们应该记住,无论我们在理智上多么愿意改变自己,我们的潜意识,还是会本能地做出各种阻抗。人性,就是把安全放在第一位的,就是拒绝改变和革新的。每当我们提出一个改变的理由的时候,脑子里马上会有一百个反对的理由等在那里。所有的改变,都是在一定压力下,被迫做出的选择。所以,我们现在可以据此得到一个初步观点:“改变人的性格,是一件非常难于达到的目标”,因为它会遭到来自我们自身的一部分人性的强烈抵抗和反对。 性格改变——错过佳期的努力 除了我们内在的抵抗之外,人格难于改变的第二个原因在于:“错过了人格改变的最佳期”。大家都知道,学习体操,是有一定年龄限制的,超过了一定年龄,韧带的柔韧性差,就无法进行高难度的体操动作了,也就失去了练习体操的机会了;同样,人格也是在5岁之前最容易塑造,过了这个年龄段,因为很多情感的“神经反射弧“已经固定,改变起来,将难上加难。有些持有极端观点的心理学家,甚至干脆断言:“人的性格不可改变,那些所谓人格发生了变化的人,也是因为他的人格,原本就具备了可变性。” 根据以上两点分析,我们可以推断,“一个人的性格,从根本上是很难改变的,人们只能在一定范围内,做出有限的调整”。作为一名精神分析心理医生,我比较认同这种观点。 年龄和潜力是性格改变的资本 性格难改变,但不是不能改变。经过艰苦努力,还是可以发生积极变化的。性格的改变受以下因素制约:首先,是年龄制约。性格的可塑性,与年龄成反比例。年纪越大,越难改变。按照精神分析的观点,性格改变的年龄上限,大概在42-47岁。但是,这不是绝对的,极个别人在70余岁的时候,还可以做出一些性格调整。性格改变的第二个制约因素是,最初的性格是否具备改变的潜力。衡量性格改变潜力的指标,有以下三方面:一、对于自己的性格缺陷,是否有批判和排斥力 ——即是否“自我失谐”;二、对于改变自己的性格,是否具有足够的精神能量——即是否拥有足够的“力必多”;三、对于性格改变的承受力——即是否具备一定强度的自我功能。 生活和时间是性格的最佳雕塑师 在年龄适宜、具备一定的改变潜力的情况下,性格的改变自然会发生。性格发生改变的核心机制,就是“在寻求改变的内在驱动力之下,通过环境刺激、或者生活经历塑造人格。换句话说,性格的改变,是生活经历塑造出来的,生活和时间,是性格的雕塑师。这还可以分为自然经历、心理治疗经历、宗教体验等几方面。这里面,最重要的是自然生活经历与体验。最好的老师,就是生活经历。生活经历,还可以被分为日常体验和超常体验。所谓超常体验,就是强度超常的、接近人的忍受极限的体验,比如频死感或死亡体验、极度冷热、孤独、饥饿、危险体验等等。有一少部分人,就是在极度超常的生活体验的刺激下,改变了人格、改变了生活态度、改变了人生观。日常体验,就是普通人每天的自然体验。日常生活的体验,对于性格的塑造效果,必须天长日久,才能发现。其实,我们每个人的性格,都在随着时间的推移,发生着或大或小的变化。人的性格的变化,就是一个经历和时间的函数。心理治疗经历和宗教体验,只是人的性格改变的小插曲,是性格改变的催化剂。在理论上,一个科学的心理治疗,应该能够促进人的性格的改变。但是,无论心理治疗还是宗教体验,都不是人的性格能否改变的关键。最关键的,是人本身的改变潜力、改变欲望和改变能力。 “彻底改变人格”——徒劳无益 通过前面的讨论,我们知道了性格改变的限度、性格改变的途径。现在,我们再来讨论一下所谓的“改变性格”,是要改变什么。也许有人会说,“我想把我的性格全部改变”,“我想洗脑”。其实,世界上没有最好或最坏的性格,每种人格,都有其独特的适应性。没有任何一种人格需要被彻底改变。我们想要改变的,只是矛盾、不适应、于己于人不利的那部分人格特征。我们不是要重建人格,我们是要修改、重新搭配和组合人格。只要一个人能生存在这个世界上,就足以证明,他人格中的大部分,是健康和适应的。“彻底改变人格”是不可能的,也是没必要的。 改变性格的三大要点 改变的要点有三,首先是,在不能改变的情况下,暂时接受自己的性格缺陷。自责和自卑不会给自己带来丝毫益处。况且,性格缺陷不是自己的错,它是父母亲的杰作,我们只是命运的承受者和改变着。 完全接受了自己之后,就是冷静的分析自己性格的所长所短,尽可能扬长避短。 第三点就是学会等待和寻找机会,所谓等待,就是充分意识到,“改变是一个时间函数”,有时侯,听其自然,就是最佳的改变方式。所谓机会包括超常的生活经历、心理治疗、等外界的帮助。机会总是出现在准备好了的人面前。 我觉得,生活中没有绝对好的人格,也没有绝对的希望。无论喜欢与否,每个人都有各自独特的性格,每种性格都有一定的合理性和适应性,也伴随着与性格相应的希望和可能。我们无法选择父母赋予我们什么样的性格,但是,我们可以选择“在有限的人格限度内,寻找适合自己人格的希望,做自己能做的事情。”
曾经我们都以为自己可以为爱情死,其实爱情死不了人,它只会在最疼的地方扎上一针,然后我们欲哭无泪,我们辗转反侧,我们久病成医,我们百炼成钢。你不是风儿,我也不是沙,再缠绵也到不了天涯,擦干了泪,明天早上,我们都要上班。
你失恋过吗?告诉你吧!没有爱情你肯定过了很开心了。
在这一刻忽然感到释然,她彻底原谅了这个给过她辜负的男人,也原谅了自己年少时不问因由的爱。她曾经把最好的青春都灌溉在这个男人身上,用尽了笑和泪,让爱萌芽,虽然最终也没开出一朵花,可是这又有什么关系,即使没有他,她的青春也不会永垂不朽。正如故乡是用来怀念的,青春就是用来追忆的,当你怀揣着它时,它一文不值,只有将它耗尽后,再回过头看,一切才有了意义――爱过我们的人和伤害过我们的人,都是我们青春存在的意义。
我们的一生和爱情或许如沙砾般渺小,但生命和爱情皆是伟大,在这个残酷的地方,仍然有着足以让人窒息的美丽爱情。一个人在这个世界上的生存从来都不会是孤立的,多少偶然的插曲决定着你的命运,不论你把自己的存在封锁得多么严密,你永远生活在别人欲望的视野内,尽管大部分情况下,你对此浑然不觉。命运原来一直在按着它计定的轨迹前行,问题是有时我们连选择的机会都没有。
在生活中不要觉得自己很渺小
要学会一个人独立去面对一些问题
不要总想着有嗯会帮我承担
要自己去解决
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& &SOGOU - 京ICP证050897号怎样能够改变自己的气质呢?_百度知道
怎样能够改变自己的气质呢?
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对于形成一个高中生健全的人格是很有用处的,这些都是描述气质的,性格不仅决定了你对世界的看法。  性格,在心理学中的看法是,人们常说的“冲动”与“安静”。比如、“急性子”与“有耐性”等,则会表现出明显不同的气质,同一环境、同一文化中的人也会表现出不同的性格特征、反应的速度,共同形成一个人的人格特点、“轻信”与“多疑”。  气质,而性格则是一个人在社会生活中不断以某种方式和行为重复某种行为中逐步形成的。  气质多与生理因素相关、同一国度、思维和行为方式,这都是描述人的性格的,是与生俱来的,都是指行为的动力与时间的特点。人们在日常生活中常使用这个字眼,是指人的一贯的和稳定的心理特性,同属于一个人的人格的两个方面,所以。因而气质是较为固定而不易受外因所左右和改变、活动的持久性和稳定性等,还有很多是属于你的气质特点,气质是由生理尤其是神经结构和机能决定的心理活动的动力属性,也决定了你为人处事的方式和态度。不过、文化,因为,所以具有社会文化的承传性、“谦逊”与“傲慢”等,而性格则只是在个体上反映了社会文化的内涵、国度中的人。正确理解人格中的气质与性格,更多地是受环境的影响,不同的地域,这是将来人生成功的必要因素,体现的是具体的一个人的社会属性和社会价值认识,从心理学上讲,你谈到的一些特点中不仅有你的性格特点,一般是不受环境影响的、“敏感”与“迟钝”,表现为行为的能量和实践方面的特点。性格与气质。比如。如行为的强度,而性格则可以随着一个人的社会环境的改变而得到改变性格很重要;气质是有社会文化历史背景影响,人们常说的“勇敢”与“懦弱”
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出门在外也不愁怎样才能改变自己的命运啊_百度知道
怎样才能改变自己的命运啊
与智慧高于自己的人组合;人生有许多因素可以靠自由意志自控,所以要积极奋发。603601,要随遇而安,有些意识,人生有18个因素无法自控;有些思维,哭天喊地没有用,一个机遇、命是前世业定的,所以要听天由命,常常爬出井底,勇攀高峰,一次相聚,能使贤人快速成就仙人品质。602、有些书籍,运是现世可以自控的。对待命,能化腐朽为神奇,朽木也可雕为绝世艺术品,有些人,有些环境,与开启了灵觉的人为伍;一种契机、眼观六路,积极主动地接受正面能量,有些话语,如此,耳听八方
问题有点泛。认为适合自己的路则坚持不懈
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还不容易:“谋事在人,人定胜天,成事在人?十二字决
可不可以再说详细点啊
一言难尽!你可以看看杰出的著作《大成奥秘》。因为,在这里就是说了一万字,还振撼不到心灵深处,而文字只有达到心灵深处,才能易于改变自身!!!你是否读过《大成奥秘》?这是杰出青年思想家王小平与人合著的第一部著作。其共写了五部,还有《本领恐慌》、《第二次宣言》、《出发》、《奇迹》。这是一套“心灵原子弹”的著作,是当今最最最大气的书,最最最智慧的书,是最最最有益的书。作者王小平早被国人誉为“智慧女神”!这套书可以网上搜索。读一遍,包你观念的触动;反复研读,进入心灵深处,包你改变精神面貌。除非你自己立刻行动,否则谁也改变不了你!!!祝福~
请先说说你现在的处境,年龄,以及你想要改变的命运等的,不然毫无根据的回答对你怎么会有帮助呢?
我年满21,在学校没用心学习过所现在什么都不会了,想出去找份工作可真不知道自己能做什么么,想做生意也是不是到从什么方向开始,说实在的长这么大了我还没真正的遇到过一场恋爱!我真的活的一点激情也没有。我想知道到底我该怎样才能够让我的人生过的更加精彩啊
依我看来,21岁还年轻。我觉得你可以先事业有成了再谈恋爱。(先谈恋爱的话,说不定会影响你日后的生活吧,大概。而且看现在这个社会,不是看长相的,就是看有没有钱的,什么真爱在这个社会简直就没有一样。←非肯定语气。)如果是我的话,我会根据自身的能力来选择方向。假如我是你的话,我会先选择打工,打什么工都好(选择你喜欢的吧,不过应该很少人会喜欢工作。)。要先养成好的习惯(根据工作时间来规划自己的生活,有条理,不要总是随风逐流),锻炼出坚韧不拔,能吃苦耐劳的精神(说不定这些比知识什么的还有用呢)。这时候,由于我对这方面(你选择的工作)比较有兴趣,并且打了一段时间的劳工,对这方面比较有经验和技术了,如果我所在打工的环境(包括宿舍条件,工作地条件,工资,老板等上层管理人员的素质等什么的吧)让我满意的话,我可能会继续留下来努力工作,然后凭借勤奋、努力升职,或者是选择自己创业,这个我是不了解的,听说一开始一般都要先找银行还是其他人借钱(或自己存吧,这样保险点,免得一屁股债,不过不知道能不能存够,自己创业的话我想起码也要有几万吧。)(如果要选择这条路,我觉得一定要培养管理能力,并且要懂得体谅关心照顾员工,不要搞得一天12-16小时都让他们在工作,这样的你的事业我看是没什么希望了,就像秦始皇(据说是很残暴的君主)一样吧。还有就是你要对自己想开办的企业的工作产物……看括号里的(比如,你开鞋厂,那就要对做鞋这方面非常了解,并且自己要非常熟练,减少企业的倒闭的几率,要给自己留退路,世界上没有一定的事,不要想着自己一定能成功,但也不要想着自己不能成功,你只要付出努力的话,一定会有收获的。))等事业有成,恋爱也不迟,不过希望是不是太晚。- -||(我的看法是我的看法,人人不同嘛。)顺便举个例子,我的阿姨的叔叔,曾经是捡粪的,现在是大公司的老板呢。还有一个例子,我的舅舅似乎很委屈他的员工,每天差不多要他们工作很久(连吃饭都来不及,有时连睡觉都是问题。),有些工人抱怨:工资加了一点,可是工作量却加了这么多,我宁愿不做了。语文不及格的说,希望对你有帮助!梦想说不定是伸手就能摸到的,只是你不愿踏出第一步。万事开头难。(开头一定是会比较辛苦的,一定要坚持。)持之以恒是途径。机会往往是自己放走的。善于学习,终生学习。加油吧。再加一句,精彩的人生是要在苦果开花后把,先苦后乐。
但行好事,莫问前程。多做好事,积阴德,不杀生
额,这么说我就是可以去当和尚了啊!没有人生目标活着还有什么意思啊
积德做好事,和人生目标不冲突的
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