请问怎么长高？17周20岁还能不能长高长吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-05-14 14:12 标签： 20岁还能不能长高
17岁1米65正常吗？ 怎么才能长高啊？_百度知道
17岁1米65正常吗？ 怎么才能长高啊？
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男的有点偏矮，不过一般要长到25岁，就看你一年能长几厘米了；女的就正好，后面长高不容易了，1.65合格了
多吃牛肉.牛奶.多运动
正常，我17175不正常
正常，我17岁175不正常
你在讽刺我吗？
我都想希望你那身高
你男的女的？
怎么才能长高
每天一杯奶，强壮中国人！！！！！！！！！！！！
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出门在外也不愁我现在17岁了，我母亲身高有165，我父亲只有170请问我到底能不能不再长高？应该怎么做？谢谢，我_百度知道
我现在17岁了，我母亲身高有165，我父亲只有170请问我到底能不能不再长高？应该怎么做？谢谢，我
应该怎么做我现在17岁了，我现在很着急，我父亲只有170请问我到底能不能不再长高？谢谢，我母亲身高有165
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一般都是像妈妈，在说现在生活质量高，妈妈个子不矮，你也不会矮的，营养上去了你现在多高啊
别着急还能长
我们班女生都嫌我太矮了，所以很着急 谢谢你
我想长到175
提问者评价
太给力了，你的回答完美解决了我的问题！
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在来说你还会长的，不要担心，顺其自然吧，应该也会长到170左右的
我现在170大概能长到多少
最少也175左右吧
看条件，你长180没问题吧
啊！可是我现在只有170，真的可以长到180吗？
好吧，谢谢
你现在多高？一般只有营养好，多运动，肯定能比你父亲高
第一次听有人说是不想长高的，奇葩
多喝牛奶。
能的，最少也要长到20岁，长多少就不知道了
我现在170大概能长到多少
最少能长5，这个看个人而定的
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出门在外也不愁我现在十八岁了，是个男生，可是我个子不高，从十七岁开始貌似就没长过了，请问我现在还有可能长高吗？_百度知道
我现在十八岁了，是个男生，可是我个子不高，从十七岁开始貌似就没长过了，请问我现在还有可能长高吗？
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18岁了想要快速长高就比较难，生长的高峰期过了！按照你的情况只要科学长高还是有机会长高3到5厘米的！ 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！长高药物不但贵，而且几乎没有什么功效，有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。如果是女生推荐打羽毛球。 5，身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。 6，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。 7，跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。人具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。 二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 . (6) 如果要补钙长高的话，请在晚上睡觉前和纯牛奶，或者多喝大骨头汤这样的钙吸收效果往往比吃钙片好！！！
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出门在外也不愁请问韧带拉松了,还会长高吗?我十七岁了,是个女孩_百度知道
请问韧带拉松了,还会长高吗?我十七岁了,是个女孩
那么说,是天天拉韧带会长高?07年时,我去医院照过我的腰,连我的盘骨都照进去了,那时医生说我还有很长一段时间长高,我也看到那条线了(医生说那是还有得长高的裂缝),可是,现在还没有长多少....
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请相信我，我是专家哦首先要更正一下：“医生说那是还有得长高的裂缝”中的“裂缝”应该叫“骨垢线”——它是骨骼生长线，“骨垢线”一旦钙化愈合，骨骼在正常状态下就停止生长了。人长高主要在腿部的长（zhang）长(chang)。医生照腰有点外行哦，是否在骗你钱？1、拉韧带有助于你长高，此外，还可以辅助跳绳、慢跑、游泳、在单杠或吊环上引体向上。2、合理营养，尤其要保证蛋白质和钙质的吸收，有助于你长高。虾皮是钙质最丰富的食品，牛奶补钙效果最好，钙与维生素D同补效果好；的充足的光照有助于维生素D的合成，多吃动物性食品有助于维生素D的摄入。3、乐观的心态和充足的睡眠也对长高有益。人体长高主要在夜晚的睡眠中。17岁的女孩仍然在缓慢长高，完全停止要到22岁左右。希望以上的回答能让您满意。
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适当的对骨骼的压力或者韧带拉申都有助于骨骼生长,但不是绝对的
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出门在外也不愁17岁半了 怎么还能长高啊_百度知道
17岁半了 怎么还能长高啊
请各位大侠帮忙.偶弟弟感觉这一年一直停留在175CM 他还想再长5CM 有啥好的方法没
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可以长高！但是很难说可以长高多少！不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高：
一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在18-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳，骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。 另外：身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。 最后，希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较。你会发现你拥有的东西比身高这玩意要多的多。 补充：跳绳有好处。熬夜对身体不好。尽量多活动。具体能长多少，没有一个高科技机器能预测。 二， 人体长高主要取决于长骨的生长发育，尤其是大腿的股骨和小腿的劲骨、肥骨。这里推荐有助你长高的五大食品：
（1）牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利
（2）菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等。
（3）胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
（4） 柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍， 那么酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果， 是非常好的
（5）沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等 ！
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