吃宝宝睡颠倒觉多久能自然调整好阳光千觉百寐后生元压片能不能缓解入睡难？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2024-01-25 02:15 标签： 宝宝睡颠倒觉多久能自然调整好

2023年05月22日 华夏小康网T T
　　“熬最长的夜，睡最短的觉”“报复性”熬夜……明明是四月好睡天，但是很多人发现自己“失眠”了。据中国青年报社社会调查中心的调查数据显示，65.0%的受访青年入睡时间在晚上11点以后，超过六成的受访青年坦言被睡眠问题困扰。在此背景下，自然阳光推出了千觉百寐后生元压片糖果，助力消费者找到适合自己的睡眠节奏，安心好眠。　　中国社科院社会学研究所等机构发布了《中国睡眠研究报告2023》。报告显示，2022年受访者平均睡眠时长为7.37小时，超过半数受访者睡眠时长不足8小时，晚睡、浅睡现象明显，整体睡眠质量有待提高。新华日报健康周刊记者走访多名医生、专家，他们均表明——养成好的睡眠习惯对保持自身健康非常重要。　　“失眠成疾”的背景下，也促进了相关产业的发展，根据《2022线上睡眠消费报告》数据显示：助眠消费需求迅速增加，助眠类产品的线上成交金额持续上升。褪黑素、蒸汽眼罩、香薰精油、助眠枕头已成为年轻人群入睡“必备”;老年群体也对助眠的按摩器材和中药食补的需求持续上涨。此外，有助于睡眠的营养补充产品也备受关注。　　作为知名营养补充品品牌，自然阳光深入研究后发现，想要睡得好，稳住“肠”态是关键，通过打通“肠-脑轴”，稳固“畅睡”通道，可有助于提高睡眠质量。肠-脑轴是指由免疫、神经内分泌和迷走神经途径构成的肠道和脑之间的交流系统，通过调节肠道健康向大脑传递正向反馈，能对睡眠起到良好的“调节”作用。肠道健康能够向大脑传递睡眠信号，起到催眠作用。此外，触发HPA轴，调节兴奋度则能够起到安抚作用，多方影响下，更有助于人们获得良好睡眠。　　基于此项研究，自然阳光推出产品——千觉百寐后生元压片糖果。这款产品添加的后生元那曲4580、藏红花提取物以及酪蛋白水解肽三种有效成分，能够在肠-脑交流中发挥重要作用。　　产品含有的后生元那曲4580来自海拔4000米以上的青藏高原，由老酸奶菌株经过特定工艺发酵制得，富含200多种成分，能够多方面稳定肠-脑轴通道。后生元那曲4580中的谷酰胺酸则可以作为神经递质前体物质穿越血脑屏障作用于大脑，帮助促进GABA成分的生成，起到改善睡眠、缓解压力的作用。　　自然阳光还甄选有“红色黄金”美誉的西班牙拉曼查藏红花柱头，且纯手工采摘。这种藏红花提取物，对缓解负面情绪具有较好的帮助。添加的源自法国北部传统的产奶核心区黄金奶源带提取的酪蛋白水解肽，可以降低体内皮质醇水平的升高。　　睡眠就像空气、阳光、水分一样，是人体必不可缺的“营养”。人的身体好坏与睡眠质量息息相关，需要格外重视睡眠。自然阳光推出千觉百寐后生元压片糖果，助力消费者重新找回好睡眠，呵护整夜安睡。
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