高血压可以吃南极甲亢能吃磷虾油吗吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-10-23 10:15 标签： 甲亢能吃磷虾油吗
磷虾油是来自一种微小的虾状动物的油，须鲸、蝠鲼和鲸鲨主要吃磷虾。在挪威语中，“磷虾”一词的意思是“鲸鱼食物”。人们从磷虾中提取油，将其放入胶囊中，然后将其用于药物。一些品牌磷虾油产品表明他们使用南极磷虾。这通常是指磷虾的种类，称为 Euphausia superba。磷虾油用于心脏病、高水平的某些血脂（甘油三酯）、高胆固醇、高血压、中风、癌症、骨关节炎、抑郁症、经前期综合征（PMS）和痛经。磷虾油的四大健康益处包括：1、帮助您的心脏：甘油三酯会增加患心血管疾病的风险。研究表明，磷虾油可有效降低甘油三酯和总胆固醇，并增加高密度脂蛋白（好）胆固醇。研究表明，磷虾油中的 omega-3 脂肪酸有助于调节血压。2、减少炎症：磷虾油含有一种叫做虾青素的色素（与类胡萝卜素中的色素相同）。虾青素富含抗氧化和抗炎功效，可对抗自由基对大脑和神经系统的不良影响。3、减轻关节炎和关节疼痛：磷虾油可以减轻关节炎和关节疼痛的症状。一项涉及每天服用 300 毫克磷虾油 30 天的参与者的研究报告称，它可以减轻关节炎患者的炎症和疼痛。4、减少经前综合症症状：使用磷虾油可以缓解经期疼痛和其他症状。一项研究比较了鱼油和磷虾油。尽管两种补充剂都改善了症状，但服用磷虾油的人需要的止痛药更少。磷虾油补充剂的副作用磷虾油补充剂口服；服用六个月后，它们通常是安全的。磷虾油的一些副作用包括：肚子不舒服食欲不振胃灼热腹胀恶心腹泻

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