有时候心里压力有很大的压力,但是不能表现出来,总想发泄,…

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-24 04:53 标签： 心里压力
经常为一件小事烦心特久 就算事情过去以后也无法释怀 心里堵得慌 寝食难安 欲哭无泪 想发泄都发泄不出来_百度知道
经常为一件小事烦心特久 就算事情过去以后也无法释怀 心里堵得慌 寝食难安 欲哭无泪 想发泄都发泄不出来
求高手帮我解决这问题
我确实有点自私 平常对别人的索取大于给予 不过正是因为我心里缺乏爱 所以才会企图索取来平衡心里 假如我自己都缺乏爱 我还有什么能力给予别人
所以我失去了很多朋友
你说的那些书我家里有一堆 我都会背了 可是没有什么效果 我不断分析自己 虽然很了解问题的原因 可是没有办法解决 我的性格缺陷绝大部分都是家庭因素导致 这毛病从出生到现在一直跟着我
父母没啥文化做错了事都理直气壮的
我看了那书以后我多次想找他们解决问题都是对牛弹琴更不用说倾诉了 我虽然怪他们可是有啥办法都是一家人
我觉得尤其是那找人倾诉的方法应该会很有效
可是我的身边找不到这样的人
也许是十几年的痛苦经历使我我不相信别人 也许是没有遇到适合的人 总之面对任何人我都无法宽心的说出心里的感受 对待任何人我都是条件反射性的警惕 所以心里藏了很多事很压抑 很多痛苦都潜伏在我的潜意思里了 发病时只有痛苦却不知原因
因此面对任何一件我自己都觉得没意义的小事都烦心特久 想发泄都发泄不出来欲哭无泪
提问者采纳
平时自己是不是有些自私啊，个人建议你看一些关于为人处世、交际、乐观等方面的心里类的书，耐下心去看，慢慢的你会发现很有效果，反正我是这么做的，蛮有效果的，或者去做一些别的事情，最好是快节奏的，让你没时间想起那些小事，最后就慢慢遗忘了。也可找一些朋友，家人，老师来倾诉，把烦心的事说出来会让人平静许多，并且你也可以从他们那里获得一些建议，不是有人说过，把快乐的事告诉你的朋友，你会获得双倍的快乐，把痛苦的事告诉你的朋友，你的痛苦会减半。也可以咨询心理医生。祝你天天快乐！
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如果可以说得就说出来吧，说不定大家可以帮你的 你尝试放开自己，和别人说说话，不要憋在心裏。我愿意做你的聆听者的。
你感觉生气谁难受，开心过也是一天，不开心也是一天谁不选择开开心心的过每一天那是吧！
废话 难道说我想开心马上烦恼都没了 有这可能吗
正是为了开心的生活我才想要解决这些问题
一个人如果心胸不够开阔，是永远不会开心的。建议你去旅旅游，多去些陌生的环境，看看陌生的环境和陌生的人。这个效果相信相当的明显。
我感觉你的烦恼原因是太注重自我了，过度关注。对不些哪怕琐细的事情也总是看到它的不合意、不圆满，没有抱着一颗宽容、轻松的心态去看待问题。我建设你凡事一分为二，多想它的有益成分，换个角度去看待问题，尽自己所能去帮助他人、多做有益的事情，从中寻找到快乐和愉悦。你说自己“都缺乏爱，还有什么能力去帮助别人？”这句话是大错特错了，世间万物，哪怕是一棵小草也有它的用处，一个人再贫穷、再微不足道、再怎么悲观失落也有他与众不同，优于别人的一己之长，至少我们可以让自己有一颗善良、助人的心。没关系，不要悲观，鼓起勇气，走出自己狭小的心里，让自己积极些、阳光些，多看看生活美好的部分，并乐观地投身其中，让我们的生活幸福和谐快乐起来
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出门在外也不愁现在不知道心里好乱好烦无处发泄，想逃避又不能。压力好大，不知所措。我怎么办？_百度知道
现在不知道心里好乱好烦无处发泄，想逃避又不能。压力好大，不知所措。我怎么办？
我有更好的答案
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逃避不能解决办法，还不如理清这样事情，问题来了就要去解决，容易解决的就解决，难处理的就跟朋友商量
哭一次！睡一觉醒来你会发现一切都过去了！
可以去找朋友诉诉苦
包汉子不知饿汉子饥
勇敢面对吧！该来的迟早会来
是因什么事而起，可以去外地散心呀
是什么事情让你如此痛心。
这个不能说！
不知道事情的内幕，没法分析和解答。我们又不认识，管我干嘛？
我身边没有这样的朋友。
也许是你太不相信别人
我感觉自己就有点胖了，
喝酒把自已灌醉
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出门在外也不愁心里老是憋着一股无名火 好想发泄出来
心理压力太大了_潍坊吧_百度贴吧
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心里老是憋着一股无名火 好想发泄出来
心理压力太大了收藏
这么时间长了会出问题。
实现不了目标和计划真的很难过 不想一次次推后 有的时候真是让人无能为力
把目标分化，每天做多少，如果分化还是实现不了，说明你的目标有待于思考。
对自己的目标要求很高 但我必须实现它
但是老是一次次延后
欺骗自己真的好难
怎么了哥们儿，科目考过去没？？顺利不！！！
还没考 最近心情不好 心里好难受
哈过酒，打果城管，出出气、、
我想打我自己
同觉压力大…
你看你现在住着那么大的房子，又养着霸气的藏獒，又这么年轻，又不缺钱。。难受什么啊。。。
自己的苦别人看不到 只有自己知道
饺子说了个话，我觉着正好可以拿来你这。。。。你所浪费的今天是昨天死去的人所奢望的明天，开开心心每一天吧孩子。。。很多人都没明天了！！！
我心里压力更大好吧。。。
何必难为自己
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或这货以为自己是只鸟么，喵星人就是这么任性！！
以前有这样糗友的吗
早晨，一同学在宿舍缝裤裆。 正常人是脱下来反过来缝的，那货穿在身上缝。下午，大家一起去澡堂，那货一脱裤子，内裤没了……就那么缝在裤裆里了……
狗坚强！！！！！
表姐又拿我开涮，无非是小时候犟，哭闹，气得大舅把我绑在椅子上要扔河里，我只不过说了句，你扔啊！不扔的话我是你舅。从此我就出名了。
经理是个牌迷，拉肚子躺两天了，上面领导来检查，是老相识，打电话给我们经理，经理诉苦，“拉肚子拉两天了，起不来了”，领导说还寻思晚上一起打牌呢，经理说“坐我还是坐的起来的”
后面排队的十几个人，卖票的不急不忙的继续玩手机，叫他，他还吼人。爆他，信糗百得永生
15150 好笑
这一幕，这一刻该说点什么呢……
10125 好笑
“时来运转”摩天转轮，左下的人好运挡不住！！！
16486 好笑
10033 好笑
有同感么，我有，所以我转
地震预警什么的都弱爆了
儿子画的 给过吧 只为儿子求2002个
12423 好笑
发一个不知道能不能过，割割割，小时候从家里偷了一个叫大地红的鞭炮，和小伙伴们一起放，结果都没火，就让幼儿园的門卫大爷帮我们点，结果大爷叼着烟过来，用烟点燃了鞭炮顺手就扔了，然后叼着鞭炮和我们一起跑了。。。然后这么多年，他说话一直还漏风，大爷我对不起你，以后再也不偷东西了。
我们自己堆的，再不过心都凉了
10652 好笑
应该有五个字！！
俺不多说，过不过各位看官随意！
非要五个字
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