穿衣服睡觉和盖被子睡觉有什么区别是否要分被窝?

早上看了一篇关于“夫妻分房睡”的文章,感觉挺触动的。其实,几年前我也看到过类似的文章,不过那篇文章的观点就是“夫妻不应该分床睡,甚至不能分被窝睡,时间久了会影响夫妻间的感情”。这也应该是主流的声音,在今天这篇文章后面的评论区中,仍然有很多读者都是坚持这个观点。在主流的话语中,夫妻分床睡就意味着夫妻间亲密相处的时间变少了,久而久之,可能会产生沟通障碍和情感隔阂。老话说得好啊,“丈夫丈夫,一丈之内才是夫”,夫妻都分床了,隔得那么远了,哪能还叫“丈夫”。而夫妻之间“床头吵架床尾和”也会因为分床而很难实现,干脆变成了吵架后,各自摔门躲进自己的房间清静去了,更加不存在“没有什么是一个吻解决不了的误会”这样的甜宠剧情了。今天,我想以过来人的身份来聊聊这个话题,期望能给大家一点启发。01 大部分夫妻分床睡始于孩子我相信很多生过孩子的女同胞都会认同这个说法,可能大多数人也有这个经历。在孩子呱呱坠地的那一年,新手妈妈们总是焦头烂额、心力交瘁,为了各自能休息好,很多夫妻可能都会选择分房睡,没有分房的可能也会选择分被窝。当年我也是这样走过来的。孩子晚上太闹腾,一个晚上要醒五六次,实在是折磨人。我作为全职妈妈,白天不用上班,还可以在孩子小憩时跟着眯一会儿,但猪队友白天要上班啊,晚上要保证良好的睡眠质量才行。所以,为了不让孩子吵到他睡觉,我主动提出了让他去书房睡。在这期间,我就看到了那篇关于“夫妻不应该分床睡”的文章,还听过闺蜜分析,说夫妻不应该分床睡,应该尽早回归正常。当时,看到这些观点,说实话心里挺焦虑的,怕时间久了,夫妻间真的生分了。所以,我开始考虑让猪队友回归主卧了,但新的情况又出现了。猪队友的工作越来越忙了,经常加班至深夜,为了不影响我和孩子的睡眠,很多时候他工作完成后就直接在书房睡下了。就这样,一分就是三年。直到我们搬去了新家,孩子分房出去睡觉了,这个时候,没有多余的房间给他做书房了,他才回到了主卧。但这个时候换成我不适应了,突然觉得,怎么他打呼噜的声音那么大,而我睡眠又特别浅,真想一脚把他给踹到床下去。还是自己睡觉自在,想怎么躺就怎么躺,那叫一个肆意啊。他也觉得不适应,我枕着他的手臂,搂着他的身体时,还没有3分钟,我俩就都觉得浑身不自在,感觉黏在一起很热,手脚都没有地方摆了,他也嫌手酸。所以,虽然是同一张床,但再也没有过去的那种亲密了。好像真的再也不可能回到二人世界时的那种亲密了。所以说,孩子才是夫妻之间最大的“小三”。不过,过来人告诉你,这个时候的分房其实不是必须的,也有很多夫妻没有因为孩子而分房,最关键是要找到平衡的方法,比如让猪队友分担夜里照顾娃的任务、让孩子睡小床、适应追队友的呼噜声等。02 夫妻分房不是重点,亲密关系的维系才是关键虽然说我们回归到同一张床睡觉后,再也不适应彼此搂着在一起睡觉了,但我们之间的感情还是很好。我们会每天惦念彼此,每天刻意留出一点时间来交流,聊聊工作和生活,维系夫妻之间的感情。所以,夫妻间感情的维系,不能单靠是否分房来衡量,更关键的是怎么维系这一份亲密关系。我也曾当面问过猪队友对这个问题的看法,他笑着回复我说“你真傻,这有什么,我们只是为了彼此休息的更好才短暂地分房,这对我们的感情没有任何影响啊”。当我再问他“为什么现在我们不再互相搂抱着睡觉呢”,他回答说“你看啊,每次搂着我睡的时候,都是你先松开的,我感觉到了你睡得不舒服,而我也手臂发麻,那不如放开,让我们的身体都回归最轻松的状态,这样岂不是两个人都会睡得很好,何必要为了这种形式而勉强,每对夫妻的感受都是不一样的,我们不要什么都跟别人比较,自己舒服才是最重要的”。我一下子恍然大悟,婚姻和夫妻关系都是一样的,每对情侣的相处模式不一样,每个人的感受也不同,幸不幸福、开不开心都是自己来感受和衡量的,“如人饮水冷暖自知”,我们何必在乎别人的眼光,又何顾一定要遵从主流的做法。每对夫妻维持亲密关系的方式和方法可能都不一样,对别人有用的,却不一定适合我们。我们可以去参考去借鉴,但最终的结果怎么样还是要看我们验证后的效果。03 沟通才是让夫妻甜如蜜的法宝夫妻间亲密关系的维系既然如此重要,那有没有什么小妙招呢?作为过来人,我觉得最重要的是沟通,多少情侣或夫妻是因为缺乏沟通才变得形同陌路,以至于最后以分手或离婚收场的。所以,即使工作再忙,每天也要留出专门的夫妻沟通时间。说说我自己的经验吧。一开始全职妈妈那阵,为了促进交流,每天我都要求猪队友要陪娃洗澡,趁着每天的这半个小时,跟他分享娃的点点滴滴,他也会时不时跟我吐槽一下工作。后来回归职场后,就趁着每天上班车程的半个小时跟他分享我的工作。再后来搬到新家后,再也不用开车了,而他工作也越来越忙,一周回家吃晚餐的次数也屈指可数,这个时候为了增进沟通,维系夫妻间的亲密关系,我会每天在微信上给他留言,如果回家太晚,还让他一定要视频回家,跟我和儿子说说话。然后周末或者放假的时候,只要他在家,一定让孩子拉着他带我们一家出去玩,一家人一起逛逛公园,拍拍照,吃吃美食,增进家庭间的亲密关系。大概是形成了这样刻意沟通的习惯吧,每天如果不跟他说上几句话,就会觉得生命中好像缺失了什么。其实我们的沟通与问候也很简单,就是告诉彼此今天发生了什么事?今晚吃什么?孩子今天遇到了什么趣事?都是一些家庭日常,但就是这些日常,让我们的这个家还有烟火气,不至于冷冷清清。我想,在一个家中,最重要的就是要有烟火气。而烟火气一定是刻意营造出来的,如果觉得这些太平淡太普通而什么都不做,什么都不说,那家的烟火气就会一点一点散去,夫妻间也会变得冷冰冰,久而久之,夫妻间的亲密感也就荡然无存。愿天下所有的夫妻都白首不相离~#夫妻#

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