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腰椎间盘突出症的自我康复锻炼，保持腰部和脊柱挺拔是关键 腰椎间怀鲋⒌蘑的自我疗法，有条件的，专家建议选择负跟鞋。说中跟鞋是康复的禁忌，很 多也
目前一个月了，太疼，辞职了。一开始腰疼腿疼，两个星期时要不怎么疼了，屁股和腿很疼，去做了次正骨，医生说屁股上的筋黏连，要给我推筋，回来两天屁
各位大哥，帮忙看下我妈的这种病严重吗？要怎么回复啊
得了颈椎病应及早治疗，治疗颈椎病，你选哪种方法？
花红小黑膏(花红骨贴)主要功效： 1、老腰突：椎骨变形、增生骨刺压迫神经、腰眼针扎似的疼、弯不下腰
我经常性腰酸痛差不多有十来年，一直自认为是腰肌劳损，一干活儿疼痛就加重，休息好了就好转，从来
随着年龄的增长，椎间盘发生退行性改变，失去原有的弹性，围绕椎间盘的纤维环也会变得脆弱和易被撕
【腰突康复慎穿带跟鞋！高跟鞋伤身，中跟鞋也一样，可选负跟鞋】 腎间盘突媁出症的自我疗法禁忌新知
腰椎间盘突出,我的痛苦求医经历（非广告） 腰椎间盘突出是疑难杂症，西医多采取手术摘除（目前流行的
这病要特别休息生活规律才行的
我看这些练习都很有用，我把视频都搜集好了，大家可以去看着跟着锻炼。链接在这里，每天都练习嘛。/s/1c0ttppm
随着长期伏案、长期开车、久宅一族的增多，腰椎间盘突出的年轻化趋势越来越明显。 有些患者发病时坐
就是手指插入肛门，对直肠进行按摩
以下方法是经过验证有效，简单易学，在家每天抽十分钟运动，预防和修复腰椎病
如今形形色色的疾病困扰着大家的健康生活。平时也有留意到这样一个现象：市场上各类药品猖獗，有实效的没实效的泛滥。有的老百姓好不容易攒钱去买自己
我来说 在我刚П弦档牡的时候。我1.55米，腰椎间盘不突出之前差不多1.6米。 　】天就很天就很少出去，早上中午基本不吃，有时候中午吃个水果，晚上就
昨天突然疼的直不起腰，无法行走。求大神帮看看严重不，拿到片子后医生下班了。
床垫的选择和正确的睡姿养成看似小事但实际是保护腰椎的一个重要环节，尤其对于腰椎间盘突出的患者
年前搬东西闪了，过了一个月基本不疼了，回家过年走路走了太久了又疼，去医院查完出了报告，还有治
人们因年龄的增长瘀血增多，40岁出现肩痛,50岁背痛，脖子发硬肩膀发坠等各种现象，其实，疼痛部位不同
本人今年19，2年前得了腰椎间盘突出压迫神经，3节突出，我被迫停下了高三，准备腰好了后去美国读书。起初我想我肯定好不了，因为我机会是一个月犯一次
患友们进来看看吧！
想要健康的看过来
推拿治疗：经常推拿可以减轻和预防腰椎间盘膨出症状，自己可以去医院推拿，或者去按摩房也行，告诉
妈妈腰椎间盘突出压迫左腿神经，医生建议手术，请大家帮忙看看
医生，余氏康源理疗店主，效医堂生物科技有限公司创办人；从事颈腰椎治疗8年，尤其对腰椎引起的坐骨
腰不疼，弯腰腿疼，像抽筋一样
供应药品类：曲安、利美达松、舒筋丸、桂附理中丸（腰突）、散风活络丸、山药丸(经典）.滑膜炎片、美
我是3年前查出来有腰突，是11月份的时候查出来的，当时是椎5突出，左边从臀部到腿部都有疼痛，在中医院查出来的，医生就给我开了西药和中药，让我回家
我14年正月因腰部麻胀才被确诊是腰椎间盘突出，当时在中医院开了中药丸，服用了两个月没有好转还疼得
腰椎间盘突出就是腰椎纤维破裂后突出髓核而压迫神经，会导致腰部、臀部、下肢有酸麻胀痛的现象，很
感觉人生到了一个转折点，真的是前所未有的挫折。 希望找一些一样情况的年轻病患互相鼓励，分享经验
在除夕夜，将药酒泡上了。三个月后才可以让所有关节肿痛的人脱离苦海，本药酒两次见效，四次之后可
我试试这样贴
眨眼就在本吧混迹了半年，在这半年时间了陆陆续续的帮助了差不多五六十名吧友摆脱了腰突的折磨，对
今天住进了西安唐都医院，准备进行椎间孔镜手术
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腰椎间盘突出症-原始点疗法
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腰椎间盘突出症-原始点疗法
我来说点啥
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{description}　　唯一对不起的就是家人和朋友
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　　我才21岁，多美好的年级　　
　　总是很要强，不想让别人觉得我有病，但是身体却不争气　　
　　楼主啊。你可别的啊，我也是腰间盘突出，在家躺了一个月了，咱俩可以相互交流下病情，互相勉励。　　
　　锻炼了半年，每天都坚持倒走，发现好多了的时候觉得这都不是事，但是却突然发现坐骨神经开始疼了　　
　　不是可以去中医针灸科去做康复的嘛！　　
　　回复第3楼，@远远的爱Monica　　楼主啊。你可别的啊，我也是腰间盘突出，在家躺了一个月了，咱俩可以相互交流下病情，互相勉励。 　　--------------------------　　之前我一直都很乐观，可是现在情况越来越不好，现在已经发展到坐骨神经疼了。　　
　　腰间盘这么惨吗。。。楼主你要想到那么多的艾滋病患者都活着，一个腰间盘突出就要死吗　　
　　我认为你还是考虑更实际的问题比较好，就是用哪种方法自杀！！！
　　楼主我十八 准高三 腰突一年了 压迫神经 　　跟我对比一下觉得好点了吗？
　　回复第7楼，@卖猪肉的小胖纸　　腰间盘这么惨吗。。。楼主你要想到那么多的艾滋病患者都活着，一个腰间盘突出就要死吗 　　--------------------------　　对啊，大家都会说你惨，但是比你惨的大有人在，可是健康人不是更多么，为什么我不是　　
　　回复第8楼，@天边翱翔　　我认为你还是考虑更实际的问题比较好，就是用哪种方法自杀！！！　　--------------------------　　只是想，但是不会实施。楼主信佛，害怕造业。我也知道自杀罪孽深重，可是一个人的时候总是想着想着就想到这个　　
　　回复第9楼，@涩涩涩儿　　楼主我十八 准高三 腰突一年了 压迫神经 　　跟我对比一下觉得好点了吗？　　--------------------------　　我也是压迫神经　　
　　楼主这么年轻，好好保养，肯定恢复的效果要好得多，人体有修复能力的，不要灰心。
　　很多办法治啊。我老家就有家治这个的，是他家的祖传秘方　　
　　想去正骨，又怕弄巧成拙　　
　　舒经健腰丸。。。。。。。。。。。我也22.。。
　　回复第9楼，
@涩涩涩儿　　楼主我十八 准高三 腰突一年了 压迫神经　　跟我对比一下觉得好点了吗？　　--------------------------　　@wxhuiy 12楼
19:12:01　　我也是压迫神经　　-----------------------------　　我最近在游泳和倒走 也不知道有没有用
　　回复第16楼，@小猴BB　　舒经健腰丸。。。。。。。。。。。我也22.。。　　--------------------------　　你也是这个病么　　
　　网速太慢电影都下不下来，也许撑不下去了会去自杀　　
　　回复第17楼，@涩涩涩儿　　回复第9楼， @涩涩涩儿 　　楼主我十八 准高三 腰突一年了 压迫神经 　　跟我对比一下觉得好点了吗？ 　　-------------------------- 　　@wxhuiy 12楼
19:12:01 　　我也是压迫神经 　　----------------------------- 　　我最近在游泳和倒走 也不知道有没有用　　--------------------------　　我倒走了半年，一开始觉得症状越来越轻，但是突然发现自己坐骨神经开始痛了　　
　　在学校的时候为了多躺一会能不去的课就不去，考研也不知道还能不能继续，甚至连自己以后找什么工作都不知道　　
　　是不是疼得想死啊?
　　有时候真想以后傍个大款好了，至少可以每天在家修养。但是我也明白大款凭什么找我，不漂亮也不健康。以前最看不起依附男人的女人　　
　　回复第22楼，@miasd1　　@wxhuiy 10楼
19:09:00 　　回复第7楼，@卖猪肉的小胖纸 　　腰间盘这么惨吗。。。楼主你要想到那么多的艾滋病患者都活着，一个腰间盘突出就要死吗 　　-------------------------- 　　对啊，大家都会说你惨，但是比你惨的大有人在，可是健康人不是更多么，为什么我不是 　　————————————————— 　　想想你活了二十多年，结果被一个腰椎键盘突出给逼死。。。有好多截肢朋友还那么坚强的活着呢。前阵子微博微信上那个最美的一条腿女生活的多乐观啊。我还颈椎严重劳损呢！痛的时候根本说不着﹉和癌症，艾滋那些比起来这些都不算事儿!坚强点吧! 　　--------------------------　　之前我也没放心上，但是现在突然恶化了，我觉得自己真的承受不了　　
　　回复第23楼，@小种子COM　　是不是疼得想死啊?　　--------------------------　　第一次发作时连路都走不了　　
　　出门走一会就想赶快回宿舍躺一躺，住宾馆都只能打地铺。外表看起来光鲜亮丽的女孩子，唉，如果我也健健康康的多好　　
　　越来越不想结婚，不想拖累别人，又觉得不结婚连个照顾我的人都没有　　
　　想手术又怕术后再犯，我还这么年轻，还有这么远的路要走　　
　　我媳妇原来就腰间盘突出，压迫腿疼，很早就治好了啊，现在很健康，我媳妇做手术时才20　　
　　我针灸以后没那么严重。然后现在暑假在家休息了一个月，没什么感觉了。　　
　　@wxhuiy
19:22:37　　第一次发作时连路都走不了　　—————————————　　25岁，腰椎一年了，压迫神经，同样学生，博士在读，有时候也疼的不想活了，关键我还没毕业，腰疼的根本没法坐下来看论文，什么方法都使了，无效，都不知道如何完成学业了。理解楼主的绝望，前段时间还和男友说活不下去了，精神和身体的压力。目前整日卧床休息。或者只有赶紧毕业才能结束痛苦吧，我是坐的太久了，后悔上学把自己身体弄成这样子　　
　　回复第30楼，@Love_Hilary　　我媳妇原来就腰间盘突出，压迫腿疼，很早就治好了啊，现在很健康，我媳妇做手术时才20 　　--------------------------　　你媳妇现在多大了呀　　
　　回复第32楼，@lixue_angel　　@wxhuiy
19:22:37 　　第一次发作时连路都走不了 　　————————————— 　　25岁，腰椎一年了，压迫神经，同样学生，博士在读，有时候也疼的不想活了，关键我还没毕业，腰疼的根本没法坐下来看论文，什么方法都使了，无效，都不知道如何完成学业了。理解楼主的绝望，前段时间还和男友说活不下去了，精神和身体的压力。目前整日卧床休息。或者只有赶紧毕业才能结束痛苦吧，我是坐的太久了，后悔上学把自己身体弄成这样子 　　--------------------------　　我也是，如果知道是这样宁愿当初不上大学，但是我也不清楚自从上了大学以后除了上课其他时间我都在躺着，为什么大二的时候还是会发病　　
　　回复第31楼，@跳梁小丑是你自己　　我针灸以后没那么严重。然后现在暑假在家休息了一个月，没什么感觉了。 　　--------------------------　　要连续灸多久，如果真的有用我也去　　
　　@wxhuiy
19:25:38　　越来越不想结婚，不想拖累别人，又觉得不结婚连个照顾我的人都没有　　—————————————　　同样感受，男友已经工作了，我还在读书，他对我很好，我觉得自己是他后半生的累赘。都无法弯腰拖地，以后怎么孕育生子，跟他提过分手，他坚决不同意。也是坐不了半小时就得躺下，科研任务还很重，自己还那么年轻，想想就觉得走不下去了。可为了爱自己的人，楼主我们要坚强　　
　　@涩涩涩儿 9楼
19:09:31　　楼主我十八 准高三 腰突一年了 压迫神经　　跟我对比一下觉得好点了吗？　　-----------------------------　　我也是···一年多·之后自己好了
　　回复第36楼，@lixue_angel　　@wxhuiy
19:25:38 　　越来越不想结婚，不想拖累别人，又觉得不结婚连个照顾我的人都没有 　　————————————— 　　同样感受，男友已经工作了，我还在读书，他对我很好，我觉得自己是他后半生的累赘。都无法弯腰拖地，以后怎么孕育生子，跟他提过分手，他坚决不同意。也是坐不了半小时就得躺下，科研任务还很重，自己还那么年轻，想想就觉得走不下去了。可为了爱自己的人，楼主我们要坚强 　　--------------------------　　楼主爸妈还一心希望我考研，对啊，这么年轻为什么是我们。哪怕再过二十年以后再得也行啊。　　
　　楼楼加油，这真的不是大事！建议你先去医院看看，然后周围问问，找口碑比较好的诊所做做理疗。我妈之前也是，最严重的时候路都走不了，后来坚持去做理疗做了有两三个月，好很多了，起码骑车爬楼梯都没问题，她现在天天坚持去游泳。。。　　
　　现在久坐族，椎间盘突出的很多，我几个朋友都有，还都二十多。医生很喜欢把任何事情说的很严重，拔牙，还说可能致死呢，别被吓到，真的，没事。
　　回复第37楼，@2306739fe　　@涩涩涩儿 9楼
19:09:31 　　楼主我十八 准高三 腰突一年了 压迫神经 　　跟我对比一下觉得好点了吗？ 　　----------------------------- 　　我也是···一年多·之后自己好了　　--------------------------　　你压迫腿部神经了么　　
　　@wxhuiy
19:38:04　　楼主爸妈还一心希望我考研，对啊，这么年轻为什么是我们。哪怕再过二十年以后再得也行啊。　　—————————————　　楼主，针灸牵引理疗中药西药各种膏药我都试过了，无效，也许除了手术躺着休息是最好的缓解方法，可我们现在根本没有资本整天躺着。我已经绝望了，不奢求会好了，只希望博士毕业后能找个轻松自由的工作，好好养着身体，长坐长站的工作都要避免。楼主考研可以，研究生科研任务不重，以后工作选择也广点，但考研的过程肯定一直坐着非常痛苦的，考虑好吧　　
　　我同学，她严重的时候下半身没知觉，照样结婚生子。你太消极了。
　　回复第42楼，@lixue_angel　　@wxhuiy
19:38:04 　　楼主爸妈还一心希望我考研，对啊，这么年轻为什么是我们。哪怕再过二十年以后再得也行啊。 　　————————————— 　　楼主，针灸牵引理疗中药西药各种膏药我都试过了，无效，也许除了手术躺着休息是最好的缓解方法，可我们现在根本没有资本整天躺着。我已经绝望了，不奢求会好了，只希望博士毕业后能找个轻松自由的工作，好好养着身体，长坐长站的工作都要避免。楼主考研可以，研究生科研任务不重，以后工作选择也广点，但考研的过程肯定一直坐着非常痛苦的，考虑好吧 　　--------------------------　　我想的是会尽量趴着，尽量不去自习室，但是楼主开学大三，还要接着上课　　
　　我妈都五十了，这个病少说七八年，也是压迫坐骨神经，今年过完年在家躺了五个月，做了个手术，住院一周，回来又躺了一个月，又去扎针半个月，现在健步如飞，重新上班无压力。。。心态首先要好啊，你还年轻。。。　　
　　回复第46楼，@整天打打小面条　　我男朋友前两年直接下不了床 后来很幸运遇到一个真正的正骨师傅 是父子两个人 开的一家很小的店 去了几次就好了 只要不抬重物都没有问题 才2000块 不过他后面自己也经常锻炼腰部 每天扎马步 现在已经都康复了 这个就要自杀 楼主你太弱了 　　--------------------------　　我现在也在考虑正骨 但是怕找不到真正的师傅，你男朋友在哪正的啊　　
　　我也有这个病，坐凳子上突然站不起来　　躺床上也不能动，不能去厕所，不能洗澡，拉撒要妈妈端脸盆接　　真的以为自己瘫了，父母又很忙没空带我去医院，在家里躺了2天妹妹把我拖到医院去　　针灸，后期吃中药，就缓和了，当时跟隔床的一姐妹聊天的时候有说起过复发时候的状态　　她说她只要发病就想死，好了又想活　　别这样不是什么大毛病，注意保暖腰不要受凉，我只要腰疼就用热水袋捂腰，现在已经过6年了就有一次因为没注意凉了腰复发了次，一直都很好　　夏天不要吹空调，睡前空调一定要关，可以睡凉席，但是不要睡竹席子，肚子一定要搭着
　　回复第47楼，@船长大人Nico　　我妈都五十了，这个病少说七八年，也是压迫坐骨神经，今年过完年在家躺了五个月，做了个手术，住院一周，回来又躺了一个月，又去扎针半个月，现在健步如飞，重新上班无压力。。。心态首先要好啊，你还年轻。。。 　　--------------------------　　我也想做手术，但是就怕手术失败　　
　　发张CT或是MRI看看，应该不会太严重，每年接触几百这样的人
　　回复第49楼，@欧米的木乃伊　　我也有这个病，坐凳子上突然站不起来 　　躺床上也不能动，不能去厕所，不能洗澡，拉撒要妈妈端脸盆接 　　真的以为自己瘫了，父母又很忙没空带我去医院，在家里躺了2天妹妹把我拖到医院去 　　针灸，后期吃中药，就缓和了，当时跟隔床的一姐妹聊天的时候有说起过复发时候的状态 　　她说她只要发病就想死，好了又想活 　　别这样不是什么大毛病，注意保暖腰不要受凉，我只要腰疼就用热水袋捂腰，现在已经过6年了就有一次因为没注意凉了腰复发了次，一直都很好 　　夏天不要吹空调，睡前空调一定要关，可以睡凉席，但是不要睡竹席子，肚子一定要搭着　　--------------------------　　我现在连凉席也不用，空调也不用，现在腰上还贴了暖宝宝，但是坐骨神经还是没缓解　　
　　别难过，我们每天治疗的腰突患者不要太多，别说你才21，四五十的都没事了，去针灸吃中药吧！别因为这点病痛毁了生活！　　
　　回复第42楼，@lixue_angel　　@wxhuiy
19:38:04 　　楼主爸妈还一心希望我考研，对啊，这么年轻为什么是我们。哪怕再过二十年以后再得也行啊。 　　————————————— 　　楼主，针灸牵引理疗中药西药各种膏药我都试过了，无效，也许除了手术躺着休息是最好的缓解方法，可我们现在根本没有资本整天躺着。我已经绝望了，不奢求会好了，只希望博士毕业后能找个轻松自由的工作，好好养着身体，长坐长站的工作都要避免。楼主考研可以，研究生科研任务不重，以后工作选择也广点，但考研的过程肯定一直坐着非常痛苦的，考虑好吧 　　--------------------------　　对了，你试过正骨了么。我看很多人说正骨就好了我在考虑要不要试试，但是就怕遇不到好的师傅　　
　　倒走这个方法不是太靠谱，而且看起来简单的椎间盘突出，临床上原因千变万化，症状也各不相同，治疗时也要因人而异
　　回复第53楼，@我的蜂蜜柚子茶　　别难过，我们每天治疗的腰突患者不要太多，别说你才21，四五十的都没事了，去针灸吃中药吧！别因为这点病痛毁了生活！ 　　--------------------------　　以前都是坐久了腰不舒服，但是最近突然坐骨神经疼了，我觉得恶化了才特别绝望　　
　　回复第51楼，@长沙太守2013　　发张CT或是MRI看看，应该不会太严重，每年接触几百这样的人　　--------------------------　　以前都是坐久了腰不舒服，但是最近突然坐骨神经疼了，我觉得恶化了才特别绝望。CT现在不在我这里，所以可能没办法传照片。　　
　　回复第55楼，@长沙太守2013　　倒走这个方法不是太靠谱，而且看起来简单的椎间盘突出，临床上原因千变万化，症状也各不相同，治疗时也要因人而异 　　--------------------------　　坚持了半年倒走，确实觉得好了不少，但是现在突然恶化我都不知道怎么办好了　　
　　楼主我觉得你可能是强直性脊柱炎，建议去风湿免疫科看看。你发病过程和我类似　　
　　--------------------------　　@wxhuiy 51楼
19:59:11　　我现在连凉席也不用，空调也不用，现在腰上还贴了暖宝宝，但是坐骨神经还是没缓解　　-----------------------------　　病你得先治才能好啊，，你这些都是基本的保养措施啊-。-　　我腰是错位了。
　　楼主不要灰心，我都脱出了也治好了，虽然没有跟原来一样，但没痛感了，我是吃中药好的，听别人介绍的好办法就试试，试三五次不行就换，肯定会有治好你的那种　　
　　楼主不要灰心，我都脱出了也治好了，虽然没有跟原来一样，但没痛感了，我是吃中药好的，听别人介绍的好办法就试试，试三五次不行就换，肯定会有治好你的那种　　
　　回复第58楼，@馨香一刻　　楼主我觉得你可能是强直性脊柱炎，建议去风湿免疫科看看。你发病过程和我类似 　　--------------------------　　楼主当时去拍了CT，出来的结果是腰突。如果是强制性脊柱炎是不是还要再惨一些　　
　　@天边翱翔
19:09:00　　我认为你还是考虑更实际的问题比较好，就是用哪种方法自杀！！！　　—————————————————　　别这么说　　
　　我18岁高考毕业查出来的。当时走路都不行。弯腰弯不下去。鞋带 袜子都很艰难的穿。你有什么理由放弃？我今年二十了。　　
　　我三四五突出，且膨出。压迫坐骨神经。　　
　　回复第64楼，@吃鱼不吐猫骨头　　我18岁高考毕业查出来的。当时走路都不行。弯腰弯不下去。鞋带 袜子都很艰难的穿。你有什么理由放弃？我今年二十了。 　　--------------------------　　我并不是放弃自己，只是这种念头时不时冒出来。你现在怎么样了　　
　　别手术。术后保养不好也会复发的。　　
　　楼主试试负跟鞋，三四百左右
　　回复第67楼，@吃鱼不吐猫骨头　　别手术。术后保养不好也会复发的。 　　--------------------------　　我也没考虑手术，想正骨　　
　　@wxhuiy 49楼
19:57　　回复第47楼，@船长大人Nico　　我妈都五十了，这个病少说七八年，也是压迫坐骨神经，今年过完年在家躺了五个月，做了个手术，住院一周，回来又躺了一个月，又去扎针半个月，现在健步如飞，重新上班无压力。。。心态首先要好啊，你还年轻。。。 　　--------------------------　　我也想做手术，但是就怕手术失败　　-----------------------------　　她弄的是那家医院独创的，还不错，不是开刀的那种，开刀的我妈也不敢啊。。。　　
　　回复第35楼，@wxhuiy　　回复第31楼，@跳梁小丑是你自己 　　我针灸以后没那么严重。然后现在暑假在家休息了一个月，没什么感觉了。 　　-------------------------- 　　要连续灸多久，如果真的有用我也去 　　--------------------------　　有些人不适合针灸哦，你得去问问。我针灸三次就缓解了很多。师傅说有些一次就可以了。我也是疼的走路都想哭。坐也不是站也不是。　　
　　回复第68楼，@纟纟好　　楼主试试负跟鞋，三四百左右　　--------------------------　　有用么，有用我就买　　
　　回复第70楼，@船长大人Nico　　@wxhuiy 49楼
19:57 　　回复第47楼，@船长大人Nico 　　我妈都五十了，这个病少说七八年，也是压迫坐骨神经，今年过完年在家躺了五个月，做了个手术，住院一周，回来又躺了一个月，又去扎针半个月，现在健步如飞，重新上班无压力。。。心态首先要好啊，你还年轻。。。 　　-------------------------- 　　我也想做手术，但是就怕手术失败 　　----------------------------- 　　她弄的是那家医院独创的，还不错，不是开刀的那种，开刀的我妈也不敢啊。。。 　　--------------------------　　不开刀怎么手术的，微创吗　　
　　对了，一定要睡硬板床。不要睡软床！！！！！！　　高亮　　高亮　　高亮　　去木材市场买硬木板垫着睡。我姥我妈我都是。　　
　　回复第71楼，@跳梁小丑是你自己　　回复第35楼，@wxhuiy 　　回复第31楼，@跳梁小丑是你自己 　　我针灸以后没那么严重。然后现在暑假在家休息了一个月，没什么感觉了。 　　-------------------------- 　　要连续灸多久，如果真的有用我也去 　　-------------------------- 　　有些人不适合针灸哦，你得去问问。我针灸三次就缓解了很多。师傅说有些一次就可以了。我也是疼的走路都想哭。坐也不是站也不是。 　　--------------------------　　恩，那我问问，你针灸完以后又犯过吗　　
　　我也是腰突，四年病史，发作不知道多少次了，这次医生给我开了两周的卧床，今天第四天。多大事儿啊，至于感觉活不下去？腰部注意保护　　
　　回复第74楼，@跳梁小丑是你自己　　对了，一定要睡硬板床。不要睡软床！！！！！！ 　　高亮 　　高亮 　　高亮 　　去木材市场买硬木板垫着睡。我姥我妈我都是。 　　--------------------------　　我也是睡的硬板床　　
　　我十年了，二十岁开始犯病，三十岁做了手术，现在一切都好，还怀孕了，不要丧失信心　　
　　我今年腰间盘突出还发了贴 问大家 不是什么大病干嘛消极 压迫神经去医院开药啊 我当时打了十天封闭的小针扎屁股的。前后折腾快一个月就好了 就是容易累 积极治疗　　
　　我压迫左腿神经 坐骨神经痛初三就得了 又犯了 躺床上不能翻身 坐马桶起不来 洗脸不能低头 但是积极治疗也好了 你干嘛这么怂　　
　　@wxhuiy 妹子别怕，我朋友1年前疼的，最近怀孕了，突然恶化了，有时躺着翻不了身。坚持每天自己掰腿半个小时，现在情况好多了。我爸爸以前是司机，腰间盘最厉害的时候走路腰是斜的，后来去针灸推拿了半年基本就不怎么疼了。
　　回复第80楼，@土豆西瓜饭　　我压迫左腿神经 坐骨神经痛初三就得了 又犯了 躺床上不能翻身 坐马桶起不来 洗脸不能低头 但是积极治疗也好了 你干嘛这么怂 　　--------------------------　　我也承认我很怂，你是怎么好的呀　　
　　@涩涩涩儿
19:09:31　　楼主我十八 准高三 腰突一年了 压迫神经　　跟我对比一下觉得好点了吗？　　-----------------------------　　@2306739fe 37楼
19:37:42　　我也是···一年多·之后自己好了　　-----------------------------　　我去年也差不多好了啊 结果洗澡的时候摔了一跤寒假又躺在沙发上自己不注意 复发了而且更严重了 简直作死TAT
　　@wxhuiy
19:00:00　　唯一对不起的就是家人和朋友　　—————————————————　　楼主，别说我打广告，我只提供 昆明
这几个字，你自己去百度。我妈几面前颈椎腰锥都疼得抬不起弯不下了，就是在这里看好的，去年我上班这一个师傅才30多岁腰疼的一条腿只能拖着走，驾照年审人家都不给他办。去看了也好了。你信就搜搜　　
　　拉牵引，我爸爸当时是脱出，很严重，就在家拉牵引好的。相信自己！　　
　　还有提醒你千万别随便就做手术，什么小针刀，甚至取变形的那节脊柱之类的。一定要想清楚　　
　　我针灸了一个月，现在不疼了，我也很严重，压迫神经。　　
　　回复第68楼，
@纟纟好　　楼主试试负跟鞋，三四百左右　　--------------------------　　@wxhuiy 72楼
20:30:00　　有用么，有用我就买　　-----------------------------　　我试过能减轻点，就是款式很丑。
　　@在自己坟上起舞 60楼
20:15:44　　楼主不要灰心，我都脱出了也治好了，虽然没有跟原来一样，但没痛感了，我是吃中药好的，听别人介绍的好办法就试试，试三五次不行就换，肯定会有治好你的那种　　-----------------------------　　脱出的是不是回不去了？ 只能缓解？
　　我爸也得过，天天疼，后来做了个手术就好了，有那么严重么？
　　回复第84楼，@不穿马甲肿么逛　　@wxhuiy 楼主
19:00:00 　　唯一对不起的就是家人和朋友 　　————————————————— 　　楼主，别说我打广告，我只提供 昆明 石莲芬 这几个字，你自己去百度。我妈几面前颈椎腰锥都疼得抬不起弯不下了，就是在这里看好的，去年我上班这一个师傅才30多岁腰疼的一条腿只能拖着走，驾照年审人家都不给他办。去看了也好了。你信就搜搜 　　--------------------------　　谢谢，我会看的，是正骨吗　　
　　经腰康，胶囊，也可以　　不要去正骨，二把刀太多　　
　　有些民间的医生能减缓这些症状，能把生活不能自理的治疗到差不多没什么事情，不过治疗的过程很痛苦
　　同是突友，不行就做微创手术吧 一定要注意保暖　　
　　我也突了 压迫神经了　　按摩了一周好了 腿还在慢慢恢复 你们怎么都不去治呢 按摩针灸好多办法 信不过个人的可以去中医院推拿科 办法很多的 不建议手术 　　
　　你要是在山东，可以介绍个正骨大夫给你，虽然我没找他治疗过，但是听周围很多病友介绍过他专治这病　　
　　楼主，不知道你在那里，否则我推荐你去就近的大医院康复科坐康复训练。推拿，拔罐，正骨，按摩就像六买脉神剑，时灵时不灵的。但有一样是肯定有用，那就是锻炼腰部肌肉，肌肉强大了就可以保护腰椎，不会让病情严重。如果你离上海近，到上海九院，离北京近到积水潭医院的康复科去看　　
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