怎么知道自己是不是得抑郁症自测题目免费了？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-11-17 12:00 标签： 抑郁症自测题目免费
提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考!如何判断自己有没有得抑郁症万丽霞主任医师精神科总是心情不好吗？临床上以情绪低落，思维迟缓，意志活动减退和躯体症状为主。情绪低落主要表现整日忧心忡忡，没有笑容，愁眉苦脸，唉声叹气，严重时会有活着没意思的感觉，患者自我评价低，感觉自己一事无成，反应迟钝，觉得脑子像生了锈一样，对什么都没兴趣，什么都不想干，不愿出门，不愿交流，整日躺在床上，睡眠不好，食欲下降，心烦气躁，坐立不安，胸闷气不想跟周围的人说话，也不想敷衍性的微笑，脾气暴躁，出门想溜达溜达，不想回家，回到家就想躺着休息，不想动也不想吃饭，啥都不想干，要不不吃要不停不下来，总想一个人安安静静的这种情况有多长时间了？这种情况有多长时间了？这种情况有多长时间了？有两年到三年了，之前看过，说多休息换了工作岗位，然后放松心情，好了点，现在生了孩子一年，我感觉又严重了这种情况有多长时间了？现在的工作压力大吗也不大，是烦心事多，太多事了刚生了孩子上班，就觉得自己像个傻子一样，啥也不会，越不会越烦，越烦事越多工作难度很大吗感觉做事很困难吗，思维变慢了吗对，感觉自己很无助看过精神科医生没有？之前看过，后来没有用过药物治疗吗没有，之前说调节心态让休息然后换了岗位，休息了休息，去外面旅游了我的建议是还是要复诊医生，进行必要的治疗，有时不是单纯的散心就可以解决的好的，我现在又有点抑郁吗？脾气阴晴不定，都有关系吗？抑郁有时跟天气变化有关我应该去看看精神科？是精神科医生
很多朋友怀疑自己可能患了抑郁症，但又不愿意去医院就诊，因此到处询问，寻找抑郁症测试题，想知道抑郁症的表现有哪些。所以，今天就科普一下抑郁症的诊断问题。我们先来看下医生是怎样来诊断抑郁症的。1.要确诊抑郁症，首先必须有情绪低落，没有情绪低落就不应该诊断为抑郁症。其他的抑郁症状都要在情绪低落的基础上才有诊断意义，如果没有情绪低落，有再多的其他症状也不应该诊断为抑郁症。不然就会使抑郁症的诊断扩大化，这样做完全没有意义。当然，这里面也有个值得探讨的情况，就是“隐匿性抑郁症”。这类患者就诊时常常只是强调自己的躯体状况，表面上看不出悲伤的情绪来。其实他们内心很苦闷，表面上却“强颜欢笑”。对这样的患者只有深入挖掘，待患者敞开心扉之后才会暴露出他的抑郁情绪，也只有他暴露出了抑郁情绪，抑郁症的诊断才能确立。但当抑郁情绪暴露之后，也就不能称之为“隐匿性”了，因此在临床上，我们从来不会打“隐匿性抑郁症”这样的诊断。而且“隐匿性抑郁症”这个名称实在容易被人利用，媒体可以用它来哗众取宠，一些小诊所更是如获至宝，不管你有神马奇奇怪怪的感觉，他都能用“隐匿性抑郁症”这个诊断来蒙你。2.其次，除了情绪低落之外，还必须有一些其他的抑郁症状。比如对什么都不感兴趣，容易疲劳，没有愉快感，自我评价过低，悲观失望，感到孤立无援，有想死的念头或行动，食欲减退，自责，睡眠障碍等情况。以上列出的症状不一定都要存在，但至少要有个两三条才行。颜文伟教授认为其中的“自责”很重要，如果没有自责，就不是抑郁症，大多数教科书上没有规定的这么严格。但是如果一个人虽然闷闷不乐，情绪低落，但没有自责，反倒不断的指责亲朋好友的各种“恶行”，诊断抑郁症是要格外小心的，至少不是典型的抑郁症。另外，部分抑郁症患者有一个所谓“晨重夜轻”的特征，患者常常早上天不亮就醒了（比平时早醒2小时以上就更有意义），此时的患者正经历一天中最难熬的时光，这种难以名状的痛苦使一些患者选择了自杀来逃避。如果患者挺过了这段时间，以后情绪会慢慢好转，往往到晚上的时候患者会“感到好多了”。但他并没有逃脱魔咒，第二天又会重复这个痛苦的过程。“晨重夜轻”是诊断抑郁症的一条重要线索。3.要诊断抑郁症，要求抑郁症状达到病态程度。那么，如何判断抑郁症状是否达到病态程度了呢？我们一般通过两个方面来考虑：1).患者自己感到痛苦难耐；2).抑郁症状明显影响了患者的工作和生活。两条标准中只要满足一条就可以认为是病态的了。4.抑郁症状持续存在2周以上。每个人都会有情绪低落的时候，但大部分人的情绪低落都是短暂的，很快就能恢复。抑郁症患者的情绪低落会每天出现，程度上也差不多，或者越来越重，但是可以表现出一定的规律性，比如“晨重夜轻”（见第二条）。而且持续时间很长，一般要达到数月之久才能自行缓解。现在大部分的诊断标准都要求抑郁症状存在2周以上才算达到标准，ICD-10的要求稍微宽松一些，认为如果抑郁症状特别严重或者起病急骤，即使少于2周也是可以诊断的。 点击阅读全文医生教你怎样判断得了抑郁症？作者
周绍宇转自
微信公众号抑郁症（yiyuzheng037）

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