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第三方登录：抑郁症患者的独白：脑袋里只有一个念头 想死
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来源：作者：责任编辑：王卓
　　大渝网健康频道大渝医导原创新闻策划今日关注热点：今天，你抑郁了吗？如果有，该如何学会自我排解避免悲剧？
　　据研究，在职场上，每50个人就会有一个抑郁症；中国每年有20%左右的抑郁症患者以自杀作结；老年抑郁症患者得老年痴呆的，是一般老年人的5倍。由此可见，在现代巨大的生活压力下，抑郁症已经越来越成为隐形杀手。
　　近日，网友廖女士（化名）来到大渝医导，向我们自述了一段身为抑郁症患者，真实的，挣扎而痛苦的内心世界，渴望求得帮助。
　　抑郁症患者的内心独白：脑袋里只有一个念头——想死
　　“我得抑郁症十几年了，由于个人原因，近两年才开始医治。”廖女士告诉小编，最痛苦的时候，脑袋里只有一个念头：想死。“脑袋里一片空白，只有一个念头：想死，不停地在脑海里回想。而且有一次我连安眠药都买好了，正准备服药的时候，儿子叫了一声‘妈妈’，才把我拉了回来。”谈起那段不堪回首的往事，廖女士现在都还十分害怕。
　　“如果不是儿子，我早就死了。”廖女士说，这两年，她几乎吃遍了所有抗抑郁的药物，都没有效果。有时候真的是生不如死。不过，廖女士自称在年轻时候，自己是个十分开朗的女孩。
　　“后来我嫁了人，通过相亲认识的，后来才知道他是个脾气十分暴躁的人，火气大的时候就会打骂我，公婆也给我脸色看，我每天都生活在他们的脸色下。还有工作上，因为要为人处事，总是要在同事面前强颜欢笑，然后回家后还要受家里的气，所以情绪越来越低落，最终患上了抑郁症。”廖女士说，自己最放不下的就是儿子。“他是我活下去的唯一力量，我现在想把病治好，为了我的儿子。请问一个已经有自杀倾向的人还有救吗？”
　　心理专家：家人安全防范措施和治疗相结合
　　“抑郁症是一个漫长的心理疾病，所谓：‘冰冻三尺非一日之寒’，廖女士患病已经十几年了，可见她的心理问题是相当的严重，并且已经出现事实性的自杀倾向，在这种时候，应该让家人时刻做好安全防范措施，并且积极配合心理治疗。否则后果相当严重。”重庆明亮心理咨询所高级心理咨询师邱驷建议到。
　　“判断一个人是否有抑郁症，首先在排除生理疾病的影响后，要看他是否长时间的情绪低落，以及低落、抑郁的情绪是否影响到了生活。像廖女士这样严重的情况对于医生来说，是一个十分棘手的病例。”专家认为：“在这个非常的时候，无论家里人相互之间有什么矛盾，都应该以生命为重，先共同努力治好她的病，以免悲剧发生。建议根据患者的意愿，也可以先让她先回避以下自己的丈夫以及婆家人，由儿子和娘家人来照顾。之后，如果廖女士还是反感其丈夫和公婆，离婚也未尝不是开始新生的途径。”
[责任编辑:王卓] 1
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光明网版权所有得了抑郁症有救吗
各位好友&&请问先得了抑郁症怎么办
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看看心理医生呀
对忧郁症的治疗，有药物治疗，有心理治疗，而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法之一是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是在吸取东西方的心理咨询的理论和在长期实践的基础上产生的。一 .理论基础有些人之所以患了忧郁症，主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果，如果反其道而行之，不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，忧郁的成分就会越来越少，最后消失。二."自我及时强化法"的具体实施1.坚持正常活动有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。2.定计划留有余地每天晚上睡觉以前，考虑明天干什么。计划不能定的太高，也不要太低，充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。3.及时肯定自己每天晚上睡觉以前，要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步，不讲消极的东西。能写日记最好，把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记，觉得生活会越来越有意思。4.不向亲友谈消极的东西，亲友也不听患者的消极的言谈这并不是不同情患者，主要的是亲友听患者谈消极的东西，会强化他们好谈消极的东西!! 无论遇到什么问题，都不要强求太多； 如果是情感问题，只需要好好的珍惜对方； 如果是学业问题，只需要坚持努力学习，什么都不要多想，好好干就对了。 有句话是这样说的，如果你不想做一件事，那么你可能找到一千甚至一万个理由去推迟此事，但如果你真想做一件事，那么你只需要一个理由就够了，就是我一定要去做，是一定而不是可能！ 心态说白了，就是自己衡量做人的标准，任何事都是以自己的出发点去想事情的，所以你想保持良好的心态，唯一可行的办法是怀着感恩的心去看世界，用心去看世界，不计较得失，学会发现身边所有令人感动的事情！！ 保持良好心态的六种方法 1.恰当评估自己，安然接受自己的缺陷，不作无谓的抱怨。 2.善于发现自身情绪及行为变化，进而积极地心理暗示和提醒自己应追求快乐。有不良情绪体验时，可以通过倾诉等途径进行宣泄。 3.学会与人交往，创造良好的人际关系和家庭环境。 4.养成良好的生活习惯，防止各种不节制行为的养成。 5.在现实生活中遭遇困难，应持乐观、积极的态度，不断提高承受挫折的能力。可以换一个角度想想，就会海阔天空。 6.参加体育锻炼可以调节人的神经系统，排除体内一些致郁废物，转移人的注意力，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。心情好了看着什么都顺眼，做起什么事都顺心。如果每天都能保持一份好心情，那么，我们每天都是快乐和充实的。有一种最简单有效的方法：你可以装出一份好心情。虚怀若谷者得天时，处事廉洁者得地利，转危为安者得人和。
我觉得是有救的,因为这是一种心理和神经共存型的疾病,它并不能说是像绝症一样无药可治,只是说心灵的问题很难解决,因为心灵就连系着这个人本身,所以如果希望治好,首先当事人自身需要有这样的觉悟,这样才有可能找到解决方法.
绝对有救...其实只要打开患者心扉就可以了..
有救啊！最主要的是想开点就行啦
轻的可以自我或借心理医生调节；重的要在精神科专业医生的指导下系统用药。
自己是自己最好的心理医生心态的确是胜利的一切的法宝，会化腐朽为神奇……当然"其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调；心态调整不好，开着宝马一样发牢骚。” ゞ沙羅曼蛇ど认为：人生是一个过程，不是一个点。人生在于过程！生命在于每一天，而这每一天都是唯一的，不可能再重复，所以我们应该让自己的每一天，每一分钟都成为美丽和快乐。开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心呢~ 欲望少点，攀比少点，心态平衡点,知足常乐多点 ,改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 .根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情. 最后愿你天天有个好心情 !!!~~~ (ゞ沙羅曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
有救啊，但是最好不要让他/她一个在独处，抑郁的人大多想自杀，要去看心理/精神科医生，可能还需要药物治疗。
这种病有难治易复发的特点在治疗就需要正规系统治疗。&在发病初期一般是选择常规的内科药物治疗配合心理辅助治疗，服药需要长期按时按量的用药，不能擅自的减量或者停服药物，否则给治疗上带来很大的难度。&如果经过长期的内科药物治疗效果不理想那就只能选择外科手术治疗就术后的效果来看是最接近治愈的办法。
治疗抑郁症的方法我觉得应该从生活中入手. ...............................
抑郁症是一种很容易治疗的疾病。几乎百分之八十的抑郁症患者经过妥当的治疗后，都可以恢复正常、快乐的生活。以下是常用的治疗方法: 　　 1.药物治疗： 　　 用来改变脑部神经化学物质的不平衡，包括抗抑郁剂、镇静剂、安眠药、抗精神病药物。药物方面的治疗，需要求助于精神专科医师。 　　 2.心理治疗: 　　 主要是用以改变不适当的认知或思考习惯，或行为习惯。比较能够根本地解决问题。心理方面的治疗，需求助于专业心理治疗人员（包括医疗机构的临床心理师、临床心理学的博士或私人机构的专业心理治疗人员），若问题较为轻微，可由生命线或张老师等辅导机构得到帮助。 　　 3.阳光及运动： 　　 多接受阳光与运动对于抑郁病人的效果不错；多活动活动身体，可使心情得到意想不到的放松作用；阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。 　　 4.好的生活习惯： 　　 规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，不要陷入自设想像的心理漩涡!!!!!
看看电视听听音乐 出去和朋友旅游可以有效调节. .........................
如果真是得了抑郁症或者你朋友得了抑郁症那么请立马到精神专科医院就诊，或者住院治疗。对是否得抑郁症还有疑问可以去医院咨询下，下面有抑郁症的标准诊断。你自己看看CCMD-3抑郁症 诊断标准：抑郁发作以心境低落为主，与其处境不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至发生木僵。严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。某些病例的焦虑与运动性激越很显著。【症状标准】以心境低落为主，并至少有下列4项：(1)兴趣丧失、无愉快感；(2)精力减退或疲乏感；(3)精神运动性迟滞或激越；(4)自我评价过低、自责，或有内疚感；(5)联想困难或自觉思考能力下降；(6)反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；(7)睡眠障碍，如失眠、早醒，或睡眠过多；(8)食欲降低或体重明显减轻；(9)性欲减退。【严重标准】社会功能受损，给本人造成痛苦或不良后果。【病程标准】(1)符合症状标准和严重标准至少已持续2周。(2)可存在某些分裂性症状，但不符合分裂症的诊断。若同时符合分裂症的症状标准，在分裂症状缓解后，满足抑郁发作标准至少2周。【排除标准】排除器质性精神障碍，或精神活性物质和非成瘾物质所致抑郁。【说明】本抑郁发作标准仅适用于单次发作的诊断
对了忘记说了，得抑郁证是可以治好的，但复发率非常高达到80%。而且终生患病率也是非常高的达到6-8%，女性比男性的 概率要高
答案是肯定有救！精神疾病的表现与我们常见的躯体疾病有很大不同的，因此，很多患者得了抑郁症之后手足无措，这是很正常的。抑郁症的治疗方法包括抗抑郁药物治疗、心理治疗、电休克治疗，专科医生是会根据个体特点给予合适的治疗方法的。越早治疗、越规范的治疗效果越好的！
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顽固性抑郁症的危害是什么福州抑郁抑郁医院来源：　编辑：苏莉　时间：
重度抑郁患者还有救吗
&&&&[原创]诵经学佛救我命，重度抑郁患者的康复经历我曾经是重度顽固性抑郁的患者。十几只要多读诵些经典，很快就会调整到比较正常的状态。自己虽然感觉和十分健康的人还有，日古冶区医院爱心救治重度烧伤患者环渤海新闻网消息徐贺宁代海山李菖鹂近日，唐山市古冶区医院救治一名右胸及右上肢严重烧伤患者，同时为患者减。重度抑郁自救&&&&当前位置好大夫在线咨询专家重度抑郁一定会实施自杀吗我是抑郁伴强迫，属于突发性得，吃药都一年半了，不实施自杀了，可是还是整天苦恼，脑提问我是抑郁伴强。
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&&&&还有由于这道线卡住了没有进入，还有很多人得的更重要的是一种心理抑郁症的这种疾患比如说，大学生所做的调查有这样一个，非典后遗症患者的心理状况，重度抑郁症的患。
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