不是我寂寞，也不是我一个人睡的原因。也不喜欢女朋友过来跟我在一起。就是喜欢一个人呆着喝酒。这几天请假天天把白天黑夜颠倒了，没到五点根本睡不着的，晚上很精神啊，白天很疲惫的。也不知道每天在想什么啊。今天下午去打球。累的上气不接下气的。太久没有去运动了。当时在打三对三一直没有输。所以胜的我们三个人根本没有休息过。就只是喝水而已。足足打了一个小时。当时都快喘不过气来了。这几天感冒也没吃药。昨晚喝了啤酒好多了，就今晚没喝酒一点睡意都没有了，昨晚喝了八瓶啤酒过了一个小时四点就睡着了。烦啊。有什么办法不失眠啊。这样下去身体会不会垮了啊。。。。。人家说撸管后十分钟就睡着了。这个方法根本没有用的，我也很久很久没撸管过了，感觉撸管后整个人更加疲惫虚脱无力啊。尤其是第二天。会睡的很死很死的。女朋友过来都是应付她到高潮就直接不做了，没有一点激情啊。还至少每次要半小时以上。感觉太折磨我了。是不是性冷淡啊。现在整个人都一点力气没有啊。。。　　
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　　淫才　　每次应付下就半小时　　你认真做爱，没有一个小时搞不定？
　　奢华的经典啊 哎
ppmh 和悦rs改装
jhrs )　　
　　回复第1楼，@我的心在骚动　　淫才 　　每次应付下就半小时 　　你认真做爱，没有一个小时搞不定？　　--------------------------　　半小时根本就没有压力。一个小时也可以。不过做爱做太久会很累的。而且撞击太久蛋会痛啊。现在根本就不喜欢做爱啊。对其他女人也没感觉啊。经常跟熟悉的人做时间随心所欲的。因为没有激情了。没有一点拒绝没意思的。就跟三餐吃饭那么平淡啊。。。完全自己就没有感觉的。我在做的时候都想着工作上面的事情。。不说这个了，失眠要怎么医治啊。。你天天上夜班不累吗？最近就是赚了一笔小外快然后就喜欢休息颓废几天钱花光继续上班了。。。突然好想结婚了。。。　　
　　@黄瓜少男
04:07:00　　回复第1楼，@我的心在骚动 　　淫才 　　每次应付下就半小时 　　你认真做爱，没有一个小时搞不定？ 　　-------------------------- 　　半小时根本就没有压力。一个小时也可以。不过　　-----------------------------　　楼主蛋蛋不经撞呀！那春袋是否得去男科检查检查呢？　　
　　@黄瓜少男 3楼 　　半小时根本就没有压力。一个小时也可以。不过做爱做太久会很累的。而且撞击太久蛋会痛啊。现在根本就不喜欢做爱啊。对其他女人也没感觉啊。经常跟熟悉的人做时间随心所欲的。因为没有激情了。没有一点拒绝没意思的。就跟三餐吃饭那么平淡啊。。。完全自己就没有感觉的。我在做的时候都想着工作上面的事情。。不说这个了，失眠要怎么医治啊。。你天天上夜班不累吗？最近就是赚了一笔小外快然后就喜欢休息颓废几天钱花光继续......　　-----------------------------　　你结了婚，也是个红杏爬墙的货^_^
　　回复第4楼，@麒麟癫子　　@黄瓜少男
04:07:00 　　回复第1楼，@我的心在骚动 　　淫才 　　每次应付下就半小时 　　你认真做爱，没有一个小时搞不定？ 　　-------------------------- 　　半小时根本就没有压力。一个小时也可以。不过 　　----------------------------- 　　楼主蛋蛋不经撞呀！那春袋是否得去男科检查检查呢？ 　　--------------------------　　哈哈，你就笑话我吧。楼主每次的活塞运动都是超快的，撞的快猛蛋就会痛了。我看你就是个软柿子吧，跟女人就活塞运动一定很慢的吧。　　另外失眠怎么治疗啊。。。。　　
　　回复第5楼，@我的心在骚动　　@黄瓜少男 3楼 　　半小时根本就没有压力。一个小时也可以。不过做爱做太久会很累的。而且撞击太久蛋会痛啊。现在根本就不喜欢做爱啊。对其他女人也没感觉啊。经常跟熟悉的人做时间随心所欲的。因为没有激情了。没有一点拒绝没意思的。就跟三餐吃饭那么平淡啊。。。完全自己就没有感觉的。我在做的时候都想着工作上面的事情。。不说这个了，失眠要怎么医治啊。。你天天上夜班不累吗？最近就是赚了一笔小外快然后就喜欢休息颓废几天钱花光继续...... 　　----------------------------- 　　你结了婚，也是个红杏爬墙的货^_^　　--------------------------　　那倒不会，玩多了同时出去玩就会觉得对不起女朋友，过后心理有罪恶感。良心过不去的。失眠怎么治疗。别老是歪楼。　　
　　@黄瓜少男 7楼 　　那倒不会，玩多了同时出去玩就会觉得对不起女朋友，过后心理有罪恶感。良心过不去的。失眠怎么治疗。别老是歪楼。　　-----------------------------　　失眠就是你心理问题了　　晚上太兴奋了
　　找个女网友陪你吧!!　　
　　！！！　　
　　少喝酒呗　　
　　淫才啊
单身就惨了　　
　　回复第12楼，@沦陷海角　　淫才啊 单身就惨了 　　--------------------------　　那就不知道了，不过现在更喜欢一个人呆着。　　
　　回复第11楼，@　　少喝酒呗 　　--------------------------　　不喝酒更加睡不着的　　
　　每天运动下
身体累点就更容易睡　　差不多每天培养大概的睡眠时间
比如23：30睡觉　　睡前喝点温牛奶
如果喝酒有利于睡眠
那也是选择红酒
（啤酒4瓶你觉得还不多么）　　睡前关电脑关手机
别带手机上床
　　床头随意放点什么书
也有利于睡眠　　大脑太活跃了
整天不知道想什么。。。 到老了
多半要废了。。。比如老年痴呆。。。
　　@黄瓜少男 14楼 　　不喝酒更加睡不着的　　-----------------------------　　找个人，一个闷棍下来，世界终于安静了@
　　不是有黄瓜么？　　
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规→ 失眠了好多天了，怎么办啊？
失眠了好多天了，怎么办啊？
健康咨询描述：
我最近因为工作的原因，给我了好大的压力，导致我这些天都失眠，黑眼圈就这么的出现了，我试过好多种方法来缓解我这失眠的症状，可以我还是失眠，我都不知道该怎么办好了。
想得到怎样的帮助：失眠好多天了，该怎么办啊？
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医生回复区
&&&&&&您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
擅长: 肺癌、乳腺癌、结直肠癌、淋巴瘤、冠心病、慢性肠炎、
帮助网友：22833称赞：1
&&&&&&你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因.平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.
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副主任医师
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怀孕40天,最近五天严重失眠怎么办?
状态：就诊前
&副主任医师
&&&& 你可以来门诊检查，根据检查情况，选用合适药物治疗。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
怀孕失眠会对胎儿造成影响吗？很担心怎么药物治疗。我现在卧床保胎，可否让亲属代为前往
&副主任医师
&&& 你现在保胎期，最好不要用药物，适当外出活动，放松情绪。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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&&&精神心理科_心理咨询科
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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