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怎样治疗痛经
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　　 月经 是女性每月都来的朋友，对于月经不来时担心，来的时候又会很难受，尤其是 痛经 的女性，每月一次的月经是对身体的一种折磨。 怎样治疗痛经 就成了女性的新课题，下面一起来看看 痛经怎么办 快速解决的相关内容。 　　怎样治疗…………
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　　现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为 痛经 ，痛经分为 原发性痛经 和 继发性痛经 两类，绝大多数女孩的痛经属于原发性痛经，也就是说不是由于生殖器官的畸形、肿瘤或炎性病变引起的。痛经一…………
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　　以下是 痛经 的治疗方法： 　　（一）一般治疗：进行体育锻炼，增强体质。平日注意生活规律，劳逸结合，适当营养及充足睡眠。重视月经生理的宣传教育，通过解释说服，消除病人恐惧、 焦虑 及精神负担。加强经期卫生，避免剧烈运动、…………
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　　痛经的治疗方法详解： 　　1.一般治疗 首先，对痛经病人进行必要的解释工作，尤其对青春期少女更为重要。讲解有关的基础生理知识，阐明 月经 是正常的生理现象，帮助病人打消顾虑，树立信心。痛经时可以卧床休息或热敷下腹部。注意经…………
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　　有些妇女在行经期间腹痛明显以至影响正常生活及工作，甚至常需用药，称之为 痛经 。 　　家庭用药时，应注意以下几点： 　　1、应消除不必要的精神紧张，及时治疗全身性疾病，增强体质。 　　2、经期避免剧烈活动和过度劳累。 　　3…………
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　　 痛经 是指妇女在行经期间或行经前后，出现小腹及腰部疼痛，且随月经呈周期性发作的一种疾病。中医认为，该病多因肝郁气滞、寒凝经脉，气血不畅所致，当以活血化瘀，温经止痛为主。 　　 １、白药填脐法 　　取云南白药适量，用白酒……503 Service Temporarily Unavailable
503 Service Temporarily Unavailable
nginx/1.4.1痛经怎么办
健康咨询描述：
头晕,肚子疼,冷月经
想得到怎样的帮助：我应该怎样做（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：你好!这是个正常生理现象.当然,也有不疼的,不过少.疼痛,还是有办法可以来帮助减轻其感觉的.下面简单介绍一些很简单就可以做到的减轻疼痛的方法：指导意见：一,热敷： 取一个热水袋,装上少许热水,放在小肚子腹部,可以减轻疼痛.（适用于午休或者躺下休息的时候）要睡觉了,注意些,不要一直放着,睡着了水凉了 ,就没用了.睡觉就拿掉.二,按摩法：疼痛,躺下,用手按住腹部,,轻轻推拿,力度自己把握,感觉最舒服为适. 可以按摩“三阴交穴”（在小腿的部位,可以百度一下图片,看看位置）三,甜食克服：最好的方法,可以吃点巧克力（不要多吃,疼的厉害的时候吃几块）四,红糖水：红糖冲开水.也可以加热牛奶或者蜂蜜.如果愿意,煮些姜进去,就更好了.驱寒,卫暖.五,喝开水：温度以自己能接受为好,当然,尽量热一点,这样喝下去,后暖胃暖身的作用,可以舒缓筋络,缓解疼痛.（可以配合巧克力使用）六,贴“经/舒/宁”： 贴在肚脐上的就可以缓解.生活护理：祝你健康!
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病情分析：你好,根据你的情况可以吃元胡止痛片.指导意见：天冷注意保暖,要适量运动增强免疫力,不要喝酒,不要吃辛辣食品.多喝水.生活护理：祝你健康
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病情分析：月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.指导意见：1.注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物. 　2.消除对月经的紧张,恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快.可以适当参加劳动和运动,但要注意休息. 3.平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者.还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病. 4.疼痛发作时可对症处理,口服去痛片,也可服用阿托品片,颠茄片及安定片,都可缓解
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病情分析：经的疗法很多,不一定靠以上这种方法,应找出自己的适应方法.以下介绍一些简便方法： 指导意见：外治法： 月经前3天,用胡椒粉3克,醋调为糊状,等分2.取胶布2块,将胡椒粉糊置于胶布中,贴双侧涌泉穴,按摩10分钟. 经前3天内每晚用双手重叠,掌心向下压于小腹正中,作逆时针旋转揉摩10分钟,同时从小腹至脐部反推30—50次. 用艾叶50克,胡椒10克,陈皮20克,焙黄为末,加白酒少许,纱布裹,睡前放于脐下3寸处(关元穴),上压热水袋,具暖肾湿经止痛之效. 临睡前将双手心反压于双侧肾俞穴位上,立即会感到暖烘烘的,然后仰卧10余分钟,双手轻轻颤抖,揉按,达温肾调经止痛之功效. 肉桂10克,吴茱萸20克,茴香15克,元胡15克,4药共研细末,用黄酒适量热敷于脐部；宜用胶布固定,冷后可再炒熨敷,以不烫伤皮肤为度.本法治寒湿凝滞痛经. 鼻嗅法：取川芎,草乌,香附各0.5克,研末,绢包塞入两侧鼻腔10—20分钟,即可止痛；持续10分钟后将药取出,一般1—3次即可. 发泡法：取台麝0.3克,置脐部,上盖槐树白皮炙,脐部可起一泡,现在即愈. 食盐250克—500克,葱白250克,生姜200克(切碎),上药共烘热,装布袋中,温熨下腹部,用于寒湿凝滞的痛经. 王不留行放在香桂活血膏上贴三阴交,关元,气海,每日换1次,经前2—3天感到略有隐痛即贴；对部分患者有预防作用.
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病情分析：你好,希望我的回答对您有所帮助.要合理营养,补充维生素E类食品.维生素E有维持生殖器官正常机能和肌肉代谢的作用,其含量高的食物有谷胚,麦胚,蛋黄,豆,硬果,叶菜,花生油,香油等.根据痛经不同表现的辨证需要,分别给予温通,顺气,化瘀,补虚的食品.温经散寒的食品如红糖,生姜,小茴香之类.气滞血瘀者,应吃些活血通气的食物,如芹菜,荠菜,菠菜,香葱,香菜之类.身体虚弱,气血不足者,宜吃些补气血之品,如鸡,猪肝,猪血,牛肝,核桃仁,荔枝,桂圆,大枣,山药等.　　除此,还应避开容易引发或加重痛经的食物：奶油,冰淇淋,鸡蛋,糖,面包及面粉制品,咖啡,红茶,巧克力等.　　缓解痛经的食物包括：豆类,芹菜,黄瓜,番茄,洋葱,马铃薯,菠菜,萝卜,小麦,芝麻,核桃,杏仁,苹果,葡萄,鱼类等 指导意见：缓解痛经的方法：1,指压法：足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连.在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点.轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱而上,直至小腿肌.右脚作完,换左脚,各指压数分钟.2,热敷疗法：相信痛经的女性朋友都有过这样的体验：痛经期间在小腹上放上一个热水袋,或躺在床上用加热的毯子垫在身下等加热的方式都可缓解痛经!用热水袋和热毛毯来治疗痛经已经有好几代人的历史,很有效.3,喝酸奶和牛奶：喝酸奶和牛奶基本上是可以减轻经痛的,因为酸奶或牛奶主要含大量 的钙,钙可以平稳神经,帮助体内电离子的平衡,女性生理期时,由于子 宫肌肉过度收缩,而导致疼痛.女性经期来时,由于钙离子不平衡,女性荷尔蒙下降,黄体素上升,所以钙不易被吸收,故多喝酸奶和牛奶,可以帮助经痛的减轻.4,禁酒：假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题.勿喝酒.如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间.5,勿使用利尿剂：利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外,影响身体健康,所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质.6,补充矿物质：钙,钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛.专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛.镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙.不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量.7,避免咖啡因：少食含咖啡因的食物咖啡,茶,巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也人刺激小肠.8,运动：在月经来潮前夕,多走路或从事其他适度的运动,将使你在月经期间较舒服.9,保持温暖：保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位,应多喝热水,也可在腹部放置热敷袋或热水袋,一次数分钟,或用艾条炙小腹.10,练习瑜伽操：练瑜伽也有缓和的作用,如弯膝跪下,坐在脚跟上.前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直.保持这姿势,直到感到不舒服为止.11,泡矿物澡：在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠.温水泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓各经痛.生活护理：痛经的疼痛时间从一两天到持续整个经期,还有的严重的病人在非月经期也会有症状.就是这么痛苦,一些女性仍然选择了忍耐,毅力可谓顽强,因为她们认为痛经不是什么大不了的疾病.有些妇女痛经的症状会逐渐减轻,特别是从月经初潮时便痛经的人,结婚后或生育后症状都有可能减轻.可对于那些疼痛程度越来越重,疼痛时间越来越长的人,及时就诊才是正确选择.痛经所提示的疾病可大致分为以下几类：1.经期的腰痛可能是因为子宫后位或其它疾患所致.2.经期发烧,下腹坠痛可能是患了盆腔炎.3.正常经血呈暗红色,如果经血颜色为淡茶褐色,或气味发生变化同时体温升高和下腹痛,则可能患上了子宫内膜炎.4.如果痛经越来越厉害,持续时间越来越长,则可能患上子宫内膜异位症.　　这些表现为痛经的疾病如果不及时治疗,后果可能会很严重.
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病情分析：痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼痛,刺痛,隐痛,坠痛,绞痛,痉挛性疼痛,撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状：乳房胀痛,肛门坠胀,胸闷烦躁,悲伤易怒,心惊失眠,头痛头晕,恶心呕吐,胃痛腹泻,倦怠乏力,面色苍白,四肢冰凉,冷汗淋漓,虚脱昏厥等症状.其发病之高,范围之广,周期之近,痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量.原发性痛经：病因目前尚未完全明了.初潮不久后即出现痛经,有时与精神因素密切相关.也可能由于子宫肌肉痉挛性收缩,导致子宫缺血而引起痛经.多见于子宫发育不良,宫颈口或子宫颈管狭窄,子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经.有的在月经期,内膜呈片状脱落,排出前子宫强烈收缩引起疼痛,排出后症状减轻,称膜性痛经.原发性痛经多能在生育后缓解.　　继发性痛经：多见于生育后及中年妇女,因盆腔炎症,肿瘤或子宫内膜异位症引起.内膜异位症系子宫内膜组织生长于子宫腔以外,如子宫肌层,卵巢或盆腔内其它部位,同样有周期性改变及出血,月经期间因血不能外流而引起疼痛,并因与周围邻近组织器官粘连,而使痛经逐渐加重,内诊可发现子宫增大较硬,活动较差,或在子宫直肠陷窝内扪及硬的不规则结节或包块,触痛明显.指导意见：　原发性痛经 　　一般治疗：进行体育锻炼,增强体质.平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠.重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧,焦虑及精神负担.加强经期卫生,避免剧烈运动,过度劳累和防止受寒. [编辑本段]减轻痛经的方法　　1,饮食均衡 　　虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效.避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并尽量少量多餐. 　　2,补充矿物质 　　钙,钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛.专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛.镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙.不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量. 　　3,避免咖啡因 　　咖啡,茶,可乐,巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适.因此,应避免咖啡因.此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠. 　　4,禁酒 　　假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题.勿喝酒.如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间. 　　5,勿使用利尿剂 　　许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,但拉克医师反对这种方法.利尿剂会将重要的矿物质,连同水分排出体外.拉克医师建议,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质. 　　6,保持温暖 　　保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位.多喝热的药草茶或热柠檬汁.也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟. 　　7,泡矿物澡 　　在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠.泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛. 　　8,运动 　　尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服. 　　9,练习瑜伽操 　　瑜伽也有缓和的作用.举例如下.弯膝跪下,坐在脚跟上.前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直.保持这姿势,直到感到不舒服为止. 　　10,服用止痛药 　　阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛.然而,更有效的成药包括Advil,Haltran,Medipren及Nuprin.这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用.当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失. 　　11,其它解决途径 　　指压法足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连.在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点.轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱（Achillestendon）而上,直至小腿肌.右脚作完,换左脚,各指压数分钟.[
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病情分析：痛经是妇科常见病和多发病,病因多,病机复杂,反复性大,治疗棘手,尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍,表现为妇女经期或行经前后,周期性发生下腹部胀痛,冷痛,灼痛,刺痛,隐痛,坠痛,绞痛,痉挛性疼痛,撕裂性疼痛,疼痛延至骶腰背部,甚至涉及大腿及足部,常伴有全身症状：乳房胀痛,肛门坠胀,胸闷烦躁,悲伤易怒,心惊失眠,头痛头晕,恶心呕吐,胃痛腹泻,倦怠乏力,面色苍白,四肢冰凉,冷汗淋漓,虚脱昏厥等症状.其发病之高,范围之广,周期之近,痛苦之大,严重影响了广大妇女的工作和学习,降低了生活的质量.指导意见：你好,下面是一些减轻减轻痛经的方法,但是我还是建议你找个老重要开个调经的药方,以前我自己都是这样医好的：　　1,饮食均衡 　　虽然健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效.避免过甜或过咸的垃圾食物,它们会使你胀气及行动迟缓,多吃蔬菜,水果,鸡肉,鱼肉,并尽量少量多餐. 　　2,补充矿物质 　　钙,钾及镁矿物质,也能帮助缓解经痛.专家发现,服用钙质的女性,较未服用者还少经痛.镁也很重要,因为它帮助身体有效率地吸收钙.不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量. 　　3,避免咖啡因 　　咖啡,茶,可乐,巧克力中所含的咖啡因,使你神经紧张,可能促成月经期间的不适.因此,应避免咖啡因.此外,咖啡所含的油脂也可能刺激小肠. 　　4,禁酒 　　假使你在月经期间容易出现水肿,则酒精将加重此问题.勿喝酒.如果你非喝不可,则限制在1一2杯酒之间. 　　5,勿使用利尿剂 　　许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适,但拉克医师反对这种方法.利尿剂会将重要的矿物质,连同水分排出体外.拉克医师建议,不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质. 　　6,保持温暖 　　保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位.多喝热的药草茶或热柠檬汁.也可在腹部放置热敷垫或热水瓶,一次数分钟. 　　7,泡矿物澡 　　在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠.泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛. 　　8,运动 　　尤其在月经来临前夕,走路或从事其它适度的运动,将使你在月经期间较舒服. 　　9,练习瑜伽操 　　瑜伽也有缓和的作用.举例如下.弯膝跪下,坐在脚跟上.前额贴地,双臂靠着身体两侧伸直.保持这姿势,直到感到不舒服为止. 　　10,服用止痛药 　　阿司匹林及acetaminophen可缓解经痛.然而,更有效的成药包括Advil,Haltran,Medipren及Nuprin.这些药物含有ibuprofen,能抑制前列腺素的作用.当经痛开始时,和些许牛奶或食物一起服用(1片),以免伤胃,并持续服用到经痛消失. 　　11,其它解决途径 　　指压法足部含有一些指压点,被认为与骨盆部位的气路相连.在脚踝双边的凹陷处,皆有指压点.轻轻地用拇指与其它指尖捏后,延着跟腱（Achillestendon）而上,直至小腿肌.右脚作完,换左脚,各指压数分钟
帮助网友：972称赞：138用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：痛经是妇科常见病之一,分原发性和继发性两类.前者是指生殖器官无器质性病变的痛经,后者是指生殖器官有器质性病变的痛经.多在月经初潮后6~12个月发病,随年龄的增长或生育后症状逐渐缓解或消失.指导意见：给您以下建议有助于您缓解痛经：1,生活应规律有节,劳逸适度,摄取富含营养的饮食,锻炼身体,增强体质.2,做好经期卫生,消除对月经的紧张与恐惧的心理,月经期应避免剧烈运动和过度劳累,注意保暖,禁盆浴,勤换内裤.3,发生剧烈下腹疼痛时,可遵医嘱给解痉止痛药.
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