第一：对“拒绝”不要信以为真通常有些客户对并不了解的东西，最习惯的反应就是拒绝，拒绝对他来说就是一种习惯；还有些客户的拒绝，往往是需要进一步了解你的产品的正常反应，虽然这对你来说好象是苦难，但对一部分客户来说，的确是被人攻破心理防线的“伪装抵抗”。所以，你不要太相信这类客户的话，只需要怀抱着坚定的信心继续走下去就可以了。 通常碰到这样的回答，先停顿一下，不急于争辩，心里默念：“不要在意，继续前进”。然后微笑地对客户说：“哦，真是这样吗？”“看来您真的是这方面的行家，不知道有没有机会向您学习呢？”第二：将每一次拒绝看成是还“债”的机会 我们每个人在这个世界上都有两重角色，买家和卖家。当你在做销售工作的时候，你是卖家，那你当然容易遭受一些拒绝。同样，当你是买家的时候，那你也会拒绝别人。 当你拒绝别人向您兜售保险的时候，你其实是给了别人一个受难的机会。从佛家的因果报应的角度上说，你是欠了别人的一次“人情债”，那么当你被别人拒绝的时候，其实也是别人给了你一个受难的机会，相当于你还了一次“人情债”。如果你这样想的话，就不会对每次的拒绝那么耿耿于怀。 同样，这个道理也告诉我们，对所有向你推销产品或服务的人，不要一棒子打死，不给别人留一点情面。中国有句老话说的好，给别人面子，也是给自己一个面子。 第三：现在拒绝你，并不代表永远拒绝你 在每次销售之前，你的心态不能着急，不能想着一口气吃成个大胖子，需要一步步走，每一步做好了，成交的结果就自然而来了。从准备、开场、挖掘需求、推荐说明一直到成交，这每一步中都存在着拒绝。但这些拒绝不代表一直都会存在，只要你保持乐观的心态，准确把握客户的需求，适当地解释清楚，那这些障碍就是暂时的。 往往很多销售在推进流程时犯的毛病是，每一步都向客户发出非常强烈的成交信号，也就是火候未到，就开始起锅上菜，那口味能好吃吗？请记住：销售的每一步的结果不是成交，而是顺利地推进到下一步。如果你这样想，你的拒绝就不会那么多了。 第四：体会“拒绝”背后的心情故事 当我听到每一个客户的拒绝，我先要求自己想到的不是责怪客户的不通人情，而是我自己会帮客户编一则心情故事。或许他周末没休息好，所以和我说改天再说；或许他刚被老板骂，心情不太好；又或者…总之，不要先想客户的不对，而是先站在客户的立场，帮他编一个理解他的心情故事，好好体会，品尝人间百态，这不也是一种销售的收获吗？ 这就叫做同理心，通常你以这样的心态和客户交流，客户会觉得你是个值得心事托付的人，会和你把朋友看待。当客户对你倾诉的私人故事越多，那离你的成交也就不远了。第五：正向能量的调整 最近几年有本书很火，叫做“秘密”。不知道大家都看过没有，其实讲得就是吸引力的法则。他认为主宰这个世界的不是其他，而是能量。我们每天与人的交流，其本质都是能量的交流。当你的心态积极，非常渴望拥有的时候，吸引力会帮助你吸引到对你有利，或你想要的东西。当你心态消极，害怕失去的时候，吸引力同样会帮助你吸引对你不利，或导致你失去你拥有的东西。 所以富人越富，他们总是渴望拥有更多的，而不是只想着保护自己已有的；穷人越穷，他们总是考虑的是如何保全自己已有的，而不是渴望拥有更多的。 不知道你有没有这样的类似经验。如果有一天你想打电话给客户，但你在打电话之前，总是想着这个客户可能不会买你的产品，结果你打电话过去，客户真的没有买你的。 我已经遇到这样的事情无数次了。当我意识到自己出现消极状态的时候，先让自己停下来。做腹式呼吸调节自己疲惫的状态。和周围的人开开玩笑，重新调整一下自己的话术与思路。在打下一个电话之前，一定要想着积极的情境。 最怕就是你又想积极的成交情形，又害怕客户的拒绝。如果你是这样的心态，那说明你还没有调整好，要继续调整。直到你变成完全正向的能量为止。第六：概率决定论 做销售，尤其是做电话销售，真是个数字的概率游戏。也就是说，不论你多么的努力，肯定会有至少30%的客户不会和你成交，也肯定会有10%的客户会很快和你成交。剩下的客户就是你要应用正确的方法来争取的客户。 所以，销售业绩做得好的人首先要保证的是工作量。保证工作量的目的是为了抓住肯定能成交的10%的客户；其次，就是尽快地筛选掉不合格或根本不可能与你成交的客户（没预算，暂时没需求，没决策权）；最后就是你要应用灵活的策略与技巧来应对不断给你拒绝的60%的客户了。互联网爱好者每日分享互联网、电子商务、O2O、移动互联网、商业、趋势、创业等有价值的参考信息，为你的事业导航。↓或点下面阅读原文，快速关注↓
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To maintain a good mood causes:promote the work and study to improve the quality of life for physical and mental health.如何保持好心情：保持幽默 拥有健康的兴趣爱好 为人友好 多与人交流.How to keep a good mood:keep a sense of humor has a healthy hobby for many people friendly communication with people.
~60词左右，，还有初二!!l
every of us should be happy everyday that need us know the way that how to feel happy.???????????????ú?????????????????α???????????To maintain a good mood causes: promote the work and study to improve the quality of life for physical and mental health.??α???????飺??????? ??н???????????? ?????? ???????????we should think about the things we like,do things we want to do when we are in trouble ,we shouldn't be so worry that we cannot do anything else.be happy,then you can live in a happy life.everyone around you may feel happy too???????????????????????????????????????当前位置: >>>内容
如何保持好心情？坚持好生活？
　　如何保持好心情？坚持好生活？
　　我们一定不要太执着于某件事，某个方法，否则，便会反为其累，反为其迷。
　　我们要保持情绪舒畅，要让自己快乐生活，但不要执着于此。因为，当我们执着于什么的时候，就会太在意什么，便被其所控制。也就是说，当我们执着于&一定要快乐，一定要好心情&的时候，我们便被情绪控制了。
　　你比如说，我们总是想：&别看美女，别看美女！&时，我们心中是什么？全是&美女&！我们越说强调什么，我们内心往往就越缺少什么，我们越缺少什么，我们便越执着于什么。再比如，一个整天说：&我才不在乎钱，钱多有什么了不起的？金钱是魔鬼，没钱我也过得多快乐啊！&的人，往往最缺少钱，而且内心深处也极渴望有钱。
　　那么，我们希望让自己情绪好，希望生活快乐轻松，却不要自己想着这事，那怎么办呢？其实，你想想看，什么情况之下，我们的身体是健康的，没有问题的？就是我们感觉不到自己身体的&存在&的时候。这怎么讲呢？你想啊，当我们感觉到自己身体的时候，是什么情况？是我们身体的某个地方出了状况，不舒服了，所以我们感觉到身体的存在了。如果我们的身体各种部分都是正常的，舒服的，我们自然不会感觉到，也不太会在意。就比如，健康的眼睛是什么样的？就是你感觉不到你的眼睛，即使你时时在用它。而当眼睛有问题的时候，比如干涩，比如痒、痛的时候，你是不是时时都感觉到它的存在了呢？
　　所以，我们要情绪好，就首先要放下&我要情绪好&这个执着，不要有这个念，我们只是去好好生活，让自己的生活充实起来，让自己不断，用心做好手头的事，从事自己喜欢的事，或者喜欢正在从事的事；与家人好好生活，做一个好人，做一个爱自己、爱家人、有益于自己、有益于他人、有益于社会的人&&多尽自己的能力在让自己及家活更好的同时帮助他人&&
　　你不要去想一定要让情绪好，而是去做，去爱、去好好生活就对了。你要去丰富、美好自己的生活，比如欣赏音乐、艺术、阅读、学习、兴趣、手工、与家人共度周末假日、与适时聚聚、去散步、去旅游、去运动、去柴米油盐、去孝敬父母、去成为孩子的好榜样，去做一个好同事，去爱护自己的身心健康，去健康饮食&&把你的生活过美好了，也就是你在以美好的方式生活着，你的情绪自然就是好的了。
　　同样的，你也不要总是执着于&坚持自己的好生活&这个念想，你越执着于某个念，你便是在与自己斗争，与自己为敌，而这是一件空耗精力，两败俱伤，甚至没有结果的事&&没有人能把自己打倒，除非一种情况，自己倒下了，然而，自己倒下时候，你已经是精力力尽的时候了，你空与自己争斗，却什么也没得到，只获得更多伤害。所以，放下执着，放下问题&&问题只是指出你需要改善的地方，指出一个方向，它只是指向月亮的手指。你真正需要做的，是每天好好去生活就对了。对我们来说，真正的目的是好好生活，而不是&坚持自己的好生活&这个问题。
　　我们以为：当我们获得一种智慧，一个启发，我们就能从此脱离烦恼、痛苦，而，我们之所以一直烦恼，是因为我们的内心的观念不够好，懂得不够多，意志力不够强、自己不够好，
　　其实，真正的问题是，我们想得太多，做得太少。这世上智慧的最高境界，不是其它，就是践行，就是知行合一。把我们懂得的观念做到了，实实在在地用到生活中了，那才是我们真正智慧了，否则我们知道的不过只是他人的思想碎片，我们只是一个存储空间而已。
　　另外，所有的成长都需要一个过程，学到一点，做到一点，我们就真的成长进步了，了。这才是一步一个台阶。而所有的成长学习都必须坚持每天进步一点点，不能找任何理由和借口。所谓学如逆水行舟，不进则退。
　　因此，最后，我给你的建议就是：
　　一、对自己的成长有一些耐心，勿急于求成；
　　二、把自己懂得、学到的每一点用到生活之中去，践行
　　三、坚持每天，至少半小时成长。坚持，几年后，回头看，你就可以看到自己巨大的进步。
　　四、让生活美好、丰富起来；
　　五、注重健康，健康作息、饮食、运动。
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如题，如何让自己每天都保持一个好心情？
心态决定命运为什么有些人就是比其他的人更成功，赚更多的钱，拥有不错的工作，良好的人际关系，健康的身体，整天快快乐乐地过着高品质的人生，似乎他们的生活就是比别人过的好。而许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计。其实，人与人之间并没有多大的区别。但为什么有许多人能够获得成功，能够克服万难去建功立业，有些人却不行？不少心理学专家发现，这个秘密就是人的“心态”。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”大概是40年前，福建某贫穷的乡村里，住了兄弟两人。他们抵受不了穷困的环境，便决定离开家乡，到海外去谋发展。大哥好像幸运些，被奴隶般卖到了富庶的旧金山，弟弟被卖到比中国更穷困的菲律宾。40年后，兄弟俩又幸运地聚在一起。今日的他们，已今非昔比了。做哥哥的，当了旧金山的侨领，拥有两间餐馆，两间洗衣店和一间杂货铺，而且子孙满堂，有些承继衣钵，又有些成为杰出的工程师或电脑工程师等科技专业人才。弟弟呢？居然成了一位享誉世界的银行家，拥有东南亚相当分量的山林、橡胶园和银行。经过几十年的努力，他们都成功了。但为什么兄弟两人在事业上的成就，却有如此的差别呢？兄弟聚头，不免谈谈分别以来的遭遇。哥哥说，我们中国人到白人的社会，既然没有什么特别的才干，唯有用一双手煮饭给白人吃，为他们洗衣服。总之，白人不肯做的工作，我们华人统统顶上了，生活是没有问题的，但事业却不敢奢望了。例如我的子孙，书虽然读得不少，也不敢妄想，唯有安安分分地去担当一些中层的技术性工作来谋生。至于要进入上层的白人社会，相信很难办到。看见弟弟这般成功，做哥哥的，不免羡慕弟弟的幸福。弟弟却说，幸运是没有的。初来菲律宾的时候，担任些低贱的工作，但发现当地的人有些是比较愚蠢和懒惰的，于是便顶下他们放弃的事业，慢慢地不断收购和扩张，生意便逐渐做大了。以上是真实的故事，反映了海外华人的奋斗历史。它告诉我们：影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态控制了个人的行动和思想。同时，心态也决定了自己的视野、事业和成就。有两位年届70岁的老太太，一位认为到了这个年纪可算是人生的尽头，于是便开始料理后事；另一位却认为一个人能做什么事不在于年龄的大小，而在于怎么个想法。于是，她在70岁高龄之际开始学习登山，其中几座还是世界上有名的。就在最近还以95岁高龄登上了日本的富士山，打破攀登此山年龄最高的纪录。她就是著名的胡达?克鲁斯老太太。70岁开始学习登山，这乃是一大奇迹。但奇迹是人创造出来的。成功人士的首要标志，是他思考问题的方法。一个人如果是个积极思维者，实行积极思维、喜欢接受挑战和应付麻烦事，那他就成功了一半。胡达?克鲁斯老太太的壮举正验证了这一点。一个人能否成功，就看他的态度了！成功人士与失败者之间的差别是：成功人士始终用最积极的思考、最乐观的精神和最辉煌的经验支配和控制自己的人生。失败者则刚好相反，他们的人生是受过去的种种失败与疑虑所引导支配的。有些人总喜欢说，他们现在的境况是别人造成的。这些人常说他们的想法无法改变。但是，我们的境况不是周围环境造成的。说到底，如何看待人生把握人生由我们自己决定。============================职场减压移魂大法几则你是不是觉得整天疲于奔命却既没升职也没加薪，成功的目标似乎遥不可及？或者月薪逾万却似乎从来没有感到真正的快乐？有时甚至会感到家庭、事业、同事关系都是一团糟？……美国心理学家协会最近公布的一项调查结果显示，65%左右的美国就业人士内心都是消极情绪占上风，这种情绪轻则表现为不满现状，深感疲惫；重则不堪重负，患上严重的身心疾病。知道有成千上万的人有着和自己相同的感受，也许能让你觉得轻松许多，读完下面专家提出的九项法则，你离轻松步入职场，全心追求成功的日子也就不远了。法则一：充分利用互联网。互联网不仅仅能聊天发Email，它还应该成为你职业中的最好帮手。如果你对求职心有疑惑，将教会你如何做好简历，怎样通过面试和以适当方式提出薪金要求。如果你正在创业，将向你展示如何作出规划和筹集资金。总之，互联网上的内容应有尽有，花一点时间掌握它，并在平常留心寻找那些最能给你提供帮助的网站，你就一定会常常拥有“柳暗花明”的感觉。法则二：正确评价自己的优缺点。将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表作出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。法则三：克服畏惧情绪。开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪。你可以从和工作毫不相关的小事入手。比如，主动和刚认识的朋友打招呼，独自一人去看恐怖片等。经常尝试一些你想做却不敢做的事，能让你在工作中也逐渐拥有无所畏惧的魄力。法则四：让生活充满秩序。有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。光是看见桌上堆满了报告、备忘录和要回的信就已足以让你产生混乱、紧张和忧虑的情绪。另外，千万不要小看家庭生活。事业的成功与否往往与家庭生活有直接关系。一个从容的早晨，一顿丰富的早餐也许就决定了你一天的心情和工作效率。没有人会觉得蓬头垢面、饥肠辘辘地赶去上班会让一天都有好心情。法则五：保持平和的心境。不要感到倍受压力，是保持良好心境的关键。为此，你应该每天至少从事一种体育活动，时间不少于半小时；最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。这种短时间的充电对你的情绪会大有帮助。法则六：不要盲目相信他人。不要指望和你一起工作的人都会站在你的立场考虑问题。认识到这一点，你会减少很多失望和挫折感。一定要谨慎选择那些你想信赖或想向其一吐为快的人。法则七：坚持自己的价值观。一定要弄清楚自己最想要的到底是什么？金钱、富有变换的生活、挑战的刺激还是不断超越自我？然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。法则八：保持充沛的活力。如果你是一名脑力劳动者，使你疲劳的原因很少是由于你的工作过量，大部分时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一个电话，在上司通知周末加班时从内心叫一声“太好了”，每天早上都给自己打打气……千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上非常重要的“心理暗示”。法则九：适应不可避免的事实。英语里有句谚语，叫“不要为打翻的牛奶而哭泣”。生活中，谁都会遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的赏识，他却又调往别处；全力以赴作了投标书却因为最后一个数据没有核实而失去了机会……与其让这些无可挽回的事实破坏我们的情绪毁坏我们的生活，还不如让自己对这些事情坦然接受，并加以适应。要记住，有些时候后悔是无济于事的，我们已经失去了很多，只要不再失去教训就行。