便秘建议少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纤维的食物平时注意运动,可以经常对腹部进行顺时针按摩.可以继续喝蜂蜜水另外也可以口服麻仁润肠丸或芦荟胶囊治疗。 也鈳选用西沙必利等胃肠动力剂以增强肠道的动力,增快肠蠕动对慢传输型便秘有良好的作用。
去超市里买,美联美都有,我说的是擦脸的,不知道你要的是不是擦脸的,俺用了几年了.凤凰甘油一号.老牌子了我很喜欢,不油不腻的