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家庭医生在线妇科频道乳房增生专区向您详细介绍乳腺增生疾病,如乳腺增生不能吃什么、治疗乳腺增生的偏方、乳腺增生的食疗方法等相关知识。
摘要：乳腺增生是一个很多人都知道的妇科疾病，却不知道乳腺增生具体的症状是什么，只是觉得自己身体不舒服的时候去医院检查那个时候才发现自己已经是有了乳腺增生，那个时候自己……
摘要：乳腺增生疾病的症状主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。
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副主任医师 副教授
擅长:月经不调、不孕症、妇科
单位：北京协和医院
职称：主任医师 教授
单位：北医三院
职称：主任医师 教授
单位：上海第一妇幼保健院
职称：主任医师 副教授
单位：上海红房子医院
职称：主任医师 教授
单位：广州医学院第三附属医院
职称：副主任医师 副教授
单位：广东省人民医院
职称：主任医师
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乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
乳房超声检查
近红外线扫描
乳腺增生概述
　　乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。
　　乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。
　　1、乳房疼痛：常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作。疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝、胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。
　　2、乳房肿块：肿块可发于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等，其中以片块状为多见。肿块边界不明显，质地中等或稍硬韧，活动好，与周围组织无粘连，常有触痛。肿块大小不一，小者如粟粒般大，大者可逾3～4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点，月经前肿块增大变硬，月经来潮后肿块缩小变软。
　　3、乳头溢液：少数患者可出现乳头溢液，为自发溢液，也有少者挤压乳头可见有血性溢液或者乳白色溢体溢出、草黄色或棕色浆液性溢液。
　　4、月经失调：本病患者可兼见月经前后不定期，量少或色淡，可伴痛经。
　　5、情志改变：患者常感情志不畅或心烦易怒，每遇生气、精神紧张或劳累后加重。
　　一、自我检查
　　正确的乳房检查触摸时手掌要平伸，四指并拢，用最敏感的食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域，最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。
　　从坐位开始，任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
　　取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。
　　乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
　　二、医生触诊
　　这是专业乳腺检查的第一步，30岁后的女性应每年定期做一次检查。检查内容包括:乳头有无凹陷、上抬、溢液;乳房有无肿块和酒窝症;双乳位置是否一致，颜色有没有改变。
　　三、红外线扫描
　　该检查主要是利用正常组织和病变组织对红外线吸收率的不同，而显示透光、暗亮等不同的灰度影像来诊断乳腺疾病。由于这项检查速度快、无放射性因而在体检中常作为乳腺疾病的初筛检查。另外，红外线扫描尤其适合妊娠期和哺乳期的女性进行筛检。
　　四、B超检查
　　这是一种初步筛检乳房硬块的检查手段，能用来判断肿块性质和位置。但它对直径在1厘米以下的肿块识别能力较差，如果单做这项检查的话，可能会错过较小的肿块。当怀疑乳腺有肿块，B超检查是必须做的。
　　五、钼靶检查
　　该检查通过将乳房夹在钼靶机的托板上，以便固定乳房得到清晰的图像，可检查出一些手摸不出来的细小肿瘤萌芽。如果能坚持每年进行此类检查，可以将患者的死亡率降低到30%～40%。女性在40岁以后，每年都该做钼靶检查。
　　一、药物治疗
　　囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用乳罩托起乳房中药疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5亦可口服孕酮每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用维生素E治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗。
　　在医生的指导下治疗：西药有5%碘化钾，疼痛严重者可试用甲基睾丸素，在月经前一周内开始口服，以免进一步扰乱人体激素间的细微平衡。
　　二、中医治疗
　　1、偏方：
　　(1)鲜商陆制成片剂，每片重0.4g，相当生药0.5g，每日3 次，每次6片。
　　(2)干、鲜老鹳草，每日30&60g，代茶饮。
　　(3)茸鹿头部脱角盘中的提取物制成针剂，每次月经前10&15天开始用药，每日2次，每次2ml肌注，至月经来潮停药，共注射2 个周期为1疗程。
　　(4)核桃1个取仁，八角茴香1枚，饭前嚼烂吞下，每日3次，连用1个月，治疗本病轻者。
　　2、针刺治疗
　　取穴：以膻中、屋翳、合谷，足三里为主穴。肝郁气结者配太冲;肝肾阴虚者配太溪;伴有月经不调者配三阴交，伴胸闷困痛者配外关。
　　操作：以华陀牌28号1～1.5寸毫针在膻中穴向患者乳根部斜刺，屋翳穴亦斜刺向乳根部;余穴以直刺为主。捻转得气后膻中与屋翳两穴可接G6805-Ⅰ 型电针仪，采用疏密波，强度以患者能耐受为宜;余穴10分钟行针1次，随证补泻，每次留针20分钟，10次为1疗程，疗程间隔3～5天;月经期治疗暂停，治疗期间其他治疗药物全部停服。
　　3、乳腺增生的中医外治法
　　(1)温经络、化痰散结之药膏阳和解凝膏合黑退消，外敷于乳房局部。
　　(2)乳香、没药、黄柏、大黄、冰片，共研细末，蛋青调敷患处。
　　(3)香附末、麝香末、蒲公英，以醋煎之，调敷患处。
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　　1、心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
　　2、改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
　　3、生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。
　　6、乳腺增生的预防还要注意避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
　　7、自我检查和定期复查。
　　8、明确诊断，根据病情制定合理的治疗方案。目前专科采用中药综合治疗，有了突破性进展，效果更为显著。如乳腺囊肿不论大小时间长短，用药后均在2周左右消失。对乳腺增生及时纠正内分泌，肿块、胀痛、面部神经可消除，对急性乳腺炎用药后即可缓解疼痛。
　　9、补硒有效提高患者的免疫力。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的主要成分之一，能阻止体内过氧化物和自由基的形成，能氧化脂质过氧化物或过氧化氢，从而起到保护体内细胞、抑制癌症发生的作用。
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宝宝年龄：
最近上围开始有一点点长大的了，但是却让我很苦恼啊！因为不是单纯的长大，不是二次发育！而是乳腺增生！现在乳房一天到晚都有一种胀痛的感觉，特别是和文胸摩擦的时候会更加的痛，我多不敢穿文胸了。还有一侧的乳房有一个弹珠大小的硬结节。吃了好多药都木有好，苦恼死了。
症　　状：
治疗费用：500元以上
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前几天乳房发生胀痛，本来以为可能是因为月经来了才会发生胀痛的感觉，不过洗澡的时候摸到乳房有一个小小的硬结节，觉得不对劲，马上求医。经过医生检查，排除了乳腺癌，只是乳腺增生，可能是由于我长期的生活不规律导致内分泌的紊乱所致的。
症　　状：
治疗费用：100～500元
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?乳腺增生较严重能治好吗?
拇指医生提醒您：该问题下为网友贡献，仅供参考。
我今年41岁了，发现乳腺增生有5年了，昨天做彩超提示是乳腺增生，吃过很多药治疗过，用什么治疗好呢？
乳腺增生这种毛病很常见， 不用太过担心，持续观察一下再说吧， 不过要特别提示你，造成乳腺增生的原因有一部分是内衣造成的， 你或许应该试着换一款适合你自己胸型的内衣了，不要穿太紧的内衣，以免让胸部出现病变
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乳腺增生能不能自愈
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　　李女士今年30岁，她在去年年底的体检中查出了乳腺中度增生。最近总感觉左侧乳房一压就疼，因为担心自己的病会越来越严重，便前往医院就诊，想着吃点药或者通过一些方法调理一下。
　　首都医科大学宣武医院普通外科罗斌主任医师说，像这样因为胸痛、乳房胀痛等原因前来就诊的患者不在少数，并且患者的情绪往往比较焦虑，害怕自己的乳腺增生等乳腺疾病会癌变。
　　其实，女性朋友患了乳腺增生不必恐慌，首先要有正确科学的认识。很多被戴上“乳腺增生”帽子的人，并不是真的有乳腺疾病。特别是30岁左右的女性，很多人有周期性的乳房触痛，月经来临前最明显，月经过后减轻或消失。乳房摸起来有结节感，结节压痛，但结节是软的，主要在乳房的外上区域。其实这是乳房随生理周期的正常表现，并不能称为乳腺疾病。还有些人在乳腺自查时因手法不适当而摸到“肿块”，很可能在医生看来是正常的乳腺。实际上目前国内乳腺增生的概念更多是泛指乳腺疼痛伴或不伴有乳腺结节，是最常见的乳腺门诊的就诊原因。
　　绝大多数乳腺增生与癌并无关系，在乳腺增生中只有一种“非典型增生”，其发生癌变的机会比普通人群高4倍，而这是需要活检证实的；并且乳腺癌95%以上是不疼的，需要到医院由专业医生检查并辅助B超等筛查手段才能确诊。
　　那么该怎样应对还未到来的或已经患上的乳腺疾病呢？罗斌主任医师认为，首先最重要的一点是要保持愉快健康的心情。情绪不好会影响人身体的多个系统，其实对很多在乳腺专科门诊看乳腺疼痛的病人，仔细问诊后，半数以上会透露其在近期工作生活中面临的压力和焦虑。因此以积极乐观的态度去面对生活，这对我们的身体是一剂良药。其次是不要随便贴药、服药，也不要乱吃所谓的保健品。
　　乳腺增生一般不必用药或贴药，因为疼痛是自愈的，极少会疼痛数周。因此只需保持愉快心情，正常地工作生活，学会正确的乳房自查手法，并且注意定期到医院检查即可，30多岁的女性可以一到两年检查一次，40岁以上的女性建议每年检查一次；实在疼痛严重者，已经影响到日常工作和睡眠，可在专业医生指导下用药。还有就是平时可以适当做做运动。虽然乳腺增生和运动并无关系，但是保持适当的运动，保持正常的体型，避免肥胖，合理饮食，减少脂肪和热量的过度摄入，增加纤维类食物和豆制品的摄入，这些对身体都是有益处的且有助于防止乳腺癌的发生。(于涵秋)
(责编：刘兰、高星)
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