怎么才知道自己还能不能长高啊？
怎么才知道自己还能不能长高啊？
09-11-27 &
很多人都关心自己的身高问题，都希望自己长的高点再高点，甚至不惜采取“各种手段”，相信各种“方子”，我们来分析一下与身高有关的一些因素，你就会少走些弯路，更不要上当受骗。孩子将来的身高，一般说来父母的遗传占绝大因数。简单的计算方法是，父母的平均身高，男孩加6厘米，女孩减6厘米，最终身高在此数据上下4厘米范围内波动。简单地说，将来的身高是可以预测的，不该瞎忙呼的就不要瞎忙呼了。身高与后天的关系，主要体现在营养、运动、睡眠、生长年龄阶段上。后天环境对身高有一定影响，但注意不要无限扩大。营养要特别注重蛋白质的补充，特别要注意不要偏食，营养一定要全面均衡，因为长高需要人体全面的营养。运动能促进肌体的全方面的发展、发育。在生长发育期能刺激骨骼的生长，使人长高。但运动要有规律，要持之以恒。人的生长长高与脑垂体分泌生长激素有很大关系。人在睡眠中生长激素分泌最为旺盛，所以充足的睡眠十分重要，特别是在孩子的生长旺盛期。不要因为学业压力大或贪玩而失去宝贵的睡眠。睡眠不仅要保证时间，还要保证质量。笼统地说，在人体的骨骺线还没有完全钙化时，人体都会长高。骺线钙化的年龄，女孩一般16-18岁，男孩略迟2-3年（女孩发育更早，结束也就更早）。之后就停止生长,即使生长也不会出现突飞猛进的情况。人体生长的高峰期有两个，一是婴儿的一岁期，另外是青春期，抓住这两个生长关键期，注意上面提及的问题，对身高长高有促进作用。所以对身高在不同的生长阶段有不同的速度要有所认识。特别提醒，不要相信增高药物，增高器械，不要相信推销增高产品的广告和“专家”。想想看，如真有那么好的办法，世界上矮子不就少之又少了？如有疑问，可通过正规渠道咨询专家，或做相应检查以判断。象您这样的年龄，长高几乎再没有可能，除非进行手术增高，但这非常专业。所以也希望您有好的心态，正确面对。
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一般怎么能看出一个人是不是还能在长高
一般怎么能看出一个人是不是还能在长高
问题描述:除了去拍片之外还有其他方式可以看出是不是一个人还能在继续长高一点!从那里可以看的出来?
共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
电话：400-9009011
职称：主任医师&
专长：儿童增高、青少年增高、成人增高
问题分析：人只要处在青春发育期都还有机会长高。可以到正规医疗机构进行检查，根据自身身体情况进行选择正确的方法才能真正增高。意见建议：可以尝试中医疗法进行增高，调理肾脾胃三个脏器，均衡体内气血循环，促使丘脑垂体系统分泌内源性生长因子，刺激激活身体的骨骼结构，让骨头内的“海绵组织”不断分裂，增生生骨细胞拉长骨骼，从而到达增高的效果。
北京长峰医院
职称：医师&
专长：各种血管瘤、肝血管瘤、疑难血管瘤等。皮肤综合、小儿...
问题分析：血管瘤的形成原因可分为胎盘发育过程当中血管发育较复杂多变，血管过度发育而诱发的血管畸形，另一种主要是指血管表层细胞出现异常现象而出现的肿瘤，血管瘤发病病因有多种，女性在怀孕阶段，受到环境污染，药物刺激以及多种不良因素的影响而使血管网出现异常而不断扩张逐渐形成的血管瘤。意见建议：血管瘤病人要忌烟酒;忌暴饮暴食油腻食物忌盐腌烟熏火烤和油炸的食物特别是烤糊焦化了食物;忌葱蒜花椒辣椒桂皮等辛辣刺激性食物;忌霉变腌醋食物如霉花生霉黄豆咸鱼腌菜等;忌多骨剌粗糙坚硬粘滞不易消化及含粗纤维食物;忌味重过酸过甜过咸过冷食物.
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：38584
问题分析：这种情况除了拍x光片看一下骨骺是否闭合，这是最准确的方法其他的，都不准确。意见建议：因为骨骺的，增长，可以促进骨骼生长，从而引起身高的增长。这是身体增高的基本要素。没有其他的方法能够代替。当然也可以通过，瘦身，锻炼，是身材匀称，显得要高一些。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：1442
健康指导：要看你自己的趋势
人体一般情况下在青春期的时候长高最快 之后骨垢线会逐渐闭合 就不再长高 但这其中有一个过程的 这个过程中你的身高增长会变慢
所以你可以回忆一下有多久没长了 如果几年了 那现在也不会长了
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：2368
健康指导：你好，去医院做X线检查是最直观也是最准确的判断。如果你不想去医院拍片，就看你自己的年龄了，一般情况下，女性19-23岁闭合骨骼线，男性20-24岁闭合骨骼线，但是这个并不准确，每个人的个体差异比较大，建议你还是去医院拍片，最为准确。
职称：药士
专长：药品保健品
&&已帮助用户：66845
指导意见：你好，建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。
职称：医生会员
专长：皮肤科
&&已帮助用户：192157
指导意见：您好，一般长个子的高矮跟个人体质与遗传和平时营养都有关系，但您想长得高一些，最好是多参加锻炼，平时吃饭注意营养搭配，可多吃些富含钙的食物，如牛奶、骨头汤等，也可吃些钙片都会起到相应的效果。
职称：医师
专长：外科
&&已帮助用户：406336
指导意见：要想长高应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物。防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊
问怎样看一个人还能不能长高？最简单最有效的方法，现在不想去医院检查。
职称：医师
专长：痔疮
&&已帮助用户：48413
病情分析： 要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高最好还是去做个骨骺闭合检查。意见建议：如果还没有完全闭合，可以注射生长激素来增高，如果已经完全闭合的话，那就没有办法了，只好通过穿增高鞋之类的外用方法来隐形增高
问怎样才能知道自己还能不能长高了？
职称：医生会员
专长：胃肠疾病，高血压，心血管疾病
&&已帮助用户：10058
病情分析： 您好，建议你到医院做一个骨骺方面的检查，如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。意见建议：但是必须现在抓紧时间。机不可失！
问怎么样可以看出，我还会不会长高，
职称：护士
专长：内科相关疾病
&&已帮助用户：24471
病情分析： 您好，很高兴为您解答，身高与遗传，种族，环境，饮食等有关系的，如果是骨垢线已经闭合的话，就不会再长高了的。意见建议：建议可以去医院测量一下骨龄，如果骨垢线没有闭合的话，就还会长高的，平时饮食均衡营养，不挑食，多运动，多锻炼，希望我的回答对您有所帮助，祝您健康。
问怎样辨别自己是否还可以长高
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：119271
指导意见：建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和含锌丰富的食物，防止偏食，保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。
问怎么能知道一个人还是不是处女
职称：医师
专长：内外妇儿精神病
&&已帮助用户：19800
问题分析：你好！根据你的情况考虑实际上应该是有性生活的女性才能说不是处女，不能以处女膜是否是完整判断。即使是其他方面原因导致处女膜破裂，这种情况还是应该算是处女意见建议：建议相互沟通相互信任，放下处女情节。另外平时需要注意保护好生殖器。祝健康
问怎样才能看出自己长不长个子了，我现在还有？怎样才能...
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
&&已帮助用户：135156
病情分析： 你好，建议注意饮食搭配，多吃含钙的食物，还要注意多运动，注意有氧运动，希望可以帮助到你。意见建议：你好，建议注意饮食搭配，多吃含钙的食物，还要注意多运动，注意有氧运动，希望可以帮助到你。
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测骨龄拍的膝盖部位的X光片，请医生看看，看不懂
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我19岁了，身高166左右，我想问问我骨骺线闭合了吗，还有多大的长高空间，最多还能长几厘米？
所就诊医院科室：
长沙湘雅二医院 骨科
检查资料：
你好！片子上显示骨骺线已闭合，不会再长了。
状态：就诊前
已经完完全全闭合了吗，真的一点机会都没有了吗？
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断指再植、手拇指再造；多种皮瓣、肌皮瓣、骨皮瓣移植手术周围神经损伤的修复及功能重建；对处理四肢的严重...
曾赛华，男，主任医师，教授，92年毕业于湖南医科大学。擅长断指再植、手拇指再造；擅长多种皮瓣、肌皮瓣、...
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医生建议：人体身高什么时候停止增长没有固定的年龄，人体的长高，是全身性的增长，当然，最突出的就是四肢的增长，尤其是下肢的增长。人体的长高关键在于长骨的增长。确定一个人是否还有长高的机会，可进行膝关节x光片的检查，如果骨骺线没有闭合，还可以长高。
(不少于10个中文字符)
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