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感冒了吃什么好得快？感冒时不要吃什么食物
感冒只能算是小病小痛，如果它一直跟随你那也是件非常痛苦的事，吃对食物才能有效抗病毒，如果你吃错了那可能导致感冒病情加重，你是否知道感冒了吃什么好的快?还不伤身?日常生活中预防感冒的方法都有哪些?
感冒了吃什么好得快?感冒时不要吃什么食物
冬季感冒 别碰5种食物
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
2、高盐食物
减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但感冒时也不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
3、粗纤维食物
感冒期间，人的胃动力较弱，所以这段时间内还要尽量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维食物，否则增加肠胃负担。
4、太辣的食物
辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，甚至引发恶心、呕吐的风险。
5、浓茶、浓咖啡
浓茶和浓咖啡等会导致胃肠不适，有时候可能引发胃食管反流。
最后要提醒大家，千万不要迷信传说中的&饥饿疗法&，不吃东西只会导致能量不足、血糖降低、抵抗力下降，对感冒病情好转没有任何帮助。
感冒了吃什么食物
1、清淡的汤和粥
感冒时，人的肠胃功能变差，清淡的粥和汤相对易消化，同时热汤和热粥可以起到发汗的作用，但发汗之后要注意水分的补充。
2、清蒸的鸡和鱼
人体相对虚弱时，要注意优质蛋白的补充。鸡肉和鱼肉中含有人体必需的多种氨基酸，且其蛋白质易于消化吸收，能增强机体对感冒病毒的抵抗力。
萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。
4、洋葱和大蒜
洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。大蒜内含有一种叫&硫化丙烯&的辣素，这种辣素对病原菌和寄生虫都有很好的抑制作用。
其中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次服用，可增强身体免疫力，抵抗病毒侵袭。
预防感冒的方法
运动量和运动时间要循序渐进，以身体发热、微觉出汗为度。天气好多在室外活动，天气不好则在室内，贵在坚持。
接触传染是感冒病毒传播的一个重要途径，养成经常洗手的习惯。不要怕冷，没温水就用冷水洗!
双脚与人体五脏六腑的生命信息相互关联，洗脚可以促进血液循环和提高机体自我调节功能。每晚用40℃至50℃的水泡脚15分钟，洗脚时记得多用手按摩脚底。
封闭的环境更容易滋生病菌，而且更容易使病菌通过呼吸被人吸入体内。尽量少用空调，及时用，也要注意通风，适时关闭，开窗。
5、多吃水果蔬菜
维生素C有预防普通感冒的作用。多食用新鲜蔬菜和水果，可加强免疫防线。如苹果、橙子、猕猴桃、青菜、青椒等。
6、多按面部
两手对搓，掌心热后按摩面颊部3分钟，再按迎香穴(位于鼻翼外延平行线与鼻唇沟外缘相交处)3分钟，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
7、珍惜阳光
日光浴有助抗病毒，加热到一定温度感冒病毒将丧失活性。此外，用紫外线直接照射可以依次破坏病毒感染力、血凝素活性和神经氨酸酶活性。因此一定要珍惜冬天的阳光，好天气，记得多参加户外活动。
感冒容易盯上6种人
缺乏睡眠会降低免疫力，每天应保持8小时的睡眠时间。专家提醒，若睡眠过多会让血液循环减慢，导致免疫系统不能有效运转。
2、过度节食
脂肪会抑制免疫细胞的功能，尤其是女性，要格外注意体重。但不要为减肥过分节食，否则会导致类固醇分泌紊乱，降低免疫力。
3、不晒太阳
维生素D在免疫细胞的形成过程中起重要作用，而紫外线能促进维D的生成。如果不爱晒太阳，就会导致免疫力下降。
秋冬季节光照较弱时，还可以多吃些鱼、蛋来补充维D。
经常便秘会让肠道没有&闲暇&来抵抗病菌。丹麦研究显示，在饮食中补充益生菌会让感冒的病程缩短48%，益生菌能抵御感冒。
因此流感季节可以适当吃些含有益生菌的食物，如酸奶等。
人们经常认为接触很多人会更容易被感染。而事实上免疫系统能&熟记&它所接触过的各种病菌，因此经常与家人朋友一起会增强人们防御疾病的能力，还能缓解精神压力。
运动能加快血液循环，利于白细胞均匀分布到全身，还能通过改变激素水平来增强免疫力。
研究发现，每周运动(跑步、快走等)3次、每次30分钟能增强免疫功能。此外，已经感冒的人，只要症状不严重，也不要卧床不起，轻柔的锻炼能加速痊愈。
编后语：对于今天讲的感冒饮食禁忌注意事项，你是不是都记牢了呢，对于感冒期间不能吃的食物你必须要了解，因为冬天是感冒多发季节，这些小常识还是会用到的，不爱晒太阳、运动的朋友患感冒的几率会变大。
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备案号: 京ICP备号-6怎么才能让感冒好得快啊？我吃药不管用啊怎么？_百度知道
怎么才能让感冒好得快啊？我吃药不管用啊怎么？
冒难受啊抽烟嗓痛我快自杀
提问者采纳
（）冒10错误认识 1、着凉要食发烧免食 冒应该进食发烧能吃事实完全确认识且病发烧候补充食物并没负面影响相反能够身体提供能量付疾病所病确健康饮食必要鸡汤错选择推荐给家 2、治疗冒症状 许认冒症状流鼻涕、咳嗽等帮助我快速克服疾病认应该口服冒指标药物事实冒症状非与冒持续间没关系且病毒传播给帮凶应该欣慰知道镇痛药其冒药仅使病情更控制能承受范围内并且助于阻止冒病毒传播 3、寒冷引发冒 别刚洗完发别跑或穿点免冒敢打赌数曾经都叮嘱事实身体温度或周围环境温度并没影响寒冷或潮湿并冒重要原导致冒治病原病毒或细菌病毒或细菌侵入身体使患冒 着凉使身体抵抗能力降低,使病毒量复制 4、冒应避免亲吻 普遍认患冒亲吻自冒事实并非亲吻并足造冒传染冒病毒主要集鼻腔内根据美科家研究发现唾沫所含冒病毒浓度低般足传播冒冒患者危险接触握手患者手经弄鼻所沾量病毒细菌外患者接触门手、电等公共设施量冒病毒且病毒些坚硬物体表面能存几十久养经洗手习惯减少冒传播效办 5、冒要喝牛奶 许认冒候喝牛奶非糟糕主意候喝牛奶泌更粘液实际牛奶根本导致泌粘液尽情随意喝牛奶冒没影响 6、冬季冒 认冬季冒发季节错!事实春季秋季冒发季节根本寒冷冬季病毒春季秋季更跃冬季似乎程度冬眠 7、维素C 错误认量补充维素C锌助于战胜冒维素C锌冒病毒并没影响旦真冒赶快服用镇痛药冒药等待病情转 8、免疫系统低易冒 事实免疫系统低并没增加患冒风险研究发现健康健康状况较差患冒几率几乎相等趣研究发现冒群<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a686f6e %冒病毒直接作用于鼻膜使受病毒染75 %表现冒症状所谓症状染
9、关流疫苗认识 疫苗都针同病毒株设计病毒选取建立预测基础研究员猜疫苗预防流效率达80%;流行预测病毒疫苗效率非低给接种流疫苗建议主要：1、避免空腹接种；2、接种完需观察20钟；3、发异反应要向接种医及反映 10、发汗助于治疗冒 冒都做至少看其做：盖厚厚或毛毯或者额贴热毛巾希望通排汗助冒病毒排体外遗憾完全没作用仅仅能让觉受点暂缓解症状已 （二）冒应该何预防
食疗 1喝水：加快病毒排白水喝加汁或茶调口味 2白菜萝卜汤：白菜<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af0克切碎末白萝卜120克切薄片加水800毫升煮至400毫升加红糖适量每200毫升<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af连服三四即治愈 3苹蜂蜜水：苹5皮切块加水1升煮沸5钟自冷却40摄氏度加少许柠檬汁适量蜂蜜搅拌均匀每少量饮用 4姜丝萝卜汤：姜丝25克萝卜50克切片加水500毫升煮15钟加红糖适量每200毫升每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af-2 5葱蒜粥：取干净葱白10根切碎蒜3瓣米50克加水煮粥每150毫升每2 6葱饮料：洋葱1切碎加鲜牛奶250毫升煮自冷却加适量蜂蜜睡前服用100毫升 7姜丝乐：鲜姜丝50克加1000毫升乐煮沸热饮每100毫升每数 8桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克加冰糖适量用水冲泡代茶饮用 【非药物防治冒十五】 冒种见发病至今尚特效疗目前能症处理让其逐渐自愈本文介绍几种奇特疗读者妨试 1喝鸡汤：鸡肉含体所必需种氨基酸营养丰富能显著增强机体冒病毒抵抗能力鸡肉含某种特殊化物质具增强咽部血液循环鼻腔液泌作用保护呼吸道通畅清除呼吸道病毒加速冒痊愈良作用 2食萝卜：实践证明萝卜萝卜素预防治疗冒独特作用具体做甜脆汁萝卜切碎压半茶杯汁再姜捣碎榨少量姜汁加入萝卜汁加白糖或蜂蜜拌匀冲入水饮料喝每三连服两清热解毒祛寒防治冒 3糖姜茶合饮：冒外风寒邪痛鼻塞流涕及身关节酸痛甚至怕冷发热等症状用红糖姜红茶各适量煮汤饮每1-2仅暖身寒且良防治冒功能 4少吃食盐：实验证明少吃点含钠食盐提高唾液溶菌酶含量保护口腔咽喉部粘膜皮细胞让其泌更免疫球蛋白A及干扰素付冒病毒每吃盐量控制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a克内防治冒益处 5冲服蜂蜜：蜂蜜含种物性物质能激发体免疫功能每早晚两冲服效治疗预防冒及其病毒性疾病 6服酵母：美加利福尼亚达斯古普塔教授试验发现制作面包酵母含种防止冒病毒体细胞内繁殖扩散能治疗普通冒流行性冒效 7吃佐料：美威斯康星研究认姜干辣椒助于体驱逐冒病毒止咳化痰美癌症研究院久前透露蒜能增强体免疫功能烹调菜肴加点佐料使冒早愈 8食醋滴鼻熏蒸：食醋冷水稀释配制<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f%-10%溶液滴鼻每4-6每侧鼻孔滴入2-3滴治疗冒及流行性冒疗效尤其冒初期疗效更佳食醋杀灭潜伏鼻咽部冒病毒冒流行期间用食醋滴鼻靠预防作用另外食醋熏蒸治疗冒即100克食醋放火炉熏蒸室内仅顿香且醋飘散空气杀灭室内冒病毒能效防治冒发冒流行期间每熏蒸食醋1-2 9搓手：由于手拇指根部(医称鱼际)肌肉丰富伸手掌明显突起占手掌面积鱼际与呼吸器官关系密切每搓搓于改善易冒体质益处其：搓两手鱼际直搓热止搓恰似用双掌搓花米皮手固定转另手鱼际两手交替两鱼际向相反向搓约搓两钟整手掌便发热做促进血液循环强化身体新陈代谢所能增强体质故易冒 10按摩鼻翼：两手微握拳屈曲拇指背面往返按摩鼻翼两侧每午按摩15-30局部红热度改善鼻部血液循环促进粘膜细胞泌并通纤毛定向摆冒病毒及其害代谢物排体外 11穴位按摩：用双物拇指食指指指端(任用指)按摩鼻道迎香鼻流等穴再用鱼际穴周围肌肉发达区揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴冒敏区按摩涌泉穴足直至发热使两区域经络通畅气血运行预防风寒侵入拒敌于门外 12针灸治：我针灸冒颇疗效您患冒尽早针灸使鼻塞痛立见影减轻并能使增高体温经昼夜渐渐恢复由于针灸通经络调节作用使体内免疫功能增强故疗效靠治疗冒效穴位：星印堂风池迎香合谷外关留针15钟每针般2-3痊愈 13睡觉：美哈佛医院研究员发现睡眠体内细菌制造种叫胞壁酸物质增强体免疫力作用能加速冒及其病毒疾病康复提睡眠种治疗式特别冒尤适用 14呼吸蒸气：口茶杯装入水杯面部俯于其着袅袅升热蒸气作深呼吸运直杯水凉止每数治疗冒特别初发冒效较 15冷水洗面：般夏季始秋冬辍增强适性每早晚坚持用冷水洗脸增加面部血液循环提高抗病耐寒能力预防冒发 冒期间别锻炼 增强机体自身抗病能力预防急性呼吸道染办坚持规律合适身体锻炼坚持冷水浴提高机体预防疾病能力及寒冷适应能力做防寒工作避免发病诱规律避免劳特别晚工作度注意呼吸道病隔离防止交叉染等 预防：冬锻炼需防冒 冒要尽量休息身体抵抗力创造利条件靠喝水排除体内毒素冒痊愈要选择温运让休息段间肌肉关节适应程 ---39健 康网社区
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冒般要7左右才要经冒您免疫力低注射或静点丙球或者煮点野灵芝水喝些都争强免疫力咽喉痛要医院查查细菌总数超标才用抗素消炎药我觉咽喉疼喷点安利口喷疼
经常感冒的话 可以用 防风 白术 黄芪 煲汤，你喉咙痛有可能是风热感冒，喝些疏风解表的凉茶也可以，夏桑菊不错
感冒初期：
姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，赶走体内蓄积的热气，尤其是水分较少的老姜，促进血液循环效果更好，添加红糖则可补充热量。但姜汤只适用于外感风寒，得了热伤风的人，则不适合饮用。而且，姜会促进血液循环，若有发炎、出血情形，也不要吃。&&感冒食疗法
水果 有人认为，感冒期间要多吃水果。台湾台安医院家医科医师刘建辉说，这要视个人情况而定。多吃水果可以补充维生素C，但是维生素C是否可以治疗或预防感冒，目前仍有争议。
而且果汁或水果多半冰冷，可能会造成支气管收缩，使咳嗽加剧，除了发烧以外，并不适合感冒期间食用。尤其水分多的水果如西瓜、梨等较寒凉，如果有咳嗽、流鼻涕、拉肚子、手脚冰冷等情形，吃了更容易让病情恶化。
吃蔬果因蔬果属碱性食物，摄食后不利于病毒等微生物的繁殖，因此，多吃富含钙、锌元素及维生素的食物，对病毒有一定的抑制作用
人们都知道进食容易消化的流质饮食，如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等，也知道 应该多吃富含维生素C、维生素E的食物。但人们不知道的是，红色的食物富含胡萝卜素，如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓等，对感冒的痊愈也非常有帮助。
在选择不同的药物和食物时，最好请医生诊断或自行判断自己得的是哪种&B 感冒：风寒感冒表现为发烧怕冷、头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等；风热感冒&/B&表现为发热较重、头胀痛、咽喉肿痛、口渴、咳嗽吐黄痰等；表里两感型的症状为高烧、头痛眩晕、四肢酸痛、咽喉肿痛、大便干燥等；胃肠型感冒的症状是发烧、恶心、头痛、四肢倦怠等。
风寒感冒的食疗：宜多吃发汗散寒食品，如辣椒、葱、生姜、大蒜、豆腐、鲜生姜加红糖水等。有研究认为，鸡汤能帮助人驱走流感，喝鸡汤有助于将病毒排出体外。鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸可以有效地增强人体的抵抗能力，感冒时喝鸡汤适宜于身体很虚弱的人，而本来非常结实以及过于肥胖的人不宜进食带温补性质的鸡汤等食物，否则病情可能会加重
风热感冒的食疗：宜多吃有助于散风热、清热的食品，如绿豆、萝卜、白菜、白菜根、薄荷、茶叶等，可以用鲜梨汁与大米适量煮粥趁热食用。感冒期间应尽量少吃或不吃高脂肪、高蛋白及辛辣刺激的食物，不要喝酒类饮料，否则容易导致病情加重。梨在中医上属于寒凉性质的食物，适用于风热感冒引起的咳嗽、胸痛、痰多等症状。
表里两感型的食疗：饮食宜清淡不油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲。如多吃小米粥、小豆粥等。还要保证水分的供给，可多喝酸性果汁，如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁，增进食欲。醋、柠檬汁、乌梅干等酸味食品也有明显的增进食欲作用
胃肠型感冒的食疗：菊花、龙井茶，绿豆加红糖代茶饮。同时多吃富含钙、锌元素及维生素的蔬菜、水果，如萝卜、梨、猕猴桃及各种蘑菇，均能缓解感冒症状
感冒后应该多喝开水，因为足量的水分能稀释血液中的毒素，加速代谢物的排泄，从而减轻感冒的症状，缩短病程。
感冒患者有哪些忌口
所谓忌口，是专指病人病中的饮食禁忌。大家知道，食物与药物一样，都具有偏颇之性，比如江米性味甘温、质地粘腻，白酒性味辛烈而热等等。因此就存在着饮食禁忌的问题，包括进食的方式方法、食物的质量数量、饮食之间的相互作用、饮食与体质或疾病的关系，以及饮食与药物的不相宜等内容。病人病中的饮食禁忌着重研究的是饮食与疾病的关系和饮食与药物不相宜的问题。
感冒的忌口有哪些呢？先谈谈饮食要适量。感冒之后，往往食欲减退，有发热时更为突出。现代医学认为，发热时各种消化酶被破坏或活性低，导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食，常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现，会加重胃肠的负担，不利于机体集中力量抗御外邪，有可能延缓感冒的痊愈，甚至加重病情。因此，感冒病人以少食为佳。
少食的程度如何控制，应以保证全身能量供应作为前提。这就有饮食的质量问题．感冒的病人提倡多进食清淡、易消化的食物，比如米粥、面条等，避免吃煎炸、油腻食物。有的人甚至提出“禁食疗法”，即感冒以后停止进食，只喝汤水，有时会收到意想不到的效果。当然这种方法不是每人都适用，对平时体质壮实、感冒较轻的病人可以一试。请别忘了要有足够的能量贮备，否则就会事与愿违。
最后着重说说感冒应忌哪些食物。这一方面与服药有关，也就是药后忌口。另一方面要注意与病情的关系。感冒初期，如果是感受的风寒之邪，正服解表散寒药时，则当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。
上面说的主要是些原则间题。具体来说，感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。而鸭肉性质偏凉、滋腻蜜滞，容易滑肠敛邪，猪肉肥腻，助湿生痰，动风蕴湿；羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊；狗肉亦性温热，容易助热生火，故为热证所忌；甲鱼甘润滋腻，有敛邪之弊；蚌，又名河蚌，性质寒泄，有滋阴凉润之力，多食有碍表邪疏散；醋，味酸收敛，食后容易滞气留寇；柿子性质寒涩而敛滞，多食容易敛邪。所以，上述食物均为感冒的忌口。误食或多食往往不利于外邪疏散，有时甚至可以加重病情，需要引起注意。
以上仅供参考,不承担任何法律责任
祝你早日康复
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出门在外也不愁不打针不吃药，怎样可以让感冒好得快？_百度知道
不打针不吃药，怎样可以让感冒好得快？
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多喝白开水，好好睡一觉，充分焐出汗就好了，是药三分毒，建议不吃，我每次感冒发烧都这么好的，很灵的，采纳吧
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感冒不严重的话就先不吃药，从以下几方面做起！ 1.多喝点水，注意保暖和通风， 2.积极锻炼身体，睡前洗热水澡缓解疲劳。 3.尽量不要上网和看电视时间太长， 4.多吃凉性水果,注意饮食和作息。 5.必要时再吃感冒药，康泰克效果比较好。
你好 一般的感冒是不需要吃药的。关键就是多喝水和休息。很快就会好转。
我个人认为、人就是最好不要把抗生素当圣旨，感冒初期， 多喝水多喝热粥 ，适当发汗， 多睡觉， 不用药也会好。像很多中成药（ 板蓝根冲剂 、复方大青叶、 VC银翘片 、防风通圣丸、 小柴胡冲剂 ）效果不错，副作用小，真是物美价廉，学会用这些药，你一生受益，尽量远离抗生素和激素。 是药三分毒，用对了治病，用多了致病！ 不是抗生素和激素不好，好钢要用在刀刃上。 感冒要找对医生，用对药，才好得快！ 用药原则是能口服不肌注，能肌肉注射不用静脉注射，能静脉注射，不用静脉点滴。
药物都有一定的时间限制，就像达菲一样也有其局限性。所以，服用板蓝根要适合自己才对。胃寒者不宜服用。感冒初期效果较好，最好是用热水冲开后及时喝，多喝水，睡觉时再发散些风寒，少出些汗，感冒就好得快！ 如果是肠胃性感冒藿香正气水效果就好， 建议，感冒哮喘最好找中医有优势！辨证施治效果最好，早治早好，少吃药还少受罪。 就是吃中成药也最好是找中医辨证，不要轻易相信西医大夫的推荐。 感冒和甲流的传染途径都是飞沫病毒经呼吸道感染。 感冒一般都是病毒性的，普通型、流行性、还有甲流（甲型H1N1），只是病毒的类型有所不同。 感冒了，你就赶紧找中医用些中药汤剂或是中成药，治疗一下，不要老用抗生素类。 不管是流感还是甲流，相信中医没错。正气存内邪不可干，中国人从来都不怕瘟疫！相信中医，就是甲流也不要害怕。我见过中医治这病，我很自信！特别是感冒，西药我不是很赞成，这副作用，就不多说了，相信你身边的中医应该都是好样的！ 不管甲流还是季节性流感，都是病毒性感冒，自然病程一周，不用过度担心 。 有病 尽早 及时治疗 ——治疗 中医中药 不用打针输液，汤药效果很不错，中成药也可， 板蓝根冲剂 、复方大青叶、 VC银翘片 、防风通圣丸、 小柴胡冲剂 等都不错，抗病毒效果就很好。西医达菲治疗很有效。随你选择！ 发烧后最好戴口罩，防止传染别人，也保护自己的呼吸道湿润，利己不损人何乐而不为！
基本应对方法： 如果感冒了不发烧的情况下最好的方法就是喝橙汁（最好自己买橙子自己榨汁，主要是为了补充维生素c），卧床休息是最好的办法，吃药只能缓解下症状，但如果用药不当有时并不能治愈。如果伴有发烧要到医院做相应检查，用药，结合卧床休息，多喝温开水（多喝温开水，可以减轻症状，缩短病程，在一定程度上有助于退烧）。 上海第二医科大学瑞金医院儿科俞善昌教授近日建议，大多数的感冒患者不需要服用抗菌药物；当感冒有发热症状等或并发其它症状时，应及时就诊，在明确有病毒或细菌感染时，在医生的指导下选择合适的抗菌药物使用。 俞教授介绍说，抗菌药物主要有头孢霉素、红霉素、青霉素等抗菌药物产品，但目前90%以上的感冒是由病毒引起的，而这类抗菌药物仅仅是用来抵抗细菌，它对病毒没有任何作用，如果滥用抗菌药物，除了增加抗药性甚至产生毒副作用外，对治疗病毒性感冒没有任何效果。 也许你觉得上次感冒吃了抗菌药物后，很快就好了，但其实这不是抗菌药物的功劳，病毒感染本身有一个自限的过程，也就是说依靠自己的抵抗力不治疗也会好，而并非抗菌药物起了作用。
那么感冒了不使用抗菌药物又应该如何处理呢？ 俞教授建议：多饮水和多休息，并补充大剂量维生素C（成人1000毫克/日，儿童500毫克/日），因为大剂量维C可以增强体内血液中白细胞吞噬细菌以及抗病毒的能力，缩短感冒病程。俞教授同时提醒，只有大剂量维C才能起到增强抵抗力的作用，小剂量维C（60毫克-100毫克）只能满足日常摄入需要，并不能预防和治疗感冒。 体温超过38.5摄氏度的患者，可以适当用一些退烧药，但最好要在医生的指导下使用。如果头疼或咽喉疼痛，可使用一些咽喉片、解热镇痛等药物。感冒时伴随咳嗽，如果咳嗽不很剧烈，没有痰，也不要滥用抗菌药物，服用一些去痰剂即可。
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出门在外也不愁感冒了10多天还是不好怎么办？_百度知道
感冒了10多天还是不好怎么办？
始冒我药店买冲剂喝点咳嗽加点消炎弄严重医院看<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f输<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a006c655f液虽点转现我药吃完效点咳嗽点流鼻涕清痰像自冒听力没前我没冒严重请问我该继续医院医治等慢慢康复
体质比较差或者平缺少运吧~星期内冒与体质关平注意体育运锻炼才啊~我前冒要星期才咳嗽则要更间平注意运基本少冒即使冒吃些药运第二冒般用经走医院知道吃药行药店买冒药止痛药再买咳嗽药（消炎药）三药同服药效基本能达医所针药另外平注意运运冒穿厚点衣服进行运运身体发热流汗能助于驱除身体寒气使冒快些
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先找病看受寒寒气入侵身体冒其实身体自我保护解决：拍寒气行
熬葱姜汤加红糖早晚各碗
停切药尽情流鼻涕想留少流少鼻涕寒气
打喷嚏吧越越 刺激鼻 打喷嚏拍寒气直接
巴【求医求】详细介绍建议买本肯定受益匪浅啊
背刮痧2脊椎旁3寸都要刮
自4指横宽3寸般7关键预防啊啊啊啊能每取嚏啊
永冒我打字慢累死我 谢谢
感冒老不好与你在感冒期间的活动有关。如果没有做好保暖措施，那么就很容易出现症状反复了。
现在感冒已经不需要药物自己就可以治好了。
我们每天所呼吸的空气中本身就漂浮着大量的细菌、病毒、真菌等致病菌，而这些致病菌也通过我们的呼吸不断进入到我们的鼻腔中。但是一般情况下，鼻腔本身的排毒系统能够在15到30分钟之内将致病菌运送到鼻咽处，并最终进入胃中消化掉。此时病毒的数量始终保持在鼻腔免疫系统能够承受的范围之内，所以我们就不会生病。
但当诱发因素如受凉、淋雨、过度疲劳等出现时鼻腔的排毒功能降低，病毒则可以长时间停留在鼻腔内。此时病毒就可繁殖出鼻腔免疫系统无法承受的病毒数量，病毒便大肆侵入人体，我们也就感冒了。（在经期、孕妇以及鼻炎患者等表现更为明显，即更加容易感冒。）稍后，鼻腔内病毒的基数更大，病毒数量增长更快，于是大量的病毒开始扩散至身体其他部位，这时感冒的全身症状就开始表现出来了。
因此，在感冒的时候，鼻子充当着病毒大本营的角色。只要我们不断地用温盐水冲洗鼻腔，将大量病毒清理出鼻子，越来越少的病毒侵入人体。最终可将鼻腔中的病毒数降低到鼻腔免疫系统能够应对的范围之内。而同时，人体的免疫系统将很快杀灭进入人体的病毒。
所以，自己买个洗鼻壶，在感冒时多用温盐水冲洗鼻腔，尽量保持鼻腔内没有多余鼻涕，可从根本上解决病毒问题。使用此法可在2到4天内治愈感冒，并且不用吃任何药物。平时早晚洗鼻子，可在很大程度上预防感冒，极大降低感冒几率。
同时因为流感和感冒让人生病的过程相同，只是病毒种类不同。所以该方法也可同时减轻流感症状治疗流感和预防流感，对各种流感均适用。以此方法将感冒治好后，洗鼻的次数就降为早晚洗，这样就可以慢慢地调理鼻子，治疗鼻炎了。
建议你去看医生,今年这病毒都好重的,我姐家孩子学校的老师,感冒了没及时治,严重了,去看医生时,疑似甲流了,后来确定不是,但好吓人呀,,有病一定及时治好.
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