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美白秘方让你轻松告别夏日晒黑烦恼
　　又到了夏季中最热的三伏天，天气闷热，阳光刺眼。你是不是就只想待在空调房里不出来，因为哪怕你只出去一会，火热的太阳也会让你的皮肤受到很大的伤害。所以，众多爱美女性为了美白付出了大量的人力，物力和财力。可有时效果并不是很理想，很多女性会问夏季应该如何美白?又有哪些既简单又实用的方法呢?下面是我为大家挑选的几种防晒小秘方，它们也许可以帮你们解决?晒的烦恼。　　夏季防晒方法　　化妆水敷脸　　皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的丝瓜水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感。如果暴晒后皮肤发红，可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷，或者其它温和补水的者哩质地的东西，有利于给皮肤降温和补水，这其间不要去角质，也不要把其它五花八门的东西往脸上招呼，非常容易引起过敏。　　晒后不能用热水洗脸　　若在烈日下晒了很久，则不能用热水洗脸，否则会觉得像被灼伤一样。因为热涨冷缩原理，热水会让毛细血管张开，使危害进一步加大。这个时候我们可以用冷水洗脸，这样毛孔就会收缩，才能使红肿快速消退。　　水膜让你小脸更白　　晚上回到了家，在临睡前我们可以给脸部皮肤做个舒服的水膜。洁面后用针管取大约十毫升的丝瓜水泡开一粒压缩面膜，然后敷在脸上，过大约二十多分钟就可以揭下来了(有一点很重?，千万不要等到面膜很干了再揭，如果那样的话，会使得干了的面膜反过来吸收脸上的水分)，揭下来后就可以在脸上抹晚霜和眼霜了。　　遮阳伞、帽子必不可少　　防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。　　番茄新功能，多吃可防晒　　你知道吗?多吃一些番茄可起到防晒作用。如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好，这是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。　　其实，民间有很多美白小秘方，而并不需要我们浪费大把的钱财，毕竟每一分钱都来之不易。虽然说这是小秘方，但你可不能轻视它们的美白功?，这些可都是既简单又很实用的方法哦，爱美的女性快试着做一下吧。　　1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。　　2.西瓜汁美白：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。　　3.用榨汁机将草莓榨成汁，放如少许蛋清。均匀涂于面部，10--15分钟后洗净脸部，每2~3天擦一次即可。　　4.蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油两滴，慢慢加水或黄瓜汁，成糊状即可，这样用几次以后，脸是又白又嫩!　　5.鲜桔子汁美白：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。　　6.将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在脸上?点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶效果更好。　　7.最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。　　8.用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。　　9.用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。　　10.牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。　　不管你是否愿意，夏季我们总不能一直待在房间里不出来，而只要你一出来，或多或少都会被晒黑。而这个时候，我们千万不能心慌，只要合理的护理，完全可以再白回来。但我们注意以下几点。　　建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。　　1.晒后修复可用酸奶，取适量酸奶，均匀涂抹晒后肌肤，按摩稍许，轻轻洗去。　　2.痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。　　3.把新鲜黄瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分钟后，取出黄瓜，敷在晒黑的皮肤上。再把面膜纸用刚才浸泡过黄瓜的牛奶泡开，把面膜纸敷在黄瓜之上，15分钟后，拿下面膜纸、黄瓜清洗皮肤即可。用冷藏过的黄瓜效果更佳哦!　　4.多喝水，这是最常用的方法，虽然不是见效最快，但是只要?之以恒，一定能让肌肤水嫩，而且常喝水也能起到排毒养颜的功效。　　6.饮食也是多吃含维生素C的食物，内服的维生素C最好选择胶囊的，早晚都吃效果更佳。同时还能用于外敷，方法是把维生素C片碾碎，加点水，加班均匀，涂在脸上，超有效!只要是最普通的维生素C片即可，方便实惠。　　7.用优质的珍珠粉加入酸奶，搅拌后均匀涂抹在脸上，10分钟后，会感觉面膜变干，轻轻打圈按摩，然后清洗干净。去除角质的同时又美白。　　8.用鸡蛋清和蜂蜜1:1调和，可以加入少许面粉，让面膜变得粘稠，好敷在脸上。15分钟后，脸会有紧绷的感觉，然后用温水清洗干净。皮肤会变得嫩滑白皙，坚持3个月用蜂蜜蛋清面膜，会有意想不到的效果。　　结语：美白其实没那么复杂，所以完全不要担心被晒黑，只要我们做好防护措施，夏天我们一样可以尽情玩耍。而不管是防晒还是晒后美白，相信看了上文一定对大家有所帮助。只要我们平时出门在外注意防晒，回来后注意保养，就一定会再害怕阳光。--博才网
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• 版权所有 Copyright 2011 All rights reserved.臭脚丫发脚气，这可怎么办？
　　夏日来临，人们把注意力集中在防晒护肤上，往往忽略了对脚的护理，脚气便在此时趁虚而入，猖獗起来。有的人患脚气长年不能痊愈，十分苦恼；还有的人得了脚气后，治了几次都不彻底，过了一段时间又发作了，因此丧失了治疗的信心，以至于社会活动不能参加，游泳、健身活动更不敢问津。怎样不受脚气打扰，怎样才能让烦人的脚气一去不复返呢？本期健康扫盲班来告诉你。[]
根治脚气 洗去恼人之痒
　　脚气反复发作，给他的生活带来不便。偏方？秘方？能否解决他的烦恼？脚气怎样治疗才能根除，生活中我们又该怎样预防脚气的发生……[]
脚气最爱哪些人
动一动就出汗
天生脚汗多的人，因为脚长期处于潮湿的状态，最容易招来真菌，因此很容易就得脚气。
肥胖 爱吃肉
肥胖者身体脂肪含量多，更易出汗，趾间潮湿、浸渍而诱发糜烂型足癣。
天生敏感体质
有过敏性鼻炎、皮肤过敏等等过敏体质，较容易因为抵抗力弱，让真菌有机可趁。
妊娠 准妈妈
妊娠时足癣的发病率增高，可能与内分泌失调，引起皮肤抵抗真菌能力下降有关。
糖尿病患者
因缺乏胰岛素而室营养物质代谢紊乱，皮肤抵抗力降低，并发皮肤真菌感染，易诱发糜烂型足癣
长期用抗生素
药物引起皮肤表面正常菌群失调，或免疫功能受抑制，从而使真菌大量繁殖引起足癣。
免疫力降低
身体免疫力低下所引起的，由于身体免疫差，导致抵抗真菌的能力减退，因而容易感染。
脚部皮肤受伤
足部皮肤受到损伤，有可见伤口，破坏了皮肤的防御功能，易诱发足癣。
哪些坏毛病引发脚气
一双鞋子穿到底
夏季不穿凉鞋，一年四季不换鞋
一双袜子穿一周
个人卫生不注意，袜子不勤换
老想用手搔抓脚
用手搔抓患病部位造成自身传染
洗完澡忘擦干脚
脚常是湿的，没有保持脚部干燥
公共生活卫生差
使用脚气病人用过的物品
饲养宠物被传染
皮肤癣菌易寄生在狗、猫等身上
家庭用品不分清
进门换的拖鞋在家中相互不分
脚气药涂涂又停
治疗不正规，没耐心，好了就停
错 一般温泉的温度约为42℃，根本杀不死真菌。而患者去泡温泉，反而容易将真菌传染给其他人。踩热沙也只能暂时止痒，无法对付真菌。[]
不一定 浓度高的冰醋酸可以杀死真菌，不过同样会伤害皮肤。皮肤科医生大多反对百姓使用醋来治脚气，尤其是有水泡或溃疡症状的患者…[]
错 必须遵照处方建议的疗程擦药，才能达到疗效。专家表示，脚气理论上是可以断根的，但统计发现约有六成的患者一年复发超过四次…[]
错 正确用法是两只脚脚趾、趾间、脚掌、脚侧边都要确实涂抹药膏。专家解释，因为真菌感染初期，未必出现症状，临床上约有17％的病患…[]
不需要 专家指出，日本科学家比较过使用清水及抗菌洗衣精洗涤脚气患者的袜子，发现洗衣粉能有效减少含菌量，霉菌不会沾染其他衣物……[]
错 脚底发痒也可能是湿疹或汗疱疹，必须求医确诊，对症下药。专家强调，类似的例子屡见不鲜。有的汗疱疹和脚气的症状类似，很难辨别…[]
错 应该先到医院检查，确定诊断及罹患的脚气的类型，由医生建议适合的药物。百姓到药店买的成药大多是含类固醇的复方药，只能暂时缓解症状…[]
对 这种情况是完全可能传染到手上，不少人手部脱皮、发红，以为是“富贵手”缠身，其实是被真菌感染，得了手癣。多半是因为抠脚，被脚气真菌感染所致…[]
关于脚气你还应该知道这些……
脚气又称脚湿气、香港脚、运动员脚，是一种极常见的真菌感染性皮肤病……[]
春夏季温暖潮湿，是真菌疾病的高发期，由于真菌病具有传染性，因此需注意防范…[]
脚气的传染必需具备传染源、传播途径和易感人群3个环节，患有脚气的患者是本病的重要源…[]
脚气之所以会反复发作，主要有三个原因：第一，真菌很难被杀灭，在零下6℃左右能长期存活…[]
　　如何才能简单方便地根治脚气呢？国内外专家近期提出一个全新的解决办法，即吃一周药物＋同时涂一周药物……【】　　现在同一类药膏也有多个品牌，用药时，最好根据自己的症状选用一种就可以了。如果用后感到没效果，可以3天后再换药……【】　　糜烂型：先用1：5000高锰酸钾溶液或0.1%雷佛奴尔溶液浸泡，然后外涂龙胆紫或脚气粉，每日2次，待收干后再外搽脚气灵……【】
　 如今治疗脚癣的药一大堆，都好使又都不好使，说它好使，是这些药都有杀灭真菌的功能，很少有人彻底治愈……【】· · ·
　　我国足癣发病率高达45.2%，而74.5%的人却没有得到规范治疗，主要体现在疗程不够和用药不当，治疗脚气至少要4周……【】· · ·
我要咨询专家
　　　　课后复习题：１.脚气喜欢哪种类型的人？２糜烂型脚气如何用药？
　　　　　　　告别头屑油腻烦恼让你夏天也能展现动人秀发_护发美发_妈妈网
告别头屑油腻烦恼让你夏天也能展现动人秀发
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秀发美丽决不能油腻腻
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&&&&& 1、造势落雪花
&&&&& 头皮分泌的过多油脂会和空气中的灰尘混合在一起，形成可怕的头皮屑。
甩走头屑烦恼
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导致头皮毛囊堵塞。发现头螨危害头发健康的 Nioxin 研究中心，研制了头发除螨护理产品，以清洁头螨所释放的酵素，抑制它的解脂作用。
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